مع كثرة الحركة طوال اليوم لأداء المهام والأعمال المختلفة تزداد عملية التعرق ويزداد إفراز العرق "Sweat" في الجسم، وقد ينتهي بنا الأمر إلى أن تظهر رائحة عرق كريهة، وهذا يرجع إلى العديد من الأسباب، فقد يكون بسبب طعام نتناوله، ملابس نرتديها أو عادات خاطئة نتبعها، وعلى الرغم من ذلك فهناك عدة خلطات بمكونات طبيعية يُمكننا تحضيرها لعلاج هذه المشكلة أو الذهاب للطبيب إذا كان السبب في ذلك هو مشكلة مرضية. أسباب رائحة العرق الكريهة اسباب رائحة العرق الكريهة إرتداء ملابس غير قطنية دائماً ما ننصح بضرورة إرتداء ملابس قطنية؛ لراحة الجسم وأيضاً للحفاظ على رائحة الجسم الجميلة. فتؤثر الملابس الغير قطنية بشكل سلبي للغاية، حيث تجعل رائحة العرق سيئة على عكس الملابس القطنية التي تجعل الجسم يعرق برائحة عادية وليست كريهة. تناول أطعمة محددة فتتمثل هذه الأطعمة في الثوم، البصل، الملفوف وأيضاً الطعام الغني بالتوابل. فكل هذه الأطعمة تُغير من رائحة العرق وتجعله ذو رائحة سيئة وغير محببة على الإطلاق. أشكو من رائحة كريهة تخرج من جسمي بالرغم من أني أستحم كل يوم! - موقع الاستشارات - إسلام ويب. عدم الإعتناء بالنظافة الشخصية فتُعتبر رائحة العرق الكريهة هى أحد النتائج المترتبة على قلة أو عدم الإهتمام بنظافة الجسم بأكمله.
رائحة الشعر الكريهه | كيفية التخلص من عفن الشعر
ذات صلة أسباب رائحة العرق الكريهة تحت الإبط كيف تزيل رائحة العرق نهائياً
أسباب رائحة العرق تحت الإبط
تُفرِز الغُدد العَرَقيّة الموجودة في أنحاء الجسم العرق بهدف تبريد الجسم عند ارتفاع درجة حرارته؛ إذ تتلخّص أهميّة العرَق في الحفاظ على حرارة مُناسبة للجسم، وفي الحقيقة لا يحمل العرَق أي رائحة إلا عند تحليله من قبل البكتيريا المُتواجدة على سطح الجلد، وفي سياق الحديث يجدر التنويه إلى وجود نوعين رئيسيّين لهذه الغُدد، وهُما: [١]
الغُدد العرَقيّة المُفرِِزة (بالإنجليزية: Eccrine Sweat Glands)، وتُغطّي مُعظم أجزاء الجسم، وتفرز العرَق مُباشرةً على سطح الجلد. الغدد العرقية المُفْتَزِرة (بالإنجليزية: Apocrine Sweat Glands)، وتتواجد بشكلٍ أساسيّ في الأجزاء المُحتوية على بُصيلات الشعر، كمنطقة تحت الإبط والعانة، وتفرز العرَق في بُصيلات الشعر ثم لسطح الجلد. وفيما يأتي توضيحٌ تفصيليّ لأبرز الأسباب التي تُعزى لها رائحة العرَق تحت الإبط:
البكتيريا
يُمكن القول بالمُجمل أنّ اختلاط العرَق بالبكتيريا يُؤدّي لظهور رائحة الجسم الكريهة، [٢] فكما ذُكر سابقًا فإن العرق بحدّ ذاته لا يمتلك رائحة، ولكن تظهر رائحته نتيجة تحليل البكتيريا لبروتينات مُعيّنة في العرَق إلى أحماض تسبب الرائحة الكريهة، إضافةً لزيادة سرعة نموّ البكتيريا عند ظهور العرق في الأجزاء الرطبة من الجسم، كمنطقة تحت الإبط.
