محاضرات ودورات في احتفال "نفسية أبها" باليوم العالمي للصحة النفسية
سبق
2016-10-09
09 أكتوبر 2016 - 8 محرّم 1438
07:21 PM
أكملت إدارة مستشفى الصحة النفسية بأبها استعداداتها للاحتفال باليوم العالمي للصحة النفسية لعام 2016 تحت شعار "المساعدة الأولية النفسية والعقلية للجميع"، بإقامة رحلات ترفيهية للمرضى، ومحاضرات ودورات تدريبية تقام داخل المستشفى وخارجه. كما تقام دورة "مستجدات التمريض النفسي" وتستمر ثلاثة أيام ، يستفيد منها منسوبي قسم التمريض ويقدمها محاضرين مختصين في مجال التمريض النفسي، وتختتم الفعاليات بمحاضرة توعوية في المساعدة الأولية النفسية لمرضى الزهايمر تقام بدار الرعاية الاجتماعية بأبها. صلاحية خط زين السعودية
عيادات طبية مرئية واستشارات أسرية ودوائية بـ&Quot;نفسية أبها&Quot;
وفي عام 1400هـ تعاقدت الشئون الصحية في منطقة عسير مع أخصائي طب نفسي لتشغيل العيادة حتى عام 1404هـ وبعد عام تم افتتاح مستشفى الصحة النفسية بابها بسعة /100/ سرير. وضمن ميزانية هذا العام اعتمدت وزارة الصحة مشروع إنشاء مجمع الأمل للصحة النفسية في منطقة عسير بتكلفة /120/ مليون ريال. ورصد التقرير السنوي لمستشفى الصحة النفسية في منطقة عسير الخدمات الصحية التي قدمها المستشفى لأكثر من عشرة آلاف مريض خلال العام 1427هـ فيما راجع العيادات ما يزيد على ثمانية عشر ألف مراجعا وتم تنويم اكثر من 1000 مريض نفسي وما يزيد على 2000 من مرضى الادمان خلال تلك الفترة. مستشفى الصحه النفسيه بابها – موقع مستشفى الصحة النفسية بابها. كما تقام دورة "مستجدات التمريض النفسي" وتستمر ثلاثة أيام ، يستفيد منها منسوبي قسم التمريض ويقدمها محاضرين مختصين في مجال التمريض النفسي، وتختتم الفعاليات بمحاضرة توعوية في المساعدة الأولية النفسية لمرضى الزهايمر تقام بدار الرعاية الاجتماعية بأبها. الصحة
صحيفة عسير _ يحيى مشافي
أكملت إدارة مستشفى الصحة النفسية بأبها نقل مرضى قسم النساء إلى المبنى الجديد بسعة ٢٤ سريراً بعد أن تم تأهيل وتطوير عدد من الفلل بالشراكة المجتمعية وفقا للاشتراطات والمعايير الصحية المعتمدة.
