وأدلى وزير الخارجية الأوكراني دميترو كوليبا بتصريحات مماثلة، واصفا رد ألمانيا على الحرب بالمتردد مقارنة بالدول الأوروبية الأخرى، وفقا لصحيفة فرانكفورتر ألجماينه تسايتونج. وقال كوليبا، في عدد الصحيفة ، غدا الإثنين ، إنه يتعين على برلين "أن تلعب دورا قياديا في أوروبا خاصة في مسائل السياسة الشرقية"، مضيفا أن هذا ينطبق على شحنات الأسلحة إلى أوكرانيا والعقوبات المفروضة على روسيا ومنح أوكرانيا وضع مرشح لعضوية الاتحاد الأوروبي. ونوه إلى أن أوكرانيا تأمل بشكل عام في اتخاذ "قرارات شجاعة وذات رؤية" من الحكومة الألمانية. وحذر كوليبا من أنه إذا فاز بوتين في الحرب، فإن "أوروبا لن تتمتع بالاستقرار والأمن لعقود". ومع ذلك، قال إنه إذا خرجت أوكرانيا منتصرة، فإن هذا من شأنه أن يعزز أوروبا في المستقبل. كود مطار كييف الدولي أوكرانيا. وتعليقا على إشارات روسيا التهديدية بالأسلحة النووية، قال كوليبا: "هذا هو المكان الذي يجب فيه احتواء روسيا، حيث يوجد نظام مجنون على رأسه. الأسلحة النووية هي الأكثر فعالية بالنسبة لبوتين قبل استخدامها. التهديد أكثر فعالية من استخدام الأسلحة". وقال كوليبا أيضا إنه يقدر شحنات الأسلحة من ألمانيا حتى الآن. وفي وقت سابق ، اندلع حريق في منشأة تابعة لوزارة الدفاع الروسية في منطقة بيلغورود قرب الحدود مع أوكرانيا فيما دمر جسر منطقة كورسك الحدودية.
- الدفاع الروسية: دمرنا مدرج مطار أوديسا ومخازن لأسلحة أمريكية وأوروبية بصواريخ عالية الدقة – موقع قناة المنار – لبنان
- مطار بغداد يستأنف عملياته.. هدوء العاصفة
- كيف تقوي قلبك ع الفراق
الدفاع الروسية: دمرنا مدرج مطار أوديسا ومخازن لأسلحة أمريكية وأوروبية بصواريخ عالية الدقة – موقع قناة المنار – لبنان
Passengers wearing protective masks wait for flights at the departure hall of Baghdad international airport following its reopening on July 23, 2020, after a closure forced by the coronavirus pandemic restrictions aimed at preventing the spread of the deadly COVID-19 illness in Iraq. (Photo by AHMAD AL-RUBAYE / AFP) (Photo by AHMAD AL-RUBAYE/AFP via Getty Images)
الإبـــاء/متابعة
وذكرت إدارة المطار في بيان ، أن "إدارة مطار بغداد الدولي تود أن توضح لجميع المسافرين وشركات الطيران العاملة في المطار عن معاودة حركة الملاحة الجوية إلى طبيعتها وانسيابية جدول الرحلات الجوية. k
مطار بغداد يستأنف عملياته.. هدوء العاصفة
2/5/2022 - | آخر تحديث: 2/5/2022 01:38 PM (مكة المكرمة) قال يوري ساك مستشار وزير الدفاع الأوكراني إن قوات بلاده لا تزال تخوض معارك شرقي البلاد، وإن روسيا لم تحقق مكاسب ملموسة في الإقليم، ومن جانبها أكدت موسكو أنها ليست مستعجلة في إنهاء عملياتها العسكرية. وأوضح هذا المستشار في مقابلة مع الجزيرة أن "الناظر في خريطة النشاط العسكري الأسبوعين الماضيين لن يلحظ أي تغيير ملموس، فالقوات المسلحة لا تزال تدافع" عن شرقي البلاد و"في أحيان أخرى تشن هجمات مضادة". مطار بغداد يستأنف عملياته.. هدوء العاصفة. ووصف عملية إجلاء المحاصرين من ماريوبول بأنها عملية "تلفّها السرية" قائلا إنها تركز على المدنيين، وقد تشمل جنودا في وقت لاحق. من جهته، قال الرئيس فولوديمير زيلنسكي إنه تم إجلاء نحو 100 مدني من مجمع آزوفستال في ماريوبول حتى الآن. وأوضح الرئيس الأوكراني أنه يجري العمل على إجلاء مزيد من المدنيين المحاصرين في المجمع. أما مجلس مدينة ماريوبول، فقد قال إنه لأسباب أمنية تم تأجيل إجلاء السكان المدنيين في أماكن خارج آزوفستال إلى اليوم الاثنين. في المقابل، ذكرت وزارة الدفاع الروسية أنه تم إجلاء 80 مدنيا، مضيفة أنه تم تسليم هؤلاء المدنيين إلى ممثلي الأمم المتحدة والصليب الأحمر الدولي.
