جمال وأناقة مضهرك غرام المغرومة 23-01-2008, 06:55 PM مستوى الثقة في النفس - اختبار عدم ثقة الفتاة أو الزوجه في نفسها قد يفقدها كينونتها ويجعلها تتخبط في حياتها فما أن تغزل أمرا حتى تعود لتنقضه انكاثاً. وهكذا تصبح مسيرتها في الحياة مرهونة باستقرارها النفسي واطمئنانها على كل خطوة تخطوها.
اختبار الثقة بالنفس: هل أنت واثق بنفسك ومتصالح
وصف الإختبار: هذا الاختبار العلمي يحدد لك مدى ثقتك بنفسك عبر الاجابة عن اسئلة بسيطة, اجب بصراحة فلن يتم مشاركة اجاباتك. اختبر عمرك العقلي هذا الاختبار يساعدك على معرفة عمرك العقلي بغض النظر عن عمرك الحقيقي سؤال واحد إن اجبت عنه بشكل صحيح فانت مريض نفسيا هذا الاختبار عبارة عن سؤال واحد في علم النفس لو تمكنت من الاجابة عنه بشكل صحيح فانت دون شك تعاني من مشاكل نفسية, هذا الاختبار اجراه علماء النفس على الكثير من المرضى النفسيين. اختبار الثقة بالنفس. هل انت شخص بخيل ؟ هذا الاختبار النفسي يحدد لك فيما اذا كنت شخصا كريما ام شخصا بخيلا في طبعك, اجب عن الاسئلة بكل صراحة فلن يتم مشاركة اجابتك. كم عمرك بـ 15 سؤال ؟ هذا الاختبار يستطيع ان يحزر عمرك الحقيقي عبر اجابتك عن 15 سؤال بكل صراحة. اختر عين وشاهد ما تقوله عن شخصيتك هذا الاختبار المسلي يطلب منك اختيار رقم العين التي تناسبك من الصورة ومن ثم ستذهل مما ستكشفه من حقائق عن شخصيتك من ولد معك من المشاهير هذا الاختبار يحدد لك من ولد معك في نفس اليوم من المشاهير, أدخل تاريخ ميلادك وشارك نتيجتك. اعرف شخصيتك من طريقة نومك هذا اختبار البروفيسور كريس إيديكوسكي الذي اثبت ان طريقة النوم ليست مرتبطة بصحة الانسان فقط بل لها علاقة وثيقة بشخصيته.
اختبار الثقه بالنفس
الاختبار بالجدول أسفل الصفحة. تقدير الذات أو الثقة بالنفس هي مجموع الأفكار والمعتقدات التي يحملها المرء حول نفسه بشقيها الإجابي والسلبي, وعندما يطغى الجانب الايجابي فنحن نتحدث عن ثقة عالية بالنفس في حين عندما يطغى الجانب السلبي فهنا الثقة بالنفس تكون متدنية. ما أسباب انخفاض الثقة بالنفس؟
طبعا الأسباب عديدة ومتشعبة وقد تلعب عدة عوامل في رفع أو خفض الثقة بالنفس
ومن بين الأسباب نذكر:
- مشاكل بالطفولة كتقريع الأهل للطفل باستمرار ومقارنته مع أطفال آخرين أفضل منه طول الوقت, أو إهانة بعض المعلمين الذين يتعاملون بشكل لا تربوي مع الأطفال فيهينون الطفل الذي لم يفهم أو لم يعرف حل التمرين ونعته بنعوت منتقصة من شخصه...
عيش مشاكل اجتماعية كطلاق الوالدين أو الفقر والحرمان الذي يلعب عاملا جد مهم خصوصا في المجتمعات التي تعرف الطبقية. اختبار الثقه بالنفس. - مرحلة المراهقة قد تكون صعبة للطفل أحيانا خصوصا في وسط غير متفهم فقد يشعر المراهق أو المراهقة بالانزعاج أو الخجل من النمو الجسدي وبروز مظاهر الرجولة أو الأنوثة, وقد يعاني مشاكل نفسية عابرة بهذه المرحلة, إلا أنه وبشكل عام فإن بعض الدراسات تشير إلى أن الثقة بالنفس بمرحلة الطفولة تكون مرتفعة لتنخفض بمرحلة المراهقة ثم ترتفع مرة أخرى بمرحلة الشباب.
