السلام علكم ورحمة الله وبركاته
لقد كثرة الشائعات حول افضل زيت للسيارة وعدد الكيلومترات التي يقطعها لذا احببت ان اطرح هذا الموضوع ليساعد الجميع في الحفاظ على محركات سياراتهم
قبل كل شيئ هذا رابط شركة Mobil ومنه تستطيع ان تعطيه مواصفات السيارة ويعطيك افضل الزيوت المناسبة لسيارتك(ساشرح الموقع في نهاية الموضوع)
اولا: قمت بمراسلة شركة فورد وشرحت لهم ان درجة الحرارة تصل الى 40 درجة مئوية (104 فهرنهايت)وسالت عن الزيت المناسب لسيارتي جراند ماركيز 2001 وكان ردهم هو الآتي:
Dear Sir,
Thank you for contacting Ford Motor Company Customer Relationship Center. We appreciate the time you have taken to write us regarding the Octane level for your 2001 Mercury Grand Marquis. In response to your below email, we recommend the usage of SAE 10W-30 engine oil certified for gasoline fueled engines. زيت المحرك, ماهو افضل زيت للمحرك؟ what is the best oil for the engine? - YouTube. For optimal engine life and longer service intervals, engine oils must meet the minimum requirements defined by the American Petroleum Institute, (API) Performance Category API SL. It is recommended to change the engine oil and filter according to the appropriate schedule listed in the Scheduled Maintenance Guide.
شن افضل زيت محرك لسيارة كيا اوبتيما 2012 محرك 20 ماشيه...
المهندس معتز عبدالرحيم
مهندس سيارات
الأسئلة المجابة 35974 | نسبة الرضا 98. 7%
ميكانيكي
تم تقييم هذه الإجابة:
شن افضل زيت محرك لسيارة كيا اوبتيما 2012 محرك 20 ماشيه 190 علما بان المحرك به صوت خفيف ( سبنوطي)
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: المهندس معتز عبدالرحيم
افضل انواع زيت خاص بسيارة كيا اوبتما محرك 20 موديل 2012 هو زيت لزوجة 10w40 هو زيت من نوع شل هيلكس و يمكنك استخدام انواع اخرى بنفس اللزوجة مثل لوكي مولي و بترومين او زيت كاسترول صورة الزيت يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب
إسأل مهندس سيارات
100% ضمان الرضا
انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
زيت المحرك, ماهو افضل زيت للمحرك؟ What Is The Best Oil For The Engine? - Youtube
لذلك ، إذا كنت تخطط لشراء زيت محرك 5W-30 ، فنحن نوصيك بالاهتمام بمزايا منتج هذه العلامة التجارية. يتم الاحتفاظ بجزيئات المنتج المعروض على أسطح قطع الغيار ، مما يؤثر بشكل إيجابي على تآكل الأجزاء. ثم يتدحرج الحجم الرئيسي إلى وعاء الزيت. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تشكيل طبقة واقية إضافية. تشمل المزايا أيضًا قاعدة اصطناعية بالكامل تمتزج تمامًا مع تقنية MAGNATEC. لذلك ، يتم تحقيق مستوى متزايد من الحماية ، مما يمنع تكوين الودائع. خيار ممتاز للاستخدام في الظروف القاسية وفي درجات الحرارة المنخفضة. أساس الجودة ؛
تقليل التآكل
طبقة واقية
تقنية Magnatec. غير محدد. 1 فولكس واجن لونجليف III
3 750 ₽
أفضل زيت محرك 5W-30 لعام 2019 هو VOLKSWAGEN LongLife III ، المصمم للغالبية العظمى من السيارات الحديثة من قبل VW و Audi. يتفاعل بشكل جيد مع محطات الطاقة التي تعمل بالديزل والبنزين. يجذب مع قاعدة الاصطناعية والتكسير الهيدروجيني. أفضل 10 زيوت محركات - ترتيب 2019. بالإضافة إلى ذلك ، اهتم المطورون بتوافر حزمة مضافة عالية الجودة ومنصة قابلة للحرارة. ونتيجة لذلك ، كان من الممكن زيادة فترات الخدمة للاستبدال بشكل ملحوظ ، مع مراعاة توصيات الشركات المصنعة.
