على الرغم من ارتباط التجاعيد بالشيخوخة، إلّا أنّ ظهورها في مقتبل العمر أمر وارد وغير مستبعد، يعود ذلك إلى جملة من الأسباب تؤدي بالنهاية إلى ضعف بنية الجلد وانخفاض قدرته على تجديد خلاياه، ما ينعكس سلباً على مظهر البشرة ورونقها؛ ومهما يكن سبب التجاعيد فإن المرأة بشكل خاصّ تولي اهتماماً فريداً بالتخلّص منها والحفاظ على بشرتها مشدودة بشتّى الوسائل. تابعي معنا لتتعرّفي على كافّة أساليب وطرق علاج تجاعيد الوجه المبكرة والوقاية منها. ماهي التجاعيد ؟
هي تلك التجعّدات والخطوط الدقيقة أو الطيّات العميقة التي تظهر على الجلد مؤدّية لتغيّر شكله وملمسه. يعود السبب الرئيسي للتجاعيد إلى انخفاض محتوى الأدمة من حمض الهيالورونيك وألياف الكولاجين الداعمة لهيكل الجلد والمسؤولة عن شدّ البشرة وخلوّها من الترهّلات. اسباب التجاعيد المبكرة
تتضمّن اسباب تجاعيد الوجه المبكّرة مايلي:
التدخين خاصّة في عمر المراهقة. الإرهاق وعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم. علاج تجاعيد الوجه نهائيا. المبالغة في استخدام المرطّبات أو مستحضرات العناية بالبشرة. النوم على البطن، وانضغاط الوجه بالوسادة لفترة طويلة أثناء النوم. الإفراط في تناول السكّريات حيث ترتبط جزيئات السكّر بألياف الكولاجين مسبّبة تفكّكها وظهور التجاعيد.
- علاج تجاعيد الوجه: هل هو مُمكن؟ - ويب طب
- علاج التجاعيد | التقنيات والأساليب وأكثر | تجميلي
- العلاقات العامة مفاهيم وممارسات - مكتبة نور
علاج تجاعيد الوجه: هل هو مُمكن؟ - ويب طب
ذات صلة إزالة التجاعيد نهائياً علاج تجاعيد الوجه بالأعشاب
تجاعيد الوجه
تُعرّف التجاعيد على أنّها طيّاتٍ أو سلسلة نتوءاتٍ بالبشرة، وتظهر عادةً عندما يتقدّم الإنسان بالعمر أو بسبب عواملٍ أخرى سيتم شرحها لاحقاً، وتتعدد المناطق التي تظهر التجاعيد فيها؛ كالوجه والرقبة واليدينّ والذراعينّ، وتبدأ تجاعيد الوجه بالظهور بناءً على أكثر تعبيرات الوجه ظهوراً، وقد وُجدت العديد من الطرق التي تعمل على التخلّص من التجاعيد سواءٌ بطرقٍ طبيعيةٍ كانت أم طبيّةٍ، والتي سنتحدّث عنها في هذا المقال. [١]
أسباب ظهور تجاعيد الوجه
تتعدد الأسباب المؤدية لتكوّن التجاعيد على الوجه، فبعضها يمكن التحكم به والبعض الآخر يصعُب ذلك، ومن أبرزها: [٢]
التقدّم بالعمر: فتصبح البشرة أقل مرونةً وأكثر هشاشةً، كما أنّ انخفاض إنتاج الزيوت الطبيعيّة والدهون تحت الجلد تؤدي إلى جفاف البشرة وتجعل التجاعيد والخطوط تبدو أكثر وضوحاً. التعرّض للأشعة فوق البنفسجيّة: فهي تؤدي إلى الشيخوخة المبكّرة وظهور التجاعيد في وقتٍ مبكّرٍ، بالإضافة إلى فقدان قوّة ومرونة البشرة وترهّلها، ويرجع السبب إلى ذلك أنّ تلك الأشعة تدمّر النسيج الضّام والكولاجين والإيلاستين في طبقة الأدمة من البشرة.
