ونذكر إليكم بعضاً منها:
حصول تغيّر في لون بشرة المنطقة التي يتم دهن الكريم عليها. التسبب في جفاف الجلد والبشرة. التسبب في الشعور بحرقة أو لسعة في الجلد. احمرار لون البشرة في المنطقة التي يتم دهنها. كريم للمناطق الحساسة - ووردز. حصول تقشّر خفيف في جلد البشرة. انتشار حب الشباب عند بدء استعماله. احتمالية حدوث التهابات موضعية. وفي الختام فإنه ينصح للمنطقة التي يستعمل عليها كريم الأكرتين باستمرار بدهنها بمرطب للبشرة، حيث سيعمل على تخفيف الآثار الجانبية عندما تكون بسيطة، وخاصة في حالة ظهور احمرار في الجلد. كما أنه ينصح أيضاً بالامتناع تماماً عن استعمال الكريم لدى البشرة الحساسة للتريتينوين، وفي حال حروق الشمس. ومن الضروري لأجل الوصول للنتائج المطلوبة، وتجنب حدوث أي أضرار أن يكون استعمال الأكرتين كريم تحت إشراف الطبيب الطبيب المختص، وذلك بعد فحص البشرة وبحسب الحاجة لاستخدام الكريم يقوم الطبيب بوصفه وبوصف جرعاته.
كريم اكرتين للمنطقة الحساسة
ويتواجد كريم أكرتين في صورتين في الأسواق منها له تركيز بنسبة 0, 025% والأخر بتركيز 0, 05%، وكلاهما له فعالية في علاج آثار اسمرار الجلد وإزالة الكلف منه، وهذا ما تحتاجه السيدات بصورة كبيرة وبالأخص في فترات ما بعد الحمل. من أكثر المناطق حساسية بالجسم هي منطقة تحت البكيني وهي من المناطق الحساسة التي تحتاج رعاية كبيرة غير احتياجها لعنصر الأمان في المنتج المستخدم في المقام الأول، والكثير من النساء تعاني من اسمرار هذه المناطق، لذلك يكون السعر في المقام الأول هو البحث عن منتج له فعالية في علاج هذه المشكلة. كريم اكرتين للمنطقة الحساسة. ونستخلص من بعض التجارب التي مر بها مجموعة من السيدات قاموا باستخدام كريم اكرتين في تبييض المنطقة الحساسة بأجسامهم، وهي كالتالي:
استخدمت إحدى الفتيات تركيب من كريم أكرتين وبعض من كريم الدوكين في الاهتمام بتفتيح المنطقة الحساسة بالجسم، وكان لهذا التركيب نتائج فعالة جدًا جعلتها تزيد ثقتها بنفسها واستعدادها التام لبدء الزواج. بعض السيدات قامت باستخدام كريم أكرتين في المرحلة اللاحقة للولادة، حيث يزيد اسمرار المنطقة الحساسة لديها بصورة كبيرة وكان له فعالية كبيرة في إزالة الاسمرار وبعض الكلف بهذه المنطقة ورجوعها كما كانت عليه قبل الحمل والولادة.
كريم للمناطق الحساسة - ووردز
تقليل المسام الواسعة المزعجة. التخلص من اسمرار الوجه بسبب تعرض الشخص لأشعة الشمس لفترات طويلة. التخلص من التجاعيد. كما التخلص من تشققات القدم المزعجة. تفتيح المناطق الداكنة في الجسم، مثل: الركب والكوع. المحافظة على الوجه من الشيخوخة المبكرة. أيضًا يتم استخدامه من أجل التخلص من حبوب الشباب المزعجة. الطريقة الصحيحة لاستخدام كريم اكرتين للمنطقة الحساسة
بعد أن عرضنا لكم في السطور السابقة تجربتي مع كريم اكرتين للمنطقة الحساسة، نتعرف فيما يلي على الطريقة الصحيحة الخاصة باستخدام كريم اكرتين وذلك لمنع حدوث أي نتائج عكسية:
لابد من تنظيف المنطقة الحساسة بشكل جيد. تجفيف المنطقة الحساسة بالمناديل. تجربتي مع كريم اكرتين للمنطقه الحساسة | موقع المقالة. وضع كمية قليلة من كريم اكرتين على المنطقة الحساسة، وذلك لمنع حدوث تهيج لتلك المنطقة. توزيع الكريم في اتجاه واحد. بعد مرور من 10 إلى 15 دقيقة لابد من غسل المنطقة بشكل جيد. يتم استعمال هذا الكريم مرة واحدة في اليوم. في حالة ما إن ظهر أي رد فعل تحسسي مثل الالتهاب أو التهيج فلابد من التوقف عن استخدام هذا الكريم. تحذيرات عند استخدام كريم اكرتين
هناك العديد من التحذيرات الواجب معرفتها عند استخدام كريم اكرتين، سوف نعرضها عليكم من خلال جولتنا مع مقال اليوم تجربتي مع كريم اكرتين للمنطقة الحساسة:
مقالات قد تعجبك:
لابد من تجنب استخدام كريم اكرتين من قبل السيدة الحامل أو المرضعة.