رائحة العرق الكريهة، أسبابها وكيفية التخلص منها بشكل نهائي
وأسباب رائحة العرق الكريهة تتمثل فيما يلي:
الزحام. اختلاط العرق المفرز مع البكتيريا و الجراثيم. عدم المحافظة على نظافة الجسم والملابس وخصوصا الملابس الداخلية. التكدس في المواصلات. تناول الأدوية يمكن أن يكون من الأسباب في انبعاث رائحة العرق الكريهة. عدم حلق شعر الابط يساهم في إفراز العرق وبذلك زيادة الراحة الكريهة. رائحة الشعر الكريهه | كيفية التخلص من عفن الشعر. مشاكل صحية معينة كأمراض الغدة الدرقية، السكري والكبد. عدم تناول الماء والسوائل بالكمية الكافية لجسم الانسان. 3. كيفية التخلص من رائحة العرق الكريهة بشكل نهائي:
هناك مجوعة من الطرق سواء الطبيعية أو الطبية التي تمكننا من التخلص بصفة نهائية من رائحة العرق الكريهة ونذكر منها ما يلي:
حلق شعر الابط يساهم في انخفاض كمية العرق المفرزة من طرف الجسم وبذلك من تقليل الرائحة الكريهة. المحافظة على نظافة الجسم والملابس وخصوصا الملابس الداخلية. استخدام الملابس القطنية. استخدام الليمون بعد الاستحمام وذلك بفركه على منطقة الابطين. الإكثار من شرب الماء والسوائل بالكمية الكافية لجسم الانسان. استخدام عصير اللفت كمزيل لرائحة العرق ووضعه تحت الابطين بعد الاستحمام لاحتوائه على مواد مضادة للبكتيريا والجراثيم.
أشكو من رائحة كريهة تخرج من جسمي بالرغم من أني أستحم كل يوم! - موقع الاستشارات - إسلام ويب
رائحة العرق بعد الاستحمام
بعد فهم سبب الرائحة المتعرقة بعد الاستحمام ، أصبحنا نعرف الآن كيفية التعامل معها ، ورائحة العرق من المشاكل المحرجة والمزعجة ، خاصة عند ممارسة الرياضة والاستحمام الشمسي لفترة طويلة ، ولكن يمكن معالجتها بسرعة بالطرق التالية:
استخدم الصابون
يجب على الأشخاص الذين يشمون رائحة العرق بعد الاستحمام استخدام الصابون المضاد للبكتيريا في الحمام ، لأن هذا الصابون يمكن أن يقتل البكتيريا التي تتراكم في منطقة الإبط والبكتيريا الأخرى التي تسبب رائحة العرق. مزيل عرق
هناك فرق بين مضادات التعرق ومزيلات العرق لأن مضادات التعرق تسد الغدد المسؤولة عن التعرق لتقليل إفراز العرق ، ويستخدمها الأشخاص الذين يتعرقون بكثرة. أما بالنسبة لمزيلات العرق ، فإن دورها هو إزالة البكتيريا والبكتيريا التي تسبب العرق بعد الاستحمام ، ويستخدم مزيلات العرق من قبل الأشخاص الذين يتعرقون ، ولكن الطريقة بسيطة للغاية. اغسل بالماء
للماء العديد من الخصائص المفيدة لجسم الإنسان ، من بينها شرب الكثير من الماء يساعد على التخلص من السموم المتراكمة في الجسم ، وبالتالي تقليل رائحة العرق. يوصى بشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا.
