صحة وريجيم صحة 2018 أكتوبر 04 3 دقائق قراءة بعد انتهاء رحلة الحمل ووصول صغيرك إلى هذا العالم فقد حان الوقت لاستعادة صحتكِ من جديد، وفترة النفاس وهي الفترة التي تلي الولادة وتستمر نحو ستة أسابيع ليست هي الأخرى بالفترة السهلة فقد تختبرين فيها بعض المشكلات الصحية مثل حُمى النفاس والنزيف، وتعد الالتهابات المهبلية من الحالات الأكثر شيوعًا التي يمكن الإصابة بها بعد الولادة في أثناء فترة النفاس. فقاعات المهبل من علامات الحمل - صحيفة البوابة. للتعامل مع الالتهابات المهبلية في فترة النفاس، تساعدك "سوبرماما" بمجموعة من النصائح للتغلب عليها واجتياز هذه الفترة بأمان. لماذا تحدث الالتهابات المهبلية بصورة متكررة بعد الولادة؟ تحدث الالتهابات المهبلية في فترة النفاس، إما نتيجة عدوى فطرية أو بكتيرية، وتزداد نسبة الإصابة بالالتهابات المهبلية طوال فترة الحمل، وإذا لم تُعالج سريعًا ستستمر معكِ بعد الولادة وقد تؤدي إلى حدوث مضاعفات، مثل تلوث جرح الولادة في حالة الولادة الطبيعية، أو قد يصل الأمر إلى تلوث الرحم. وتحدث الالتهابات المهبلية بعد الولادة لعدة أسباب أهمها: 1. التغيرات الهرمونية يتعرض جسمك للعديد من التغييرات بعد الولادة، ترتبط معظمها بتغيُر مستوى الهرمونات في الجسم، وهو ما يؤثر على مناعتكِ بصفة عامة ويسبب الإصابة بالالتهابات المهبلية بعد الولادة بشكل متكرر.
- افرازات بعد النفاس.. ما الطبيعي منها؟ ونصائح هامة لفترة النفاس
- فقاعات المهبل من علامات الحمل - صحيفة البوابة
- افرازات المهبل بعد الولاده
- العزل الطبيعي يؤخر الحمل والعقم
- العزل الطبيعي يؤخر الحمل لدينا
افرازات بعد النفاس.. ما الطبيعي منها؟ ونصائح هامة لفترة النفاس
المحتوىهل من الطبيعي النزيف بعد الولادة؟هل توجد افرازات بعد النفاس ؟إلى متى تستمر افرازت بعد النفاس ؟نصائح هامة للتعامل مع نزيف النفاسمن الطبيعي أن تمر المرأة بالعديد من المتغيرات بعد الولادة، فالجسم قد أخرج المولود الجديد إلى الحياة، ولذلك يحتاج لبعض الوقت حتى يعود إلى حالته الطبيعية قبل الحمل، تشمل هذه الفترة العديد من التطورات والتغيرات والتي أبرزها الإفرازات المهبلية من دم النفاس وغيره، ولكن هل يوجد افرازات بعد النفاس أو بعد انقطاع النزيف الأحمر التالي للولادة؟ هذا ما سنتعرف عليه ونناقشه في هذا المقال عزيزتي القارئة، فتابعي معنا القراءة. هل من الطبيعي النزيف بعد الولادة؟
عندما تنفصل المشيمة عن الرحم، يكون هناك أوعية دموية مفتوحة في المنطقة التي كانت موصولة بها، تبدأ هذه الأوعية بالنزيف في الرحم، وبعد أن يتم تسليم المشيمة يستمر الرحم في الانكماش، مما يؤدي إلى إغلاق الأوعية الدموية مما يقلل بشكل كبير من النزيف، إذا كانت ولادتكِ طبيعية ونتج عنها جرح مهبلي، فقد يستمر النزيف أيضاً من هذا الموضع حتى تتم خياطته. اقرئي أيضاً: حزام البطن بعد الولادة، مميزاته وعيوبه ومتى ترتدينه؟
هل توجد افرازات بعد النفاس ؟
يستمر نزيف النفاس الدموي ذو اللون الأحمر الزاهي خلال أول أربعة أيام بعد الولادة، قد يتدفق الدم بشكل متقطع على دفعات، أو يتدفق بشكل متساوٍ، إذا كانت الأم تستلقي لفترات من الوقت قد يتجمع الدم في المهبل، وقد تلاحظ نزول تكتلات وجلطات صغيرة عند النهوض.