أفضل 10 زيوت محركات - ترتيب 2019
For more information about the recommended oil for your vehicle, please refer to your Owner's Handbook. Should you have any further inquiries with regards to this matter, we suggest you contact your local authorised Ford Dealer. Please visit to locate the nearest dealer branch. We hope the above answers your inquiry. We thank you for writing to us. Sincerely,
H. Abdelhay
Ford Motor Company Customer Relationship Center - Middle East
ثانيا: هذا موضوع وجدته في احد المنتديات وانقله للفائدة:
◄مقدمة / الزيوت وزيوت المحركات
الزيوت بشكل عام هي مواد تستعمل لتقليل التآكل وخفض نسبة الضياعات الاحتكاكية، الناتجة عن تحرك سطحين أثناء تلامسهما، غير أن زيت محركات السيارات له عدة مهام اخرى بالاضافة الى ما سبق منها
1. تزييت الأجزاء المتحركة في المحرك لتخفيف الاحتكاك بينها. 2. تبريد المحرك وامتصاص جزء من الحرارة الناتجة عن الاحتراق والاحتكاك. 3. تنظيف المحرك من نواتج الاحتراق الشوائب. 4. حماية المحرك من الصدأ والاهتراء. وهذا يعني ضرورة توفر مواصفات معينة في الزيت تمكنه من القيام بهذه الوظائف لفترات طويلة مثل درجة الأداء واللزوجة وغيرها.. وهو ما سنتعرف عليه في هذا الموضوع ان شاء الله
◄مستوى أداء زيت المحرك Performance Class or Service Level
يعرف مستوى الاداء بانه مقدرة الزيت للقيام بوظائفه وتعتمد هذه المقدرة على تركيبة الزيت وخصائصه كاللزوجة ومقاومة تكوين الكربون ومقاومة الأكسدة.
ميزة أخرى هي مستوى جيد من التكيف مع وضع حركة المرور START-STOP ، أي في ظروف حركة المرور في المناطق الحضرية. سعر منخفض
النظافة تحت الصمام ؛
علامة تجارية جيدة
العمل في الطقس البارد. 4 موبيل سوبر 3000 X1
1 800 ₽
لطالما أثبتت عائلة Mobil Super 3000 ™ نفسها إلى جانب الأشعة بفضل زيادة خصائص أداء السيارات. إذا كنت تبحث عن زيت محرك 5W-40 جيد ، فيجب عليك بالتأكيد شراء هذا المنتج ، حيث أن هذا المزلّق يجذب مستوى متزايدًا من حماية المحرك عند العمل في نطاق واسع من درجات الحرارة. بالإضافة إلى ذلك ، يحسن منتج العلامة التجارية المعروفة بشكل كبير خصائص التشحيم أثناء البدء البارد ، وينظف المحرك ويوفر لمحطة الطاقة الحماية من تكوين الحمأة. لديها العديد من المزايا فيما يتعلق نظائرها المعدنية وشبه الاصطناعية. يوصى باستخدامه في ظروف القيادة الصعبة. بداية باردة
حماية الحمأة. أعلى علامة تجارية
العمل في ظروف القيادة القاسية. تأثير الغسيل. 3 إجمالي الكوارتز 9000
QUARTZ 9000 5W-40 ، الذي تم تطويره لمحركات مختلفة ، يستحق الاهتمام أيضًا في أعلى زيت المحركات عالي الجودة. يتوافق مع معايير الجودة الأوروبية والأمريكية الحالية.
فوائد بذور الشيا للتنحيف
فوائد بذور الشيا للتنحيف تستخدم بذور الشيا للتنحيف، فهي فعالة عندما يتم تناولها من اجل التنحيف، مع الحرص باستخدامها بالطريقة الصحيحة لتحقق فاعلية في التنحيف، خاصة أن بذور الشيا تضاف للعديد من الوجبات لوجود العديد من الفوائد المختلفة منها ومن فوائد بذور الشيا للتنحيف هي ما يتم تناوله في السطور التالية مع توضيح طريقة استخدامها. توجد مجموعة مختلفة من فوائد بذور الشيا للتنحيف خاصة عندما يتم تناولها مع الماء فهي تساعد في تنحيف الجسم، فوجود تلك المكونات والعناصر الموجودة فيها فهي فعالة للتخلص من الوزن الزائد والمساعدة في التنحيف، فهي تحتوي نسبة كبيرة من الألياف الغائية، فعندما يتم تناولها يشعر الشخص بالشبع لفترة طويلة، وبلك فهي تقلل من كمية السعرات الحرارية التي تدخل للجسم. تناول ملعقتين من بذور الشيا تحتوي ما يساوي 10جرام من الألياف الغذائية، وهو ما يعني 40% من الحصة اليومية للألياف التي يحتاجها الجسم، وهي تحتوي كمية كبيرة من الدهون مع سعرات حرارية عالية، فملعقتين كبيرتين من بذور الشيا تحتوي150سعرة حرارية، كما تحتوي 1غرام من الدهون المشبعة، لذلك فإن تناولها بكمية كبيرة لا يساعد الشخص في فقدان الوزن.