علاج التجاعيد | التقنيات والأساليب وأكثر | تجميلي
وبالرغم من أن هناك تقدما ملحوظًا في مجال عمليات شد الوجه، إلا أنها مازالت تقع ضمن فئة العمليات الكبرى، مما يحملها نفس الأخطار لذلك يجب دراسة قرار القيام بها بشكل جيد ومفصل، لمعرفة المزيد عن عملية شد الوجه ينصح بقراءة المقال الخاص بها شد الوجه بالخيوط (Contour ThreadLift) يعد هذا الإجراء من الحلول الثورية في مجال جراحات التجميل، ويمكن اعتباره بديلًا رائعًا لعمليات شد الوجه التقليدية، خاصة بالنسبة للمرضي الذين يوجد خطر على صحتهم من الخضوع لعملية شد الوجه، كذلك فهو أقل إيلاما مع نسبة أقل لحدوث الآثار الجانبية. علاج تجاعيد الوجه. طريقة شد الوجه بالخيوط يُجرى هذا الإجراء تحت مخدر موضعي ويستغرق حوالي ثلاثين دقيقة، ويمكن للمريض الخروج بعد وقت قصير. يتم فيه استخدام نوع من الخيوط الجراحية يسمى (Polydioxanone Thread)، التي تذوب خلال 6 أشهر، إلا أنها تعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين مما يعمل على التخلص من التجاعيد حول العينين والرقبة والفم والخدود بشكل شبه فوري. علاج التجاعيد باستخدام تقنية Microneedling تقنية Microneedling عبارة عن إبرة مجهرية يتم إستخدامها لعمل ثقوب بالجلد المجعد بهدف تحفيز إنتاج الكولاجين مما يقلل من التجاعيد.
[2]
عدم ممارسة الرياضة
عند القيام بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم تظهر التجاعيد، وهذا لأن الرياضة تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتحسينها مما ينتج عنه وصول الدم إلى البشرة وتجديد خلايا الجلد. تناول الأدوية
عند التعرض لمرض فقر الدم أو تناول الأدوية العلاجية لأي مرض مزمن تتسبب في فقدان الجلد لمرونته ونضارته وظهور تعابير الوجه وعلامات الشيخوخة. علاج تجاعيد الوجه: هل هو مُمكن؟ - ويب طب. العوامل الوراثية
العوامل الوراثية تعتبر سبب قوي ومؤشر في ظهور تجاعيد البشرة، حيث يقال أن أصحاب البشرة البيضاء هم الأكثر عُرضة لظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن. خسارة الوزن
عند زيادة الوزن وفقدانه مرة أخرى تحدث ترهلات للجلد وينتج عنها تجاعيد الوجه. طرق علاج التجاعيد طبيعيا
مثلما ذكرنا في السابق بأن تجاعيد الوجه تكون لها أسباب كثيرة ومختلفة من حالة لأخرى، وكل حالة لابد من التشخيص لمعرفة سببها حتى يتم العلاج بطريقة صحيحة، ولكن هذا لا يمنع من نجاح العلاجات الطبيعية وإعطاء نتائج ايجابية كالعلاجات الطبية ومن طرق الوقاية الطبيعية:-
عدم التعرض بكثرة للشمس وفي حالة التعرض يجب استخدام ووضع كريم واقي للشمس يكون موثوق فيه. تناول كميات كبيرة من الماء يومياً حوالي 4 لتر، وتناول العصائر الطازجة.
ترجمة وديع فلسطين و حسن خليفة / العلاقات العامة فن/ دار المعارف/ القاهرة / ١٩٥٩م
٤– تعريف:-
"العلاقات العامة هي طريقة للسلوك و أسلوب للأعلام و الاتصال يهدف الى إقامة علاقات مفعمة بالثقة و المحافظة عليها بين المنظمة و الفئات المختلفة داخل المؤسسة و خارجها التي تتأثر بنشاط تلك المنظمة". مفهوم العلاقات العامه pdf. محمود محمد الجوهري / العلاقات العامة بين الادارة و الاعلام/ مكتبة الانكلو/ القاهرة / ١٩٦٨م
٥– تعريف:-
"هي نشرالمعلومات و الافكار و الحقائق المشروحة مفسرة لجماهير المؤسسة وكذلك نقل المعلومات و الاراء و الحقائق من الجماهير إلى المؤسسة وذلك بغية الوصول إلى الانسجام او تكيف الاجتماعي بين المؤسسة و الجماهير". سعاد راغب الخطيب / مبادئ العلاقات العامة / دار البداية / عمان / ٢٠٠٩
٦– تعريف:-
"العلاقات العامة هي نشاط المخطط الذي يهدف إلى تحقيق الرضا و التفاهم المتبادل بين المنظمة و جماهيرها سواء داخليا أو خارجيا من خلال سياسات و برامج تستند في تنفيذها على الاخذ بمبدأ المسؤولية الاجتماعية". ٧– تعريف:-
"العلاقات العامة هي وظيفة إدارية متميزة تساعد في تكوين و إدامة خطوط اتصال ثنائية في تحقيق تفاهم التعاون و القبول بين المنظمة و جماهيرها وتشمل هذه الوظيفة إدارة المشكلات او القضايا تساعد الادارة على الاستمرار في الاطلاع اتجاهات الرأي العام و الاستجابة وتحدد مسؤولية الادارة في خدمة الصالح العام كما تساعد الادارة في مجاراة التغيير و تخدم نظام إنذار مبكر للمساعدة في التنبؤ و التعرف على الاتجاهات الجديدة مستخدمة في ذلك البحوث و الاتصال كـ أدوات أساسية".
