عوامل أخرى: إنّ معظم حالات الإمساك لا تحدث بسبب إصابة الشخص بمشكلةٍ صحيّةٍ معينة، وقد يكون من الصعب تحديد سببها، إلّا أنّ هناك العديد من العوامل التي قد تزيد من احتماليّة الإصابة بالإمساك، ومنها:
تأخير عمليّة الإخراج وتجاهل الشعور بالحاجة إلى التبرز. قلّة الحركة والنشاط الجسدي. بعض العادات الغذائية. ارتفاع درجة حرارة الجسم. انخفاض أو زيادة وزن الجسم عن المعدل الطبيعي. المعاناة من القلق أو الاكتئاب. فيديو عن الإمساك
للتعرف على المزيد من المعلومات حول الامساك أسبابة و علاجة شاهد الفيديو. المراجع
^ أ ب "Constipation Symptoms & causes",, Retrieved 5-11-2018. Edited. ^ أ ب "What to know about constipation",, Retrieved 5-11-2018. Edited. رمضان حول العالم: إندونيسيا تعلن عن رمضان بقرع البدوق | مجلة سيدتي. ^ أ ب "Constipation Diagnosis & treatment",, Retrieved 5-11-2018. Edited. ↑ "Thirteen home remedies for constipation",, Retrieved 5-11-2018. Edited. ^ أ ب ت "Constipation",, Retrieved 5-11-2018. Edited. ↑ "Constipation",, Retrieved 5-11-2018. Edited.
زمن العتمة ...
* الأرز وجبة الإفطار الأساسية، والموديك عند نهاية رمضان
الأكلات الإندونيسية - الصورة من موقع
ويعتبر الأرز الطعام الرئيسي فى إندونيسيا، والذي يؤكل مسلوقاً أو مقلياً، ويطهو الإندونيسيون طعامهم فى حليب جوز الهند والزيت، وأحياناً يقدمونه مغلفاً فى ورق جوز الهند أو الموز، ويمكن تقديم الأرز مع اللحم أو السمك أو الخضار، أو مطعماً بالتوابل الحارة فقط، واللحم الذي يؤكل فى إندونيسيا هو لحم الجاموس المائي والبقر والدجاج، وبعض المناطق يؤكل فيها لحم الغزال. أما صلاة التراويح فى إندونيسيا فيؤديها المسلمون ثماني ركعات فى بعض المساجد، وفى بعضها الآخر تصلى عشرين ركعة، ولا تلتزم تلك المساجد فى أغلبها ختم القرآن كاملاً؛ بل تقرأ فى صلاة التراويح ما تيسر من القرآن، وقد تتخلل صلاة التراويح أحياناً كلمة وعظ، أو درس ديني. ومن العادات عند انتهاء صلاة التراويح وذهاب كل إلى بيته، أن ترى شباب كل قرية وقد تجمعوا بالقرب من المسجد للغناء والابتهالات حتى موعد السحور؛ فتقوم الجماعة صاحبة النوبة بإيقاظ الأهالي للسحور، باستخدام آلة (البدوق)، وفى الليلة التالية تقوم جماعة أخرى من الشباب بنفس العمل أي فى شكل مناوبات، أما المدن الكبيرة فتنطلق المدافع لإيقاظ السكان للسحور، كما تنطلق مرة أخرى للإمساك إيذاناً ببدء صوم يوم جديد.
