م حلوان • منذ 4 أيام (خصم لفتره محدوده) LENOVO YOGA 900 رمات 8 جيجا DDR3 9, 500 ج. م حلوان • منذ 4 أيام LENOVO YOGA 730 - 15IKB لمهندسين الفوتوشوب والاوتكاد جيل ثامن /CORE I5 9, 000 ج. م حلوان • منذ 4 أيام LENOVO YOGA 710 لاب توب وتابلت في جهاز واحد (لاب توب وارد انجلترا) 7, 000 ج. م حلوان • منذ 4 أيام LENOVO YOGA 720 رمات 8 جيجا DDR4 هارد 512 SSD 11, 000 ج. م حلوان • منذ 4 أيام Laptop Lenovo thinkpad yoga 260
تاتش سكرين ومعاه القلم الاصلى بتاعه 6, 200 ج. م طنطا • منذ 4 أيام Thinkpad x1 Yoga Touch 2K: core I7 6th / Ram 16G / hard Nvme 512G 6, 200 ج. م الدقى • منذ 4 أيام Lenovo yoga 370 لاب توب لينوفو 7, 000 ج. م الخصوص • منذ 5 أيام LENOVO Yoga-i5-256 SSD M. 2-8G-IPS 7, 350 ج. م الدقى • منذ 5 أيام new Lenovo yoga slim 7 23, 000 ج. م مدينة نصر • منذ 5 أيام لاب توب YOGA C940 تاتش + قلم جيل عاشر i7 رامات 12 ديسك 512 NVMe 14, 900 ج. افضل سعر لاب توب لينوفو يوجا C930، انتل كور i7-8550U، شاشة 13.9، 512 جيجا، 16 جيجا رام، ويندوز 10 - رمادي في مصر 2021| بي تك. م سموحة • منذ 5 أيام لاب وتابلت بنفس الوقت تاتش سكرين Lenovo Yoga 11 3, 800 ج. م دمنهور • منذ 1 أسبوع LENOVO IdeaPad Yoga-256ssd+8G-4K-i7 9, 780 ج. م الدقى • منذ 1 أسبوع Thinkpad X1 Yoga Gen 4 ( Like New): Core I7 8th / 16G / 512G Nvme 16, 500 ج.
- افضل سعر لاب توب لينوفو يوجا C930، انتل كور i7-8550U، شاشة 13.9، 512 جيجا، 16 جيجا رام، ويندوز 10 - رمادي في مصر 2021| بي تك
- إذاعة مدرسية عن وجبة الإفطار الصحي (الفطور)
- أهمية وجبة الإفطار لطلبة المدارس
افضل سعر لاب توب لينوفو يوجا C930، انتل كور I7-8550U، شاشة 13.9، 512 جيجا، 16 جيجا رام، ويندوز 10 - رمادي في مصر 2021| بي تك
الرجاء كتابة 2 حروف على الأقل الرجاء كتابة 2 حروف على الأقل لينوفو يوجا 300 يوجا 330-11IGM ،لابتوب 2 في 1 متحول ،تصميم بشكل ملف ،انتل سيليرون ان 4000 ،11. 6 بوصة ،64 GB (eMMC) ،4 جيجابايت رام 1, 367. 95 ر. س. شامل ضريبة القيمة المضافة رقم الصنف 512839 رقم المنتج 81A6005PAD لا توجد معارض متاحة مراجعات العملاء
40 جيجاهيرتز، عدد النواة: 4)
- معالج Intel® Core™ i7-7500U بسرعة 2. 70 جيجا هيرتز (ذاكرة مؤقتة 4M، حتى 3. 50 جيجا هيرتز، عدد النواة: 2)
- وحدة معالجة من الجيل السابع Intel® Core™ i5-7200U بسرعة 2. 50 جيجا هيرتز (ذاكرة مؤقتة 3 ميجا بايت، حتى 3. 10 جيجا هيرتز، عدد النواة: 2)
معُالج الرسوميات ( كرت الشاشه VGA)
- مدمح Intel UHD Graphics 620
- مدمح Intel Graphics 620
الذاكرة العشوائية
تصل الي 16 جيجا بايت DDR4 بسرعة 2133 او 2400 ميجا هيرتز
- 16 جيجا بايت
- 8 جيجا بايت
- 4 جيجا بايت
نظام التشغيل
Windows 10 Home
الشاشة
النوع
- 13. 9 بوصة IPS بجودة FHD بدقة 3840 × 2160 بكسل 300 nits تدعم اللمس المتعدد
- 13. 9 بوصة IPS بجودة FHD بدقة 1920 × 1080 بكسل
سعة التخزين
هارد SSD
تصل الي 1 تيرا بايت PCIe SSD
- 512 جيجا بايت
- 256 جيجا بايت
الوزن والأبعاد
الأبعاد
- 323 × 223. 5 × 13. 95 ملم
الوزن
- 1. 37 كليو جرام