فقاعات المهبل من علامات الحمل - صحيفة البوابة
يعانى كثير من النساء من خروج فقاعات من الهواء من المهبل وذلك الأمر يضايقهم كثيرا
كما انهم يتسآلون كثيرا هل فقاعات اهواء من المهبل من علامات الحمل او من الممكن أن تؤثر سلبا على الحمل
لذلك سوف نأتى لكم بالإجابة التى تفيدكم من خلال مقالنا فى صحيفة البوابة التى تعد من اكثر الصحائف فائدة لدى النساء فى الأمو الصحية و الحياتية.
افرازات المهبل بعد الولاده
الحكة الشديدة والتي قد تتسبب في انفتاح جرح الولادة. تورم الأجزاء التناسلية الخارجية واحمرارها. رائحة كريهة ونفّاذة للمهبل. انتفاخ في قناة الولادة. إفرازات مهبلية غزيرة والتي قد يصعب عليكِ ملاحظتها مع دم النفاس، أما مع انقطاع الدم فستلاحظين إفرازات بيضاء متجبنة نتيجة عدوى فطرية، أو إفرازات مائلة للاصفرار نتيجة عدوى بكتيرية. ما مخاطر الالتهابات المهبلية في فترة النفاس؟ إذا لم يتم التعامل مع الالتهابات المهبلية بصورة سريعة، فقد تؤدي إلى العديد من المضاعفات أهمها: قرحة والتهاب عنق الرحم. صديد وتقيحات في جرح الولادة وعدم التئامه سريعًا. افرازات المهبل بعد الولاده. ارتفاع درجة الحرارة. كيف تتجنبين الإصابة بالالتهابات المهبلية في فترة النفاس؟ الإصابة بالالتهابات المهبلية فترة النفاس من الأمور الشائعة، إلا أنه من الممكن الوقاية منها أو التعامل معها بصورة سريعة، حتى لا تتسبب لكِ في مضاعفات وذلك من خلال بعض العادات الصحية، مثل: استخدام الغسول المهبلي الذي يصفه طبيبك بعد الولادة، وتجنب استخدام الصابون تمامًا. تغيير الفوطة الصحية مرتين على الأقل يوميًّا، واستخدام الفوط المخصصة لفترة النفاس وتجنب استخدام التامبون هذه الفترة. تجنب الإفراط في تناول المضادات الحيوية فترة النفاس، أما لو وصفها لكِ الطبيب، فيمكنكِ تعويض البكتيريا المفيدة بالمهبل بتناول الزبادي ومنتجات الألبان المدعمة بالبروبيوتيك (بكتيريا صحية).
كيف اعرف اني توسعت بعد الولادة، بعد الولادة تمر المرأة بمرحلة صعبة جدا وذات أهمية كبيرة في حياتها ويقصد بها الفترة بعد النفاس حيث يصبح المهبل أكثر اتساعا وذلك حتي يسمح للمولود بالنزول من المهبل إلي الحياة الدنيا. فالمهبل من الأجزاء المرنة جدا في جسم الإنسان فيتمدد ويعود لطبيعته بعد عملية الجماع ، فالمهبل الأكثر اتساعا يتسبب في مشاكل عديدة للمرأة ويؤثر بشكل كبير علي نفسيتها بالسلب فتشعر وكأنها كبرت سنوات وأيضا تشتكي من وجود فقاعات بسيطة في المهبل وتستمر لمدة طويلة. المهبل المتسع يؤثر تأثير كبير أثناء العلاقة الزوجية ويجعل كلا الزوجين يشعرون بعدم الراحة وعدم الوصول إلي الاحساس والرغبة التي تعودوا عليها قبل الولادة وقبل أن يتسع المهبل. كيف اعرف اني توسعت بعد الولادة
يتم التعرف علي أن المهبل قد اتسع من خلال إقامة العلاقة الزوجية ووجود زيادة كبيرة في الافرازات مما يؤدي إلي الانزلاق بسهولة مما يؤثر علي نفسية كلا الزوجين. بعد الولادة بفترة يبدأ المهبل في الانكماش مرة أخري ويأخذ وضعه وحجمه الطبيعي كما كان فبل الولادة، كما أن المهبل يعود أكثر رطوبة وتقل الافرازات. بعد الولادة يقوم الطبيب المختص بعمل خياطة اما للشقوق التي حدثت وقت الولادة والبعض الأخر يقوم بعمل خياطة يطلق عليها خياطة تجميلية حيث يقوم فيها الطبيب بخياطة تضيق للفتحة بالكامل.
