غدير السبتي، منذ أيام، قالت في حوار لها أن الدكتور لا يزال حتى الساعة يزورها يوميًا للاطمئنان على صحتها، وعدم انتقال عدوى كورونا اليها، كما قالت أن الامر ينطبق أيضا على صديقتها الفنانة العمانية، بثينة الرئيسي التي كانت تقضي الوقت في بيتها عندما أصيبت ابنتها وأفراد من عائلتها بفيروس كورونا. اقرأ: غدير السبتي: غياب طليقي لايهمني
بعد إنتهاء الخطر كليا، قررت السبتي شكر صديقتها العزيزة، التي تلازمها في الضراء قبل الصراء، ونشرت صورة جميلة تجمعهما، وعلقت: (حقيقة لا أمل منك أبدا، ولامن حديثك وحكاياتك، دائما أزعجها بحكاياتي لكنها للتمل أيضا). وتابعت: (في بعض المرات، أحكي لها أمرا، ولاأكمل حديثي وأدخل في قصة أخرى، هذه هي الاخت الحقيقية، التي تتحمل مني ولاتمل حتى لو أحست بالنوم يغلب عليها). وفاة والدة الفنانة غدير السبتي | مجلة سيدتي. غدير السبتي تبكي و3 من عائلتها أصيبوا – فيديو
نذكر أن أسماء ابنة، غدير السبتي أصيبت منذ مدة بفيروس كورونا، وبقيت أيام في المستشفى حتى شفيت، كما أن السبتي وصديقتها بثينة، خضعتا للمراقبة مدة 15 عشر يوما حتى تأكد الأطباء من خلوهما من فيروس كورونا. غدير السبتي
سليمان البرناوي – الجزائر
وفاة والدة الفنانة غدير السبتي | مجلة سيدتي
وابدت غدير السبتي اندهاشها من ادعاء البعض حول مصدر انتقال عدوى للفنان مشاري البلام، وطالبت بالتوقف عن نشر الشائعات لانه لم يكن أحد معهم عند إجراء الفحوصات، وقالت إن هذا مرض سواء انتقل إليها من مشاري البلام أو انتقل إليه فهذا ليس في يد أحد، وأضافت إن الفنان مشاري البلام هو من أخبرها بإصابته وطلب منها إجراء التحاليل للإطمئنان على نفسها.
غدير السبتي ترد بغضب على اتهامها بالتسبب في إصابة مشاري البلام بكورونا وتهاجم مي العيدان - مجلة هي
بعد معاناته من المرض الشديد، أعلن الفنان حسين المهدي عن وفاة شقيق الفنانة غدير السبتي، التي سبق أن أعلنت عن حالته الصحية الدقيقة وطلبت من متابعيها الدعاء له للشفاء. ورغم عدم إعلان السبتي للخبر الحزين عبر السوشيال ميديا، أكدت الإعلامية مي العيان الخبر وكتبت عبر صفحتها على تطبيق انستغرام تعليقاً قالت فيه: "انتقل إلى رحمة الله عبدالله السبتي، أخو الفنانة غدير السبتي بعد صراع مع مرض السرطان، إن لله وإنا إليه راجعون اللهم ارحمه واغفر له وأنزله منزلًا حسنًا واحشره مع الأبرار والصديقين والأنبياء والصالحين". وجاء هذا الخبر الحزين بعد أيام من إعلان الفنانة الخليجية لخبر معاناة شقيقها من المرض، وطلبت من الجمهور الدعاء له حتى يشفى في القريب العاجل، دون أن تكشف عن طبيعة وتفاصيل مرضه.
الموت يفجع الفنانة “غدير السبتي”!
فجعت الفنانة الكويتية غدير السبتي، الأربعاء، بوفاة والدتها، وفق ما أعلنته مواطنتها الإعلامية مي العيدان. وشاركت الإعلامية "العيدان" منشورا تنعي فيه الفنانة الكويتية بوفاة والدتها، عبر حسابها في "إنستغرام" قائلة: "عظم الله أجر الفنانة غدير السبتي في وفاة والدتها، الله يرحمها ويغفر لها ويسكنها فسيح جناته ويحشرها مع الأبرار والصديقين والصالحين ويوسع مدخلها ويجعل قبرها روضة من رياض الجنة لا تبخلوا عليها بالدعاء فالدعاء رزق الميت". وتفاعل المتابعون بشكل كبير مع منشور العيدان مقدمين أحر التعازي للفنانة الكويتية بوفاة والدتها، وجاء في التعليقات:"لا اله الا الله وعظم الله أجركم، والله يرحمها برحمته يا رب"
ولم تعلن الفنانة "السبتي" إلى الآن عن وفاة والدتها عبر حساباتها في مواقع التواصل الاجتماعي، فيما ظهرت قبل ساعات قليلة عبر حسابها في "سناب شات" وهي تتحدث عن إرهاقها من العمل، بينما بدأت خبيرة التجميل بوضع الماكياج لها.
وغيرهم العديد من الفنانين.
