wabll
"قالتْ إحداهُنَّ في وصفِ فقد أبيها: لقد بُتِرَ أعظم جناحٍ كنتُ أملكه ما عدتُ أستطيعُ التَّحليقَ حتى القفز صار متعِبًا! " 💔
More you might like
samahalkhawaja
رحم الله روحك يا أبي 💙
hebaahmed77
اللهم إن أبي كان نوري فلا تطفئ نور قبره كان نعيمي فلا تحرمه لذة نعيمك.. كان مُتسعي وضحكاتي فأفسح له في قبره يارب العالمين..
coldmakerdinosaur
الذين كان يحلو رمضان بوجودهم لم يعودوا بيننا ،ربي إرحمهم وآنس وحدتهم
simple-story-is-the-life
"أبى …
مازال كرسيك المتصدر للغرفة كما هو! يتقافز فوقه أحفادك الذين أدركت بعضهم. كم جلس عليه بعدك من أهل الدار و الزوار..
و لكن لم يملأ مكانك أحد..
الكرسى يحلم بالمستحيل و ينتظرك! اذا اشتقت كثيرا لشخص ما لكن لا يمكنك التواصل معه ماذا تفعل ؟. " —
eabiratsabil-34
نفسك ف ايه.. ✋💔
أعيط ف حُضن ابويا اللي راح و مش هيرجع تاني 😞
اذا اشتقت كثيرا لشخص ما لكن لا يمكنك التواصل معه ماذا تفعل ؟
اشتقت ل شخص كان يوصيني بأن انتبه لنفسي كثيرا ليتني استطيع ان اخبرهه اني فقدت نفسي عندما غاب. يتامى الأب امثالي لاتليق بهم عبارة لا استطيع العيش من دونك طالما اننا تصالحنا مع الحياه دون أب نستطيع ان نعيش ماعادت فكرة الغياب مرعبه. كل ماقربت راسي للوسادة إبتلاني الدمع يا (الاسم) في غيابك وكل يوم وكل مكان تدمع عيوني (الاسم) احتاجك (الاسم) فقدتك (الاسم) اشتقتلك (الاسم) حزين عمري بدونك. خذآه الموت وانا شوقي خذاني له أنادي له و تغرق بالحزن بسمه ويخنق هالنفس اسمه وارد أبكي على فراقه بليا صوت ربي يرحمك ي الغالي. كلام جميل للمتوفي
مؤمنه بالرحيل ومؤمنه بشده برحيل الصالحين غبت وغاب كل جميل في دنيانا تركتنا للشقاء كنت فينا نجما عشقنا نوره وسناه. حتى الأموات تؤلمهم الخيبه حين تخبرهم السماء أن لا احدا يذكرهم بدعاء أو صدقه اللهم أغفر لأموات المسلمين. تعلمت منك يا أبي تعلمت منك الكثير والكثير اسأل ان ينزل عليه في قبره نور وسرورا ويجعله رفيق المصطفئ في جنة الفردوس. أرى كل شيء من حولي حزين حتى ابتسامتي الباكية وجلوسي كلها يطغى عليها الحزن لقد ترك موتك جرحا عميقا في نفسي وثقبا كبير رحمك الله. ياذ الهجوس اللي على صدري نشيت انا بدون (الاسم) ضايق حساس وتعيس هذي أربع شهور من ساعة ماتوفيت ماعرفت انام الاعلى صوت السديس.
حبوا ابائكم بصمت فهناك من يتألم. أكثر الاشياء وجعا منزل بلا اب. ابي اولا ثم باقي الرجال. اللهم اغفر لأبي وارحمة وآنس وحشتة واجعل قبرة روضة من رياض الجنة وجميع اموات المسلمين. على سبيل الفقد والحزن اقترب العيد بدون ابي.
تعتبر المكسرات من الأشياء الهامة للغاية اثناء الرجيم. اسعار منتجات الدايت نجد أن أسعار المنتجات الخاصه بالحمل الغذائية والرجيم متفاوتة بشكل ملحوظ. فنجد مثلا كورن فليكس نستله حجم 375 جرام بسعر 17 ريال سعودي. ويوجد حليب المراعي السائل قليل الدسم بسعر 2 ريال سعودي. ويوجد سكر كاندريل منخفض السعرات الحراريه 9 جرام بسعر 13 ريال سعودي. أما محلى تروبيكانا سلم 125 جرام بسعر 10 ريال سعودي. العديد من المنتجات الاخرى التي يتجاوز سعرها ما بين اثنين ريال وحتى 25 ريال. بسكويت الشوفان#صحى#للدايت||بسكوت دايجستف||حلويات دايت||سناك دايت - YouTube. وهناك بعض المنتجات الاخرى والتي يصل سعرها في بعض الاحيان الى 70 ريال سعودي. مشروبات دايت في السوبر ماركت تعتبر المشروبات الطبيعية من الأشياء الهامة للغاية التي يجب شرائها من السوبر ماركت. وذلك قبل القيام بعمل الرجيم والحمية الغذائية. ومن أهم المشروبات التي يجب شرائها هي الزنجبيل والقرفة والشاي الأخضر. فهي من المشروبات الهامة للغاية التي تساعد في حرق الدهون والتخلص من السعرات الحرارية الزائدة الموجودة في الجسم. حلويات صحية ومفيد من السوبر ماركت تعد الفواكه المجففة من الاشياء الرائعه للغاية والصحية التي يمكن شرائها من السوبر ماركت لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة سكر التمر بديل صحي السكر العادي وذلك عن طريق تجفيف التمر وطحنه ليصبح كالبودرة ويتم استخدامه نفس استخدام السكر العادي.
