الحرص على الحفاظ على وضعية الجسم الصحيحة خلال الوقوف والجلوس. أخذ فترة راحة خلال النشاطات التي تشمل القيام بحركات متكررة. عدم النوم على نفس الجهة كل ليلة. تطبيق الكمادات الباردة أو الدافئة على الكتف المصابة، على أن لا تزداد فترة التطبيق عن 20 دقيقة كل 4 ساعات يوميًا. تجنب حمل الحقائب على الكتف ذاته يوميًا. تجنب رفع الذراعين فوق مستوى الرأس بشكل متكرر. القيام بتمارين تمدد للكتفين بشكل يومي. متى يجب الذهاب إلى الطبيب؟
هناك بعض الأعراض التي قد ترافق التهاب الأوتار في الكتف، والتي تستدعي الذهاب إلى الطبيب، ومن هذه الأعراض نذكر:
ارتفاع درجة حرارة الجسم. تورّم الكتف أو احمراره. ازدياد شدة الألم المرافق لالتهاب الأوتار بالرغم من استخدام المسكنات. ادوية علاج التهاب اوتار الكتف الايسر. الشعور بصعوبة تحريك اليد التي تقع على جهة الكتف المصابة. عدم القدرة على مواصلة الأعمال اليومية الروتينية أو النوم بشكل متواصل بسبب ألم الكتف. الشعور بخدران أو تنميل في الذراع أو اليد. من قبل
د. جود شحالتوغ
-
الاثنين 22 تشرين الثاني 2021
ادوية علاج التهاب اوتار الكتف الصف الاول
للحصول على التدليك يتم الاستعانه بشخص يمكن أن يقوم بالتدليك باستخدام زيت الزيتون وجوز الهند والسمسم أو زيت الخردل. تسخين الزيت قليلا ووضعه على الكتف. الضغط بلطف على عضلات الكتف لتخفيف الألم وتحسين تدفق الدم. التدليك لمدة 10 دقائق، ثم وضع منشفة دافئة على المنطقة المصابة للحصول على أفضل النتائج
يتم القيام بالتدليك عدة مرات يوميا حتى تزول الألم. ملاحظة: لا تقوم بتدليك المنطقة المصابة إذا كان ذلك يسبب المزيد من الألم. 6. ادوية لعلاج التهاب الوتر. الكركم:
الكركم علاج ناجح لتخفيف الألم, حيث أنه يحتوي على مادة الكركمين التي لها خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تقليل الألم والتورم. صنع عجينة عن طريق خلط 2 ملعقة طعام من مسحوق الكركم مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند, وفرك العجينة على العضلات وتركها حتى تجف, ثم شطف المنطقة المصابة بالماء الدافئ, ويكرر مرتين يوميا حتى يزول الألم. إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم الى كوب من الحليب وغليه وتحليته بعسل النحل وشربه مرتين يوميا للمساعدة على إلتئام الجروح. يمكن أيضا أخذ 250-500 ملغ من كبسولات الكركم 3 مرات يوميا, ولكن عليك استشارة طبيبك عن الجرعة الصحيحة أولا. ملاحظة: تجنب الإفراط في تناول الكركم إذا كنت تأخذ أدوية لمنع تجلط الدم.
