البارافين السائل. الجلسيرين. السكوالين، وهو مكون طبيعي لـ زيوت الجلد، يحتوي على زيت الحوت وله العديد من الفوائد الجلدية. الفازلين. ميثيل بارابين. لوران 3. حامض دهني. كحول ثنائي بنزيل. خالي من العطور والأصباغ والصابون واللانولين والبروبيلين جليكول والكبريتات، والتي لها العديد من الآثار الضارة، كما أن QV Cream منتج عشبي طبيعي وعضوي لا يحتوي على عناصر حيوانية. ما هي استخدامات QV Cream ؟
كيو في واحد من أفضل المرطبات التي تظهر نتائجها الفعالة على البشرة الجافة بـ سرعة كبيرة. يجدد هذا الكريم الغني والمغذي والواقي البشرة ويعالج البشرة الجافة بـ شكل فعال. كما أنه يساعد على ترطيب البقع الجافة لـ احتوائه على السكوالين وهو مكون طبيعي من مكونات الزيت الطبيعي لـ البشرة. يحقق Q-Creme نتيجة فعالة وواضحة فـ علاج الجفاف فـ المناطق المعرضة لـ الجفاف مثل المرفقين والركبتين واليدين. كما يستخدم الكريم فـ علاج الصدفية والأكزيما والتهابات الجلد. وبـ فضل مكوناته الطبيعية الخالية من المواد الضارة والمواد الثقيلة، فـ قد أثبت نفسه فـ كثير من حالات المرضى الذين يحتاج أصحابهم إلى علاج عاجل. كريم كيو فـ مناسب لـ جميع الأمراض الجلدية، بما فـ ذلك حالات البشرة الجافة والمتقشرة وحتى الحساسة.
كريم كيو في للوجه (تعرف على فاعليته لتبييض وحماية بشرة الوجه) - تريندات
يساعد كريم QV أيضًا على موازنة الأس الهيدروجيني بـ فضل تركيبته غير المهيجة الخالية من العطور والأصباغ، بما فـ ذلك اللانولين والبروبيلين غليكول. كريم كيو في آمن لـ الأطفال، نعم، يمكن استخدامه أيضًا لـ الأطفال نظرًا لـ أن تركيبته اللطيفة مناسبة لـ جميع الأعمار. يساعد الكريم أيضًا إلى حد ما على تفتيح البشرة لـ احتوائه على مكونات طبيعية كلها تعتبر من ضمن عوامل التفتيح مثل: (الجلسرين ، البارافين السائل الخفيف ، الفازلين ، السكوالين). كريم QV له مزايا عديدة ولكن له عيب واحد وهو أنه غير مناسب لـ البشرة الدهنية. لا تمتصه البشرة الدهنية بـ شكل جيد، مما قد يؤدي بـ التبعية إلى ظهور البثور. لذلك، تذكر دومًا على الرغم من مميزات الكريم أنه مناسب فقط لـ الأشخاص ذوي البشرة الجافة والحساسة. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: افضل كريم لشد الوجه من الصيدلية النهدي وتمارين تساعد علي شد الوجه
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات غسول الفم OROVEX – H أوروفيكس اتش لتطهير الفم وعلاج التهابات اللثة
سعر كريم كيو في QV Cream:-
كريم كيو في QV Cream متواجد فـ مناطق وبلدان مختلفة فـ الوطن العربي على النحو الآتي ذكره:-
عبوة الكريم تأتي بـ سعة 100 جرام.
