الغاية الأساسية من برامج الماجستير هو إيجاد فئة من المتخصصين في اللغة الإنجليزية وتعليمها بمستوى أعلى من مستوى البكالويوس لسد حاجة البلاد في هذه الحقول. بالإضافة إلى هذا يسعى البرنامج إلى إثراء المعرفة ببحوث جديدة تساعد على الإستفادة من تعليم اللغة والأدب الإنجليزيين وتعلمهما في المملكة لخدمة أغراض النمو والتعليم وكذلك إثراء المعرفة الأدبية ببحوث في الأدب الإنجليزي والأدب المقارن. علما أن دراسة الأدب الإنجليزي إضافة إلى أنه ينشد لذاته فهو أيضا يستخدم كمساعد حضاري يثري الأدب العربي ليس على مستوى المملكة العربية السعودية وإنما على مستوى الوطن العربي بكاملة. يقدم القسم برنامجي ماجستير:
ماجستير في الأدب الإنجليزي
ماجستير في اللغويات التطبيقية (نظامي دراسة)
ماجستير في الأدب الإنجليزي:
الكلية
الآداب
القسم
اللغة الإنجليزية و آدابها
البرنامج
ماجستير الآداب في الأدب الإنجليزي
المصدر
شروط القبول
شروط القبول في اللائحة الموحدة للدراسات العليا
حسب ما ورد في اللائحة. شروط القبول العامة للجامعة
حسب ماورد في اللائحة. شروط القبول الخاصة بالقسم
أن يكون المتقدم حاصلاً على درجة البكالوريوس في اللغة الإنجليزية وآدابها أو التخصصات ذات العلاقة من جامعة الملك سعود أو أي جامعة أخرى موصى بها من وزارة التعليم بتقدير لا يقل عن (جيد جداً).
- جامعة الملك سعود تطلق “ماجستير تنفيذيًّا” في الحوكمة والسياسات العامة | مناهج عربية
- سجل دخولك في بوابة عمادة الدراسات العليا;
- طريقة رجيم النقاط السوداء
- طريقة رجيم النقاط مع التجار
- طريقة رجيم النقاط على الحروف
- طريقة رجيم النقاط التالية
- طريقة رجيم النقاط 2021
جامعة الملك سعود تطلق “ماجستير تنفيذيًّا” في الحوكمة والسياسات العامة | مناهج عربية
الرياض 10 ربيع الآخر 1439 هـ الموافق 28 ديسمبر 2017 م واس
وقع معالي وزير الشؤون البلدية والقروية المهندس عبداللطيف بن عبدالملك آل الشيخ, ومعالي مدير جامعة الملك سعود الدكتور بدران بن عبدالرحمن العمر اليوم إتفاقيه لإطلاق برنامج الماجستير التنفيذي في السياسات البلدية وتنمية المدن كأول برنامج ماجستير تنفيذي ينفرد بالعمل الحكومي وخطط برامج التحول. وأوضح معالي وزير الشؤون البلدية والقروية أن هذه الاتفاقيه تأتي في إطار الشراكة بين الوزارة وجامعة الملك سعود وتهدف إلى تطوير القدرات الإدارية والفنية لقيادات القطاع من الصف الثاني والثالث ومايتضمن البرنامج من مقررات تدريبية تخص القطاع البلدي إضافة إلى ورش عمل متعددة المنهجية بهدف تطوير قدرات القيادات الصاعدة لتولي مناصب قيادية تواكب التحديات الموجودة حالياً من الناحية التنموية وغيرها من إدارة الموارد المالية وتعزيز الاستثمارات والإدارة التشاركية. ولفت معالي المهندس عبداللطيف آل الشيخ النظر إلى أنه سيتم إدراج 50 قيادياً سنوياً بهذا البرنامج وفق الشروط وضوابط تضمن التأهيل المناسب من حيث المهارات والخبرات، مؤكداً معاليه مشاركة جهات عالمية معنية بتطوير القطاعات البلدية في العالم مثل كندا وأمريكا وبرطانيا إضافه إلى استضافة خبراء في هذا المجال.