سرايا - ردت الفنانة الكويتية غدير السبتي على الانتقادات والشائعات التي طالتها وسببت لها مشاكل نفسية كبيرة، وذلك خلال لقاء تلفزيوني. وقالت الفنانة غدير السبتي، انه عقب تقديمها عرضاً مسرحياً خاص بالأطفال، طالتها الكثير من الانتقادات التي رأت أن تقديمها لمثل هذه الاستعراضات أمر لا يتماشى أو يناسب سنها، وانتقادات آخرى وصفتها بالعجوزة واستطردت قائلة رداً على هذه الانتقادات، أن الفن ليس له سن معين، كما أنها لازالت شباب بفكرها وعقلها وعمرها وستقدم استعراضات طالما قادرة على ذلك. وعن الاتهامات التي وجهت لها بخصوص تسببها في إصابة، أحد زملائها بفيروس كورونا مما أدى إلى وفاته، نفت تماماً هذه الاتهامات، مؤكدة انه عقب اصابتها بفيروس كورونا لم تذهب إلى موقع التصوير خاصة بعد علمها بإصابتها بالفيروس، لهذا لم يصب أحد بسببها، موضحة أن هذا الاتهام سبب لها أزمة نفسية كبيرة. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
يُمكن أن يُؤثر عدم حصولك على ما يكفي من بعض العناصر الغذائية بشكل سلبي على صحتك، إليك في هذا المقال أفضل مكملات غذائية للرجال. تختلف احتياجات أجسام الرجال عن أجسام النساء في بعض العناصر الغذائية فمثلًا تكون متطلبات الرجال للحديد أقل مقارنة بالنساء اللواتي يفقدن الدم شهريًا من خلال الطمث. أفضل مكملات غذائية للرجال - ويب طب. لنتعرّف في هذا المقال على أفضل مكملات غذائية للرجال:
في الآتي أفضل مكملات غذائية للرجال:
1. المكملات الغذائية الرئيسية للرجال
في ما يأتي أهم المكملات الغذائية التي قد يحتاج الرجال إلى إضافتها إلى نظامهم الغذائي:
فيتامين د
يحتاج الجسم إلى أشعة الشمس لتصنيع فيتامين د ، لكن الكثير من الرجال يقضون معظم وقتهم بالعمل داخل المنشآت، إضافةً إلى أنه يصعب الحصول على كمية كافية منه من الطعام. كما يُصبح فيتامين د أكثر أهمية مع تقدم العمر فهو ضروري لامتصاص الكالسيوم وبالتالي يُحافظ على صحة العضلات والعظام. وتشير الأبحاث الحديثة إلى أن نقص فيتامين د قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون، وأظهرت إحدى الدراسات أن الرجال الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين د كانوا أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية بحوالي الضعف. من ناحية أخرى يُمكن أن يُسبب ارتفاع من فيتامين د عن الحد المطلوب الشعور بالتعب والإرهاق العضلي، لذلك يجب أن تبقى الجرعة اليومية أقل من 2000 وحدة دولية ما لم ينصحك طبيبك بزيادتها.
أفضل مكملات غذائية للرجال - ويب طب
تبين للعلماء في دراسة علمية أخرى أن إعطاء مجموعة من الرجال المصابين بخلل وظيفة الانتصاب مكملات فيتامين ب9 قد أسهم في التقليل من درجة سوء الأعراض المرافقة لحالتهم. هذه نبذة عن أبرز المصادر الطبيعية لفيتامين ب9: الحمضيات، و الموز ، والبقوليات، والبروكلي، والسبانخ، والهليون. مواد غذائية أخرى للانتصاب
بالإضافة لما ذكرناه من فيتامينات للانتصاب، قد يكون لبعض المكملات والمواد الغذائية الأخرى فوائد محتملة للانتصاب، مثل:
الزنك: قد يساعد على تنظيم مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم، مما قد يؤثر إيجابًا على مشكلة خلل وظيفة الانتصاب. الفلافونويدات (Flavonoids): إذ قد يقلل تناول الأطعمة الغنية بالفلافونيدات من فرص الإصابة بخلل وظيفة الانتصاب. افضل فيتامينات في الصيدلية - أفضل أنواع الفيتامينات في الصيدليات للرجال - معلومة. عناصر غذائية طبيعية أخرى: مثل: الليكوبين (Lycopene)، والنترات (Nitrates)، والبروتينات. بعض المكملات الغذائية والأعشاب: مثل: مكملات الجنسنج (Ginseng)، ومكمل السيترولين (L-citrulline)، ومكملات ل-أرجينين (L-arginine). من قبل
رهام دعباس
-
الأحد 31 كانون الثاني 2021
ملتي فيتامين Multivitamin : أفضل الأنواع الموجودة في الصيدلية - مدونة شفاء الطبية
هل يوجد بالفعل فيتامينات للانتصاب؟ وهل من الممكن لتناول هذه الفيتامينات بانتظام أن يساعد على علاج ضعف الانتصاب؟ الإجابة في هذا المقال. ملتي فيتامين multivitamin : أفضل الأنواع الموجودة في الصيدلية - مدونة شفاء الطبية. فلنتعرف في ما يأتي على حقيقة وجود فيتامينات للانتصاب وبعض المعلومات والحقائق الهامة في هذا الصدد:
هل يوجد حقًّا فيتامينات للانتصاب؟
جسم الإنسان بحاجة للحصول يوميًّا على كمية كافية من مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية لكي تتمكن خلاياه و أجهزته من القيام بوظائفها المعتادة على أكمل وجه، ولكن وعندما يتعلق الأمر بالانتصاب وصحة الرجال الجنسية فهذا ما عليك معرفته عن حقيقة وجود فيتامينات للانتصاب:
تعد الدراسات التي أظهرت وجود فيتامينات قد تساعد على علاج خلل وظيفة الانتصاب (Erectile Dysfunction) شحيحة أو غير موجودة. توجد أدلة علمية تشير لوجود علاقة بين تناقص مستويات بعض الفيتامينات وضعف الانتصاب، مثل: فيتامين د، وفيتامين ب9، وفيتامين ب3 المعروف بالنياسين ، ومن هذا المنطلق من الممكن لسد النقص الحاصل أن يكون له تأثير إيجابي على الانتصاب لدى بعض الرجال. تحتوي المكملات الغذائية التي يروج لها على أنها علاج فعال لضعف الانتصاب على بعض المواد المضافة الضارة، كما أنها قد تتسبب بتفاعلات سلبية مع بعض الأدوية عند تناولها دون استشارة الطبيب وذلك تبعًا لهيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA).