مستشفى الصحه النفسيه بابها – موقع مستشفى الصحة النفسية بابها
في إطار سعي إدارة مستشفى الصحة النفسية بأبها إلى تفعيل العلاج بالعمل وبالعلاج الترفيهي والرياضي المتنوع، عمل قسم التأهيل الطبي بالمستشفى على توفير عدد من الأجهزة الرياضية والألعاب الترفيهية للمرضى بهدف تعزيز وتحسين حالتهم الصحية. وأوضح المشرف العام على مستشفى الصحة النفسية بأبها المهندس علي بن محمد القحطاني أن المستشفى وفّر من خلال قسم التأهيل الطبي عدداً من الخدمات الترفيهية والتأهيلية للمرضى، بهدف تأهيل المرضى وترفيههم من خلال توفير أجهزة سير رياضية لممارسة الجري وتخفيف الوزن وتنشيط الدورة الدموية وممارسة أنشطة الرسم والتلوين ورياضة التنس الأرضي والفرفيرة والبلياردو وإقامة مسابقات في لعبة البلايستيشن بمشاركة الأطباء والممرضين والموظفين. وأشار إلى أنه من خلال هذه الأنشطة يتم ملاحظة استقرار المريض وحصوله على الدعم النفسي والاجتماعي حيث يتم خدمة المريض وفق خطة معدة من قِبل الفريق الطبي المعالج وفريق التأهيل؛ وذلك لغرض تطور سلوك ومهارات المريض. مستشفى الصحه النفسيه بابها. وأكّد القحطاني أن هذه البرامج والفعاليات تُعتبر داعمة للبرامج العلاجية حيث تهدف إلى المحافظة على الاستقرار والتحسن الذي وصل إليه المريض ووقايته من الانتكاسة، والتخفيف على المريض من ضغط العوامل الاجتماعية والبيئية التي قد تعرضه للانتكاسة وتقديم الدعم النفسي والتثقيف النفسي له حسب الحاجة، مقدماً شكره وتقديره للعاملين بقسم التأهيل الطبي، مؤكداً أن الجهود التي يبذلونها كبيرة وعظيمة في خدمة هذه الفئة الغالية من المرضى الذين يحتاجون من العاملين في المستشفى بذل كل الجهود الممكنة لدعمهم ومساندتهم في رحلتهم العلاجية.
مستشفى الصحه النفسيه بابها
موقع مستشفى الصحة النفسية بابها الجديد
مستشفي الصحة النفسية بأبها توفر وظائف طبية للرجال والنساء
مستشفى الصحة النفسية - عسير - أبها
يمكن أن يساعد تصحيح المشكلة..
قصور الانتباه وفرط الحركة
- ADD/ADHD
يعتبر اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط ، أو اضطراب فرط النشاط / الحركة (ADHD)، حالة مزمنة تصيب ملايين الأطفال وتلازمهم حتى في مرحلة البلوغ. من المشكلات التي يتم نسبها إلى اضطراب الانتباه..
متلازمة التعب المزمن
- Chronic Fatigue Syndrome, CFS
متلازمة التعب المزمن (Chronic Fatigue Syndrome - CFS) تسبب إحساسا بالتعب بشكل مستمر، لدرجة تمنع من القيام بالمهمات اليومية العادية. هنالك أعراض إضافية أخرى، لكن الإعياء الحاد المستمر لستة أشهر على..
متلازمة توريت
- Tourettes Disorder
متلازمة توريت (Tourette syndrome) أو (Tourette's Disorder) هو مرض عصبي (دماغي) غالبا ما يظهر في مرحلة الطفولة. تصدر عن المصاب بهذه المتلازمة أصوات أو كلمات (عرات صوتية - Vocal tics) أو حركات..
فقد الشهية العصابي
- Anorexia Nervosa
فقد الشهية العصابي (قـهمٌ عصابي - Anorexia Nervosa) هو واحد من أنواع الاضطرابات في الأكل. الأشخاص الذين يعانون من فقد الشهية العصابي يعانون من خوف دائم من زيادة الوزن ولذا، فهم..
الإدمان على الأفيون
- Opioid Abuse and Dependence
الأفيون فعال جدا في تخفيف الأوجاع المزمنة والأوجاع الحادة، ولكن هذه المواد تحمل في ثناياها خطر الإدمان.
مستشفى #الصحه_النفسيه_بابها#استوري - Youtube
واستفاد من العيادات المرئية 53 شخصًا، كما أقيمت محاضرة طبية قدمها استشاري الطب النفسي الدكتور محمد زايد عبر برنامج "زووم" بعنوان "اليوم العالمي للصحة النفسية 2020.. استثمار أكثر في الصحة النفسية يعني وصول أفضل للجميع"، وذلك يوم الأحد 11 أكتوبر 2020م. وقد حضر المحاضرة 85 شخصًا، وأجاب الاستشاري المحاضر في نهاية المحاضرة عن الكثير من استفسارات الحضور. واستفاد من الاستشارات الأسرية والاجتماعية 39 شخصًا، فيما استفاد من الاستشارات الدوائية 21 مستفيدًا، وبلغ عدد المستفيدين من استشارات علاج الإدمان وطرق تعامل الأسرة مع المدمن 33 شخصًا، إضافة إلى تفعيل الشاشات الإلكترونية في المستشفى للتوعية الصحية عن كل ما يتعلق بالصحة النفسية والإدمان. صحيفة سبق اﻹلكترونية
وفي موازاة التقدم الذي..