ستبهرك.. طريقة استخدام بذور الشيا مع الماء للتنحيف
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. ستبهرك.. طريقة استخدام بذور الشيا مع الماء للتنحيف والان إلى التفاصيل: متابعة- غرام محمد بذور الشيا هي البذور السوداء الصغيرة لنبات الشيا موطنها المكسيك وغواتيمالا، كانت طعاماً أساسياً للأزتيك والمايا القدماء. طريقة استخدام بذور الشيا مع الماء للتنحيف. فيما يلي أهم فوائد بذور الشيا للتنحيف: بذور الشيا غنية بالبروتين، تحتوي بذور الشيا على كمية مناسبة من البروتين. من حيث الوزن، تحتوي على حوالي 14٪ بروتين، وهي نسبة عالية جداً مقارنة بمعظم النباتات. لديها أيضاً توازن جيد من الأحماض الأمينية الأساسية، لذلك يجب أن يكون جسمك قادرًا على الاستفادة من محتواها من البروتين، وللبروتين العديد من الفوائد الصحية وهو إلى حد بعيد أكثر العناصر الغذائية المفيدة لفقدان الوزن. إن تناول كميات كبيرة من البروتين يقلل الشهية وقد ثبت أنه يقلل من الأفكار الهوسية بشأن الطعام بنسبة 60٪ والرغبة في تناول وجبة خفيفة ليلاً بنسبة 50٪. وقد يساعدك المحتوى العالي من الألياف والبروتين في بذور الشيا للتنحيف وإنقاص الوزن، إذ يعتقد العديد من خبراء الصحة أن بذور الشيا يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن والتنحيف. تمتص أليافها القابلة للذوبان كميات كبيرة من الماء وتتوسع في معدتك، مما يزيد من الامتلاء ويبطئ امتصاص الطعام.
طريقة استخدام بذور الشيا مع الماء للتنحيف
لذا، يمكن إضافة بذور الشيا والكتان إلى أي نوع من أطباق السلطة، وأيضًا عند تحضير أي نوع من المخبوزات، كالخبز والكيك. تجربتي مع بذور الشيا للتنحيف
في الآتي، تجربة نور (24 سنة)، مع الشيا: "بعد تجربة العديد من الوصفات الطبيعيَّة الهادفة الى إنقاص الوزن ، وجدتُ أنَّ بذور الشيا تعدُّ من الحبوب الفعّالة في إحراق دهون الجسم، لا سيَّما تلك المتراكمة في منطقة البطن. وبعد قراءة موضوع عن فوائد بذور الشيا في عمليَّة إنقاص الوزن ؛ قمت بتجربتها، وقد لاحظت نتيجة جيِّدة خلال أسبوع، وفق الآتي:
تساهم بذور الشيا في حرق الدهون بطريقة سريعة: لاحتوائها على نسبة كبيرة من أحماض الأوميغا 3
تناولت بذور الشيا بعد نقعها بالماء، لساعة، فأضفتها إلى عصير الليمون الحامض. وثابرت على شرب ما يعادل نصف الكوب من هذا الخليط، يوميًّا، وتحديدًا في الصباح على الريق، وكذلك عند المساء. وقد ساعدني الخليط في منع تخزين الدهون في جسمي، وفي تليين الأمعاء". ستبهرك.. طريقة استخدام بذور الشيا مع الماء للتنحيف .. منوعات. مع مواظبة نور على استخدام بذور الشيا في العديد من الوصفات، لا سيّما إضافتها إلى أطباق الشوربة والسلطات، هي تخلَّصت من الدهون المتراكمة في منطقة البطن، وخسرت كيلوغرامين من الوزن، في أسبوع.