ادوية علاج التهاب اوتار الكتف الأيمن
ما هي الأوتار التي تصاب بالالتهاب في الكتف؟
يضم الكتف مجموعة من التراكيب المختلفة؛ كالمفاصل، والعظام، والعضلات، والأربطة، والأوتار، وغيرها، و عندما نتحدث عن التهاب أوتار الكتف، فإنَّنا نُشير إلى التهاب وتر الكفة المدورة (Rotator cuff)، أو وتر العضلة ذات الرأسين (Biceps)، أو كليهما، إذْ تتكوَّن الكفة المدورة من عضلات وأوتار تصل بين الجزء العلوي من عظمة الذراع ب لوح الكتف ، أمَّا وتر العضلة ذات الرأسين؛ فهو ذلك الوتر القوي الذي يصل العضلة ذات الرأسين بعظام الكتِف، ولكنْ، كيف يُعالَج التهاب أوتار الكتف؟ هذا ما سنجيب عليه في هذا المقال، بالإضافة إلى ذكر معلومات أخرى ذات أهميَّة حول المشكلة. [١] [٢]
كيف يمكن علاج التهاب أوتار الكتف؟
عند المُعاناة من أعراض التهاب أوتار الكتف، فإنَّ الطبيب يبدأ أولًا بتشخيص المشكلة وتحديد العلاج الملائم لها، بناءًا على عمر المصاب، وصحته الجسديَّة العامّة، والتاريخ الصحي له، وتفاقم الحالة، وتأقلم أو تعود المصاب مع بعض الأدوية أو الطرق العلاجية، ورأيه وتفضيله لنوع العلاج، وغير ذلك من الأمور التي تؤخذ بعين الاعتبار. [١] و عمومًا، قد يتضمَّن علاج التهاب أوتار الكتف بعض الأدوية أو الإجراءات الطبيَّة، والتي نذكر منها الآتي:
علاج التهاب وتر الكفة المدورة
ثمّة مجموعة من الخيارات العلاجيّة التي قد يوصِي بها الطبيب في علاجه التهاب وتر الكفة المدورة، والتي نذكر منها الآتي: [٣]
وصف أنواع معينة من الأدوية: ربما يوصِي الطبيب بالآتي في حالات التهاب وتر الكفة المدورة:
مضادات الالتهاب اللاستيرويدية (NSAIDs)، مثل: النابروكسين (Naproxen)، والآيبوبروفين (Ibuprofen).
حقن الكورتيزون أو الستيرويد (Steroid injection)؛ وهي نوع من الحقن التي تُعطى في الوتر الملتهب نفسه لتقليل الالتهاب والألم. العلاج الطبيعي أو الفيزيائي: ربما يوصِي الطبيب بمراجعة أخصائي العلاج الطبيعي لمعرفة التمارين التي تساعد على استعادة مجال الحركة الطبيعي للمفصل، وتخفيف الألم، وبعد زوال المشكلة، يساعد الأخصائي في تعلم التمارين التي تساهم في تعزيز القوة العضلية في الذراع والكتف. آلام مزعجة تصاحب التهاب أوتار الكتف.. كيف تتخلص منها؟ | الكونسلتو. العلاج الجراحي: في الحالات التي لا يُفلِح فيها العلاج غير الجراحي في تخفيف المشكلة، قد يكون العلاج الجراحي خيارًا مطروحًا حينها، ومن أكثر الجراحات الطبية استخدامًا في هذه الحالة، جراحة تنظير المفصل (Arthroscopy)، وفيها يتمكن الطبيب من رؤية النسيج المتضرر وإصلاحه، ونادرًا جدًّا يلجأ الطبيب للجراحة المفتوحة في علاج التهاب وتر الكفة المدوَّرة. علاج التهاب وتر العضلة ذات الرأسين
يحدّد الطبيب المشكلة بدقة، ويوصي بالعلاج بعد ذلك بناءً على شِدة الحالة وطبيعتها، ونذكر بعض من الخيارات العلاجيَّة التي قد يوصي بها في حالة التهاب وتر العضلة ذات الرأسين، والتي تتشابه مع طرق العلاج المستخدمة في علاج التهاب وتر الكفة المدورة: [٢] [٤]
العلاج بالأدوية: ونذكر من هذه الأدوية ما يأتي:
مضادات الالتهاب اللاستيرويدية (NSAIDs)، مثل: النابروكسين (Naproxen)، و الآيبوبروفين (Ibuprofen)، التي تستخدم لتخفيف الألم والتورم.