رهاب الأماكن المغلقة
- Claustrophobia
إن الرهاب (phobia) هو شكل من أشكال اضطراب الخوف, ويظهر كخوف غير منطقي من أشياء أو حالات معينة لا تشكل خطرًا حقيقيًا، أو إن الخطر قليل جدًا. يكون الشخص واعيًا لكون رد فعله غير منطقي. إن أحد أنواع..
اضطرابات عضوية نفسية
- Organic mental disorders
أطلق على هذه حالة اضطرابات عضوية نفسية في الماضي اسم "متلازمة الدماغ العضوية". ووفقا لـ "ICD 10" (تصنيف الطب النفسي للاضطرابات النفسية، بموجب منظمة الصحة العالمية) فإن الحديث يدور..
الاعاقة العقلية
- Mental Retardation
يتم تشخيص الاعاقة العقلية (التخلف العقلي او التاخر العقلي) منذ الطفولة. وتكون هذه المجموعة من المرضى متنوعة جدًا؛ كان، حتى فترة قصيرة، معدل حياة الاشخاص الذين يعانون من اعاقة عقلية قصيرًا، لذلك لم..
اضطرابات الإحكام
- Adjustment disorder
إن اضطرابات الإحكام، هي حالات اضطراب عاطفية أو سلوكية، التي تظهر في مراحل تأقلم لتغيير كبير في الحياة، أو كنتيجة حدوث ضغوطات (مسبب ضغط، مسبب ضائقة). إن الجهد البدني والنفسي الذي يرافق الولادة، أو العملية القيصرية، يظهر بشكل خاص في الأيام الأولى ما بعد الولادة، وبالإضافة إلى المشاعر التي تصاحب..
عرات
- Ticks
العرات (Tics) هي حركات لا اٍرادية ولا وظيفية (لا وظيفة لها) تظهر عند الأطفال والمراهقين بنسبة 1 إلى 20.
مستشفى #الصحه_النفسيه_بابها#استوري - YouTube
علاج سواد الركب نهائياً
ليس هناك حل جذري للتخلص من السواد بشكل نهائي مرة واحدة كما أن التبييض لا يكون بين عشية وضحاها، وأن كان لا بد من الواقعية في التعامل مع الأمر يجب عليك التوجه إلى الطبيب ليصف لك كريمات التبييض التي تساهم بنسبة كبيرة في العلاج ومحاولة تخفيفه بالإضافة إلى وجود طرق أخرى مثل الليزر والوصفات الطبيعية بشكل منتظم وشبه يومي. علاج سواد الركب بالبيبسي
البيبسي لها قدرة عالية على التفتيح وذلك من خلال مزج ملعقتين من الدقيق أو الشوفان المطحون وملعقتين من البيبسي ووضع المزيج على الركب والكوعين، كما يعمل البيكربونات الصودا والليمون والخل على إحداث الأثر ذاته تقريباً. إزالة سواد الركب في يوم
لا يمكن إزالة سواد الركب في يوم لكن هناك خلطات طبيعية تترك أثراً كبيراً وفي وقت قياسي وذلك من خلال ملعقة كبيرة من خل التفاح وملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من الجلسرين وملعقة كبيرة من الخميرة الفورية وملعقة من الشوفان مع الخلط جيداَ ويوضع المزيج على الركب والكوعين لمدة ساعة، ثم يشطف بالماء البارد وبعد ذلك تفرك هذه المنطقة بقشر الليمون. ازالة سواد الركب في يوم عرفة. علاج سواد الركب طبياً
يجب عليك مراجعة الطبيب إذا كان الحالة شديدة ستجدين لديه الحلول المتعددة وفقاً لحالتك وتحديداً إذا كنت في فترات الحمل والرضاعة، فهناك أدوية موضعية لها أثر كبير في تفتيح المناطق المسودة من الجسم.
