الخطأ الشائع الثاني: جعل التمريرة الخطافية قصيرة. التصحيح: التقصير يكون ناتج بسبب عدم استخدام ساقيك ، أو بطء الإيقاع ، أو عدم المتابعة، لذا استخدم الإحساس لتحديد الخطأ الناجم منك ، ثم قم بحركة لأسفل وأعلى ساقيك للحصول على الطاقة ، ثم تابع التمرير من خلال مد ذراعك بالكامل في كل لقطة. الخطأ الثالث: جعل التسديدة الخطافية طويلة. التصحيح: قم بثني وتقويس لتجنب جعل التمريرة طويلة. الخطأ الرابع: تصطدم تسديدة الخطاف اليمنى بالجانب الأيمن من الحافة ، وتضرب تسديدة الخطاف اليسرى الجانب الأيسر من الحافة. التصحيح: أنت تجلب ذراعك أمام رأسك في المتابعة ، لذا ابدأ بإمساك الكرة في وضع الخطاف ، بحيث يكون كوعك في وضع موازٍ لوركك ، مما يسمح لك بمد ذراعك بحركة من الأذن إلى الأذن مباشرة إلى السلة. التمريرة الصدرية في كرة السلة – e3arabi – إي عربي. خطأ اخر: تصطدم التمريرة الخطافية اليمنى بالجانب الأيسر من الحافة ، وتضرب التمريرة الخطافية اليسرى الجانب الأيمن من الحافة. التصحيح: أنت تضع ذراعك خلف رأسك في المتابعة، لذا ابدأ بإمساك الكرة في وضع الخطاف ، بحيث يكون كوعك في وضع محاذي لوركك ، مما يسمح لك بمد ذراعك بحركة من الأذن إلى الأذن مباشرة إلى السلة. خطأ اخر: تصطدم ضربة الخطاف بالحافة وبدلاً من السحب للداخل ، تدور الكرة للخارج أو تتدحرج من الأمام إلى الخلف وإلى الخارج.
أنواع التمريرات في كرة السلة | Sotor
لا ينبغي أن تحتوي رحلة الكرة على الكثير من القوس، ولكن يجب أن تكون رحلة مباشرة. يجب أن تتبع اليدين من خلال ارتفاع الصدر. انتبه جيدًا لمرفقي لاعبيك، وتأكد من أنها مطوية بالقرب من الجسم، ولا تجبر الأكواع البارزة الأيدي على الدوران بشكل غير صحيح وتقليل الدقة والقوة في النهاية. الصورة التالية تمثل مهارة الأداء التمريرة المرتدة بيد واحدة ؟ - علوم. التمريرة الخطافية في هذه التمريرة أنت بحاجة لمهارة عالية في لعب كرة السلة، ومعرفة مقاسات لوحة كرة السلة ، فهي من التمريرات المتقدمة في اللعبة وتحتاج من اللاعب سرعة بديهة، وذكاء عالي. بداية يتم مد الذراعين دون قفل المرفقين مع راحة اليد في مواجهة المارة. وجوب الحفاظ على جميع أجزاء الجسم لتكون بأمان. عند وصول الكرة إلى اليدي ، تعطي بشكل طبيعي مع التمريرة، وأمسكها بهدوء بإدخالها في الجسم. ركز على ثبات الأيدي و عدم السماح للأيدي تدور وتحاول الإمساك بالكرة على الجانبين، هكذا تصعب الأمر على لاعبي الفريق الآخر، وحافظ على راحة اليد في مواجهة الكرة، لذا تعمل اليدين كدرع. لكافة اللاعبين الذين يتوترون عند حمل الكرة أو يجدون صعوبة في الإمساك بها، ابدأ بالتمريرة المرتدة، والتي عادة ما يكون اللاعبون أقل خوفًا لأنه يتم تثبيته عند الخصر وليس بالقرب من الرأس، وتأتي أبطأ من المرور في الهواء.
عرض تقديمي لكرة السلة (شاشة عريضة)
تمرين أداء الحركات الدفاعية المُختلفة: يقوم مُدرب الفريق بتوزيع اللاعبين في انحاء الملعب ثم يقف أمامهم بحيث يتمكنون جميعاً من رؤيته، ومن ثم يقوم المُدرب بإعطاء اللاعبين تعليمات للقيام ببعض الحركات الدفاعية سواءً من خلال التعليمات اللفظية أو حتى المرئية، ومراقبة قيام اللاعبين بتلك الحركات بشكل صحيح.
