يُعتبر الظهر من أهم مكونات جسم الانسان ، فهو الذي يحمل الجسم بأكمله ولذلك فإن أقل ألم يحدث به يؤثر تأثيراً كبيراً على الشخص ، ويتكون الظهر من مجموعة من العظام والعضلات و الأربطة والأوتار والفقرات ، هذا بالإضافة لوجود العمود الفقري ، ويجب العناية جيداً بالظهر ومعالجته في حالة إذا واجهته أي مشاكل و عدم الإهمال في هذا الامر لأن عواقبه تكون شديدة. اسباب متاعب الظهر:
يعاني الكثيرون من مشاكل في الظهر تتعدد أسبابها فمثلا هناك بعض الإصابات التي تصيب العمود الفقري والحبل و النخاع الشوكي تكون سببا في الشعور بآلام في الظهر ، وكذلك الاضطرابات الميكانيكية وهي المشاكل التي تؤثر على حركة العمود فقري فتجعلنا نشعر بالآلام إذا قمنا بتحريكه ، ومن الممكن أيضا ان تتسبب الإلتهابات والأورام في حدوث آلام الظهر مثل التهاب العظام (osteomyelitis) ، وتلوث الغضاريف التي تبطن الفقرات. تمارين لتقوية عضلات الظهر للنساء | مجلة سيدتي. ايضا لا يمكن أن ننكر دور الضغط النفسي في زيادة حدة هذه الآلام ومدتها حيث انه يمكن ان يتسبب في حدوث تشنجات في الظهر والتي تؤدي إلى الشعور بالالم. والجدير بالذكر أيضا أن نقص الكالسيوم في الجسم يتسبب في حدوث ضعف عام ليس في العظام فقط بل في العضلات أيضا ، والأكثر عرضة للضعف دائما تكون عضلات الظهر ، فيشعر الشخص أنه غير قادر على بذل أي مجهود مُرهق وذلك لان عضلاته لا تحتمل ذلك فيتعب بسرعة.
- تمارين لتقوية عضلات الظهر للنساء | مجلة سيدتي
- حساس ضغط هواء الاطار شيفوليه تاهو 2007-2014 :: نظام الكهرباء :: قطع غيار السيارات
- موقع حراج
- برمجه حساس ضغط هواء الكفرات للجمس والشفر - YouTube
- حساس الهواء في الكفرات
تمارين لتقوية عضلات الظهر للنساء | مجلة سيدتي
ومن هنا يجب أن يدرك الشخص أن جسده على حافة الإنهيار وأنه يجب اتخاذ الخطوات اللازمة لتقوية جسده وعضلاته ، ويتم ذلك من خلال تناول الفيتامينات اللازمة وايضاً ممارسة التمارين الرياضية التي لا غنى عنها في تقوية الجسم. تمارين تقوية عضلات الظهر:
سنقوم هنا بشرح بعض التمارين الرياضية التي تساهم في تقوية عضلات الظهر ، ويُفضل أن يقوم الجميع بممارستها سواء الشخص المصاب أو السليم ، لان هذه التمارين مثلما ستساعد الشخص المصاب في العلاج ، فإنها ستحمي الشخص السليم من الإصابة بآلام ومتاعب الظهر ومن هذه التمارين تمرين حركة الرقبة ، تمارين الدمبل ، رفع الأثقال ، و تمرين عضلات الكتف. 1- تمرين حركة الرقبة:
إذا كنت من الأشخاص الذين يقضون وقتاً طويلا في مشاهدة التلفاز أو الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة ، فحتماً ستعاني من آلام أعلى الظهر وعند الرقبة والتي تحدث بسبب التشنج الذي يصيبهما لعدم تحركهما لفترات طويلة ، لذلك عليك القيام بهذا التمرين لضمان لفرد عضلات ظهرك والحفاظ على سلامتها. طريقة التمرين:
قم بالجلوس على أربعة ثم ضع يدك اليمنى خلف رأسك ، والأخرى استخدمها لتثبيت جسدك بعد ذلك قم بتدوير كتفك الأيمن و الكوع بشكل بعيد عن ذراعك اليسرى وحاول رفع كتفك إلى أقصى حد ممكن وكرر هذا التمرين ثلاث مرات مع التبديل بين الأذرع.