&Quot;الغذاء والدواء&Quot;: سنفعّل تسعير &Quot;حليب الأطفال&Quot; استجابة لـ &Quot;الوزراء&Quot;
لا مجال للحديث عن القيم والأخلاق أو التراحم والإحساس بمعاناة الآخرين ربما لأن هؤلاء لا يستحقون الحياة، وأطفالهم ليسوا كسائر أطفال الكون أن يموتوا تحت وطأة الجوع والأوبئة فتلك ليست قضية تستحق النظر. إن حياتنا ليست شأنًا سياسيًا أو أولوية في حسابات كافة الأطراف المحلية أو الإقليمية ربما لأنها عبء على تسويات سياسية وهمية لا يمكن أن يقدر لها النجاح إلا في خيال من يضعون أجندتها دون رؤية ولا حصافة سياسية بمعزل عن الواقعية والعدل والإنسانية، دوامات لا فكاك منها وفق كافة المعطيات وحسابات ليس في مضمونها مؤشر نجاح على المدى القريب. الجنوب عموما يراد له أن يستمر ساحة عبث إلى ما لا نهاية حتى تتخلق من أحشاء الجياع ورفات الموتى معاني الأمن المنشودة. إنها مأساة شعب غير منظورة يمكنك قراتها من ملامح الأطفال الهزيلين عند الجوع. زمن العتمة .... هنا في عاصمة الجنوب يمكنك رؤية ملامح الفجر الآمن الذي يتم البحث عن إشراقاته في فضاء وطن يستعر لاسترداد كرامته وحقوقه تحت وطأة ارتفاعات سعرية تخطت المعقول تهيأً لاستقبال شهر رمضان المبارك الفريضة التي استبقها العابثون بزيادات سعرية وارتفاعات في سعر العملة. لم يبقَ شيء للبسطاء بعد أن أحكم خناق الموت على أعناقهم، سلبوا الفرحة من عيون الأطفال، انتزعوا حليب الطفولة وكل ما يتصل بعيش الإنسان وقوته بقسوة متماهية.
رمضان حول العالم: إندونيسيا تعلن عن رمضان بقرع البدوق | مجلة سيدتي
التافهون العابرون في تاريخ عابر يتسيدون في كل شيء… حالة التشابه والتماهي بين صباحاتنا ومساءاتنا، بين حكوماتنا القديمة وحكوماتنا الجديدة، صور شاشاتنا بهتت من الرداءة المتراكمة، كتابات مثقفينا لم تعد تثر شهية القراءة في الجمهور الذي لا يعجبه العجب العجاب، والجيد منها أصبح يتيما عن أهله، صحفنا أصبحت مملوءة بسواد القلب أكثر من سواد المداد، حد القرف. إنه زمن الالتباس بامتياز، حيث يغيب المعنى فيما يظل الفراغ والتفاهة محافظين على سكونهما بشكل مطمئن! فاللهم ألطف بنا فيما جرت به المقادير، وجنّب وجودنا هذا الفراغ المهول في المعنى الذي لا يمكن أن يؤدي إلا إلى الهباء، فحتى الطبيعة تخشى الفراغ. تابعوا آخر الأخبار من هسبريس على Google News
النشرة الإخبارية
اشترك الآن في النشرة البريدية لجريدة هسبريس، لتصلك آخر الأخبار يوميا
شهر رمضان شهر التوبة والغفران لكل شعوب الأمة الإسلامية، يتميز هذا الشهر الكريم؛ فضلاً عن زيادة رغبة الروح في التعبد والإقبال على طلب التوبة والمغفرة، بعادات وتقاليد خاصة بكل شعب وبكل دولة إسلامية؛ بل والأكثر من هذا تختلف العادات والتقاليد في هذا الشهر الكريم بين كل مدينة وأخرى في نفس الدولة. في إندونيسيا التي تتكون من أكثر من 3000 جزيرة تتناثر على امتداد جنوب شرق آسيا، اعتاد مسلمو إندونيسيا على وجه الخصوص، على استقبال شهر رمضان بمظاهر احتفالية تميزهم عن سائر مسلمي العالم؛ حيث تتبدل أنماط معيشتهم وتتغير بصورة كبيرة خلال شهر رمضان، ويصبح شاغلهم الأول على مدى أيام الشهر، هو العبادة وتلاوة القرآن والإكثار من ارتياد المساجد. ووفقا لـ() من مظاهر استقبال الشهر الكريم في إندونيسيا -وهي أكبر دولة من حيث عدد السكان المسلمين في العالم، والتي يمثل فيها السكان المسلمون نسبة تزيد علي 85% من إجمالي عدد سكانها، البالغ حوالي 238 مليون نسمة (وفق إحصاء عام 2010)- الاهتمام بمنازلهم وتزيينها ووضع الزخارف عليها، وكذلك تزيين الشوارع ورفع اللافتات؛ وصولاً إلى العناية بالمساجد على نحو خاص؛ حيث يحرصون على أداء صلاة التراويح في كافة مساجد الأرخبيل الإندونيسي؛ خاصة مسجد الاستقلال بجاكرتا، أكبر مساجد إندونيسيا ومنطقة جنوب شرق آسيا.