2 – نادرًا، وذلك عندما أشعر بتقدير الآخرين لي. 3 – دائمًا، أشعر أنني أستحق تقدير نفسي وأقوم بذلك. 6 – عندما تتحدث إلى الآخرين، هل تنظر إلى أعينهم مباشرة وهل تشعر بالراحة بذلك؟
1 – لا، لا يمكنني النظر إلى أعين الأشخاص وأشيح بنظري بعيدًا. 2 – أحيانًا، أنظر إلى عيون الأشخاص المقربين مني. 3 – دائمًا، وأشعر بأن أي حديث يوجد جزء منه في لغة الأعين. 7 – هل تشعر بالتوتر عندما تضطر للتحدث بين مجموعة من الأشخاص الذين لا تعرفهم من قبل؟
1 – نعم، أشعر بالتوتر بشكل لا يوصف. 2 – أحيانًا، يمكنني التحدث أمام الآخرين وقد أشعر بالقليل من التوتر. 3 – أبدًا لا أشعر بالتوتر، أنا متحدث بارع أمام الآخرين. 8 – في حال حصلت على تقدير وحب أحدهم ما الذي ستفعله عندها؟
1 – سأبذل قصار جهدي لأحافظ على هذا التقدير فقد لا أحصل عليه مرة أخرى. 2 – سأعمل على تحسين نقاط ضعفي. 3 – أنا على يقين أن من سيقدرني عليه تقديري كما أنا. اختبار الثقة بالنفس: هل أنت واثق بنفسك ومتصالح. 9 – أنا شخص يستحق أن أحصل على الحب وأن أحب شخص ما؟
1 – لا، لا أعتقد ذلك أو أشك بذلك. 2 – قد يحبني عدد قليل من الأشخاص. 3 – بالطبع أنا أستحق الحب والاهتمام. 10 – ماذا لو حصل واختفيت من كوكب الأرض وسافرت بعيدًا بدون أن تخبر أحد عن ذلك؟
1 – لن ينتبه أي شخص لذلك أبدًا.
مهندسة الديكور ريهام فرّان تُطلع قرَّاء "سيدتي. نت" على نصائح استعمال مادة ايبوكسي للجدران والأرضيات، في الديكور الداخلي. علمًا أنَّ الإيبوكسي مادة كيمائية عمليّة وتُستعمل لعزل تسرُّب الماء أو للصق أو لعلاج الرخام والغرانيت. وتشمل نصائح استعمال مادة ايبوكسي للجدران والأرضيات:
نصائح استعمال مادة ايبوكسي للجدران والأرضيات في الديكور الداخلي
مادة الإيبوكسي تأتي شفَّافة أو مُلوَّنة بألوان مختلفة، وتُستخدم في الأماكن العامة كافة، خصوصًا في حضانات الأطفال وغرف نومهم، حيث الديكورات غنيَّة بالألوان الفرحة. الديكورات الاسمنتيه تزين منزلك باروع التصاميم - أنوثة. ويصحُّ استعمال الإبيوكسي للأرضيَّات والجدران معًا، شريطة أن يكون السطح الذي ستُطبّق هذه المادة عليه، نظيفًا وخاليًا من النتوءات النافرة والتشققات. علمًا أنَّ مادة الإيبوكسي تُستعمل لعلاج الشقوق في الأسقف مثلًا، لكونها عازلة لترسُّبات الماء. وعند استعمال الإيبوكسي على الجدارن، يحلو اختيار رسمة مُنفَّذة بتقنية ثلاثية الأبعاد، تُطبَّق على الـ"فينيل"، وتُثبَّت على جدار نظيف للغاية. ثمَّ، تُرشُّ الرسمة بمادة الإيبوكسي لتبدو كأنَّها لوحة، مع الإشارة إلى أنّ الأمر يُطبَّق أيضًا على الأرضيات. وعند استخدام الصورة في أرضيَّة الغرفة، يمكن أن نأتي بأيّ لون نختاره، شريطة تحقيق التناقض في تدرُّجات الألوان في الغرفة.