افضل فيتامينات في الصيدلية - أفضل أنواع الفيتامينات في الصيدليات للرجال - معلومة
لذلك يجب مراعاة تناول كميات مناسبة من الألبان، ومنتجاتها، أو يمكن الاعتماد على مكملات الكالسيوم. كذلك تظهر بعض المشاكل عند التقدم في العمر منها نقصان امتصاص فيتامين B12 مقارنة بالسنوات المبكرة من العمر. لذلك يجب على كبار السن من الرجال ممن تزيد أعمارهم عن الخمسين تناول 2. 4 ميكروغرام من فيتامين B12 يومياً. كذلك معظم المكملات الغذائية تحتوي على كميات أكبر. ملتي فيتامين لكمال الاجسام
يحرق الرياضيين سعرات حرارية أعلى من الأشخاص الأخرين. كما يجب عليهم تناول كميات أكبر من الطعام للحفاظ على أوزانهم طبيعية، ولكن غير معروف حتى الآن هل تحتاج أجسامهم كميات أكبر من الفيتامينات والمعادن أم لا. فيتامين د في ملتي فيتامين للرجال
يلعب فيتامين د دور أساسي في الصحة الجسدية للرياضيين وخاصة صحة العظام. وتشير العديد من الدراسات إلى أهمية فيتامين د كمكملات غذائية للرياضيين. بل أن العديد من الأبحاث تنسب الكثير من الفوائد الصحية لمكملات فيتامين د، منها:
1. تساعد العضلات على التعافي من التلف بعض التمارين. 2. كما تحسن جهاز المناعة. 3. كذلك تعزز من صحة القلب والجهاز الدوري. ولكننا مازلنا نحتاج للعديد من الدراسات ذات الجودة العالية لتفيدنا أكثر في فائدة مكملات فيتامين د بعد التمرين.
إلى جانب ذلك فإن له دور في تنشيط الذاكرة، كما أنه يساعد على زيادة الانتباه. الجرعة المتداولة للأطفال هي ٢ أو ٣ معالق صغيرة كل يوم. بالنسبة للكبار فإن الجرعة تكون ٣ أو ٤ معالق يومياَ، ما لم يصف الطبيب غير ذلك. ويعتبر أفضل ملتي فيتامين في مصر و أفضل فيتامين للشعر يطول
Bebe vit
تلك النقط مفيدة للأطفال المولودين قبل الموعد الطبيعي، فهي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات التي تساهم في النمو. كما أنه يمكن استخدامه لفتح الشهية. يستخدم أيضا لتقوية الجهاز المناعي والعظام. إلى جانب ذلك فإن له دور في تنظيم الهضم، كما يقلل من التعرض للمغص. Calcium d3f
يعد من المكملات الغذائية التي يمكن استخدامها في حالات نقص الكالسيوم وفيتامين د. يلعب دوراً في تقوية العظام والأسنان. كما أنه يستخدم في المحافظة على صحة الأعصاب. يقلل من احتمالية التعرض للإصابة بسرطان القولون والبروستاتا. كما أنه يقلل من النوبات القلبية، وكذلك السكتات الدماغية. الجرعة المعتادة للأطفال هي قرص كل يوم، كما أن البالغين قرص أو قرصين كل يوم. افضل فيتامين للجسم من الصيدلية للنساء
تحتاج السيدات إلى بعض الفيتامينات وتحصل عليها من المكملات الغذائية في الصيدليات ومنها على سبيل المثال:
ملتي فيتامين Mega Food Women's
يتوفر ذلك المنتج في الصيدليات على هيئة أقراص سهلة البلع.