ازالة سواد الركب في يوم حقلي عن
تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة من الطبقة الخارجية من بشرتك، وبالتالي الكشف عن بشرة جديدة أكثر إشراقاً. خذي 3 إلى 4 ملاعق صغيرة من صودا الخبز. أضيفي القليل من الماء إليها لتشكيل عجينة سميكة. ضعي خليط صودا الخبز على ركبتيك ومرفقيك. افركيه برفق لبضع دقائق واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة أخرى. يغسل بالماء البارد. 2. عصير ليمون مع سكر وعسل
يعتبر الليمون والعسل والسكر مقشراً ممتازاً لتفتيح البشرة. أظهر كل من عصير الليمون والعسل خصائص لتفتيح البشرة، والسكر معروف بخصائصه المقشرة. ومن ثم، فإن هذا علاج مثالي لعلاج اسمرار الكوع والركبتين. ضعي عصير ليمونة في وعاء. للعسل الأبيض فوائد سحرية على البشرة ستندهشي من ذلك لازم تجربية - كورة في العارضة. أضيفي ملعقة كبيرة من كل من السكر والعسل إليها. اخلطي جيداً وافركي مرفقيك وركبتيك برفق باستخدام هذا الخليط. اتركيه على بشرتك لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر. 3. الكركم
يستخدم الكركم لتفتيح البشرة على مر العصور. يمنع الكركمين الذي يحتويه نشاط الميلانين (صبغة الجلد) في جسمك، مما يقلل من سواد الكوعين والركبتين. أضيفي القليل من عصير الليمون إلى ملعقتين صغيرتين من مسحوق الكركم واخلطيها جيداً لتشكيل عجينة سميكة. ضعي معجون الكركم على المناطق المصابة بالاسمرار.
ازالة سواد الركب في يوم النحل العالمي
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. سواد 10 سنين سيزول في ثواني.. أفضل الطرق لإزالة سواد الركب | المرسال. تنظيف طاسة القلي المحروقة وتلميعها بمكون موجود في مطبخك بدون دعك أو فرك والان إلى التفاصيل: من أكثر المشاكل التي تواجه ربات البيوت عند تنظيف أواني الطبخ، وقد تضطر الكثير من السيدات إلى إلقاء تلك الأواني في القمامة لاستحالة تنظيفها وبالتالي استخدامها، لذلك نقدم لكم طرق فعالة وسهلة لتنظيف الأواني المحروقة وخاصة من الداخل، وهذه الطرق لا يتم فيها استخدام مواد مكلفة ، بل يتم الاعتماد على مواد طبيعية وبسيطة ومتوفرة في كل منزل. طرق تنظيف طاسة القلي والأواني المحروقة من الداخل الطريقة الأولى نحتاج في هذه الطريقة إلى ماء وشرائح ليمونة كبيرة والقليل من سائل الصحون، نضع سائل الصحون في قاع القدر أو الإناء المراد تنظيفه، وبعد ذلك نضع شرائح الليمون ثم نغمر الإناء بالماء، نرفع الإناء على النار ونترك الماء يغلي لمدة ربع ساعة، وبعد ذلك نترك الإناء يبرد قليلا، وبعد ذلك نفرغ الإناء ثم نقوم بفرك الإناء بإسفنجة تنظيف خشنة، وعندها نلاحظ سهولة شديدة في إزالة الأجزاء المحترقة داخل الإناء. الطريقة الثانية نحتاج في هذه الطريقة ربع كوب من بيكربونات ونصف كوب من الخل، نقوم بتوزيع البيكربونات على الأجزاء المحترقة في الإناء ثم نوزع الخل ونترك الإناء لمدة نصف ساعة، وبعدها نفرك الإناء باستخدام إسفنجة تنظيف خشنة، ونلاحظ سهولة شديدة في التخلص من الأجزاء المحروقة.
