0
الشلولخ (رمضان كريم)
9 2017/12/12 وين الملايين؟ الشعب العربي وين؟
ملحق #1 2017/12/12 أمير تمازغا اخي السؤال واضح وموجه للعرب وليس للامازيغ!!! ملحق #2 2017/12/12 أمير تمازغا هل تقصد ان جمال عبدالناصر احمق؟؟؟
ملحق #3 2017/12/12 أمير تمازغا لو سمحت اخ امين ما تتهرب من المواجهة!! ملحق #4 2017/12/12 Archer حظهم؟
ليبيا المستقبل | وين وين.. الشعب العربي وين.. وين الملايين..!!؟
وين الملايين؟ الشعب العربي وين؟.. تعالوا نبحث عنها وعنه
فيصل جلول
عندما تصرخ امراة فلسطينية في قطاع غزّة المُحاصَر وين العرب وين؟ وين الملايين ؟ يبدو سؤالها اتهامياً ولايضمر البحث عن إجابة فهي تعرف أنها لا تعيش في زمن المعتصم بالله، وأن الملايين العربية وحُكّامها ينأون بأنفسهم عن فلسطين لظروفٍ قاهرةٍ أو استجابة لرغبةِ زعماءٍ بنوا سلطانهم على شراكةٍ مصيريةٍ مباشرة أو غير مباشره مع الكيان الصهيوني ، فخر الصناعة اأاجنبية في قلب عالمنا العربي. بدأت المأساة عندما قرّرت إسرائيل ومعها أميركا أن الدولة الفلسطينية يجب أن تكون ديمقراطية وأن تجري انتخابات تحت الاحتلال
ومع ذلك يستحق سؤال تلك السيّدة المفجوعة عن ملايين العرب إجابة تفصيلية.. الشعب العربي وين. ملايين ليبيا يا سيّدتي حشرَهم "الربيع العربي" في أقاليم ما قبل الجماهيرية. كل يخشى من جاره ويتطلّع لاحتكار الثروة النفطية. وملايين المغرب الاقصى يعشقون فلسطين والقدس لكنهم يتقاسمون هذا العشق مع الاضطراب الممتد والوافد من الحسيمة في الشمال، فضلاً عن الصراع من أجل الصحراء الذي يستهلك الثروة الوطنية، ناهيك عن اندماج الأحزاب في لعبة حُكم مع المخزن تحرمها من هامشِ المناورةِ وتحشرها في قضايا محلية لا مُتناهية.
وين الملايين؟ الشعب العربي وين؟.. تعالوا نبحث عنها وعنه!فيصل جلول | ساحة التحرير
؟
وانا بدوري اتساءل: وين وين.. وين الملايين..!! ؟... وكل عام وأنتم تتساءلون: وين وين.. وين الملايين..!! ؟
ابراهيم محمد الهنقاري
وانتهت الجائحة على خير
لا سلام مع القتلة والمجرمين, من قتلة الأطفال والنساء والأبرياء. نقول لكم يا أحفاد قتلة الانبياء واخوان القردة والخنازير نحن باقون باقون قادمون قادمون ولو أبيدت الملايين كلها, قادمون لارضنا ومقدساتنا, غير أبهين بارهابكم ومذابحكم ومجازركم, جاهزين للأستشهاد دفاعا عن الأرض والعرض والوطن الفلسطيني المحتل.
وين الملايين؟ الشعب العربي وين؟.. تعالوا نبحث عنها وعنه | الميادين
04-01-2009 22:18
#1
[frame="13 98"]
أعذروني لاني وضعت هذا الموضوع هنا اعذروني لاني كتبت هذا العنوان هي دماء تفور بداخلي من هول مارأيت من هؤلاء اليهود الجبناء كما وصفهم الخالق سبحانه في كتابه
حثالة صهاينة تجمعوا من مزابل الدنيا لايتعدون اقل من نصف من واحد من الالف مقابل المسلمين يهينون مقدساتنا ويغتصبونها ويقتلون اخواننا في فلسطين الصامدة
لقد تذكرت قصيدة مغناة لعلها توقض حمية ماتت بداخلنا نحن العرب والمسلمون
انها مهداة الى كل الثوار العرب والمجاهدين الا تتفطر قلوبكم؟ لهذا الالم العميق! ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ فالى متى هذا الذل! ايها الاسود ايها الصقور لقد فضل الله المجاهدين على القاعدين فعن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: "من مات ولم يغز، ولم يحدث به نفسه، مات على شعبة من نفاق" رواه مسلم. ليبيا المستقبل | وين وين.. الشعب العربي وين.. وين الملايين..!!؟. تحية الى اخواننا المجاهدين الصامدين في غزة وفي اسقاع العالم السكوت هو الذل انصرا اخوانكم بكل ماتستطيعون بالمال والنفس
وين الملايين؟ الملايين على الطريق وفي الطريق الى فلسطين, نؤكد للغاصبين الصهاينة بأنهم لن يهنأوا طويلا في فلسطين المحتلة, ولن ينعموا بالسلام والأمان قبل أن تنعم به كافة أزقة وطرقات وشوارع ومدن فلسطين.
ولا باس في هذا المقال من الاشارة الى حادثة في ذلك الزمن الجميل.. عندما اعلن العمال العرب مقاطعة السفن والطائرات الاميركية.. ردا على رفض عمال ميناء نيويورك نفريغ حمولة السفينة المصرية «كليو بترا»... مما اجبر اميركا على التراجع عن موقفها. هذه الجماهير هي من زحفت في الخرطوم وفي كل العواصم ترفض الهزيمة وتعلن» لا صلح.. لامفاوضات.. لا اعتراف بالعدو الصهيوني.. » وكانت هي وراء معارك الاستنزاف ووراء الانتصار المجيد في حرب اكتوبر 73، ووراء توظيف البترول العربي في معركة العرب المصيرية..