الصورة التالية تمثل مهارة الأداء التمريرة المرتدة بيد واحدة ؟ - علوم
حل سؤال من أبرز خطوات التمريرة الصدرية الذراعلن منثنيتان قليلا والكرة قريبة من الصدر
الإجابة هي:
العبارة خاطئة.
التمريرة الصدرية في كرة السلة – E3Arabi – إي عربي
استخدم كلتا يديك للقيام برمية قوية ودقيقة لزميل في الفريق عبر الملعب. استهدف صدر زميلك في الفريق أو رأسه أو فوق رأسه ، اعتمادًا على مدى حراسته
حاول تحديد الأنواع المختلفة من التمريرات ومتى يتم استخدامها غالبًا، وهذه المعرفة ستجعلك لاعب كرة سلة أكثر راحة وفعالية. فالتمرير هو جزء أساسي من نجاح الفريق في الهجوم، ويعد العمل على تمريرات فريقك طريقة جيدة للمساعدة في فتح منطقة الهجوم. التمريرة الصدرية
هذه هي التمريرة الأكثر كفاءة وفعالية لحركة الكرة، ويتم استخدامها لإيصال الكرة إلى زميل في الفريق عندما لا يكون هناك مدافع في مكان التمرير، أدرك جيدًا كم هو عدد لاعبي كرة السلة في الملعب. كيفية تنفيد التمريرة الصدرية
يجب أن تبدأ التمريرة من صدر اللاعب وأن يتم التقاطها في منطقة صدر المتلقي. أنواع التمريرات في كرة السلة | Sotor. لا ينبغي أن تحتوي رحلة الكرة على الكثير من القوس، ولكن يجب أن تكون رحلة مباشرة. يجب أن تتبع اليدين من خلال ارتفاع الصدر. انتبه جيدًا لمرفقي لاعبيك، وتأكد من أنها مطوية بالقرب من الجسم، ولا تجبر الأكواع البارزة الأيدي على الدوران بشكل غير صحيح وتقليل الدقة والقوة في النهاية. التمرير بيد واحدة من الكف
يتم استخدامها من أجل تجاوز المدافع الذي يحرس عن كثب، كما يمكن أن يكون تمريرة مباشرة أو مرتدة.
يتوجب اتقان مسكة الكرة، حيث يجب أن يمسك المتلقي الكرة من الخصر. يجب دفع التمريرة إلى الخارج، وليس إلقاؤها. ومن ثم تبدأ التمريرة من الخصر مع تمديد الذراعين للخارج باتجاه المكان الذي يجب أن ترتد فيه الكرة. مع التأكيد عن عدم بدء التمريرة أبدًا من الصدر أو فوق الرأس، فيؤدي هذا إلى ارتداد الكرة عالياً للغاية. يجب أن تتبع الأيدي من خلال ارتفاع الخصر. التمرير من فوق الرأس في كرة السلة التمريرة من فوق الراس هي التمريرة التخطية من أجل تحريك الكرة من جانب الملعب للجانب الآخر، فهي من التمريرات الفعالة، فهي من التمريرات التي يمكن للاعب أخذها مع امتلاك وقت كافي لتسديد الرمية، حيث تتم التمريرة التي من فوق الرأس بالكيفية التالية: بداية رفع الكرة فوق رأسك. التمريره الخطافيه في كره السله للمبتديين. ومن ثم استخدم كلتا يديك للقيام برمية قوية ودقيقة لزميل في الفريق عبر الملعب. ويستوجب استهدف صدر زميلك في الفريق أو رأسه أو فوق رأسه ، اعتمادًا على مدى حراسته التمريرة الصدرية هي أكثر التمريرات فعالية و كفاءة في كرة السلة، فيتم استخدام هذه التمريرة في حالة لم يكن هناك مدافع في الفريق فيمرر اللاعب الكرة الى الاعب الآخر، مع وجوب ادراك أعداد اللاعبين في الملعب، حيث تتم هذه التمريرة بالآلية التالية: يجب أن تبدأ التمريرة من صدر اللاعب وأن يتم التقاطها في منطقة صدر المتلقي.