ازالة سواد الركب في يوم واحد
أكد الكثير من المستخدمين أنه يساعد في التخلص من اللون الداكن الموجود في البشرة. شراء المنتج من هنا
منتج Tony Moly, عناية مركزة, مجموعة النوم مزدوجة التأثير
وصف منتج Tony Moly, عناية مركزة, مجموعة النوم مزدوجة التأثير
يساعد هذا المنتج على مكافحة التجاعيد التي تظهر على البشرة مع الحفاظ على ليونة البشرة. يتكون هذا المنتج من: الجليسرين، الماء، سيتريل الكحول، زيت الخروع، الجريب فروت، جذور بانكس، عطر. طريقة استعمال منتج Tony Moly, عناية مركزة, مجموعة النوم مزدوجة التأثير
يتم أخذ كمية كافية من هذا المنتج ويتم وضعه على الأماكن الداكنة من الوجه والعنق، يفضل أن يتم استخدامه في المساء ويترك من المساء إلى الصباح. تحذيرات حول منتج Tony Moly, عناية مركزة, مجموعة النوم مزدوجة التأثير
هذا المنتج للاستعمال الخارجي فقط. لا يجب ملامسة هذا المنتج للعينين. يحفظ بعيد عن متناول أيدي الأطفال. ويجب التوقف عن استعمال هذا المنتج في حالة حدوث أي تهيج في البشرة. تقييمات المستخدمين حول منتج Tony Moly, عناية مركزة, مجموعة النوم مزدوجة التأثير
وقد حصل حصل هذا المنتج على تصنيف خمسة نجوم من 61% من العملاء. ازالة سواد الركب في يوم النحل العالمي. كما حصل على تصنيف أربعة نجوم من 14% من العملاء.
ازالة سواد الركب في يوم ألف مرة
مشاهدة الموضوع التالي من اخبار كورونا الان..
ازالة سواد الركب في يوم ألف مرة. سواد 10 سنين سيزول في ثواني.. تنظيف طاسة القلي المحروقة وتلميعها بمكون موجود في مطبخك بدون دعك أو فرك والان إلى التفاصيل: من أكثر المشاكل التي تواجه ربات البيوت عند تنظيف أواني الطبخ، وقد تضطر الكثير من السيدات إلى إلقاء تلك الأواني في القمامة لاستحالة تنظيفها وبالتالي استخدامها، لذلك نقدم لكم طرق فعالة وسهلة لتنظيف الأواني المحروقة وخاصة من الداخل، وهذه الطرق لا يتم فيها استخدام مواد مكلفة ، بل يتم الاعتماد على مواد طبيعية وبسيطة ومتوفرة في كل منزل. طرق تنظيف طاسة القلي والأواني المحروقة من الداخل الطريقة الأولى نحتاج في هذه الطريقة إلى ماء وشرائح ليمونة كبيرة والقليل من سائل الصحون، نضع سائل الصحون في قاع القدر أو الإناء المراد تنظيفه، وبعد ذلك نضع شرائح الليمون ثم نغمر الإناء بالماء، نرفع الإناء على النار ونترك الماء يغلي لمدة ربع ساعة، وبعد ذلك نترك الإناء يبرد قليلا، وبعد ذلك نفرغ الإناء ثم نقوم بفرك الإناء بإسفنجة تنظيف خشنة، وعندها نلاحظ سهولة شديدة في إزالة الأجزاء المحترقة داخل الإناء. الطريقة الثانية نحتاج في هذه الطريقة ربع كوب من بيكربونات ونصف كوب من الخل، نقوم بتوزيع البيكربونات على الأجزاء المحترقة في الإناء ثم نوزع الخل ونترك الإناء لمدة نصف ساعة، وبعدها نفرك الإناء باستخدام إسفنجة تنظيف خشنة، ونلاحظ سهولة شديدة في التخلص من الأجزاء المحروقة.