توجد افرازات بعد النفاس لأول 3 أيام بعد الولادة باللون الأحمر الغامق، وهناك عدد قليل من الجلطات الدموية الصغيرة لكن لا تتعدى حجم أكبر من البرقوق، أما من اليوم الرابع وحتى العاشر بعد الولادة، سيكون لون lochia أو افرازات بعد النفاس ورديًا أكثر أو بني اللون. من حوالي اليوم السابع إلى العاشر خلال اليوم الرابع عشر بعد الولادة، تكون الإفرازات كريمية أو صفراء اللون، وهي في هذه المرحلة تكون عبارة عن خلايا ميتة وخلايا دم بيضاء من بطانة الرحم. إلى متى تستمر افرازت بعد النفاس ؟
إذا كانت الأم قد بدأت في استخدام حبوب منع الحمل الخاصة بـ البروجسترون فقط، أو قد حصلت على جرعة تحديد النسل، فمن المحتمل أن يحدث لديها إفرازات خفيفة وتبقيع لمدة شهر آخر أو أكثر، ويكون هذا طبيعي تماماً. اقرئي أيضاً: ألم الظهر بعد الولادة القيصرية، أسبابه وكيف يمكن التعامل معه؟
نصائح هامة للتعامل مع نزيف النفاس
استخدام الفوط الصحية الناعمة والطويلة في الأيام الأولى بعد الولادة. عدم استخدام السدادات القطنية لمدة ستة أسابيع على الأقل، لأنها تزيد من احتمال العدوى في المهبل والرحم. الذهاب إلى الحمام للتبول كلما استطعتِ ذلك، حيث تكون المثانة في الأيام الأولى بعد الولادة أقل حساسية مما يقلل الشعور بالحاجة إلى التبول، ولكن تسبب المثانة الممتلئة صعوبة انكماش الرحم، مما يؤدي إلى المزيد من النزيف.
في بداية الزواج يكن العروسين والأهل في انتظار وشوق حار لاستقبال ثمرته الأولى، ومن ثمَّ فإن تأخر الإنجاب ووجود أي من أسباب تأخر الحمل بعد الزواج يُعَكِّرُ صَفوَ هذه الفرحة. فما هو السبب وراء تأخر الحمل بعد الزواج؟ إليك أيضاً علاقته بانتظام الدورة والعزل الطبيعي، كما أنني أريد منك أن تدرك الفرق بين التأخر الطبيعي للحمل والتأخر الناتج عن مشكلةٍ ما، والآن أترك إليك تفاصيل ذلك الأمر. أسباب تأخر الحمل
إذا كنت ترغبين في الحمل ولكنه تأخر لمدة أكثر من اثني عشر شهرًا بالنسبة للمتزوجين في مقتبل العمر، أو لأكثر من ستة أشهر إذا كان عمر الزوجة قد تخطى ال 35، فعليك أن تعلم أن هذا الأمر قد يرجع لعدة أسباب، منها العضوي، مثل اضطرابات الدورة الشهرية ومشاكل الجهاز التناسلي، أو لسبب نفسي يؤثر على العلاقة الزوجية، وغيرها. ما هي أسباب تأخر الحمل بعد الزواج؟
أسباب تأخر الحمل بعد الزواج متعددة، ونذكر فيما يلي أهمها:
1. عدم المحاولة بما يكفي
فالكثير من الأزواج يتوقعون الإنجاب بعد الزواج مباشرة، ويصيبهم اليأس إن تأخر ذلك قليلًا، وهو ما يؤثر على حالتهم النفسية، ومن ثم علاقتهم الزوجية، وبالتالي يتأخر الحمل بالفعل.
العزل الطبيعي يؤخر الحمل والعقم
التجاوز إلى المحتوى
هل العزل يسبب التهابات؟ سؤال طرحته بعض السيدات المصابات بعدوى في الرحم بعد تعرضهن للعزلة ، وبما أن العزل طريقة طبيعية مستخدمة بدلاً من الطرق الأخرى ، لكن قد تكون هناك بعض المشاكل كبقية الطرق الأخرى ، والآن نتعرف عليها بالتفصيل. هل العزل يسبب التهابات؟
يمكن أن يكون للعزلة بعض العيوب والأضرار لكل من الرجال والنساء ، على الرغم من أنها أفضل من الطرق الأخرى. قد يكون الضرر الذي يلحق بالرجل على النحو التالي:
قلة التشبع بنزاهة الرجل مما يؤثر أيضا على نفسية الرجل والمرأة. يمكن أن تسد الخصيتين عند الرجال. استخدام طرق غير صحيحة لإشباع الرغبات لأنها غير مشبعة بشكل طبيعي. يعاني الرجل من بعض الأعراض مثل الصداع والتوتر والعصبية. ولكن فيما يتعلق بمسألة ما إذا كان العزل يسبب الالتهابات ، سنجيب عليه الآن. تلف الرحم
كما تتسبب العزلة في ظهور عدد من الأعراض السلبية للمرأة ، والتي تشمل:
جفاف المهبل وعدم الرضا التام عن العلاقة. يؤثر العزل على حيوية البشرة ويعطيها مظهر التجاعيد المبكرة. ألم في أسفل البطن. الشعور بالاكتئاب أو الحزن والتوتر. إقرئي أيضاً: العزل الطبيعي يؤخر الحمل هل العزلة طريقة جيدة لمنع الحمل؟
ينتج الانعزال في الرحم عن عدوى ناجمة عن الاحتقان الناجم عن جفاف المهبل والرحم.