سجل دخولك في بوابة عمادة الدراسات العليا;
الماجستير التنفيذي في الإدارة العامة
الكلية
إدارة الأعمال
القسم
الإدارة العامة
تكلفة البرنامج
100800 ريال
لغة التدريس في البرنامج
اللغة العربية
نموذج تعهد سداد رسوم دراسية
اضغط هنا
بالإضافة إلى:
شروط القبول في اللائحة الموحدة للدراسات العليا
يشترط التالي:
التخصص المطلوب
أن يكون المتقدم حاصلاً على شهادة البكالوريوس من جامعة الملك سعود أو من أي جامعة أخرى موصى بها من وزارة التعليم. التقدير المطلوب
لا يقل عن جيد بمعدل تراكمي (2. 75 من 5) أو ما يعادله، على ألا يقل تقديره في مقررات التخصص بمرحلة البكالوريوس عن جيد جداً بمعدل تراكمي (3. 75 من 5) أو ما يعادله. اختبار القدرات العامة للجامعيين
لا يشترط
اختبار اللغة الانجليزية
شروط أخرى
أن يكون لدى المتقدم خبرة عملية (5 سنوات) في العمل الحكومي، أو القطاع الخاص. أن يكون المتقدم شاغلاً لمنصب قيادي حالياً، أو مرشح له بناء على خطاب من جهة عمله.
معايير القبول طلاب. جامعة الملك سعود نسب القبول. يشترك أن يكون الطالب المتقدم للتسجيل في جامعة الملك فيصل يرفع الجنسية السعودية أو من أمل أصلها سعودي. أعلنت جامعة الملك خالد عن نسب القبول الخاصة بها في تخصصات المدينة الجامعية بأبها والتي تعتبر مهمة لجميع الطلاب والطالبات في مدينة أبها لهذا فتخصصات المدينة الجامعية كالآتي. نسب القبول المدينة الجامعية بأبها. يعتمد القبول في جامعة الملك سعود بن عبد العزيز للعلوم الصحية على المفاضلة بين الطلاب والطالبات والتنافس على المقاعد المتوفرة سنويا بحسب معايير القبول. شروط التحويل الداخلي بين الكليات. نسب القبول في جامعة الملك سعود من المسب الجيدة والمتناسبة مع تحصيل الطلاب في السنوات الدراسية خاصة أن أولياء الأمور والمتقدمين إليها يبحثون عن النسبة الموزوجة وكذلك معرفة مستوى اختبارات القدرات والتحصيلي والمعدل. نسب القبول في جامعة الملك فيصل 1441 1442. تحدد عمادة القبول والتسجيل معدلات القبول بجامعة الملك سعود 1442 ليتمكن الطلاب من تحديد الرغبات التي تناسب اهتماماتهم التعليمية ضمن معدلات القبول المعتمدة من الجامعة والجدير بالذكر أن جامعة الملك سعود من الجامعات.
ويعتمد رجيم النقاط بشكل رئيسي على أطعمة ذات سعرات حرارية منخفضة وعالية بالألياف، ويعمل هذه الرجيم بالطريقة التالية:
إعطاء نقاط رقمية لكل طعام تتناوله وللأنشطة البدنية التي تمارسها، ويتيح لك ذلك الاستمتاع بالنقاط
التي تقوم بتوفيرها خلال الأسبوع كما تشاء
أما إذا لم تلتزم بعدد النقاط المخصص لك، فإنه سيتوجب عليك ممارسة نشاط بدني بمقدار معين لإعادة التوازن. يسمح هذا الرجيم بعدد معين من النقاط خلال اليوم، ولكل نوع طعام عدد معين من النقاط
فمثلا التوست الأسمر يُحسب نقطة واحدة، بينما (50 جرام) من الكباب يُحسب نقطتين. الرجيم دة قاسي بس مدهش , طريقه رجيم النقاط جدول - اجمل بنات. يسمح هذا الرجيم للشخص بتناول ما يشاء من الطعام، شرط الإلتزام بعدد النقاط المسموحة له يومياً. اقرأ أيضًا: ( جدول رجيم النقاط الصحيح للأطعمة الأكثر شيوعًا)
طريقة حساب النقاط في رجيم النقاط الفرنسي
يتم حساب النقاط في هذا الرجيم بشكل مختلف، حيث يكون لك حرية الاختيار من قائمة الأطعمة دون أي شروط
مع مراعاة التوقف عن تناول المزيد عند الوصول إلى رقم 18، أو 20، أو 22 نقطة. فعلى أي أساس يُحسب مجموع النقاط لكل شخص؟
يتم الحساب وفقًا لاعتبارات عدّة، منها الجنس والسن، وغيرهم، حسب الترتيب التالي:
أولاً: حسب الجنس
تختلف النقاط تبعاً للجنس كما يلي:
امرأة =7 نقاط.
