أعلنت الدكتورة ناتاليا كروغلوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن لحم الدجاج جزء من النظام الغذائي الصحي. ولكن لا يمكنه أن يحل محل مصادر البروتين الأخرى بالكامل. وتشير الخبيرة في حديث لراديو "سبوتنيك، إلى أن الاعتماد عليه واستبعاد مصادر البروتين الأخرى، يلحق أضرارا بالجسم. وتضيف، بفضل الخصائص المفيدة للجسم، أصبح لحم الدجاج مادة غذائية واسعة الانتشار، فهو سهل الهضم ويحتوي على نسبة عالية من البروتين، ونسبة منخفضة من الدهون. وبالإضافة إلى ذلك هو غني بالفيتامينات والعناصر المعدنية، لذلك أصبح جزءا اساسيا في النظام الغذائي الصحي. ولكن استبعاد مصادر البروتين الأخرى والاكتفاء بتناول لحم الدجاج، قد يؤدي إلى نقص بعض المواد المهمة في الجسم. وتقول، "يعتبر التنوع أحد مبادئ التغذية الصحيحة. لذلك من المهم أن يتضمن النظام الغذائي اللحوم ولحم الدجاج والأسماك. ولكن عندما يتم التركيز والاعتماد على لحم الدجاج فقط، فإن الجسم قد لا يحصل على مواد مغذية معينة، مثل أحماض أوميغا -3 الدهنية الموجودة في الأسماك". طبيب البوابة: البيض البني أم الأبيض لخسارة الوزن | البوابة. وتضيف، كما أن الامتناع تماما عن تناول لحم البقر ليس صحيحا، لأنه قد يؤدي إلى نقص عنصر الحديد في الجسم. وتقول، "إذا كان للشخص استعداد لنقص الهيموغلوبين وعنصر الحديد، فإن المصدر الرئيسي للمادتين هي اللحوم الحمراء.
طبيب البوابة: البيض البني أم الأبيض لخسارة الوزن | البوابة
زاد الاردن الاخباري - قالت دراسة جديدة إن للحمية المضادة للشيخوخة مستقبل، لكنها لا تعمل بالكفاءة نفسها مع الجميع. وأظهرت الأبحاث التي راجعت أنظمة غذائية ذات شعبية في السنوات الماضية أنها تؤثر على مسار التمثيل الغذائي، ولها تأثيرات إيجابية على الصحة وإبطاء مظاهر التقدم في العمر، لكن لاتزال هناك حاجة إلى أدلة علمية لإثبات أنها أنظمة مضادة للشيخوخة. وراجع علماء في جامعة واشنطن بسياتل، ومركز بينينغتون للأبحاث الطبية الحيوية في باتون روج بلويزيانا، مجموعة من الأنظمة الغذائية التي تقيد السعرات الحرارية، أو الكربوهيدرات، أو البروتين والأحماض الأمينية، أو تعتمد على الصيام. نسبه البروتين في صدر الدجاج. وحسب موقع ليفينغ سترونغ وجدت الدراسة أنه يمكن نظرياً للأدوية التي تستهدف تحقيق الآثار المفيدة لهذه الأنظمة الغذائية الصحية تحقيق ذلك دون حاجة إلى الجوع أو التخلي عن أطعمة معينة. لكن نتائج الدراسة أكدت أن للعوامل الوراثية لدى البعض دورها في إعاقة أنظمة مكافحة الشيخوخة. وفي بعض البيئات الاجتماعية قد تسبب الحمية المضادة للشيخوخة أضراراً، مثل إبطاء التئام الجروح، أو الإحساس السريع بالبرود، أو سهولة التعرض للعدوى. الكربوهيدرات لاحظ الباحثون أن الحمية المقيدة للكربوهيدرات والسعرات الحرارية تقلل أمراض السمنة، والسكري، والاضطرابات العصبية، وأن فائدتها الصحية تكبر عند العمل بها في عمر مبكر.