قم بالإمساك بمقابض بار العقلة مع راحة يدك بعيداً عنك وذراعيك ممدودة بالكامل. يجب أن تكون يديك حول عرض الكتفين. قم بضغط شفرات كتفك معًا، وقم بالزفير وادفع المرفقين لأسفل نحو الوركين لإحضار ذقنك فوق الشريط. قم بالانخفاض تحت السيطرة مرة أخرى إلى موقف البداية. والآن عزيزي القارئ، بعد أن تعرفت على كيفية أداء تمرينات الظهر المختلفة وفوائدها للجسم، إذا كان لديك أي استفسارات أخرى، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.
00 ريال
( 195. 50 ريال شامل الضريبة)
رقم الهيكل:
*رقم الهيكل إلزامي للتأكيد من التوافق. يمكن ايجاد رقم الهيكل في استمارة السيارة. المتجر:
قطيار
الكود:
TH-13598771
حالة المخزون:
متوفر بالمخزون
الكمية:
أضف لقائمة الأمنيات
المواصفات
الموديلات المتوافقة: 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014
رقم القطعة: 13598771
صناعة المنتج: أصلي
ماركة السيارة: شيفروليه
ماركة المنتج: اي سي ديلكو
نوع السيارة: تاهو
نوع القطعة: حساس ضغط هواء الاطار
اصبع بطارية فورد تورس 2010-2019
150. برمجه حساس ضغط هواء الكفرات للجمس والشفر - YouTube. 00 ريال
( 172. 50 ريال شامل الضريبة)
عرض سريع
اصبع بطارية فورد اكسبلورر 2011-2017
بديلة
سلف فورد اكسبلورر 2006-2010
200. 00 ريال
( 230. 00 ريال شامل الضريبة)
اسلاك بواجي جي إم سي يوكن 1996-1999
81. 00 ريال
( 93. 15 ريال شامل الضريبة)
اسلاك بواجي شيفروليه تاهو 2010-2014
TH-9748UU
ذراع دركسون داخلي فورد تورس 2013-2016
TA-MEF267
كرسي مساعد امامي فورد اكسبلورر 2013-2019
EX-AD1147
الشراء معنا
الدخول / إنشاء حساب
كيفية الشراء؟
الدفع والتوصيل
استرجاع المنتجات
البيع معنا
كيفية البيع معنا؟
سجل معنا كبائع
شروط وأحكام البائع
قائمة البائعين
حول الموقع
من نحن؟
الشروط والأحكام
الخصوصية
خريطة الموقع
تواصل معنا
فيسبوك
تويتر
انستغرام
اتصل بنا
2016 - 2020 Qatyar - قطيار.
حساس ضغط هواء الاطار شيفوليه تاهو 2007-2014 :: نظام الكهرباء :: قطع غيار السيارات
[{"displayPrice":"943. 35 جنيه", "priceAmount":943. 35, "currencySymbol":"جنيه", "integerValue":"943", "decimalSeparator":". ", "fractionalValue":"35", "symbolPosition":"right", "hasSpace":true, "showFractionalPartIfEmpty":true, "offerListingId":"BDdZoZLqK46Tk6VyKTrGMjAbHDWOrMlsveiIv3BRfekpYHDYN%2Fu7UJCzswwNWJ3ttpCVueZkV4drJQ1gT%2BPzcaHcEtw35akfxvzk6hzsarWKu4Lv6aeLjfeWONiWE%2FHzb7Id4XhodqWsKIm9vRwS845ke3Bjtk2JCrOI57ZDgQ0%3D", "locale":"ar-AE", "buyingOptionType":"NEW"}] 943. 35 جنيه جنيه
()
يتضمن خيارات محددة. يتضمن الدفع الشهري الأولي والخيارات المختارة. التفاصيل
الإجمالي الفرعي 943. موقع حراج. 35 جنيه جنيه الإجمالي الفرعي توزيع المدفوعات الأولية يتم عرض تكلفة الشحن وتاريخ التوصيل وإجمالي الطلب (شاملاً الضريبة) عند إتمام عملية الشراء.