• يساعد هذا الكريم على شد تجاعيد البشرة والتخلص من مشاكل البشرة مثل الحبوب والبثور وجعل البشرة أكثر حيوية وصحة وشباب. • يناسب هذا الكريم المناطق الجافة من الجلد مثل الكعب، الكوع، الركبة والأيدي لأنه يعمل على توحيد لونها ويكسبها الرطوبة. طريقة استعمال كريم كيو في • في البداية يجب الاهتمام بتنظيف البشرة حيث لابد من وضع الكريم على بشرة جافة ونظيفة، لهذا يتم غسل البشرة جيدًا وتجفيفها برفق قبل البدء في وضع هذا الكريم. • يتم وضع طبقة دهنية رقية من هذا الكريم على المكان المصاب، يتم وضع هذا الكريم عن طريق حركات دائرية حتى تقوم البشرة بامتصاص الكريم بالكامل. • يتم الانتظار لمدة ساعة من الوقت قبل غسل البشرة من هذا الكريم. • يتم التخلص من هذا الكريم من خلال غسل البشرة باستعمال الماء الفاتر. • للحصول على أفضل النتائج من استعمال كريم كيو في ينصح باستعمال هذا الكريم مرتين في الأسبوع لمدة شهر حتى تظهر نتائجه بنجاح. مكونات كريم كيو في يتكون هذا الكريم من المكونات التالية: • مادة الأكوا (ماء). • بارافينوم سائل. • مادة الجليسرين. • مادة البترولوم. • مادة سيتريل كحول. • مادة ثنائي ميثيكون. • مادة سكوالان.
كريم كيو في للتبييض Qv Cream وتفتيح وترطيب البشرة - هوامش
كريم كيو في للتبييض والترطيب واستخداماته الأخري
عناصر المقال
1 ما هي مكونات QV Cream ؟
2 ما هي استخدامات QV Cream ؟
3 كيف يستخدم QV Cream ؟
4 مميزات وعيوب QV Cream:-
5 سعر كريم كيو في QV Cream:-
6 غسل الوجه جيداً:
7 استعمال التونر الخالي من الكحول:
8 استعمال كريم ترطيب لـ البشرة:
9 تجنب لمس الوجه:
10 إزالة المكياج فـ نهاية اليوم وتنظيف البشرة جيداً:
11 تقشير الجلد:
12 الاستلقاء صديق لـ الجلد:
كريم كيو في QV الأسترالي أثبت فعاليته الشديدة فـ الترطيب المكثف وعلاج العديد من الأمراض الجلدية بما فـ ذلك الحكة والحساسية والأكزيما. QV Cream هو أحد أفضل مرطبات البشرة وله القدرة على علاج مشاكل البشرة الجافة بـ شكل فعال وسريع لدى النساء والرجال والأطفال ويمكن استخدامه لـ العديد من أنواع البشرة. تساعد منتجات QV البشرة على إصلاح نفسها بـ شكل طبيعي، وهي مناسبة لـ الاستخدام فـ حالات الإصابة بـ الأكزيما والصدفية والتهاب الجلد وجميع حالات جفاف البشرة. تتوفر المنتجات على هيئة مجموعة متنوعة من الغسول بـ الإضافة إلى المرطبات المعتمدة من أطباء الجلد والخالية من الصابون والمصممة خصيصًا لـ البشرة الحساسة. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: افضل غسول مقشر للوجه من الصيدليه | مقشر للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب
كريم QV لـ العناية بـ البشرة
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام DENSYL غسول فموي للعناية بالفم واللثة
ما هي مكونات QV Cream ؟
الماء.
تبيض البشرة من الأمور التي يهتم بها كل من الرجال والسيدات، لهذا توجد العديد من المنتجات في الأسواق التي ثبتت نجاحها الفعال في تفتيح البشرة والتخلص من اللون الداكن في البشرة ومنها كريم كيو في الذي سوف نوضح لكم فوائد كريم كيو في التبييض بالتفصيل. نبذة عن منتجات كريم كيو في هذه الشركة هي شركة تجميل متخصصة في إنتاج الكريمات واللوشن وسوائل الترطيب وغسول البشرة وحمامات الكريم، كل المنتجات التي تقدمها هذه البشرة طبيعية وتساعد على تجديد الخلايا وتغذيتها مما تمنحها النعومة والنضارة. تعد منتجات شركة كيو في الاسترالية أحد المنتجات التي تم تصنيعها لحماية جفاف الجلد الذي كانت تعاني منه الملكة فيكتوريا، من هنا بدأت الشركة التفكير في اسم كيو في على منتجاتها نظرًا لطبيعة هذه المنتجات في العناية من الجفاف. فوائد كريم كيو في التبييض • يعمل كريم كيو في على تبيض البشرة والتخلص من مشكلة الاسمرار والبقع الداكنة في الجسم. • يساهم هذا الكريم في تفتيح الأماكن الداكنة في الجسم، لأنه متوفر منه كريم ولوشن. • يعمل هذا الكريم على التخلص من مشكلة جفاف البشرة، لهذا فهو من المستحضرات المفيدة لمن يعاني من جفاف البشرة، لأنه يحتوي على مادة السكوالين التي تعد من الدهون الطبيعية التي تفرزها البشرة وتساعد في حماية البشرة من الجفاف.