في سياق مواز، ذكرت هيئة الأركان الأوكرانية أن القوات الروسية شنت هجوما واسعا على طول خط التماس في اتجاه دونيتسك. وأفادت الهيئة أن الروس نشروا أنظمة صواريخ إضافية مضادة للطائرات في منطقتي لوغانسك وزاباروجيا. أما الإدارة العسكرية في منطقة زاباروجيا، فقالت إن الهجوم الروسي أسفر عن مقتل شخصين وإصابة 4 آخرين. وفي دونيتسك، قال الانفصاليون الموالون لروسيا إن 3 مدنيين قتلوا في قصف أوكراني على المناطق الخاضعة لهم خلال الساعات الـ24 الماضية. وفرضت السلطات في أوديسا جنوب أوكرانيا حظرا للتجوال في المدينة، مما تسبب في شل الحركة فيها وتوقف وسائل النقل العام. وكانت قوى الأمن الداخلي قد أعلنت أن روسيا، وعبر ما وصفتها بعصابات محلية، تخطط لزعزعة الأوضاع وإثارة أعمال شغب في أوديسا. وقالت في بيان لها إنها نفذت عملية أمنية واسعة ضد من وصفتهم بالداعمين لروسيا في أوديسا، واعتقلت عددا من الأشخاص وصادرت أسلحة وأجهزة اتصالات. مطار كييف الدولية. وقد امتد الاستهداف الروسي إلى ميكولايف التي قال حاكمها إن القوات الروسية قصفت مصنعا للأسمدة في المدينة. استهداف منشآت عسكرية
وكان سيرغي براتشوك، المتحدث باسم القيادة العسكرية الإقليمية لأوديسا الأوكرانية، قد قال إن القوات المسلحة قصفت السبت والأحد مقر القيادة المتقدم للجيش الثاني الروسي في منطقة إيزيوم، وإنه ينتظر معلومات رسمية من هيئة الأركان العامة بشأن احتمال إصابة جنرال روسي بارز.
كيف تقوي قلبك
ملحق #1 2015/05/06 بارد ام ساخن ههههههه
ملحق #2 2015/05/06 مفتاح الفرج
ملحق #3 2015/05/06 اااخ يازمن لا اعلم ماذا يخبي لي الزمن
ملحق #4 2015/05/06 كانت غائبه عني فعلا ان الذكري تنفع المؤمنين سيقوى مع زمن ولحوادث يبعدها عليك ربي
كيف تقوي قلبك ع الفراق
كيف تقوي قلبك ؟ - YouTube
3. ممارسة الرياضة اليومية..
هناك العديد من الأدلة العلمية التي تبين أن ممارسة الرياضة اليومية ضرورية للغاية لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب ومعدل وفيات هذه الحالة، التمارين المعتدلة يوميًا فعالة جدًا في الحد من خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية. امتنع عن التدخين
4. الإقلاع عن التدخين..
تحتوي السجائر على النيكوتين الذي يؤدى إلى ارتفاع ضغط الدم، ومعدل ضربات القلب في الجسم، هذا يؤدي إلى زيادة في الطلب على الأكسجين عن طريق القلب، وانخفاض قدرة تحمل الأكسجين في الدم، مما يؤدي الشخص إلى ضيق الشرايين التاجية، ومع ذلك، فإن الإقلاع عن التدخين يعكس خطر هذه الحالة. حق الناس فى تناول الاكل الصحى
5. اختيار نظام غذائي صحي..
التغذية تلعب دورا حيويا في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، وفقًا لدراسة أجرتها جمعية القلب الأمريكية، يجب أن تكون المعلومات الغذائية لصحة القلب في ثلاثة أقسام: الأنماط الغذائية (حمية منخفضة الكربوهيدرات، أو قليلة الدسم أو حمية البحر الأبيض المتوسط، أو تفضيل الطعام المعتمد على (الخضروات ، الفواكه ، القهوة ومنتجات الألبان وغيرها) والمكملات الغذائية (زيت السمك وفيتامين" د "ومضادات الأكسدة وغيرها).