تجربتي مع كريم اكرتين للمنطقه الحساسة | موقع المقالة
تجارب أكرتين للمنطقة الحساسة
من أكثر المناطق حساسية بالجسم هي منطقة تحت البكيني وهي من المناطق الحساسة التي تحتاج رعاية كبيرة غير احتياجها لعنصر الأمان في المنتج المستخدم في المقام الأول، والكثير من النساء تعاني من اسمرار هذه المناطق، لذلك يكون السعر في المقام الأول هو البحث عن منتج له فعالية في علاج هذه المشكلة. ونستخلص من بعض التجارب التي مر بها مجموعة من السيدات قاموا باستخدام كريم اكرتين في تبييض المنطقة الحساسة بأجسامهم، وهي كالتالي:
استخدمت إحدى الفتيات تركيب من كريم أكرتين وبعض من كريم الدوكين في الاهتمام بتفتيح المنطقة الحساسة بالجسم، وكان لهذا التركيب نتائج فعالة جدًا جعلتها تزيد ثقتها بنفسها واستعدادها التام لبدء الزواج. بعض السيدات قامت باستخدام كريم أكرتين في المرحلة اللاحقة للولادة، حيث يزيد اسمرار المنطقة الحساسة لديها بصورة كبيرة وكان له فعالية كبيرة في إزالة الاسمرار وبعض الكلف بهذه المنطقة ورجوعها كما كانت عليه قبل الحمل والولادة. ومن إحدى تجارب الأعضاء التي كانت تعاني من مشكلة تعرق شديدة في منطقة ما بين الفخذين والمنطقة الحساسة مما أدى إلى العديد من الاحتكاكات التي جعلت من هذه المنطقة لون أسمر وداكن.
لذا تواصلت مع طبيبتي الجلدية على الفور ونصحتني بعدم تكرار هذه التجربة مرة أخرى، ووصفت لي ملطفات للجلد وبعد تعافي الجلد نصحتني باستخدام كريم ايزيس بادي تون وايت، وبناءًا عليه أوصيكم عزيزاتي بعد تطبيق أي كريم على بشرتكم دون الرجوع إلى الطبيب أولاً. طريقة استخدام اكرتين لتفتيح المناطق الحساسة
قد يصف بعض الصيادلة والأطباء خلط كمية بحجم حبة العدس من اكرتين بتركيز 0. 025% مع ثلاث أضعاف الكمية كريم پرديرم أو كريم الفا كورت أو كريم فيوسيدين اتش أو كريم ترطيب مثل كريم كيوفي أو كريم ميدي هيدرا أو كريم بيبانثين بكمية كبيرة. وتطبيق يومًا بعد يوم طبقة رقيقة من تلك الخلطة كل مساء وتركها لمدة 15 دقيقة لمدة أسبوعين حتى تحصلي على نتيجة ملحوظة مع مراعاة ارتداء ملابس قطنية، تهوية تلك المناطق، عدم استعمال مواد عطرية بها كحول أو زيوت عطرية. تحذير:
قد تكون تلك الخلطة قاسية على المناطق الحساسة، لذا يفضل الرجوع إلى الطبيب أولاً.
وقد فحص د. مانويل في جامعة ستانفورد كاليفورنيا 1000 شخص، وسجل ساعات النوم لكل شخص، كما سجل مستوى هرموني ليبتين وجريلين، ووجد أن الذين ينامون 5 ساعات أو أقل ليلاً بشكل ثابت، قد ارتفع لديهم هرمون الجوع جريلين بمعدل 14. 9%، بينما انخفض لديهم هرمون الشبع ليبتين بمعدل 15. 5%، مقارنة بأولئك الذين ناموا 8 ساعات ليلاً. تثبت هذه النتائج أهمية العلاقة بين النوم والتأيض الهرموني. هل السهر يزيد الوزن. وقد يكون السهر المزمن وراء كثير من الاضطرابات الهرمونية، والتي منها زيادة انتشار السمنة، بسبب توفر الكهرباء، وأجهزة اللهو، وتوفر الأطعمة، وعدم وجود برامج صحية ثابتة تتناغم مع ما سنه الله في الأرض المهندس الزغير المساهمات: 135 تاريخ التسجيل: 15/05/2011 العمر: 39 موضوع: رد: السهر يزيد الوزن الأحد يوليو 31, 2011 1:08 pm أوعدك راح أنام بكير وراح أصحى بكير وراح تشوفي الصحة كيف بتصير تحياتي وكل سنة وأنتي طيبة السهر يزيد الوزن صفحة 1 من اصل 1 صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى منتدى دوريناااا:: الفئة الأولى:: المنتدى الصحي انتقل الى:
هل السهر يزيد الوزن الظاهري
منتدى دوريناااا:: الفئة الأولى:: المنتدى الصحي 2 مشترك كاتب الموضوع رسالة ملكة الاحساس المساهمات: 170 تاريخ التسجيل: 17/05/2011 موضوع: السهر يزيد الوزن الأحد يوليو 31, 2011 6:28 am جاء في دراستين منفصلتين حديثتين أن زيادة السهر تزيد من مستوى هرمون الجوع، وتقلل من مستوى هرمون الشبع في الجسم. أظهرت دراسة حديثة شملت 12 رجلاً في بداية العشرينيات من العمر، أن مستوى هرمون الشبع "ليبتين leptin" قد انخفض بمقدار 18% لدى الذين ناموا 4 ساعات فقط من الليل لمدة ليلتين، بينما ارتفع هرمون الجوع "جريلين ghrelin" بمقدار 28%.. كما أظهرت الدراسة أن المشتركين فيها قد مالوا إلى تناول الأطعمة السكرية على حساب الفواكه والخضار أو مستحضرات الألبان. هل يزيد السهر الوزن؟ | البوابة. وقد يفسر ذلك حاجة الدماغ إلى طاقة سكر الجلوكوز السريعة والتي فقدها خلال السهر. هذه هي الدراسة الأولى التي تُظهر أن النوم يعمل على تنظيم هذين الهرمونين. أما الدراسة الثانية فقد وجدت أن أكثر الناس سهراً هم أكثر زيادة في الوزن. ووجدت نفس التغير الهرموني الذي وُجِدَ في الدراسة الأولى، وهو انخفاض مستوى هرمون ليبتين الذي يحرك حاسة الشبع، وزيادة مستوى هرمون جريلين الذي يحرك حاسة الجوع لدى السهارى.