العلاقات العامة مفاهيم وممارسات - مكتبة نور
الاتصال:
يعني الاتصال تدفق المعلومات والتعليمات والتوجيهات والاوامر والقرارات من جهة الادارة الى المرؤوسين بمعنى ان الاتصال ظاهرة اجتماعية. ومن جهة اخرى يعتبر الاتصال اداريا من خلال عمل المدير ومقدرته على تفهم العاملين ومقدرة العاملين على تفهم المدير. تعريف الاتصال:
1- يعرف (هاناك) الاتصال بانه (العملية التي يتفاعل بواسطتها الافراد بهدف التكامل بينهم والتكامل بين الفرد ونفسه. 2- ويعرف (مريهيو) الاتصال بانه (أي سلوك مقصود من جانب المرسل، ينتقل المعنى المطلوب الى المستقبل ويؤدي الاستجابة بالسلوك المطلوب منه). 3- ويعرف (كونتنز) الاتصال بانه (ارسال وتحويل للمعلومات من المرسل الى المستقبل مع ضرورة فهم المعلومات من قبل المستقبل)(18). انواع الاتصالات: يمكن تحديد انواع الاتصالات بما يلي:
1- الاتصال في اتجاه واحد: ويعتبر هذا النوع من الاتصال غير متكامل لانه لا ياخذ بنظر الاعتبار المتصل به، اذ يقوم على مخاطبة شخص لغيره لهذا فان اثر الاتصال هذا يكون محدودا. 2- الاتصال في اتجاهين متقابلين: وهو اتصال مزدوج فالطرف الاول يامر او يعطي المعلومات والثاني يستجيب. العلاقات العامة مفاهيم وممارسات - مكتبة نور. 3- الاتصال الرسمي: يتم من خلال السلطة الرسمية وقنواتها واضحة ويعرفها جميع اعضاء التنظيم ويقوم بالاتصال الشخصي المختص وحسب تسلسل المراجع.
والتخطيط للعلاقات العامة هو عملية اختيار الأهداف التي يسعى خبير العلاقات العامة لإنجازها، والبرامج اللازمة لإنجاز هذه الأهداف مع الأخذ في الاعتبار المتتطلبات والقيود المحيطة بهذه العملية. عناصر عملية التخطيط: إن السبب الذي بواسطته توضح خطة العلاقات العامة لذا من المهم أن يكون النشاط المعروض في خطة العلاقات العامة مهماً لمعالجة الموقف، والسبب الذي يحتاج وضع خطة للعلاقات العامة وشرح السبب يمكن أن يكون متضمناً للمعلومات، وتحتوي على خلاصة المعلومات المتواجدة عن الموقف الذي يتطلب المعالجة والتدخل من قبل العلاقات العامة وتحليل الموقف واختيار البديل الأفضل لمعالجته وشرح موجز، يوضّح ضرورة العمل المقترح القيام به من قيل إدارة المؤسسة لمعالجة الموقف. وكما يجب تحديد الأهداف، حيث تُعتبر هي المبدأ الذي تبني عليه عملية خطة العلاقات العامة ولا يستطيع أكبر الخبراء العلاقات العامة أن يقوم بصياغة خطة دون أن يكون لديه أهداف ومحدودة، ولا يستطيع أصغر موظف في العلاقات العامة أن يقوم بصياغة الخطة إذا فهم الأهداف وكانت متوافرة. والهدف قد يكون بسيطاً يتم مضاعفة عدد العاملين أو المساهمين في الشركة أو مركب، يتم من خلاله تعديل صورة ذهنية سيئة ما لمؤسسة، والتي تشكل نسبة 25% من وعي الجماهير إلى نسبة 10% خلال سنة واحدة من بداية تطبيق خطة العلاقات العامة.