يحتفل المصريون بشم النسيم اليوم، وقد اعتادوا على الاحتفال بالبيض الملون والأسماك المملحة مثل الرنجة، والفسيخ، والملوحة، وتعتبرالرنجة من الأسماك الزيتية المفيدة لصحتك، ويصادف الاحتفال بشم النسيم شهر رمضان، لذلك ينصح بتناول الرنجة فى وجبة الإفطار لفوائدها، ولكن يجب الحرص على تناول الماء والمشروبات بين فترة الإفطار والسحور لتجنب الشعور بالعطش. فوائد الرنجة
تعتبر الرنجة نوعًا صحيًا ولذيذًا وبأسعار معقولة من الأسماك الزيتية المليئة بالعناصر الغذائية، تعيش هذه السمكة الصغيرة ذات اللون الفضي في المقام الأول بالقرب من المناطق الساحلية للمحيط الأطلسي والمحيط الهادئ. ووفقا لما ذكره موقع Nutrition Advance تعتبر الرنجة مفيدة بشكل خاص لمحتواها من أوميجا 3، وهي توفر أحد أكثر مصادر الأحماض الدهنية تركيزًا. الفوائد الصحية للرنجة..
1. الرنجة تحتوى على نسبة كبيرة من أحماض أوميجا 3 الدهنية..
الأحماض الدهنية أوميجا 3 لها خصائص مضادة للالتهابات، وقد ثبت أن استهلاك الأسماك الزيتية تؤدى لانخفاض مستويات الدهون الثلاثية. يُعتقد أن كل هذه التغييرات تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، توصي الإرشادات الغذائية للأمريكيين 2015-2020 بما لا يقل عن 250 مجم من أحماض أوميجا 3 الدهنية يوميًا.
27-01-2022, 04:14 PM
المشاركه # 24
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 2, 749
استخدم هذا البخاخ وراح تترك جميع الأدوية
بخه الصباح وبخه المساء
مع الوقت راح يختفي الربو او الحساسية اللي فيك.
دواء بخاخ فنتولين Ventolin لعلاج الربو | الدواء في تركيا
نشرة اقراص حبوب كبسولات دواء فنتولين ventolin دواعي الاستعمال, سعر ، الاثار الجانبية ، الاضرار ، الجرعة من خلال موقع فكرة ، فنتولين ventolin عقار يستخدم كموسع للشعب الهوائية و أيضا طارد للبلغم ، كما أن فينتولين يستخدم أيضا في حالات الربو و ضيق التنفس. خواص دواء فنتولين
كبسولات فنتولين يستخدم في توسيع الشعب الهوائية و كطارد للبلغم و يستخدم في حالات الربو و ضيق التنفس فهو يساعد على توسيع مجرى الجهاز التنفسي مما يساعد على التنفس و العقار متوفر في 3 أشكال (أقراص أو شراب أو بخاخ). المادة الفعالة في عقار فنتولين هي سالبوتامول و هذه المادة تنتمي إلى موسعات القصبات و هذه المادة تساعد على توسيع الشعب الهوائية و ممرات التنفس. يقضي فنتولين على البكتيريا التي تظهر و تتواجد في الجهاز التنفسي و تتسبب في ظهور مشاكل و اضطراب في التنفس. اقرأ ايضًا: دواعي استعمال شراب بيوتالين BUTALIN موسع للشعب الهوائية
دواعي استعمال فنتولين
يستخدم في علاج الالتهاب الرئوي و الأزمات الرئوية و انتفاخ الرئة. يستخدم في علاج ارتفاع ضغط الدم. يستخدم كطارد للبلغم. استخدم بخاخ فنتولين للربو بكثره ماهو الافضل والبديل ياخوان - هوامير البورصة السعودية. يعالج اضطراب الجهاز التنفسي. يعالج الخلايا الموجودة على الشعب الهوائية.