القول في تأويل قوله تعالى ( وإثمهما أكبر من نفعهما)
قال أبو جعفر: يعني بذلك عز ذكره: والإثم بشرب [ الخمر] هذه والقمار هذا أعظم وأكبر مضرة عليهم من النفع الذي يتناولون بهما. وإنما كان ذلك كذلك ، لأنهم كانوا إذا سكروا وثب بعضهم على بعض ، وقاتل بعضهم بعضا ، وإذا ياسروا وقع بينهم فيه بسببه الشر ، فأداهم ذلك إلى ما يأثمون به. ونزلت هذه الآية في الخمر قبل أن يصرح بتحريمها ، فأضاف الإثم جل ثناؤه إليهما ، وإنما الإثم بأسبابهما ؛ إذ كان عن سببهما يحدث. وقد قال عدد من أهل التأويل: معنى ذلك: وإثمهما بعد تحريمهما أكبر من نفعهما قبل تحريمهما. ذكر من قال ذلك:
4138 - حدثني محمد بن سعد قال: حدثني أبي قال: حدثني عمي قال: حدثني أبي ، عن أبيه عن ابن عباس: " وإثمهما أكبر من نفعهما " ، قال: منافعهما قبل التحريم ، وإثمهما بعد ما حرما. إعراب قوله تعالى: ياأيها الذين آمنوا إنما الخمر والميسر والأنصاب والأزلام رجس من عمل الشيطان الآية 90 سورة المائدة. 4139 - حدثت عن عمار قال: حدثنا ابن أبي جعفر عن أبيه عن " [ ص: 330] الربيع: ومنافع للناس وإثمهما أكبر من نفعهما " ينزل المنافع قبل التحريم ، والإثم بعد ما حرم. 4140 - حدثت عن الحسين قال: سمعت أبا معاذ قال: أخبرني عبيد بن سليمان قال سمعت الضحاك يقول في قوله: " وإثمهما أكبر من نفعهما " ، يقول: إثمهما بعد التحريم أكبر من نفعهما قبل التحريم.
إعراب قوله تعالى: ياأيها الذين آمنوا إنما الخمر والميسر والأنصاب والأزلام رجس من عمل الشيطان الآية 90 سورة المائدة
4141 - حدثني علي بن داود قال: حدثنا عبد الله بن صالح قال: حدثني معاوية بن صالح عن علي بن أبي طلحة عن ابن عباس قوله: " وإثمهما أكبر من نفعهما " ، يقول: ما يذهب من الدين والإثم فيه أكبر مما يصيبون في فرحها إذا شربوها. قال أبو جعفر: وإنما اخترنا ما قلنا في ذلك من التأويل لتواتر الأخبار وتظاهرها بأن هذه نزلت قبل تحريم الخمر والميسر فكان معلوما بذلك أن الإثم الذي ذكره الله في هذه الآية فأضافه إليهما ، إنما عنى به الإثم الذي يحدث عن أسبابهما - على ما وصفنا - لا الإثم بعد التحريم. ذكر الأخبار الدالة على ما قلنا من أن هذه الآية نزلت قبل تحريم الخمر:
4142 - حدثنا أحمد بن إسحاق قال: حدثنا أبو أحمد قال: حدثنا قيس عن سالم عن سعيد بن جبير قال: لما نزلت: " يسألونك عن الخمر والميسر قل فيها إثم كبير ومنافع للناس " فكرهها قوم لقوله: " فيهما إثم كبير " ، وشربها قوم لقوله: " ومنافع للناس " ، حتى نزلت: ( يا أيها الذين آمنوا لا تقربوا الصلاة وأنتم سكارى حتى تعلموا ما تقولون) [ سورة النساء: 43] ، قال: فكانوا يدعونها في حين الصلاة ويشربونها في غير حين الصلاة ، حتى نزلت: ( إنما الخمر والميسر والأنصاب والأزلام رجس من عمل الشيطان فاجتنبوه) [ سورة المائدة: 90] فقال عمر: ضيعة لك!