موقع حراج
أهل البر والمكشات والسفريات ،،، أقدم لكم معيار كفرات إلكتروني مع أربع بلوف داخلية يعمل بالطاقة الشمسية، وأيضًا عن طريق شحنه بمنفذ (USB)، وإضافة إلى ذلك أضيف بعض مميزاته، يلي ذكرها: - لا يحتاج إلى تجريح أو تمديد أسلاك. - بلف داخلي. - حساس يقيس درجة الهواء داخل الكفر وفي حال نقص الهواء يصدر تنبيه صوتي. - يوجد داخل الكفر حساس لـ درجة الحرارة يصدر تنبيه في حال ارتفاعها. حساس الهواء في الكفرات. - الجهاز يعمل تلقائيًا مع تحرك السيارة، وفي حال وقوفها لمدة 10د يتوقف عن العمل لتوفير الطاقة. - في حال أردت الدخول للمناطق الرملية وتنسيم الكفرات، بإمكانك أخذ الجهاز معك وإنقاص الهواء إلى الدرجة التي تريدها مع ظهور ذلك في شاشة الجهاز. للعلم تم إستخدام الجهاز بصفه شخصيه لأكثر من سنتين ولم أواجه أي مشكله ولله الحمد. السعر لفترة محدودة ب 150 ريال ويمكن الطلب عبر تطبيق what's app على الرقم 0564321393 دمتم في رعاية الله،،
وسيلة الإتصال 0564321393
›› يجب عليك تسجيل الدخول حتى تتمكن من إضافة رد.
برمجه حساس ضغط هواء الكفرات للجمس والشفر - Youtube
قياس ضغط هواء الكفرات من شركة SPY المعروفة بجودتها واستدامتها الجهاز يمتاز بالجودة والسعر المنخفض طريقة التركيب:: الجهاز تركيبه بسيط جدا يمكن لأي بنشري تركيبه ولا يستغرق وقت طويل ولا يحتاج تركيب أسلاك فقط يتم تركيب كل حساس في المكان المخصص له المرسوم على نفس الحساس. المواصفات:: 1- جودة عالية في التصنيع. 👌 2- خلية شمسية عالية الجودة. 💡 3- قابلية الجهاز لصيانة. 🔧(نوفر جميع قطع الغيار) 4- إمكانية ضبط التنبيه على ضغط 10. 5- بطارية قوية يستمر الجهاز معك فترة حتى لو لم يتعرض للشمس. 🔋🔋 6- دقة عالية في قراءة ضغط الكفرات. 7- إمكانية إطفاء صوت التنبيه. 8- يقيس ضغط الكفرات بوحدة psi و bar. 9- يقيس حرارة الكفرات. 10- تركيب سهل جدا ولا يحتاج توصيل أسلاك لان الجهاز يعمل بالواي فاي. -ضمان (6 شهور) على المنتج و الضمان لايشمل سوء الاستعمال
حساس الهواء في الكفرات
في العادة عمر بطارية الحساس TPMS يتراوح ما بين 5إلى 10 سنوات. من المفترض أثناء نفاذ أحد المستشعرات يستبدل باقي المستشعرات كذلك، حيث أن عمر البطارية يكن متساويًا تقريبًا في جميع الحساسات. يمكن في بعض الحالات أن يتم استبدال بطارية ما يسمى المستشعر بدلًا من أن يشترى مستشعر كامل لكي يتم إصلاح المشكلة. هذا الأمر يعد خطر في شكلًا ما وهذا بسبب شدة الحرارة وقوة وشدة الطرد المركزي التي يتم التعرض له من قبل حساس TPMS. ولكن إذا لم تركب البطارية بطريقة جيدة ربما هذا يسبب مشكلة قوية بداخل الإطار. المستشعر التالف يمكن تحديده بواسطة قارئ OBD2 أو عن طريق خيارات الكمبيوتر الموجود في لوحة العدادات الموجودة في السيارة. شاهد ايضًا: اهم 4 علامات تدل على تلف وجه غطاء البلوف
وجود خلل في حساس ما يسمى سرعة الكفرات
بعض السيارات بها حساسات للسرعة تكون مدمجة في المحور الموجود في كل إطار وظيفتها حساب معدل الحركة. تعمل إلى جانب بعضها البعض مع نظام ما يسمى الفرامل التي تمنع الانغلاق ABS. في حساسات السرعة إذا وجد مشكلة فسوف يقوم كمبيوتر السيارة بأنه يكتشف ذلك المشكلة ويعمل على إضاءة ضوء يسمى ضوء التحذير على لوحة العدادات.
نظام الأوتو هولد الفرملة التلقائية Auto hold و استخدامه: في السيارة المزودة بهذا النظام يوجد زر واضح مكتوب عليه ( Auto Hold) و عند الضغط عليه يضيئ الضوء الخاص به على لوحة العدادات و عند الدخول في الإزدحامات المرورية و عندما يدوس السائق على دواسة الفرامل ثم يرفع قدمه فإن نظام الأوتو هولد الفرملة التلقائية Auto hold سوف يبقي الفرملة موجودة حتى يقوم السائق بالضغط على دواسة البنزين و بالتالي توفير راحة كبيرة مقارنة باستمرار الضغط على الفرامل.