منافذ الإدخال والإخراج
الأنواع
1 USB 3. سعر لاب توب لينوفو يوجا 500. 0 with always-on charging
2 USB C (Thunderbolt, PD, DP, USB 3. 0 full-function)
Audio jack
لوحة المفاتيح
لوحة مفاتيح كاملة الحجم ، إضاءة خلفية ، 6 مفاتيح ، مفاتيح FN للوسائط المتعددة
- لوحة اللمس تدعم اللمس المتعدد
- قارئ البصمات
الوسائط المتعددة ( MutiMedia)
الكاميرا
دقة 720p HD
الصوت
2 × سماعات JBL تقنية Dolby® Audio Premium
الاتصال اللاسلكي و الشبكات
الشبكات اللاسلكية (WLAN)
802.
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " يا غلام سم الله وكل بيمينك، وكل مما يليك " متفق عليه، صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم. فقرة الحكمة
خذوا الحكمة من أفواه الحكماء واعقلوها جيدًا والآن مع حكمة اليوم ويقدمها لنا الطالب/ة ____: فليكن طعامك أفضل دواء لك. إذاعة مدرسية عن وجبة الإفطار الصحي (الفطور). كلمة عن اهمية وجبة الافطار
خلال هذا الحديث المهم عن وجبة الافطار نقدم لكم كلمة اليوم بعنوان أهمية وجبة الافطار ويقدمها لنا الطالب/ة____. وجبة الإفطار هى واحدة من أهم الوجبات التي يجب على كل طالب وطالبة أن يقوموا بتناولها قبل الذهاب إلى المدرسة، حيث يساعد تناول وجبة الافطار الغنية بالعناصر المتوازنة على الوقاية من أمراض سوء التغذية، كما يساعد على ضبط معدل سكر الدم، وتجنب الدوخة أو الدوار الذي يصيب الكثير من الطلاب إذا لم يقوموا بتناول هذه الوجبة. وبالإضافة إلى ذلك فإن تناول وجبة الإفطار قبل التوجه إلى المدرسة يساعد الطلاب على التركيز واستيعاب الدروس بشكل أفضل ويجنبهم تشتت الانتباه، كما يقال دائمًا العقل السليم في الجسم السليم، ويجب على الوالدين أن يحرصوا على أن تكون أجسام أبناءهم دائمًا سليمة بتناول وجبات صحية غنية بالعناصر الغذائية اللازمة لنموهم بشكل صحيح وجيد.
إذاعة مدرسية عن وجبة الإفطار الصحي (الفطور)
وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي يتناولها الإنسان في الصباح الباكر فلها العديد من الفوائد وتزيد من حيوية ونشاط وطاقة الجسم. اذاعة عن اهمية وجبة الافطار. وجبة الإفطار هي الوجبة الأولى التي ينبغي الاهتمام بها وفي إذاعة مدرسية عن أهمية وجبة الإفطار حاول بعض الطلاب الحث على ضرورة تناول وجبة الإفطار لأنها تقي من بعض الأمراض وتمنح الفرد النشاط اللازم لبدء يومه وتأدية مهامه المختلفة وإليكم في السطور القادمة نموذج إذاعة مدرسية يعرضها إليكم موقع مثقف. أهمية وجبة الإفطار لطلبة المدارس. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. وجبة الافطار هى واحدة من اهم الوجبات التي ينبغي على كل طالب وطالبة أن بقوموا بتناولها قبل الذهاب للمدرسة وفي هذا الاطار نقدم لكم اذاعتنا لهذا اليوم عن اهمية وجبة الافطار وخير بداية مع القرآن الكريم ويليه الحديث الشريف. 03102019 ونود أن نتحدث معكم عبر برنامجنا الإذاعي عن الإفطار الصحي فهذه الوجبة من الوجبات الرئيسية التي يجب أن يتناولها الفرد خلال اليوم ونجد أن الإفطار يمنحنا الشعور بالطاقة مع بداية اليوم فلابد من تناولها والاهتمام بها فهي تساعد في بناء الجسم ومن ثم تجعله أكثر تركيزا وصحة.