ما أهمية مهارة التمرير في كرة السلة ما أهمية مهارة التمرير في كرة السلة: تُعتبر مهارة التمرير هي المهارة الأهم من مهارات كرة السلة، فمن خلالها يتمكن اللاعبين من تداول الكرة فيما بينهم، كما يقوم اللاعبين بالتنقل بالكرة بالتمريرات وصلاً لسلة الفريق المنافس لإحراز النقاط. ويقوم اللاعبين في كرة السلة بتمرير الكرة مع التقدم خطوة للأمام لكي تزداد قوة التمرير ، ثم يقوم اللاعب المرسل بتمرير الكرة بحركة متقنة بيديه لضمان نجاح دقة التمرير. وتُعتبر التمريرة الأساسية والأكثر استعمالاً في كرة السلة هي التمريرة الصدرية ، بحيث يكون تمرير الكرة من صدر اللاعب المرسل إلى صدر اللاعب المستقبل، وعند حدوث التمريرة الصدرية يلتف إصبعي الإبهام بحركة سريعة وخارجية باتجاه صدر اللاعب المرسل، ولا تستقر الكرة بيد اللاعب المرسل كثيراً؛ بسبب سرعة الاستلام والتمرير. وتستخدم التمريرة المرتدة بشكل أقل من التمريرة الصدرية، ويعود السبب في ذلك بأنه عند التمريرة المرتدة تُرسل الكرة من صدر اللاعب المرسل لصدر اللاعب المستلم، ولكن قبل أن تصل الكرة للاعب المستلم يجب أن تلامس الكرة أرض الملعب لترتد للأعلى ويستلمها اللاعب المستقبل، وبذلك تكون التمريرة المرتدة بحاجة لوقت أكبر من التمريرة الصدرية، وهذا من أكبر الأسباب الذي يجعل اللاعبين يحبذون استخدام التمريرة الصدرية، ولكن في بعض المواقف يضطر اللاعبين للتمريرة المرتدة بسبب صعوبة وضع اللاعب المستقبل.
حسين مني و أنا من حسين صحيح الترمذي: 2 / 307 ، في مناقب الحسن و الحسين عليهما السلام ، روى بسنده عن يعلى بن مرة قال: قال رسول الله صلى الله عليه ( و آله) و سلم: حسين مني و أنا من حسين ، أحب الله من أحب حسيناً ، حسين سبط من الأسباط. مواضيع ذات صلة
دعاء اليوم
من أدعية الإمام علي بن الحسين السجاد زين العابدين ( عليه السَّلام): " بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ بِسْمِ اللَّهِ كَلِمَةِ الْمُعْتَصِمِينَ ، وَ مَقَالَةِ الْمُتَحَرِّزِينَ ، وَ أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنْ جَوْرِ الْجَائِرِينَ ، وَ كَيْدِ الْحَاسِدِينَ ، وَ بَغْيِ الطَّاغِينَ ، وَ أَحْمَدُهُ فَوْقَ حَمْدِ الْحَامِدِينَ. دخول المستخدم
ما معنى حسين مني وأنا من حسين - .. :: منتدى تاروت الثقافي :: ..
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,
قلة هم أولئك الذين يتنسّمون قمم الخلود والسمو والعظمة، وقلة هم أولئك الذين ينفصلون عن آخر الزمان والمكان. ليكونوا ملكاً للحياة والإنسان. أولئك القلة هم عظماء الحياة، وأبطال الإنسانية، ولذلك تبقى مسيرة الحياة، ومسيرة الإنسان، مشدودة الخطى نحوهم، وما أروع الشموخ والسمو والعظمة، إذا كان شموخاً وسمواً وعظمة، صنعه إيمان بالله، وصاغته عقيدة السماء. وللأسف قلة هم من يعرفون تلك القلة..! الإمام الحسين بن علي (عليه السلام) قمة من قمم الإنسانية الشامخة، وعملاق من عمالقة البطولة والفداء.. أصدقني القول.. هل تعرفه؟! قال رسول الله صلى الله عليه و آله وصحبه و سلم: " حسين مني و أنا من حسين ، أحب الله من أحب حسيناً ، حسين سبط من الأسباط " صحيح الترمذي. ما يزعجني ويضيق له صدري.. هو أننا إن ذكرنا أحداً من آل بيت رسول الله –صلى الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم- يضطرب المكان وتشعر للحظة وكأنك تتحدث عن أحد سكان المريخ.. 😦
لم كل هذا التقصير في دراسة آل بيت رسول الله –صلى الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم- ونحن دائما نردد في صلاتنا
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم
ولكن هل حاولنا ولو مرة البحث عنهم وعن سيرتهم ؟؟ من أجل ذلك قررت بإذن الله أن أحاول جمع بعض المعلومات عنهم لنتدارسها هنا وتكون لنا عوناً في كسب حب النبي عن طريق حب أحبابه واتباع هديه –صلى الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم-.