أسباب رائحة العرق بعد الاستحمام - إيجي برس
ب- سوء وظيفة الغدد العرقية المفرزة. ج- إنتانات فطرية أو جرثومية. د- تفكك الحموض الدسمة يؤدي لرائحة متميزة. هـ- بعض أنواع الطعام مثل الثوم، البصل، وفرط تناول البروتينات. و- أو الانسمام ببعض المعادن الثقيلة، كالزرنيخ وما أظنك تناولته. * أما المعالجة للرائحة الكريهة في العرق:
1. فأولها معالجة السبب إن أمكن (خاصة الطعام والإنتانات الموضعية، وخاصة الفطرية منها). 2. تنظيف عام للجسم وحمامات متكررة. 3. تغيير الألبسة، خاصة الداخلية والجوارب بشكل متكرر. 4. واستخدام ألبسة غير ضيقة، وتجنب ما يثير التعرق. 5. تجنب بعض أنواع الطعام مثل كثرة البروتينيات ـ الثوم ـ البهارات. 6. تهوية الجسم عامة والمنطقة المصدرة للعرق خاصة. 7. بودرة مضادة للفطريات خاصة للقدمين قبل ارتداء الجوارب أو بودرة خاصة للإبطين. 8. أما الإبطين خاصة، فمزيلات الرائحة المتوفرة بمستحضرات مختلفة، ومنها الدرايكلور، ولكن يجب الحذر من الحساسية الموضعية الناجمة عن بعض هذه المركبات. 9. صوابين مطهرة مضادة للجراثيم. 10. كما ويمكن للبوتكس أن يخفف التعرق، وبالتالي تخف الرائحة التي يحملها العرق، حتى ولو كان العرق خفيفا، وأنصح بتجريبه حتى ولو كان تأثيره جزئيا، أو مؤقتا، خاصة قرب المواضع شديدة الرائحة.
4 معلقة كبيرة من نشا الذرة. 10 قطرات من زيت النعناع. 4 معلقة من صودا الخبز. طريقة الاستعمال تخلط المكونات مع بعضها البعض حتى تجانسها. ثم يتم وضع الخليط على أماكن التعرق في الجسم. وصفات زيوت التخلص من رائحة العرق الكريهة "شاهد أيضًا: الدليل الشامل للروتين المسائي والعناية بالبشرة قبل النوم " طرق طبية لعلاج رائحة العرق في حالة فشل التخلص من رائحة العرق الكريهة بالطرق المنزلية، قد يحتاج الشخص اللجوء إلى بعض الأدوية والتي من بينها ما يلي: استعمال الكريمات الطبية التي تحتوي على غليكوبيرولات وهي كريمات توصف تحت الإشراف الطبي. أو يتم الاعتماد على مضادات التعرق التي تحتوي على كلوريد الألمونيوم، بحيث توضع على الإبط قبل النوم ويتم غسلها في الصباح. مع تناول الأدوية التي تحجب الأعصاب وتسمح للمواد الكيميائية الموجودة في الأعصاب بالتواصل معًا مما يقلل من إفراز العرق. أو الاعتماد على مضادات الاكتئاب، لو كان التعرق الزائد بسبب القلق. حقن سموم البوتولينوم التي يتم أخذها تحت التخدير الكامل. التخلص من رائحة العرق تحت الإبط هناك الكثير من الطرق التي تساهم في التخلص من رائحة العرق المزعجة ومنها ما يلي: الحفاظ على نظافة الجسم وذلك من خلال الحرص على الاستحمام اليومي للتخلص من البكتيريا والجراثيم الموجودة على الجلد.
ويعتبر البوتكس من أفضل وأول ما ننصح به، فهو فعال بشكل واضح في الحد من التعرق، والذي هو السبب الأرجح للرائحة، وبما أن الرائحة بدأت معك في سن 17 سنة فقد تكون مرتبطة بالبلوغ وهو الذي تنضج فيه الغدد العرقية زائدة الإفراز ذات الرائحة الكريهة. كما وأن الاستحمام قد يغسل الفتحات التي يتم منها التعرق، فيزداد التعرق بعد الاستحمام. وهناك من يخرج من الاستحمام مبتلا لا بالماء بل بالتعرق الحاصل بعد الاستحمام. 11. وآخر الدواء الكي، فإن كانت الغدة التي تفرز العرق القليل بالكمية والكريه بالرائحة لا تستجيب لأي من العلاجات السابقة، فهناك الاستئصال الجراحي لهذه القطعة، خاصة من جلد الإبط الحاوية على هذه الغدد، وليس من القدمين، وبهذا تنتهي المشكلة إلى الأبد، وهذا الإجراء يحتاج إلى طبيب مجرب، وقد كان من الإجراءات المتبعة قبل عهد البوتكس. وإن كانت هذه الرائحة متعلقة بالقدم، فلا بد أنها مكتسبة وليست من الولادة أو من الطفولة. فإن كانت مكتسبة، فلا بد من وقت بدأت به، وهو إما مع البلوغ، أو وقت آخر معلوم للمريض، وغالبا ما يكون قد تصاحب بأي من التبدلات التي تدل على السبب. تتميز القدم الطبيعية بشكل طبيعي غير مرضي، وعند كل البالغين برائحة مزعجة، ولكن إن زادت عن حد معين فهي مرضية، وبحاجة للتدخل أو الاستقصاء أو العلاج.