بسكويت الشوفان#صحى#للدايت||بسكوت دايجستف||حلويات دايت||سناك دايت - Youtube
بسكوت دايت بالشوكولاته يتكون بسكويت الرجيم بالشكولاتة ببعض من المكونات المشبعة أهمها ما يلي: المكونات ربع كوب كاكاو خام يتم نخله جيدًا. نصف كوب شوفان. ربع كوب زبدة. اثنين ملعقة كبيرة سكر دايت. بيضة واحدة فقط متوسطة. شوكولاتة شيبس غامقة اللون. فانيليا. ملعقة صغيرة بكينج بوجر. قهوة، أو قرفة. رشة ملح. الطريقة نضع في وعاء مناسب الزبدة، ويضاف لها سكر الدايت ونقلب جيدًا. ثم نقوم بإضافة البيضة مع التقليب المستمر، والفانيليا، والكاكاو بمتابعة الخلط. بعد ذلك نضيف القرفة أو القهوة ومن الممكن أن تستغني عنها تمامًا. ثم يتم إضافة بكينج بودر ودقيق شوفان ويضاف للمزيج مع استمرارية التقليب. بعد ذلك يتم إضافة رشة الملح للخليط. ثم نقوم بإضافة صينية فرن يتم فرشها بورقة زبدة وتدهن جيدًا باستخدام الزيت، ونبدأ بعمل دوائر صغيرة. بعد ذلك نضعها في صينية ونطبطب فوقها بشكل جيد، ونضع فوقها الشوكولاتة شيبس. ثم يتم وضعها في الفرن درجة حرارة مائة وثمانين درجة مئوية لمدة لا تزيد عن ربع ساعة. فوائد البسكويت للرجيم توجد هناك عدة فوائد رائعة للبسكويت الدايت شاملة الشوفان ودقيق القمح، فيفضل تناولها لكل من يرغب باتباع نظام رجيم صحي ومثالي، لأنه يتمتع بأهمية صحية تتمثل فيما يلي: يعمل على سرعة التنحيف وتقليل الدهون المتزايدة بالجسم.
النتائج وتجارب سناك للرجيم. سناك للرجيم. بديل الخبز المشبع الاقتصادي مملحات ب4 مكونات سريع التحضير بدون عجنللدايت مخبوزات دايت بالشوفانطريقة عمل. أفضل 30 سناكس خفيفة للرجيم. أفضل سناك صحي أثناء فترة الرجيم 1- الفشار المنزلي 2- التفاح 3- الشوكولاتة الداكنة 4- الشاي. مقاومة الجوع و الاستمرار في حمية إنقاص الوزن تبقى أهم فوائد السناك للرجيم لكن أي سناك صحي للدايت يجب أن يكون محسوب السعرات كما قائمة 25 سناك للرجيم. يجهل الكثير من الأشخاص ملائمة جوع آخر الليل للرجيم الذي يتبعونه فهل من الجيد أن تنام جائعا ما هي الآثار الجانبية لذلك و أي سناك آخر الليل تختار. وزيادة سرعة فقدان السعرات الحرارية وفيما يلي سوف نستعرض معكم 30 وجبة من سناكس خفيفة للرجيم والرشاقةفوائد تناول سناك صحية بين الوجبات. جرانولا بار تحليه او سناك صحي سريع للدايت او الرجيماصابع الطاقة او اصابع الشوفان صحية للكبار. عندما نقوم بعمل ريجيم للتخسيس ليس معناه أن نقوم بحرمان أنفسنا من الطعام ولاكن معناه تنظيم الوجبات بصورة صحية. مقرمشات صحيه بالزعتر كوب دقيق اسمرنصف كوب دقة زعتر سوريمعلقه صغيره بيكنج بودرنصف كوب ماءمعلقه كبيره زيتنضع.