حسن منى وأنا من حسن حسين منى وأنا من حسين - Youtube
مستمعينا الأفاضل على ضوء الملاحظة المتقدمة نفهم الشطر الأول من قول النبي الأكرم –صلى الله عليه واله وسلم- أي (حسين مني)، فهو يعني الوراثة الحسينية لنهج سيد الأنبياء – صلى الله عليه وآله – وايصال الهداية المحمدية للعالمين، بل وتمثيلها الحقيقي أي أن الحسين – عليه السلام – هو من رسول الله بمعنى أن أخلاقه وسياساته وكلامه وبلاغاته هي أخلاق رسول الله وكلامه وبلاغاته وأوامره ونواهيه – صلى الله عليه وآله وسلم – كما هو واضح من نص الأمر الإلهي الذي نزل به جبرئيل الأمين أي الحديث القدسي "لا يبلغ عنك الا أنت أورجل منك". أما الشطر الثاني من هذه العبارة أي قوله صلى الله عليه وآله (وأنا من حسين) فقد فسره العلماء بأن المراد منه هو إستمرار النهج المحمدي وحفظ رسالته وسنته النقية ببركة النهضة الحسينية المقدسة.
حسين مني وأنا من حسين | شبكة أنا الحسين
عموم الهدى يتطلّب عموم التربية
الإسلام منهاج متكامل ، شرّعه الله لتنظيم علاقات الإنسان وسلوكه ، وتهذيب غرائزه وعواطفه ، وإصلاح سرّه وعلانيته ، وأعماله وصفاته.. و بديهيّ أن الدين لا يستطيع أن يدرك هذا المدى من الإنسان ، وأن يحقق له هذه الغاية مالم يثبّت عقائده و أسسه في عقل الإنسان ومشعره ، و ما لم يمتزج بعواطفه و أحاسيسه ، وبلحمه ودمه. و كيف يملك أن يهدي العقل مالم يتّصل بالعقل ؟ و كيف يقوى أن يوجّه العاطفة مالم يمتزج بالعاطفة ؟ و كيف يقدر أن يهذّب الأخلاق والعادات ويصلحها إصلاحاً جذرياً مالم يتّصل بينابيعها من النفس ، وبجذورها من الطبع ؟ إن الدواء ـ مهما احتوى تركيبه من العناصر القوية الفعالة ـ لن يحقق الشفاء حتى ينفذ إلى مكمن الداء ، وان الدين ـ مهما جمع تشريعه من دقائق الحكمة ـ لن يقوّم طباع النفس حتى يصل إلى أعماق النفس. و البراهين التي عضدت هذه الدعوة في كتباها الكريم ، وفي حديث رسولها العظيم ( صلى الله عليه و آله) تنير آفاق النفس من الإنسان ، كما تضيء آفاق العقل ، فهي مدد للفكر ليقتنع ، وهي مدد للقلب ليؤمن ، وهي مدد للمشاعر والعواطف ، ومنافذ الشعور ومصادر الإحساس لتعترف وتتوجّه. وبرهنة القرآن توليّة حين تمدّ الفكر ، وفعليه تمثيلية حين تكون مدداً للنواحي الاخرى.
ولكن العاطفة ـ أيها السادة ـ ولكن هذا الشعور الرقيق.. ولكن خفقة القلب الإنسان بالجمال ، تبغي ما هو أقرب من ذلك والصق.. إنها تبغي قرباً.. تبغي امتزاجاً.. لقد تعودت عاطفة هذا الكائن أن يشفيها الاّ القرب ، فلابد للدعوة أن تلج العاطفة وتمزج بها. فكيف السبيل ؟. وكيف الوصول ؟ إلأّ بدم الفداء من وريد أبي الشهداء. وقد قام حسين بهذا الدور من الدعوة ، أ فليس شريكاً لجده فيها ؟ 1
لمزيد من المعلومات يمكنكم مراجعة الروابط التالية:
من الغدير إلى عاشوراء
لبيك يا حسين
بكاء رسول الله على الحسين! الحسين ريحانة رسول الله
السجل الجامع لشهر محرم و يوم عاشوراء
مواضيع ذات صلة