كريم كيو في للتبييض والترطيب واستخداماته الأخري - معلومه صحيه
يمكن استخدام الكريم مرتين في اليوم صباحًا ومساءًا. كريم كيو في 500 جرام
لقد أوضحنا أن هذا الكريم يوجد منه عدة أحجام واشكال ولذلك تختلف اسعاره بشكل كبير ولكنها تتراوح مابين:
في مصر 300 جنيه مصري
وفي السعودية يبدأ سعره من 47 ريال سعودي. وكلما زاد حجم العبوة ارتفع سعرها، فيمكنك اختيار الحجم والسعر المناسب لك.
هو مثالي أيضًا لـ علاج الأكزيما والصدفية، وكذلك التهابات الجلد بـ جميع أنواعها. سوف يستفيد الأشخاص ذوو البشرة الجافة أكثر من استخدام المنتج لـ أنه يوفر نتائج فعالة وسريعة لـ المساعدة فـ الحفاظ على ترطيب البشرة والاستمتاع بـ ترطيب طويل الأمد لـ أنه يحتفظ بـ السكوالين الموجود بـ شكل طبيعي فـ الجلد وهو مكون جيد جدًا لـ البشرة الجافة. كيف يستخدم QV Cream ؟
يوضع الكريم على المناطق المصابة كلما دعت الحاجة. يحقق أفضل النتائج عند استخدامه بعد الاستحمام والحلاقة لـ الحصول على بشرة ناعمة ورطبة، أو قبل التعرض لـ ظروف الطقس القاسية مثل الرياح والغبار. يجب تجنب وضعه بـ القرب من العين وتخزينه فـ درجة حرارة أقل من 30 درجة مئوية. يمكن استخدام الكريم بـ التزامن مع استخدام كريمات أو منتجات العناية بـ البشرة الأخرى، بما فـ ذلك كريمات تقشير الجلد، حيث أن تركيبته الطبيعية لا تتعارض مع المرطبات أو الكريمات الأخرى. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: كريم تفتيح اليدين من الصيدليه | كريم طبي لتفتيح مفاصل اليدين
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام غسول CARE HEAV FACE WASH 250 ML لترطيب البشرة والوقاية من الجفاف
مميزات وعيوب QV Cream:-
تعمل تركيبة كريم QV على ترطيب البشرة الجافة عن طريق الحفاظ على الرطوبة الطبيعية من خلال العمل كـ حاجز وقائي وحماية البشرة من الجفاف.
في حين يمنع منعاً باتاً من تناول الأرز والمعكرونة والذرة والبطاطس والذرة الصفراء، وجميع أنواع السكريات (لذلك تمنع فيه الفواكه) والمشروبات الغازية. لكن يعتقد خبراء الصحة أن لهذا النظام أضراراً بعيدة المدى على الصحة والجسم حتى لو كان نافعاً في خسارة الوزن بشكل سريع، ففي النهاية متبعو هذا النظام يقومون بحرمان أجسادهم من مجموعات كاملة من الطعام.