بعض النصائح للتخفيف من التهاب المريء
يجب اتباع بعض النصائح للمصابين بارتجاع المريء والتهابات المعدة حتى يتم التخفيف من حدة الإصابة بهما وذلك يكون عن طريق الآتي:
الحفاظ على التوازن الغذائي والبعد عن الـأطعمة التي تحتوي على بهارات ومواد حامضة. كذلك البعد عن التدخين وتناول المنبهات. أفضل علاج لارتجاع المريء والتهاب المعدة في الصيدليات | كيف اتخلص من ارتجاع المريء ؟ - %. أيضا تجنب الأطعمة الحامضة والتي تزيد من حموضة المعدة مثل القهوة ومنتجات الشيكولاته. أخذ قسط كافي من النوم والراحة. البعد عن التوتر والضغط العصبي. اخترنا لك: أعراض ارتجاع المريء النفسية
في نهاية موضوعنا والذي تنالونا فيه أفضل علاج لارتجاع المريء والتهاب المعدة في الصيدليات، والعلاج أيضًا بالأعشاب. نتمنى ان نكون وفقنا في تقديم محتوى جيد يفيدكم في علاج هذه الأمراض.
أفضل علاج لارتجاع المريء والتهاب المعدة في الصيدليات | كيف اتخلص من ارتجاع المريء ؟ - %
أقراص سيميتيدين وهي تقوم بنفس الغرض أيضًا وهو علاج ارتجاع المريء والتهابات المعدة. مثبطات خاصة بمضخات البروتين مثل أقراص prevacid. الأدوية المحفزة للحركة والتي تتمثل في بعض الأقراص والحقن وأدوية الشرب والبخاخ مثل بخاخ Metoclopramide. اقرأ أيضا: أعراض التهاب المريء المعدي
أدوية يوصفها الطبيب لعلاج ارتجاع المريء والتهاب المعدة
أشهر الأدوية التي يقوم الطبيب بكتابتها للمرضى المصابون بارتجاع المريء والتهاب المعدة ولا يجب تناولها إلا بجرعات طبية محددة هي:
أقراص وحقن pantoloc تقوم بالعمل على التخفيف من حدة ارتجاع المريء والتهابات المعدة. وتقوم بحل مشاكل عسر الهضم وجرثومة المعدة أيضًا. حقن Diclofenac، وهي من الأنواع التي تعمل كمسكنات للألم وقدرتها عالية على علاج التهابات المعدة بصورة كبيرة. أقراص omez وهي من العلاجات المتخصصة في قرحة المعدة وارتجاع المريء. وعلاج جراثيم المعدة والأمعاء. أقراص Risek تستخدم في علاج حموضة المعدة وارتجاع المريء وهي من الأدوية الشهيرة لعلاج قرحة المعدة. أقراص Losec لعلاج حالات ارتجاع المريء وتصلح لكل من الأطفال والكبار. وتقوم بتخفيف آلام المعدة والأمعاء وتعمل على قتل جرثومة المعدة.
ومن الفواكه الأخرى التي يمكن أن تقلل من حالات الارتجاع المعدي المريئي هي الشمام والبطيخ. ويجب تجنب الفاكهة ذات المحتوى الحمضي العالي مثل البرتقال والجريب فروت والأناناس. كثير من الناس يتعاملون مع الارتجاع الحمضي من حين لآخر ويشعرون بالقلق من وقت لآخر عندما يواجهون موقفًا مرهقًا. أي من الأعراض أو كلاهما فإنها تقع بشكل منتظم ولذلك يُفترض اتخاذ خطوات لعلاجها أو منعها. بالإضافة إلى ذلك، كل من أعراض الارتجاع الحمضي والقلق تجعل من بعضها البعض أسوأ، وعليه اتخاذ الاجراءات العلاجية السريعة سيمنع الحلقة من أن تتطور.