دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يحمل هذا الأسبوع أخبارًا سارة للسياح المتشوقين إلى السفر، إذ أعلنت كل من بالي، وماليزيا، وسنغافورة عن خطط لإعادة فتح حدودها مع العالم. وفيما يلي 10 مستجدات عن السفر وسط الجائحة هذا الأسبوع. المملكة المتحدة خفضت "قائمتها الحمراء" إلى سبع دول فقط
تايلاند - بما في ذلك فوكيت، تخرج من القائمة الحمراء للمملكة المتحدة., plain_text Credit: Lillian Suwanrumpha/AFP/Getty Images
وأدخلت المملكة المتحدة نظامًا جديدًا للسفر الدولي، مما أدى إلى تخفيف متطلبات الفحص للعديد من المسافرين الملقحين بالكامل، وتحديد وجهات إما "حمراء" أو "خضراء". الوقت الحالي في ماليزيا. واعتبارًا من 11 أكتوبر/ تشرين الأول، أزالت إنجلترا 47 دولة من قائمتها الحمراء، ولم يتبق سوى سبع وجهات حمراء وهي كولومبيا، وجمهورية الدومينيكان، والإكوادور، وهايتي، وبنما، وبيرو، وفنزويلا. وتختلف القواعد في باقي أنحاء المملكة المتحدة وهي اسكتلندا، وويلز، وأيرلندا الشمالية. وكانت هناك اتهامات بالتمييز العنصري في بداية أكتوبر/ تشرين الأول الجاري، عندما خففت المملكة المتحدة من قواعد السفر إلى الداخل، ولكن كان الزوار الملقحين بالكامل من الهند والعديد من الدول الأفريقية لا يزالون يواجهون الحجر الصحي الإلزامي في المملكة المتحدة.
- الوقت الحالي في ماليزيا
- الوقت في ماليزيا والسعوديه
- أعراض نقص فيتامين ب 12.. علامات في قدمك تشير إلى انخفاضه | دسمان نيوز
- تعرف على اهمية البقدونس للحامل
الوقت الحالي في ماليزيا
/ Youtube / The Straits Times
ماليزيا.. إنقاذ غواصين أوروبيين في إندونيسيا ومصرع مراهق هولندي جرفتهم المياه تابعوا RT على
قالت السلطات الماليزية إن صيادين أنقذوا اثنين من الغواصين الأوروبيين يوم السبت لكن شابا هولنديا يبلغ من العمر 14 عاما لقي حتفه بعد أربعة أيام من اختفائهم قبالة جزيرة جنوب ماليزيا. وتم العثور على أليكسيا ألكسندرا مولينا (18 عاما) من فرنسا وأدريان بيتر تشيسترز (46 عاما) من بريطانيا في وقت مبكر من اليوم السبت في المياه بالقرب من الحدود الإندونيسية وتم نقلهما إلى المستشفى، بحسب وكالة الإنقاذ البحري الماليزية، وأكدت الشرطة لوسائل إعلام محلية أن الاثنين في حالة مستقرة. الوقت في ماليزيا الان. وقالت الوكالة في بيان إن نجل تشيسترز الهولندي، ناثين رينزي تشيسترز، كان لا يزال مفقودا، لكن تشيسترز أبلغ الشرطة أنه توفي لأنه كان ضعيفا للغاية. وأضافت أنها أخطرت السلطات الإندونيسية بمواصلة البحث عن الجثة، وتم إلغاء عملية البحث في ماليزيا. وتم العثور على مولينا وتشيسترز على بعد 16 ميلا بحريا (30 كيلومترا) شمال جزيرة بنتان الإندونيسية، والتي تبعد حوالي 70 ميلا بحريا (100 كيلومتر) عن الموقع الذي أبلغ عن فقدهما يوم الأربعاء، وفقا لقائد شرطة ميرسينغ سيريل إدوارد نوينغ.
الوقت في ماليزيا والسعوديه
أحزاب موالية ومعارضة رفعت قوائم بأسماء ممثليها في البرلمان إلى الملك تؤكد فقدان الحكومة دعم الأغلبية البرلمانية. قدم رئيس الوزراء الماليزي محيي الدين ياسين استقالة حكومته للملك، اليوم الاثنين، في وقت أعلن فيه القصر الملكي أن الانتخابات ليست الخيار الأمثل للبلاد. وقال ياسين في تصريحات، عقب إعلان استقالته، إنه يأمل تشكيل الحكومة الجديدة في أقرب وقت ممكن. من جانبه أعلن القصر الملكي أن ياسين الذي عُيّن رئيسا للوزراء في مارس/آذار 2020 سيواصل العمل في تسيير أعمال الحكومة ريثما يُعيّن رئيس وزراء جديد. الوقت في ماليزيا والسعوديه. ونقلت رويترز عن القصر الملكي الماليزي بعد استقالة رئيس الوزراء أن الانتخابات ليست الخيار الأمثل للبلاد. ورغم أن محيي الدين ياسين (74 عاما) نجح على مدى 18 شهرا في إدارة الصراع داخل حكومته وخارجها، فإن كثيرا من المراقبين توقعوا أخيرا أن أيامه باتت معدودة في سدّة الحكم، وذلك بعد رفع أحزاب موالية ومعارضة قوائم بأسماء ممثليها في البرلمان إلى الملك، تؤكد فقدان الحكومة دعم الأغلبية البرلمانية. وكان الملك عبد الله رعاية الدين المصطفى بالله شاه خيّر رئيس الوزراء بين الاستقالة أو التصويت على الثقة في البرلمان.
