أيضاً التوتر والقلق الذي يلازم المرأة قبل نزول الدورة الشهرية من العوامل الأساسية التي تسبب الاضطرابات والضغط العصبي، لذلك تشعر المرأة بألم شديد مع عدم نزول الدورة الشهرية. علاج عدم نزول الدورة الشهرية مع وجود آلامها يقترح الأطباء بالنسبة للفتاة العزباء، أنه في حال تأخر دورتها الشهرية من 5 الى 7 أيام، يتم اعتبارها على أنها فترات متأخرة، لكن بمرور اليوم العاشر عن موعد نزول الدورة الشهرية، هنا يمكن أن يبدأ القلق، ومن المشروبات التي تساعد في تنزيل الدورة الشهرية: الماء. الشاي بالنعناع. الشاي الأخضر. لزنجبيل والكركم. سبب وجود مغص الدوره مع عدم نزولها | 3a2ilati. عصير الأناناس. الشوربة. السموثي. البابايا الخام. تمارين وأنشطة الاسترخاء. من الطبيعي أن تختلف الدورة الشهرية ببضعة أيام سواء تأخير او تقديم عن موعدها المنتظم، وتبعاً لبعض الدراسات الأمريكية، فإنه ما بين 9 و14% من النساء يعانين من فترات غير منتظمة بين الدورة الشهرية الأولى وانقطاع الطمث، وهذا لا يعني التغافل عن الحالات التي تتأخر فيها الدورة عن موعدها، بل يجب المتابعة والاطمئنان على الحالة الصحية العامة، لمعرفة سبب وجود مغص الدوره مع عدم نزولها.
سبب وجود مغص الدوره مع عدم نزولها | 3A2Ilati
وبعد تأكدك من عدم وجود الحمل، يمكنك القيام ببعض التدابير التي قد تساعد على نزول الدورة الشهرية، ومنها ما يأتي:
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وبشكل معتدل. ممارسة تقنيات الاسترخاء والتخلص من التوتر كالتأمل والتنفس العميق. قد تحفز بعض الأطعمة من نزول الدورة الشهرية، ومنها ما يأتي: الأطعمة الغنية بفيتامين سي، كالبرتقال، والفروالة. بعض الأعشاب كالبابونج والبقدونس والقرفة وإكليل الجبل والمريمية والأوريغانو. بعض الفواكه، كالأناناس، ويعود ذلك إلى احتوائهِ على مادة البروميلين، وهو إنزيم يعتقد البعض أنه قد يؤثر على هرمون الأستروجين، ويحفز نزول الدورة الشهرية. قد يعزى شعورك بالمغص بالرغم من عدم نزول الدورة لعدة أسباب منها تناولك لبعض الأدوية التي قد سببت لك مغصًا شبيهًا بمغص الدورة كعرض جانبي لاستخدامها أو بسبب تعرضك للبرد، وإذا كنت تتناولين حبوب منع الحمل فقد تكون هي السبب في تأخر دورتك هذا الشهر أيضًا. كما أود أن أشير إلى عدم صحة نتائج اختبار الحمل المنزلي الذي قمت بإجرائه إذ يجب أن ينقضي على غياب الدورة الشهرية مدة أسبوع كامل على الأقل ليعطي الفحص نتائج دقيقةً؛ لذا أنصحك بعدم الحكم مسبقًا على تأخر الدورة والمغص الذي تشعرين به، وأوصيك بضرورة استشارة الطبيبة النسائية وذلك لتعدد الحالات الصحية والأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بالمغص.
اضطرابات الجهاز الهضمي كداء كرون والتهاب الأمعاء التقرحي. التصاقات الرحم. التهاب الحوض. تكيس المبايض أو انفجار أكياس المبيض في حال وجودها لديكِ. التهاب المثانة الخلالي. التهاب الزائدة الدودية. حالات صحية أكثر خطورة.
دار الحكمة القطيف _الناصرة
دار الحكمة الدمام بلاك بورد
البحث عن مركز طبي أو عرض أو طبيب
البحث فى العنوان:
*كشف الطبيب العام والأسنان مجاناً. *خصم على خدمات المختبر والتحاليل. 30%
*خصم على خدمات الطوارئ. 15%
خصومات الأسنان:
*خلع خلفي عادي. 150 ريال
*أشعة صغيرة. 20 ريال
*حشوة تجميلية. 170 ريال
*حشوة مؤقته. 40 ريال
*خلع ضرس العقل. 300 ريال
*تركيبة البورسلين السن الواحد. مستوصف دار الحكمة | المملكة العربية السعودية. 420 ريال
*تركيبة الزيركون السن الواحد. 950 ريال
*خصم على قص اللثة العادي. 35%
*تنظيف الأسنان. 99 ريال
*خلع أمامي عادي. 90 ريال
*سناب اون (ابتسامة هوليود المتحركة). 999 ريال
*خصم على باقي الخدمات. 20%
*خصم على العروض الخاصة. 10%
مجمع دار الحكمة الطبي العام (الحوية) العنوان: الطائف - الحوية - بجوار جامع الملك فهد - خلف صيدلية النهدي.
دار الحكمة الدمام تحتفي بأبناء الأسر
الرئيسية
أضف شركتك
مدونة دليلي
0114825423
النشاط:
قرطاسية,
تفاصيل
الموقع
التعليقات
المدينة
الهواتف
الخريطة
لا يوجد تعليقات ، كُن أول من يترك تعليقاً
اترك تعليق
الاسم *
الايميل *
العنوان *
نص التعليق *
قد يعجبك ايضاً
قرطاسية ملتقى الأبناء
الدمام, الشارع الثامن عشر
0138093135
قرطاسية جمان المكتبية
الدمام, الشارع الثامن والعشرون
0138123901
قرطاسية خالد
الدمام, الشارع الثالث عشر
0138267746
قرطاسية ومكتبة حسين اليازجي
الرياض, طريق الأمير سلطان بن عبدالعزيز
0114886310
قرطاسية طارق
الخبر, الشارع الخامس والعشرين
0138952243
عرض الاتجاهات
دليلي
دليلي
READ MORE. شاهد المزيد…
تعليق
2021-08-07 19:21:26
مزود المعلومات: go action
2021-06-29 05:10:51
مزود المعلومات: AboBadr
2021-06-09 23:52:00
مزود المعلومات: Nossore Moraya
2021-05-18 11:55:57
مزود المعلومات: علي الغالبي Ali
2021-08-18 21:16:54
مزود المعلومات: Cَa.