طريقة رجيم النقاط السوداء
يعتبر هذا النظام من أفضل الأنظمة الغذائية، لأنه مقارنة ببقية الأنظمة، فهو يعمل على فقدان الوزن دون زيادة الوزن مرة أخرى. يمكنك التعرف على المزيد من المعلومات عن: ريجيم في رمضان ينقص 20 كيلو في 30 يوم
عيوب نظام رجيم النقاط
رجيم النقاط
كما يحتوي على مميزات، فهو يحتوي أيضًا على عيوب، ولكن عيوبه قليلة جدًا مقارنة بالأنظمة الأخرى، ومن هذه العيوب ما يلي:
إن نظام رجيم النقاط يحتاج إلى أحد مختصي التغذية لمتابعتك، ويتسم بصعوبة فعله وحدك دون أخصائي. طريقة رجيم النقاط 2021. طوال فترة هذا النظام تحتاج إلى مراقبة، مقارنة بالأنظمة الغذائية الأخرى. عدم تنظيم الوجبات في الأوقات المناسبة، يمكن أن يؤثر على عملية الأيض بالسلب. غير مناسب لجميع الأشخاص، حيث أنه غير مسموح به للنساء الحوامل، لأن الحامل لا تستطيع تنظيم وجباتها، لزيادة ونقص إفراز الهرمونات لديها، وكذلك الأشخاص ذو المناعة الضعيفة، والمصابين بأمراض القلب وداء السكري. الطعام الذي يصح في النظام
هناك مجموعة من الأطعمة التي من الممكن أن يتم تناولها من قبل الشخص الذي يتبع هذا الرجيم، ومن هذه الأطعمة ما يلي:
البروتينات كالبيض والأسماك وغيرها من البروتينات الخالية من الدهون. الخضراوات كالخيار والجرجير وكل ما لونه أخضر من الطعام.
طريقة رجيم النقاط مع التجار
ذات صلة كيفية حساب رجيم النقاط ما هو رجيم النقاط
الوزن الزائد
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الوزن الزائد، فهي سبب في الإصابة بكثير من الأمراض مثل السكري، والضغط، وأمراض القلب، وارتفاع نسبة الكولسترول في الدّم وغيرها، وقد يتسبب الوزن الزائد بمشاكل نفسيّة للشخص مثل الاكتئاب، والابتعاد عن الناس؛ لأنّه يؤثر سلباً في شكل وجمال الجسم؛ لذا يسعى الأشخاص المصابون بالوزن الزائد إلى إنقاص أوزانهم بشتى الطرق التي قد تكون صحيّة و آمنة، أو خطيرة وضارّة للجسم، وفي هذا المقال سنذكر إحدى الطرق الصحيّة لإنقاص الوزن وهي رجيم النقاط. رجيم النقاط
رجيم النقاط هو برنامج مراقبة الوزن، وهو عبارة عن نظام غذائيّ يعتمد على العناصر الغذائيّة التي تحتوي على القليل من السعرات الحراريّة، والغنيّة بالألياف التي تساعد على الهضم، وتحارب الإمساك، ويعتمد هذا الرجيم على نظام النقاط الذي يمكن بواسطته حساب كلّ نوع من الأطعمة بالنقاط، ممّا يسمح للشخص الذي يتبع هذا النوع من الرجيم توفير النقاط يومياً، فعلى سبيل المثال إذا كان يسمح للشخص في اليوم بخمس وعشرين نقطة وكان مدعواً لحضور مناسبة ما فيمكنه ادّخار نقطتين أو أكثر، فيكون قد قلّل نقاطه إلى ثلاث وعشرين نقطة في اليوم، وبذلك يحصل على عشر نقاط إضافيّة يمكن أن يستخدمها في تلك المناسبة.