الديكورات الاسمنتيه تزين منزلك باروع التصاميم - أنوثة
مثلًا: عند اختيار رسمة ملوَّنة للأرضية، يجب أن تكون الجدران مطليَّة بالأبيض، أو اختيار اللون الأقلّ استخدامًا في الرسمة ل طلاء الجدران. كما يُمنع إعادة تطبيق الرسمة الظاهرة في الأرضية على الجدران، حتى لا ينخدش النظر. بالمُقابل، لا يُستحبّ استعمال مادة الإيبوكسي في أرضيات الحمّام، نظرًا إلى أنَّ هذا الحيِّز معرّض للماء والرطوبة، بصورة مُتكرِّرة. صحيح أنّ الإيبوكسي مادة صلبة، إلَّا أنها قابلة للتعرُّض للجروح، مع مرور الوقت. ديكورات اسمنتية جديدة ومميزة 2022 – المحيط. ويُفضَّل استعمال الإيبوكسي ثلاثي الأبعاد في الجدران أكثر من الأرضيات، لأنه يحتاج إلى صيانة بعد سنوات. وتجدر الإشارة إلى أنَّ الطلب قليل على الإيبوكسي، نظرًا إلى تكلفته المرتفعة، مع الإشارة إلى أنَّ هذه المادة تُستعمل للصق مرآة من دون إطار على الجدار مثلًا، أو للصق البلاط الجديد فوق البلاط القديم، بدلًا من تكسير السيراميك في الجدران والأرضية. مميزات مادة الإيبوكسي • طلاء الإيبوكسي يُنشئ سطحًا لمَّاعًا، ما يضفي لمسةً جذَّابةً على ديكور المساحة التي يحلُّ فيها. • توفِّر هذه المادة سطحًا متينًا وقادرًا على تحمُّل الحركة الثقيلة والمستمرة. • من السهل تركيب طبقات الإيبوكسي، وهي من الحلول الصديقة للبيئة.
ديكورات اسمنتية جديدة ومميزة 2022 – المحيط
إطلالة خلّابة للمدخل الخارجي (الصورة من)
إطلالة خلّابة للمدخل الخارجي، والأخير عبارة عن بوابة تتمتّع بديكورات أسمنتية، وبحضور شجيرات الورود، من دون الإغفال عن الحديقة المنزلية الأمامية والدرجات الخرسانية التي تقود الى المنزل. في الواجهة، مظهر متناغم يدمج العمارة بالمناظر الطبيعيّة. مدخل من الأسمنت يحيل إلى الطراز الريفي (الصورة من)
لهواة الطراز الريفي، فإن هذا النموذج قد يكون مناسبًا، حيث الممر والسلالم الأمامية مرصوفة بمادة الخرسانة الفاخرة، كما هي واجهة المنزل، مع بصمة ريفية مميزة. يعزّز المشهد حضور الفوانيس المعلقة التي تشيع إحساسًا بالأناقة. مدخل من الأسمنت مدعم بالألوان (الصورة من)
فكرة إضافة ألوان النيون مع السلالم الخرسانية إلى واجهة المنزل المعدة من الأسمنت تخلق أسلوبًا غير تقليدي. تابعوا المزيد: تصاميم فلل مودرن في صور
الديكورات الحجرية من افضل الديكورات الداخلية للمنازل تعطي المنزل
جمال واناقة وبعض التغيير عن الديكورات المودرن الحديثة
يمكن الاطلاع على ديكورات اخرى:
كنبات جديدة للمجالس
ديكورات مجالس شعبية من التراث القديم
ديكور حجري للجدران
ديكور حجر لجدار غرفة النوم
افكار و تصاميم لديكورات حجرية للدرج الداخلي
فكرة جميلة لديكور حجر للجدران
جدار من حجر خلف سرير غرفة النوم
ديكور حجر لصالات الجلوس
ديكور حجر داخلي مع الاناره
ديكور حجري لغرف النوم
ديكور حجري للصالات و المداخل
ديكور حجري للمطابخ
ديكور حجري للصالة و للمشب