بعد حفظ الصورة ستلاحظ ان الصورة قد تم تغيير حجمها لتصبح اصغر مما كانت عليه الصورة قبل التعديل. 3- طريقة تصغير الصورة من خلال برنامج فوتوشوب
يعد برنامج فوتوشوب من اشهر برامج تحرير الصور ويعتمد على هذا البرنامج ملايين المستخدمين حول العالم ومن مميزات الفوتوشوب انه يمكنك من خلاله تغيير دقة وحجم الصورة بكل سهولة من خلال اتباع الخطوات التالية:
قم بفتح برنامج الفوتوشوب الخاص بك. بعد تشغيل البرنامج قم بسحب الصورة التي تريد التعديل عليها داخل البرنامج او من خلال الضغط على الخيار File ثم Open واختيار الصورة لفتحها من خلال البرنامج. بعد تحميل الصورة يمكنك اعادة حفظها مرة اخرى بدون اي تعديل بالضغط على Save AS, وبعد فتح شاشة الحفظ قم بكتابة اسم الصورة الجديدة ومن القائمة Format قم بإختيار JPEG ثم اضغط على زر Save. ومن الخيار Quality قم بتقليل العدد حتى تصل الى حجم الصورة الذي تريده والموضح يمين القائمة اسفل الخيار Preview. طريقة تصغير حجم الصور بالجوال - موقع مُحيط. بعد الوصول الى الحجم الذي تريده قم بالضغط على OK لحفظ الصورة بحجمها الجديد. ما فائدة تصغير حجم الصور
يمكنك استخدامها في موقعك على الانترنت حتى لا تأخذ حيز كبير من الاستضافة وحتى لا تعمل على بطئ سرعة تصفح موقع الانترنت.
كيف أصغر حجم ملف Pdf بالجوال بالخطوات؟ - مقال
يتم الموضوع بشكل سريع باستخدام الهاتف الذكي، والاستغناء عن الحاسوب وبرامجه الكثيرة وذو الوجهات المعقدة. تم إصدار البرنامج في شهر فبراير 2020 وتم إتاحته على متجر جوجل بلاي بواسطة Smart Utility Mobile Apps Studio. وحصل البرنامج على أكثر من مليون عملية تحميل، ويحصل البرنامج على تقييم عالي في المتجر، وهذا بسبب سهولته وبساطته وتميزه بالعديد من المميزات. اقرأ من هنا عن: أفضل برنامج فتح ملفات pdf
مميزات برنامج PDF Compress
يوفر ثلاث مستويات لضغط الملفات منها (أقل ضغط، ضغط موصى به، ضغط منخفض). عدم استهلاكه مجهودا ووقتاً بالنسبة لمستخدمه. يتميز بسهولته وعدم احتياجه إلى خبرة أو مهارة. يوفر مساحة تخزين كافية على الهاتف. لا تستهلك الأنترنت فهو يتم تحميل الملف أو إرساله. كيف أصغر حجم ملف pdf بالجوال بالخطوات؟ - مقال. يمكن للمستخدم التعامل مع البرنامج الموجود في التخزين السحابي. يمكنك أن تشارك الملف بعد أن يتم ضغطه. عيوب واجهة برنامج PDF Compress
عيوب البرنامج ليس لها تأثير على كفاءة عمل البرنامج ولكنها تسبب ضجر بعض مستخدمي البرنامج. لا يمكن للبرنامج قراءة ملفات الـ PDF أو عرضها. لا يستطيع البرنامج فرز الملفات مما يكون من الصعب الوصول أليها. أحيانا يحدث توقف في البرنامج بعد اختيار ملف الـ PDF.