يشترط في شهادة فحص PCR أن تكون: - مسجل بها ساعة وتاريخ سحب العينة وهو التاريخ الذي سيتم احتساب الـ 72 ساعة حياله - نسخة ورقية صادرة باللغة العربية أو الإنجليزية. - صادرة من مختبر رسمي معتمد في الدولة ومختوم بختم المختبر وليس به كشط أو شطب أو إضافة. - مذكور بها نوع العينة المأخوذة للمسحة ونوع التحليل وهو RT-PCR. حسابات السفارات نوّهت سفارة المملكة في جورجيا عبر حسابها في تويتر إلى شروط القدوم إلى جورجيا وهي: - أن يكون لدى كل مسافر قادم إلى جورجيا حجز فندق وتذكرة ذهاب وعودة وتأمين صحي. - الحصول على جرعتيّ لقاح كوفيد-19 مع إرفاق ما يثبت من تطبيق توكلنا أو صحتي، وفي حال الحصول على جرعة واحدة فينبغي عمل فحص PCR قبل موعد الرحلة بـ72 ساعة وتكون النتيجة سلبية، إضافة لفحص PCR آخر بعد 3 أيام من الوصول. ماليزيا لا تسمح باستقبال الأجانب لغرض السياحة في الوقت الحالي - شبكة و منتديات العرب المسافرون. - يمكن للسعودي التجول في جورجيا مع الالتزام بالإجراءات الاحترازية، وذلك في غير فترة حظر التجول والتي تكون من 9 مساء حتى 5 فجرا، علما بأن قيمة مخالفة منع الحظر تبلغ حوالي 583 دولارا للفرد. - سيخضع الأشخاص الذين سافروا للهند خلال الـ14 يوما التي تسبق دخول جورجيا إلى الحجر الصحي لمدة 14 يوما (على نفقتهم الخاصة) وفي هذه الحالة اختبار الـPCR ليس إلزاميا في اليوم الثالث.
نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
فوائد صحية لتناول الكركديه في رمضان للحوامل - مجلة سيدتي, اليوم الاثنين 25 أبريل 2022 08:48 صباحاً فوائد صحية عديدة لتناول شاي الكركديه والذي يكثر الإقبال عليه في رمضان كأحد المشروبات الأساسية بجانب المشروبات الرمضانية الأخرى، التي نبدأ في تناولها بعد الإفطار وكذلك في وجبة السحور، كالتمر هندي. قد أثبت شاي الكركديه أثناء الحمل فعاليته كعلاج طبيعي. يعد مشروب الكركديه غني بمضادات الأكسدة، ويعتقد أنه يحارب البكتيريا، ويدعم فقدان الوزن، ويقلل من ضغط الدم. تتحسن أيضاً صحة الكبد مع تناول شاي الكركديه، وهناك مركبات معينة في شاي الكركديه تمنع الخلايا السرطانية من النمو في الجسم. رغم فوائد الكركدية العديدة للحامل، فهو قد يتسبب بضرر لصحة الحامل وجنينها، وقد يؤدي للإجهاض إذا ما تم تناوله في الفترات الأولى للحمل؛ لذلك يجب تناوله فقط في الفترة الأخيرة من الحمل، مما يجعله أكثر أماناً من شاي الأعشاب الأخرى الذي يُنصح النساء الحوامل بتجنبه. فيتامين د للحامل. الفوائد الصحية لشاي الكركديه للحوامل 1-مضادات الأكسدة تلعب الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الكركدية دوراً في الوقاية من الأمراض وفقاً لموقع henewageparents يحتوي الكركديه على أعلى نسبة من مضادات الأكسدة.