ازالة سواد الركب في يوم عرفة
[٣]
استخدام زيت فيتامين E والسكر
يُساعد السكر على التخلّص من خلايا الجلد الميتة، كما يُصلح فيتامين E البشرة ويُرطّبها، ويُخلّصها من التصبّغات الدّاكنة، وذلك يُساهم في الحصول على ركبٍ وأكواعٍ فاتحة، ويُمكن تحضير الماسك باتّباع الآتي: [٤]
المكونات:
ملعقة ونصف إلى ملعقتين كبيرتين من زيت فيتامين E.
ملعقة كبيرة من السكر. طريقة التحضير:
تُمزج المكونات مع بعضها. تُفرك الأكواع والركب بالمزيج الناتج لبضع دقائق، ثم تُغسل. تُكرّر الوصفة يوماً بعد يوم. استخدام زيت اللوز
يحتوي زيت اللوز على نسبةٍ مرتفعةٍ من فيتامين E، والذي بدوره يُصلح الجلد الموجود حول الركب ، ويُمكن استخدامه كالآتي: [٤]
تُوضع بضع قطرات من زيت اللوز على الأصابع، ثم يُوزّع على الركب والأكواع. تُدلّك الركبتين والكوعين لدقائقٍ معدودة حتى يمتص الجلد الزيت بالكامل. تُكرّر الوصفة مرتين يومياً صباحاً ومساءً. التخلص من سواد الركب والاكواع بسرعة. المراجع
^ أ ب "Lighten-Dark-Knees",, Retrieved 2019-4-18. Edited. ↑ KAY IRELAND, "How to Get Rid of Dark Spots on Knees" ،, Retrieved 2019-4-18. Edited. ↑ Kristeen Cherney (2019-3-27), "Remedies for Dark Elbows" ،, Retrieved 2019-4-18.
مشكلة سواد الركب
هو تغير يحدث في لون الجلد نتيجة زيادة نسبة الميلانين في البشرة أي أنه يعتبر شكل من أشكال التصبغ الذي يحدث في طبقة الميلانين والتي تشكل تغيير في لون البشرة. ويعتبر تصبغ البشرة غير ضار نهائيا وفي بعض الأحيان لا يحتاج إلى علاج فهو ليس مرض ، ولكن مايحدث أن بعض المناطق يصبح لونها أغمق من باقي الجسم ، لذلك يعمل الغالبية التي يظهر لديها مناطق داكنة على تفتيحها لتوازي لون الجسم الأساسي. [1]
أسباب سواد الركبة وتغير لونها
يحدث تصبغ الجلد أو سواده نتيجة زيادة نسبة الميلانين في البشرة ، وتكون أكثر المناطق عرضه للسواد الركبتين والمفصلين ، وينتج ذلك من عدة أسباب أهمها:
تراكم طبقات من الجلد الميت على البشرة. إحتكاك بعض المناطق ببعضها. الإكزيما وهي مرض جلدي ينتج عن تصبغ الجلد بسبب فرط إنتاج مادة الميلانين. الالتهابات الجلدية وعدم معالجتها بطريقة صيحة. جفاف البشرة قد يتسبب أحيانا في فرط التصبغ. ولأن الجميع يريد بشرة صافية وجميلة ، فالكثير يعمل على إيجاد علاجات لإزالتها وتقليل ظهورها. [1]
علاج سواد الركبة طبيعيا
هناك علاجات منزلية عديدة يمكن تجربتها لإزالة سواد الركبة ، مع العلم أن هذه العلاج ليس لها أدلة علمية على فاعليتها ومن هذه العلاجات:
الشاي الأخضر
وهو علاج شعبى قديم يحتوى على المركب epigallocatechin gallate أو EGCG وهذا المركب يمنع تراكم الميلانين حيث أنه يعمل على تثبيط إنزيم التيروزيناز المسؤول عن صنع الميلانين في البشرة.