هل السهر يزيد الوزن النسبي
الرئيسية
لايف ستايل
علاقات
01:38 م
الخميس 26 أكتوبر 2017
عادات تؤدي الي زيادة الوزن
كتبت - نرمين الجلاد:
ذكر موقع " webmd" المتخصص في الشئون الطبية، أن بعض العادات اليومية تسبب في زيادة الوزن. 1-السهر يزيد الوزن لأن هرمون الجوع ينشط في الوقت المتأخر من الليل، ويكون معدل حرق الدهون منخفض ما يؤدى إلى تحول الطعام إلى دهون متراكمة في الجسم. 2-تناول الأطعمة الحارة ليلاً، يؤدى إلى ارتفاع ضغط الدم والإصابة بالأرق، ويحفز هرمون الجوع على تناول المزيد من الطعام. 3-تناول وجبات دسمة في وقت متأخر، حيث يعمل على تعطيل عملية حرق الدهون، وقيام الجسم بتخزين السعرات على شكل دهون. 4-كثرة التفكير قبل الخلود للنوم في مشاكل يصعب حلها، حيث يؤدى ذلك الى الشعور بالجوع العاطفي، والرغبة في تناول الطعام على الرغم من عدم الحاجه إليه. 5-المشروبات المحلاة بالسكر، تسبب في زيادة رغبة تناول المزيد من الطعام، وبالتالي تتراكم الدهون في البطن والخصر. هل السهر يزيد الوزن النسبي. 6-عدم تقطيع الأكل قبل تناوله، حيث يساعد تقطيع الأكل ومضغه على خسارة الوزن بشكل أسرع. 7-قلة تناول الماء والخضراوات، من الضروري تناول سبع أنواع منوعة من الخضار والفواكه يومياً، لاحتوائها على كمية ألياف عالية تقلل الشعور بالجوع.
أشهر المأكولات اللبنانية في رمضان.. الفتوش ملك المائدة ما يتعلق بعدد ساعات النوم وزيادة الوزن، فإن مجلة النوم ذكرت بإحدى دراساتها التي نشرت عام 2010 أن "عدد ساعات النوم تؤثر على وزن الشخص، وبالأخصّ إن تم الحصول على معدل أقل من الطبيعي بنحو 5 ساعات، أو معدلٍ أكثر من اللازم بما يزيد على 8 ساعات ليلا". وأوضحت المجلة المختصة أن "هذا التغيّر قد يسبب زيادة ملحوظة في الوزن، ولا سيما لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا". ما سبق يوضح أن هناك علاقة وطيدة بين عدد ساعات النوم التي يحصل عليها الشخص في شهر رمضان وزيادة الوزن. وإذا ما أضفنا إلى ما سبق استيقاظ الصائم طوال الليل حتى وقت السحور، فهذا يعني أنه يحتاج إلى استهلاكِ معدّل أكبر من السعرات الحرارية لأداء مهامهِ اليومية حتى موعد النوم. هــل السهــر يزيـــد الــوزن ؟؟؟. ثم إن النوم مباشرةً بعد السحور قد يسبب اضطرابًا في إيقاعات النوم الطبيعيّة، وحيث إن تغير هذه الإيقاعات سيؤدي لإحداث اضطراب في الهرمونات التي تضبط الشهيّة، وبهذا قد يتسبب النوم بعد السحور بزيادةِ الوزن. رمضان 2022.. طريقة تحويل نوى التمر إلى "قهوة صحية" أما النقطة الأخرى المهمة طبيعة ما يتناوله الشخص على وجبة السحور، أو بالأحرى خلال فترة الليل وحتى الإمساك عن الأكل.