العزل الطبيعي يؤخر الحمل لدينا
هل العزل يسبب التهابات
هل العزل يسبب التهابات سؤال تسأله بعض السيدات اللواتي أصبن بالتهابات في الرحم بعد تجربة العزل، ونظراً لكون العزل طريقة طبيعية تستخدم بدلاً من الطرق الأخرى، ولكنها قد تسبب بعض المشاكل مثل باقي الطرق الأخرى، والآن سوف نتعرف عليها بشيء من التفصيل. هل العزل يسبب التهابات؟
قد يكون للعزل بعض العيوب والأضرار على الرجال والنساء على الرغم من أنها أفضل من طرق أخرى، وقد يتمثل الضرر للرجال فيما يلي:
عدم شعور الرجل بالإشباع الكامل مما يؤثر على نفسية الرجل وعلى المرأة أيضاً. قد يتسبب في حدوث احتقان في الخصية للرجال. استخدام وسائل غير صحيحة لإشباع الرغبات نظراً لعدم إشباعها بشكل طبيعي. تظهر بعض الأعراض على الرجل مثل الصداع والتوتر والعصبية. ولكن بخصوص السؤال الذي يقول هل العزل يسبب التهابات فسوف نجيب عليه الآن. أضرار العزل على الرحم
يتسبب العزل في ظهور بعض الأعراض السلبية للمرأة أيضاً وتتمثل تلك الأعراض في:
جفاف المهبل وعدم الشعور بالرضا التام عن العلاقة. يؤثر العزل على حيوية البشرة ويؤدي لظهور التجاعيد المبكرة فيما بعد. آلام في اسفل البطن. الشعور باكتئاب أو حزن وتوتر. إقرأ ايضاً: العزل الطبيعي يؤخر الحمل | هل العزل طريقة جيدة لمنع الحمل؟
يسبب العزل التهابات بالفعل في الرحم بسبب الاحتقان الذي يوجد نظراً لجفاف المهبل والرحم.
يمكنك إدخال الرجلة إلى نظامك الغذائي اليومي وذلك عن طريق إضافتها إلى اللحوم أو السلطة. إقرأ ايضاً: بذور الرجله على الريق | تخلص من التهابات الجهاز الهضمي نهائيا
تدخل الرجلة في العديد من أنواع المعجنات والبيتزا. يمكنك تناولها كما هى دون اى اضافات حيث أن طعمها مستساغ. ما هي فوائد الرجله للصحة العامة
تحتوي الرجلة على قيم غذائية عالية من بينها فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة ومن بين فوائدها للصحة العامة ما يلي:
تساعد في العمل على خفض الوزن حيث أنها قليلة السعرات الحرارية كما أنها عشبة غنية بالألياف الغذائية التي تزيد من شعورك بالشبع لفترة طويلة. تحتوي على مادة البيتا كاروتين بالإضافة إلى نسبة كبيرة من فيتامين أ مما يجعلها من الأعشاب التي تساعد في تحسين صحة العين والوقاية من إعتام العدسة والضمور البقعي. تساعد في التخلص من السموم عن طريق تناول كوب من مغلي بذور أو أوراق الرجلة. تلعب دورًا هامًا في الوقاية من الأورام السرطانية ومن بينها سرطان الفم والرئة لوجود مضادات الأكسدة وفيتامين أ وج، وليس هذا فقط بل أنها تقتل الخلايا السرطانية وتمنع من نموها لوجود أصباغ البيتالين والسياسيين بها. تساعد في تنشيط الدورة الدموية وذلك لوجود عنصر النحاس بها، كما أنه تقي من الإصابة بالأنيميا حيث أنها تسهل من وصول الأكسجين لجميع الخلايا والأعضاء.