أعراض نقص فيتامين ب 12.. علامات في قدمك تشير إلى انخفاضه | دسمان نيوز
وفي بعض الحالات تستخدم من أجل علاج فقر الدم الوبيل. كما يت وصفها لعلاج نمو بكتيريا الأمعاء الدقيقة الزائد. تستعمل حقن بيتولفكس في حالات استئصال المعدة الكلي أو استئصال المعدة الجزئي. اقرأ أيضًا
أفضل حقن فيتامين ب للأعصاب
أضرار حقن Betolvex
هناك مجموعة من الأعراض الجانبية والأضرار التي تسببها تلك الإبر، وهي:
صعوبة في التنفس من أبرز أعراض هذا الدواء. يسبب هذا الدواء في بعض الأحيان تورم في الوجه. كما ينتج عنه مشاكل وتورم في الشفتين أو في اللسان أو في الحلق. يعتبر الصداع واحد من تلك الأعراض. الشعور بالدوخة. الإحساس بالضعف العام. الإحساس بالغثيان والإصابة باضطرابات المعدة. ومن ضمن تلك الأعراض الإصابة بالإسهال. الشعور بخدر أو وخز. تعرف على اهمية البقدونس للحامل. في بعض الأحيان يكون من ضمن الأعراض الإصابة بالحمى. الشعور بآلام في المفاصل. ظهور حكة أو طفح جلدي. ألم موضعي مكان الحقنة. حقن betolvex لزيادة الوزن
يهتم البعض بتأثير حقن بيتولفكس على الوزن، وما يجب توضيحه أن الدراسات التي تم تطبيقها على هذا العقار الطبي أفادت أن تلك الإبر لا تؤثر على الوزن، حيث أنها تقوم بإمداد جسم الإنسان بالفيتامينات التابعة لمجموعة ب، والتي من شأنها تدعم صحة الأعصاب والعمل على تقويها، ولا تقوم بزيادة الوزن أو خسران الوزن بأي صورة من الصورة.
تعرف على اهمية البقدونس للحامل
5-يساعد على الهضم يعمل شاي الكركديه كمدر طبيعي للبول، حيث يسحب الملح خارج الجسم وهو أحد المكونات التي تسبب ضيق التنفس، وعدم انتظام ضربات القلب. 6-مُحمَّل بالفيتامينات والمعادن يساعد الكركديه في منع الاستجابات لمسببات الحساسية والعدوى يعدشاي الكركديه مليء بالمعادن بما في ذلك فيتامين سي. يلعب فيتامين سي دوراً مهماً داخل الجسم، لأنه يساعد في خفض نسبة الكوليسترول الضار LDL، وتغيير الأحماض الأمينية إلى السيروتونين للمساعدة في تعزيز الحالة الذهنية، ويساعد في منع الاستجابات لمسببات الحساسية والعدوى. يمكن لهذه العناصر الغذائية والمعادن أن تعزز نظام المناعة، لأن هذا سيساعد في منع نزلات البرد والإنفلونزا. تعرّفي إلى المزيد: فوائد وأضرار الشاي بالحليب للأطفال 7-مضاد للاكتئاب طبيعي يمكن أن تكون المؤشرات الطبيعية للكآبة - التعب، والشعور بالحزن، والتوتر. في الشهور الاولي هل فيتامين ب مضر للحامل. أظهرت بعض الدراسات أن شاي الكركديه يحتوي على مركبات الفلافونويد التي تساعد في تقليل التقلبات المزاجيةللحامل. يعمل الكركديه على تثبيط إنزيمات الدوبامين والسيروتونين، مما يساعد بشكل غير مباشر في علاج اكتئاب ما بعد الولادة. تعرفي إلى المزيد: التهاب السحايا عند الأطفال 8-يدعم صحة الكبد يساعد الكركديه في الحفاظ على صحة الكبد عن طريق تقليل خطر النمو الدهني في الكبد يساعد الكركديه في الحفاظ على صحة الكبد، وفقاً لعدة دراسات: يحمي مستخلص الكركديه الكبد من مجموعة متنوعة من السموم، عن طريق تقليل خطر النمو الدهني في الكبد والذي قد يؤدي إلى الإصابة بسرطان الكبد، ويرجع ذلك على الأرجح إلى نشاطه القوي كمضاد للأكسدة.
دسمان نيوز – يساهم فيتامين ب 12 في الجسم بعدة طرق ولكن من أهمها الحفاظ على الجهاز العصبي، ويتكون الجهاز العصبي من جزأين رئيسيين: الجهاز العصبي المركزي ، والذي يتكون من الدماغ والحبل الشوكي ، والجهاز العصبي المحيطي ، والذي يتكون من أعصاب تتفرع من الحبل الشوكي وتمتد إلى جميع أجزاء الجسم. تحذر هيئة الصحة البريطانية NHS من أن المستويات المنخفضة باستمرار من B12 يمكن أن تسبب "ضررًا" لأجزاء من الجهاز العصبي ، ووفقا لموقع " express " يُعرف هذا بالاعتلال العصبي المحيطي ، والذي يتطور عندما تتلف الأعصاب في أطراف الجسم ، مثل اليدين والقدمين والذراعين. فيتامين سي للحامل. وفقًا لـ NHS ، تشمل الأعراض الرئيسية لاعتلال الأعصاب المحيطية في قدمك ما يلي: الخدر التنميل ضعف العضلات. من المهم أن ترى طبيبك العام إذا كنت تعاني من أي من الأعراض المذكورة أعلاه لأنها يمكن أن تكون "لا رجعة فيها". ما الذي يسبب نقص فيتامين ب 12؟ فقر الدم الخبيث هو السبب الأكثر شيوعًا لنقص فيتامين ب 12، وهو حالة من أمراض المناعة الذاتية حيث يهاجم جهازك المناعي الخلايا في معدتك التي تنتج العامل الداخلي، مما يعني أن جسمك غير قادر على امتصاص فيتامين ب 12.