الاكلات الممنوعه في الكيتو ومرض السكر
الغداء:- شريحة برجر من لحم طبيعي مصنوع منزلياً ومقلي في الزبد أو مشوي مع خضروات مشوية. إقرأي أيضاً: وصفات للرجيم سهلة وسريعة التحضير العشاء:- كوب من الزبادي كامل الدسم مع حفنة من المكسرات وثمرة فاكهة أو عدة حبيبات من الفراولة أو التوت الطبيعي. اليوم الثاني الإفطار:- بيض مقلي مع قطع اللحم المقدد. الغداء:- شريحة من سمك السلمون المقلب مع الزبد والأعشاب+ خضروات. العشاء:- شريحة من اللحم البارد مع سلطة زبادي بالخيار والنعناع. اليوم الثالث الإفطار:- بيض أومليت بالزبدة مع الفلفل والبصل. الغداء:- دجاج مشوي مع شرائح الخيار. العشاء:- كوب حليب كامل الدسم مع حبات التوت. اليوم الرابع الإفطار:- بيض مقلي بالزبدة. الغداء:- سمك مشوي مع سلطة. العشاء:- سلطة السمك مع القليل من زيت الزيتون. الاكلات الممنوعه في الكيتو للتخسيس. اليوم الخامس الإفطار:- كوب من الحليب مع حفنة من المكسرات مع بضع حبات من ثمار التوت. الغداء:- شريحتين من اللحم المسلوق أو المشوي أو المحمر في الزبد الطبيعي مع سلطة. العشاء:- سلطة الدجاج مضاف عليها ملعقة من زيت الزيتون. اليوم السادس الإفطار:- أومليت الخضروات والأعشاب. الغداء:- كرات اللحم المحمر في الزبدة مع طبق من سلطة الخضروات.
الاكلات الممنوعه في الكيتو للتخسيس
حدوث مشاكل في الكبد بسبب ارتفاع كمية الدهون في عملية التمثيل الغذائي. حدوث مشاكل في الكلى ونظام الكيتو يتعب الكلى لأنها تساعد على استقلاب البروتين. الإصابة بالإمساك لأن نظام الكيتو يتضمن أطعمة منخفضة الألياف. التقلبات المزاجية وتشويش التفكير إذ يحتاج الدماغ إلى السكر الذي يأخذه الجسم من الكربوهيدرات الصحية ونظام الكيتو منخفض الكربوهيدرات مما يسبب التهيج والارتباك. كيتو دايت الدليل الكامل قبل البدء في رجيم الكيتو. الشعور بالتعب والإرهاق خاصة في الفترة الأولى من اتباع الكيتو دايت، لأن الجسم في هذه الحالة يعتمد على الدهون كمصدر للطاقة بدلًا من الكربوهيدرات لذا يجب الإكثار من شرب الماء للسيطرة على هذه المشكلة. [6]
زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب لأن نظام الكيتو يعتمد على زيادة تناول الدهون، ويمكن التغلب على هذه المشكلة بعمل بتنظيم تناول كميات الأطعمة المسموح بها في النظام وعمل توازن بين البروتينات والدهون وغيرها من المواد الغذائية. [6]
الشعور بالجوع نتيجة عدم تناول الأغذية المحتوية على الألياف التي تقوم بدورها على منح الجسم الشعور بالشبع لفترة طويلة، ولكبح الشهية يمكن تناول الخضروات الورقية المسموح بها في الكيتو دايت. [6]
قدمنا من خلال هذا المقال قائمة بممنوعات الكيتو دايت ، كما ذكرنا مسموحات الكيتو دايت، ويعتمد هذا النظام على زيادة كمية الدهون مقابل التقليل من تناول الكربوهيدرات لمساعدة الجسم على عملية الحرق بشكلٍ أفضل للحصول على الطاقة، وتجدر الإشارة بأن الكيتو دايت هو نظام غذائي قصير المدى الهدف من اتباعه التخلص من الوزن الزائد ولا يركز على تقديم فوائد صحية أخرى لذا فإن اتباعه على المدى الطويل يسبب العديد من المشاكل الصحية.