طريقة رجيم النقاط على الحروف
مثال لتوضيح توزيع النقاط
إذا كان هناك رجل طوله 165 ووزنه حوالي 75 كيلو جرام وعمره 30 عامًا ويبذل مجهودًا بدنيًّا، فنحسب كالآتي:
بما أن الجنس ذكر فله 15 نقطة، وطوله 165 أي نقطتين، ووزنه 75 كيلو جرام أي أن له سبع نقط، ويفعل مجهود بدني فله نقطتين، إذن 15 + 2 + 7 + 2 = 27 نقطة في اليوم. وبذلك نكون أوضحنا مثالًا ليبسط علينا فهم حساب النقاط وعمل هذا النظام، لأنه نظام جميل للغاية وممتع يجعلك تسعى لتجميع النقاط والاستمتاع بوقت قد تحتاجه أثناء حضور مناسبة لديك أو نزهة مع أصدقائك. يمكنك التعرف على المزيد من المعلومات عن: رجيم التمر واللبن قاهر الدهون في وقت قياسي
أمثلة لبعض الأطعمة وعدد النقاط التي تخصها
كوب من اللبن خالي الدسم عبارة عن نقطة. جميع أنواع الشاي بدون نقاط. الخضراوات ذات اللون الأخضر بدون نقاط. أي عصير طبيعي خالي من السكر بدون نقاط. أي كوب من الأرز بجميع أنواعه عبارة عن نقطتين. عجينة البيتزا عبارة عن نقطة ونصف. شرح رجيم النقاط - موضوع. سمك مقلي عبارة عن نقطتين ونصف. علبة التونة عبارة عن أربع نقاط ونصف. ثلاث حبات من التمر عبارة عن سبع نقط. أي كمية من الكيوي لا تحتوي على نقاط. معلقة صغيرة الحجم من الزبيب لا تحتوي على نقاط، بينما عشرون جرامًا من الزبيب تحتوي على نقطة واحدة.
طريقة رجيم النقاط التالية
5 نقطة
زيتون اخضر 5 حبات = 0. 5 نقطة
مخلل الملفوف = صفر مع مراعاة التقليل من الملح لتحفيزة الجسم على تخزين الدهون)
الفطر الطازج = صفر
البسكويت الحبة 10 جرام = 1 نقطة
الشوفان 30 جرام = 2 نقطة
دونات حبة 57 جرام = 5. 5 نقطة
اللوز كرواسون 50 جرام = 5 نقاط
كرواسون الشوكولاتة 60 جرام = 5. 5 نقطة
كرواسون غير هذا 1 قطعة 47 جرام = 4 نقاط
كعكة الشوكولاتة محشوة قطعة صغار 35 جرام = 3. طريقة رجيم النقاط - موضوع. 5 نقطة
الكعكة 50 جرام = 5. 5 نقطة
مكعب ما جى واحد = 0. 5 نقطه
4 معالق رز كبسه 2 نقطه
ملعقة لحم مفروم = 2 نقطه
كوب فشار = 3 نقاط
وحدة شريحة مرتديلا = 2 نقطه
بيبسي عادي 3 نقاط
اندومى كيس واحد = 6 نقاط
3 حبات تمر = 1 نقطه
كيس صغير شابورة بر امريكانا = 2 نقطه
2 حبة بسكويت دجستيف = 3 نقاط
حبة نقانق =2 نقطه
شيبسى لييز الصغير = 3 نقاط
3 معالق فول = 1 نقطه
ربع رغيف حب اسمر = 2 نقطه
وحدة شريحة توست اسمر = ا نقطه
ربع رغيف بر نخاله ا نقطه
بسكويت ما لح 10 جرام قطعة 1 نقطة
بسكويت جميع الانواع 10 جرام = 1 نقطة
الشيكولاتة 15 جرام = 2 نقطة
التوفى الحلوى 10 جرام = 1 نقطة
حساء الخضار مع اللحم 250 ملل = 2 نقطة
حساء الخضار مع الشعيرية 250 ملل = 0.
طريقة رجيم النقاط 2021
5 نقطة الزبيب 10 جرام = 0. 5 نقطة الفستق محمص، المالح 12 قطعة 10 جرام = 1. 5 نقطة اللوز 7قطع (10 جرام) = 1. 5 نقطة البندق 7 قطع (7 جرام) = 7 نقاط جوز الهند 15 جرام = 2. 5 نقطة مزيج من المكسرات 10 جرام = 1. 5 نقطة
مع ملاحظة ضرورة عدم تناول عدد اقل من النقاط المحددة يوميا بحيث لا يتم تحفيز الجسم على تخزين الدهون. يميز ذلك الرجيم انه غير مؤقت و ممكن الاعتماد عليه بشكل دائم، كونة لا يحرم من تناول اكل معين ما دام ليس هنالك خرق لعدد النقاط المحدد. وبالتالي فهو نظام غذائى دائم يمكنة الحفاظ على و زنك بشكل مستمر من دون الحاجة الى اتباع انظمة رجيم قاسية و اكتساب الوزن بعد الانتهاء منها و الدخول فهذه الحلقة المفرغة التي لا تنتهي.