استخدم بخاخ فنتولين للربو بكثره ماهو الافضل والبديل ياخوان - هوامير البورصة السعودية
الجرعة المسموح بها لتناول فنتولين
للأطفال من عمر سنتين و حتى 6 سنوات تكون الجرعة المسموح بها بمعدل 1-2 ملجم لكل كيلو جرام من وزن الطفل 3 مرات يوميا. للأطفال من عمر 6 سنوات و حتى 12 سنة تكون الجرعة المسموح بها بمعدل 2 ملجم 4 مرات يوميا. للبالغين تكون الجرعة المسموح بها 10 ملجم 3 – 4 مرات يوميا. طريقة استعمال فنتولين
يجب تجنب تناول دواء فنتولين على معدة فارغة و يجب تناوله أثناء أو بعد الأكل. لا يجب أن يتوقف المريض عن الدواء بشكل مفاجئ من تلقاء نفسه دون الرجوع للطبيب. لا يجب أن يضاعف المريض الجرعة من تلقاء نفسه دون استشارة الطبيب المعالج لتجنب المضاعفات و النائج العكسية. اقرأ ايضًا: اقراص بامبيديل Bambedil لعلاج ضيق التنفس والتهاب الشعب الهوائية
موقع فكرة غير مسؤول عن تناول "فنتولين ventolin" بدون استشارة الطبيب او الصيدلي المختص والمعلومات الواردة عن الدواء هي من رشته الدواء. في حالة وجود استفسار أو السؤال عن الأدوية نستقبل تعليقاتكم أسفل المقال عبر موقع فكرة
Mozilla/5. 0 (Windows NT 10. كيفية استعمال بخاخ فنتولين بالتفصيل – العامة. 0; Win64; x64; rv:53. 0) Gecko/20100101 Firefox/53. 0
كيفية استعمال بخاخ فنتولين بالتفصيل – العامة
يعتمد حدوث الاثار الجانبية على عمر المريض, الجرعة المعطاة للمريض وعلى شكل و مكان تناول الدواء. القلب والاوعية الدموية: الرجفان الأذيني، عدم انتظام ضربات القلب، وعدم الراحة في الصدر، وألم في الصدر. دواء بخاخ فنتولين Ventolin لعلاج الربو | الدواء في تركيا. الجهاز العصبي المركزي: دوخة, صداع, ارق, التهيج, العصبية, صداع نصفي, كوابيس, تشنجات. التمثيل الغذائي: ارتفاع السكر في الدم، نقص بوتاسيوم الدم، الحماض اللبني. أذني: التهاب الأذن الوسطى، والدوار. الجهاز التنفسي: تفاقم الربو ، تشنج قصبي،سعال، رعاف، التهاب الحنجرة،جفاف/تهيج الفم والبلعوم ، احتباس سوائل في البلعوم، التهاب البلعوم، التهاب الأنف، التهاب الجهاز التنفسي العلوي.
يستخدم فنتولين بعد العمليات الجراحية. يستخدم في تخفيف السعال. يستخدم في علاج الربو. اقرأ ايضًا: شراب فاركوسولفين Farcosolvin موسع للشعب الهوائية وطارد للبلغم
موانع استعمال فنتولين
ممنوع للمصابين بالتهاب القاولون. ممنوع لمرضى الكبد و لمن لديهم زيادة في إنزيمات الكبد. ممنوع في فترات الحمل و الرضاعة. ممنوع لمن لديهم حساسية مفرطة لمكونات العقار و لمن لديهم حساسية لمادة اللألبوتيرول. ممنوع للمصابين بالفشل الكلوي. اقرأ ايضًا: برونكوتيرول Bronchoterol دواعي استعمال, سعر ، الاثار الجانبية ، الاضرار ، الجرعة
الآثار الجانبية لتناول فنتولين
كحة و سعال لطرد البلغم. اضطرابات في المعدة. الشعور بعسر في الهضم. إسهال. طفح جلدي و ساسية. تورم في اللسان و الحلق. حدوث تشنجات. آلام في العضلات و رعشة. صداع. جفاف في الفم و الحلق. الشعور بالأرق. اقرأ ايضًا: يونيفيللين Uniphyllin دواعي استعمال, سعر ، الاثار الجانبية ، الاضرار ، الجرعة
فئات الأدوية التي تتفاعل مع فنتولين
مثبطات إنزيم المونوأمين أوكسيديز. أدوية التخدير الهالوجينية. أدوية و علاج مرض السكر. الأدوية التي تستخدم لإدرار البول. أدوية الكورتيزون. أدوية الاستيرويدات القشرية.