الاكلات الممنوعه في الكيتو الغذائي
2) الغداء: سلطة خضراء، فراخ متبلة ومطبوخة مع الباذنجان والكوسة. 3) العشاء: سلطة ممزوجة بزيت الزيتون الأصلي والزعتر، وعليها كمية بسيطة من الجبن الأبيض. 4) السناكس بين الوجبات: شاي بورقات النعناع الأخضر، بعض حبات الفول السوداني. ثانياً: يوم الأحد
1) وجبة الإفطار: سلطة خضراء بزيت الزيتون وجبن الفيتا، تونة بالبصل والفلفل. 2) الغداء: خضار مطهو بالزبدة الصفراء مع اللحم، طبق كبير سلطة خضراء. 3) العشاء: معجنات خفيفة بالجبن وزيت الزيتون والطماطم. ثالثاً: يوم الاثنين
1) الفطار: شرائح الخيار والخس الأخضر، بيض مقلي بالزبدة. 2) الغداء: برجر اللحم البقري بالمشروم الطازج، سلطة خضراء. الممنوع في الكيتو دايت - كيتو دايت العرب. 3) العشاء: يفضل أن يكون العشاء في اليوم الثالث من نظام الكيتو الأسبوعي بعض كرات اللحم المحشية بجبن الموتزريلا، الشيدر. رابعاً: يوم الثلاثاء
1) الإفطار في اليوم الرابع: مهلبية بجوز الهند وحليب بذور الشيا. 2) الغداء: سلطة المأكولات البحرية ( الجمبري) مع الأفوكادو. 3) وجبة العشاء: طبق سلطة كبير، شوربة دجاج بالكريمة. 4) السناكس الإضافية بجانب الطعام: بعض المكسرات مثل اللوز وعين الجمل. خامساً: يوم الأربعاء
1) الفطور: كبدة دجاج مع طبق سلطة خضراء منوع.
الكيتو دايت (Ketogenic diet) عبارة عن نظام غذائي يتكون من نسب منخفضة من الكربوهيدرات ونسب عالية من البروتينات والدهون، وتم استخدام هذا النظام أول مرة عام 1921 لعلاج الصرع من قِبل راسل وايلدر، ويحتل الكيتو دايت مكانة في عالم الطب باعتباره من الأنظمة الغذائية لعلاج الصرع عند الأطفال، واستُخدم على نطاق واسع في ذلك الوقت إلا أن أدوية علاج الصرع ساهمت في تراجع شعبيته، لكنه ظهر بعد ذلك كنظام لإنقاص الوزن وثبتت فعاليته في ذلك [1] ، وسنتعرف في هذا المقال على ممنوعات الكيتو دايت. قائمة ممنوعات الكيتو دايت
لكل شخص يتبع نظام الكيتو عدم إدراج قائمة الأطعمة التي سنتناولها فيما يلي في قائمة غذائه: [2]
حبوب الطعام
تعيق حبوب الطعام العملية الكيتونية لأنها غنية بالكربوهيدرات، ويمكن تناولها بكمياتٍ محدودة إلا أنه لا يحبذ إدراجها في الوجبات اليومية عند اتباع نظام الكيتو، ومن الجدير بالذكر أنه يجب تجنب تناول المنتجات المصنعة من هذه الحبوب التي تشمل:
الأرز. الكينوا. دقيق القمح الكامل. دقيق الشوفان. الذرة. حبوب القمح. الاكلات الممنوعه في الكيتو ومرض السكر. حبوب الذرة. الشعير. الفواكه
يجب على الأشخاص الذين يتبعون نظام الكيتو تجنب تناول الفاكهة الغنية بالكربوهيدرات والجلوكوز والألياف، وهناك فاكهة يسمح بتناولها مثل الفراولة والتوت الأزرق والتوت الأسود لأنها غنية بالدهون الصحية وتحتوي على نسب جيدة من البروتين ونسب عالية من العناصر الغذائية، وفيما يلي قائمة بالفاكهة الممنوع تناولها:
الموز.