طريقة تصغير حجم الصور بالجوال - موقع مُحيط
انتقل إلى قائمة التطبيقات وقم بتشغيل التطبيق السابق. اتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة ثم حدد الصور التي تريد تقليلها باستخدام الخيارات المتوفرة. تحكم في إعدادات تصغير حجم الصور ثم انقر فوق الزر لإكمال العملية. برنامج Photo Resizer ماهي طريقة تصغير حجم الصور بالجوال؟ يعتبر Photo Resizer من إحدى الطرق الفعالة في تقليل حجم الصور مع الحفاظ على الدقة المطلوبة، كما يوفر واجهة بسيطة يمكن تشغيلها بسهولة كبيرة من قبل المستخدمين، ويمكن أيضًا استخدام هذا البرنامج لتحويل امتدادات الصور المختلفة إلى JPG أو PNG أيضًا ، وإليك خطوات تنزيل هذا التطبيق واستخدامه: قم بتشغيل متجر التطبيقات على هاتف Android الخاص بك. ثم انقر فوق مكان الكتابة في شريط البحث، ابحث عن Photo Resizer، ثم قم بتنزيله على هاتفك وانتقل إلى صفحة التنزيل مباشرة من" هنا ". انتظر حتى تنتهي عملية التثبيت، ثم انتقل إلى قائمة التطبيقات وقم بتشغيل Photo Resizer. أضف الصور التي نريد تصغير حجمها ثم حدد خيارات التصغير المناسبة لإكمال العملية. وبهذا نكون قد وضحنا لكم في هذا المقال على موقع المورد ، كافة المعلومات اللازمة للاجابة على سؤال ماهي طريقة تصغير حجم الصور بالجوال.
سيعرض بعد ذلك العديد من الخيارات الأخرى وهي Pixels و Percentage. انقر فوق الخيار الذي يناسبك وحدد قيم تغيير حجم الصورة المطلوبة. برنامج VSO Image Resizer من البرامج الخاصة التي يمكنك تنزيلها على جهاز الكمبيوتر الخاص بك لتقليل حجم الصور والتحكم في تنسيق الصور قبل نقلها إلى الكمبيوتر، كما يمكنك أيضًا تقليل حجم مجموعة كبيرة من الصور باستخدام البرنامج في مرة واحدة. يتوفر VSO Image Resizer مجانًا لجميع مستخدمي Microsoft Windows، ويمكنك بسهولة تقليل حجم الصورة عن طريق تحديد نسبة ضغط الصورة المطلوبة، بحيث يمكنك تقليل حجم الصورة حسب حاجتك. برنامج Photo Compress يوفر Photo Compress جميع خدماته مجانًا تمامًا، ويتميز هذا البرنامج بتوفير خيارات لتقليل حجم عدد كبير من الصور دفعة واحدة، وكذلك التحكم في جودة الصور المطلوبة ومعاينتها بعد عملية التصغير، ولا يحتوي على أي إعلان، مما يشتت انتباه المستخدمين أيضًا ، وإليك كيفية استخدام هذا البرنامج: قم بتشغيل متجر التطبيقات على هاتف Android الخاص بك. ثم انقر فوق مكان الكتابة في شريط البحث. ابحث عن Photo Compress 2. 0 – Ad Free ، ثم قم بتنزيله على هاتفك وانتقل إلى صفحة التنزيل مباشرة من" هنا ".