أهمية وجبة الإفطار لطلبة المدارس
غالباً ما يتجاهل البعض تناول وجبة الإفطار متحججاً بأنه قد استيقظ متأخراً، ولا يملك الوقت الكافي لإعداد الطعام، أو بأن شهيته تكون قليلة فترة الصباح، فيلجؤون لشرب بعض المشروبات كالقهوة وغيرها، ولكن لإهمال وجبة الإفطار العديد من المضار على جسم الإنسان، وخصوصاً الأطفال الذين يرتادون المدرسة ويحتاجون مختلف العناصر الغذائية للتركيز، وتحقيق أكبر استفادة من الدوس، فلوجبة الإفطار العديد من الفوائد الصحية كإعطاء الجسم الطاقة لكامل اليوم. أهمية وجبة الفطور
تتميّز وجبة الفطور بأنّها من أهم الوجبات الأساسية التي يتناولها الأطفال والراشدين، على حدٍ سواء لما لها من فوائد صحية كثيرة، وهي:
إمداد الجسم بالطاقة
فهي بمثابة الوقود اللازم لممارسة النشاط سواء البدني أو العقلي، وتكتسب وجبة الإفطار أهمية خاصة بالنسبة للأطفال والمراهقين، إذ إنهم يمرون بمرحلة النمو على المستويين الجسدي والإدراكي. التحكم في الوزن وتجنب الشعور بالجوع الشديد
فهي المصدر الوحيد الذي يؤمّن للدماغ حاجته من السكر، والنشويات المركّبة بطيئة الامتصاص ما يمدّ طفلك بالطاقة طيلة النهار ويساعده في نشاطاته الجسدية وفروضه المدرسية، كما لها دور في تطوير القدرات التعليمية والأداء الذهني عند الأطفال.
الإفطار مصدر جيد للطاقة
وجبة الفطور تساعد على الحصول على مستويات جديدة من الطاقة ، و لابد من أن تتوفر فيها الألياف و البروتينات على وجه التحديد ، و ذلك لأنها تعمل على إمداد الجسم بما يحتاجه من معدلات للطاقة خلال اليوم ، يمكن بعد هذه الوجبة ممارسة الرياضات المختلفة ، فنشعر بالقليل من التعب و الإرهاق نتيجة الحصول على وجبة جديدة و متنوعة العناصر ، و قد لوحظ على الأشخاص الذين يتجنبون تناول هذه العناصر في الإفطار و الشعور بالإرهاق و الضعف خلال اليوم و ذلك مع أي مجهود بدني بسيط. تنظيم معدلات الكوليسترول
تساعد هذه الوجبة على تنظيم معدلات الكوليسترول في الجسم ، و لذلك هذه الوجبة من أهم الوجبات التي لابد من الحرص عليها لدى الأشخاص من مصابي الكوليسترول و مرضى السكر. تحسين القدرات الدماغية
أثبتت الدراسات أن وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي لابد من الطالب على وجه التحديد الحصول عليها ، و ذلك لأن هذه الوجبة تساعد على تحسين القدرات الدماغية ، و كذلك تساعد على تحسين القدرة على التذكر و الاستذكار ، و لابد من أن تكون الوجبة تحتوي على نسبة بسيطة من الدهون أو خالية من الدهون ، تلك التي تسبب تأثيرات سلبية على القدرات الدماغية كذلك تسبب الشعور بالاعياء.