31 من قوله: ( يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنَّمَا الْخَمْرُ وَالْمَيْسِرُ وَالْأَنْصَابُ وَالْأَزْلَامُ رِجْسٌ مِنْ عَمَلِ الشَّيْطَانِ..)
يقوله تعالى ناهيا عباده المؤمنين عن تعاطي الخمر والميسر وهو القمار، وقد ورد عن أمير المؤمنين علي بن أبي طالب أنه قال: الشطرنج من الميسر، ورواه ابن أبي حاتم عن أبيه، عن عبيس بن مرحوم. الطالب: عيسى بن مرحوم. الشيخ: لعلها أقرب، شف التقريب أو الخلاصة، شف عيسى بن مرحوم وشف عبيس............
الشيخ: حط عليه إشارة: نسخة عيسى. عن حاتم، عن جعفر بن محمد، عن أبيه، عن علي به. وقال ابن أبي حاتم: حدثنا محمد بن إسماعيل الأحمسي، حدثنا وكيع عن سفيان، عن ليث، عن عطاء ومجاهد وطاووس- قال سفيان: أو اثنين منهم- قالوا: كل شيء من القمار فهو من الميسر حتى لعب الصبيان بالجوز. وروي عن راشد بن سعد وضمرة بن حبيب مثله، وقالا: حتى الكعاب والجوز والبيض التي تلعب بها الصبيان. وقال موسى بن عقبة، عن نافع، عن ابن عمر، قال: الميسر هو القمار. وقال الضحاك، عن ابن عباس، قال: الميسر هو القمار، كانوا يتقامرون في الجاهلية إلى مجيء الإسلام، فنهاهم الله عن هذه الأخلاق القبيحة. وقال مالك، عن داود بن الحصين أنه سمع سعيد بن المسيب يقول: كان ميسر أهل الجاهلية بيع اللحم بالشاة والشاتين. وقال الزهري، عن الأعرج، قال: الميسر الضرب بالقداح على الأموال والثمار.
اليوم قرنت بالميسر! [ ص: 331]
4143 - حدثني محمد بن معمر قال: حدثنا أبو عامر قال: حدثنا محمد بن أبي حميد عن أبي توبة المصري قال: سمعت عبد الله بن عمر يقول: أنزل الله عز وجل في الخمر ثلاثا ، فكان أول ما أنزل: " يسألونك عن الخمر والميسر قل فيهما إثم كبير " الآية ، فقالوا: يا رسول الله ، ننتفع بها ونشربها كما قال الله جل وعز في كتابه! ثم نزلت هذه الآية: ( يا أيها الذين آمنوا لا تقربوا الصلاة وأنتم سكارى) الآية ، قالوا: يا رسول الله ، لا نشربها عند قرب الصلاة. قال: ثم نزلت: ( إنما الخمر والميسر والأنصاب والأزلام رجس من عمل الشيطان فاجتنبوه) الآية ، قال: فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: حرمت الخمر ". [ ص: 332]
4144 - حدثنا ابن حميد قال: حدثنا يحيى بن واضح قال: حدثنا الحسين عن يزيد النحوي عن عكرمة والحسن قالا قال الله: ( يا أيها الذين آمنوا لا تقربوا الصلاة وأنتم سكارى حتى تعلموا ما تقولون) و" يسألونك عن الخمر والميسر قل فيهما إثم كبير ومنافع للناس وإثمهما أكبر من نفعهما " ، فنسختها الآية التي في المائدة ، فقال: ( يا أيها الذين آمنوا إنما الخمر والميسر) ، الآية. 4145 - حدثنا ابن بشار قال: حدثنا عبد الوهاب قال: حدثنا عوف عن أبي القموص زيد بن علي قال: أنزل الله عز وجل في الخمر ثلاث مرات.