فوائد بذور الشيا للتنحيف - مجلة المرأة العربية
كيفية استخدام بذور الشيا مع الماء لانقاص الوزن ، يشرفنا أن نعود إليكم لمتابعة أول شبكة عربية للإجابة على جميع الأسئلة التي يطرحها الجميع
بشكل يومي ومتجدد على مدار الساعة في جميع أنحاء البلاد العربية ، تعود المعلمين العرب لكم مرة أخرى لحل جميع الألغاز والأسئلة حول العديد من الأسئلة في هذه الأثناء. تتمتع بذور الشيا بميزة عدم وجود طعم محدد لها ، لذلك من السهل وضعها على العديد من الأطعمة ، ولأنها غنية بالعناصر الغذائية ، فهناك عدة طرق لاستخدام بذور الشيا ، نذكر ما يلي:
بذور الشيا بالحليب
يمكنك تحضير مشروب حليب من بذور الشيا عن طريق نقع ملعقة كبيرة من بذور الشيا في كوب كبير من الحليب طوال الليل ، وبعد ذلك نقوم بتصفية الحليب ونضيف إليه قطرات من عسل النحل أو نقطع الفواكه المجففة أو عدد من المكسرات. تفضل. ويفضل تناول هذا المشروب في الصباح لأنه يمد الجسم بالطاقة والحيوية ، ويقمع الشهية بشكل كبير في اليوم الأول من اليوم مما يساعد على سماع نظامك الغذائي. أضف بذور الشيا إلى السلطات
يمكنك إضافة بذور الشيا إلى أي نموذج سلطة تفضله ، وينصح بتناول السلطة قبل البدء في الوجبة الرئيسية لأنها تعمل على ملء المجهزة والشعور بالشبع مما يجعلك أصغر من الكمية الأساسية للطعام وهذا يساعد في فقدان الوزن بشكل ملحوظ.
ستبهرك.. طريقة استخدام بذور الشيا مع الماء للتنحيف .. منوعات
يمكن أن يساعد البروتين الموجود في بذور الشيا في تقليل الشهية وتناول الطعام. في الواقع، وجدت إحدى الدراسات أن تناول بذور الشيا في وجبة الإفطار يزيد من الشعور بالشبع ويقلل من تناول الطعام على المدى القصير. على الرغم من أن إضافة بذور الشيا إلى نظامك الغذائي من غير المرجح أن تسبب فقدان الوزن من تلقاء نفسها، يعتقد العديد من الخبراء أنها يمكن أن تكون إضافة مفيدة لنظام غذائي للتنحيف. عند دمجها مع نظام غذائي قائم على الغذاء الحقيقي ونمط حياة صحي، قد تساعد بذور الشيا بالتأكيد في تعزيز فقدان الوزن.
كيفية استخدام بذور الشيا مع الماء لانقاص الوزن من الأشياء التي يسعى الكثيرون لمعرفتها ، على الرغم من صغر حجم بذور الشيا ونكهتها الخفيفة ، أنها مليئة بالعناصر الغذائية المهمة للجسم مثل الأحماض الدهنية والكالسيوم والحديد ومضادات الأكسدة وأوميغا 3 ، يعتبر من الأشياء المهمة التي يجب إضافتها إلى النظام الغذائي بالإضافة إلى فعاليته في التخسيس ، وهنا في هذه المقالة وعبر الموقع المرجعي سنذكر أهم الطرق المستخدمة لبذور الشيا مع الماء لإنقاص الوزن ، في بالإضافة إلى ذكر أهم تجارب استخدام البذور والمياه. بذور الشيا وفوائدها
إنها بذور سوداء صالحة للأكل تنمو في أمريكا الوسطى. تحتوي على كميات كبيرة من الألياف ومضادات الأكسدة والبروتينات والأحماض والمعادن ، بالإضافة إلى احتوائها على أوميغا 3 والزنك والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور. وهنا نذكر أهم فوائد بذور الشيا من خلال ما يلي:
مغذية لأنها غنية بالعناصر الغذائية. يساعد في إنقاص الوزن. خفض مستويات السكر في الدم. يحافظ على صحة البشرة ويحارب الشيخوخة. مقاومة الأنسولين. علاج التهابات. يساعد في علاج أمراض القلب. حماية العظام. فوائد الأطعمة الغنية بالألياف.