مؤمنون استنادا الى تاريخ هذه الامة. الزاخر بالانتصارات والهزائم ايضا.. ان ما يطغى على السطح هو امر غير طبيعي... وين الملايين؟ الشعب العربي وين؟.. تعالوا نبحث عنها وعنه | الميادين. امر مرحلي.. عارض.. شانه شأن موجة «الكورونا».. لن يطول وسيزول.. لتعود كما كانت.. تتمرد على الذل والهوان.. وتطرد الغزاة والمحتلين والمطبعين.. كما طردهم صلاح الدين.. لتعود كما اراد لها الباري «خير امة اخرجت للناس». «فاما الزبد فيذهب جفاء واما ما ينفع الناس فيمكث في الارض» صدق الله العظيم. الدستور
شارك في #مقاطعة_المنتجات الهندية ‼️ - YouTube
AliExpress Mobile App
Search Anywhere, Anytime! مسح أو انقر لتحميل
موسوعتي
لا بد من زيارة الطبيب واجراء فحص للبلعوم وكذلك تنظير للحنجرة وآجراء ايكو للعنق
يجب زياره الطبيب قد تكون هناك اصابه بعدوى فطريه مره اخرى او ارتجاع مرئ وزياده حموضه لذلك يجب الفحص لاخذ العلاجات اللازمه سواء كانت مضاد فطريات او مضاد للحموضه مع الابتعاد عن اى اطعمه حاره والمقبلات
سبب الم العنق من الامام – شراء سبب الم العنق من الامام مع شحن مجاني على Aliexpress Version
في ظل طبيعة حياتنا الحديثة التي تجعلنا نجلس منكفئين ومتسمرين لساعات طويلة أمام الشاشات، باتت آلام العُنُق من الأعراض الشائعة التي يشكو منها كثيرون. وتنشأ آلام العُنُق لأسباب متنوعة، بما في ذلك التوتر العضلي، التواء الأربطة، تزحزح فقرات العُنُق، الانزلاق الغضروفي، الضغط على الأعصاب وخشونة المفاصل. وهناك عادات حياتية غير سليمة تسهم في نشوء أو تفاقم تلك الآلام، خصوصا عادات الوضعيات الخاطئة للجسم سواءً في المكتب أثناء العمل، أو خلال قيادة السيارة، أو ممارسة التمارين الرياضية، أو حتى وضعيات النوم في الفراش ليلًا. وبطبيعة الحال، قد تتحول تلك الآلام إلى كابوس مزعج في حال تجاهلها وعدم المبادرة إلى معالجة مسبباتها واحتواء تأثيراتها. وسعيا إلى «شنق» تلك الآلام والقضاء عليها أيا كات درجتها، نستعرض في التالي مقترحات على مسارين يمكن من خلالهما التعامل مع معظم آلام العُنُق سواء كانت حالات عابرة طفيفة أو حالات حادة... موسوعتي. أو ما بينهما: المسار الأول: الاحتواء التلطيفي الاحتواء التلطيفي يشمل الاجراءات التي يمكنك أن تقوم بها بنفسك من دون الاستعانة بمعالج أو طبيب متخصص. ومن بين أبرز تلك الإجراءات ما يلي: إراحة العُنُق يحوي عُنُقك مجموعة معقدة وحساسة جدا من الفقرات والمفاصل والأربطة والأعصاب والعضلات والأوعية الدموية.
أسباب ألم العنق من الأمام – جربها
احرص على أخذ فترات راحة متكررة ومتواصلة عند السفر لفترات طويلة أو العمل لساعات طويلة على الكمبيوتر ، حيث يفضل النهوض والتحرك في الجوار ، ويجب شد العنق والكتفين. يجب تعديل وضعية الجلوس بحيث تكون الشاشة مستوية مع العين ، وتكون الركبتان أقل قليلاً من الوركين ، لذا يفضل استخدام مساند الذراعين ووضعها على الكرسي. تجنب وضع الهاتف في منطقة الأذن والكتف عند التحدث ، ويفضل استخدام سماعة الرأس. يجب التوقف عن التدخين ، حيث يؤدي إلى آلام الرقبة من الأمام. تجنب حمل الأكياس الثقيلة على الكتف ، فالوزن الثقيل يؤدي إلى إجهاد الرقبة وإصاباتها. كيفية علاج آلام الرقبة طبياً يعتمد علاج آلام الرقبة عادة على العلاج المنزلي ، على الرغم من وجود عدة أنواع مختلفة من العلاجات ، وهي: العلاج الطبيعي يساعد هذا النوع من العلاج على تقوية العضلات ، ويقوم ببعض التمارين التي من شأنها شد العضلات كخطوة أولى في العلاج ، ويمكن استخدام الجهاز لسد الرقبة وتحسين حالتها إذا لزم الأمر. تستمر فترة العلاج الطبيعي عادة من ستة أسابيع إلى ثمانية أسابيع ، بمتوسط جلستين إلى ثلاث جلسات في الأسبوع. أسباب ألم العنق من الأمام – جربها. العقاقير الطبية هناك أنواع معينة من الأدوية الطبية التي تساعد على تهدئة وتسكين الآلام ، ومن أهم هذه الأدوية: يوصف الباراسيتامول لألم خفيف.
تمارين شد الظهر
تدوير الجذع: – استلقي على ظهرك، واثني ركبتيك، وحافظي على قدميكِ مستويتين على السرير أو على الأرض. – حركي ركبتيكِ ببطءٍ من جانب إلى آخر، حتى تشعري بتمدّد في جذعك. – حافظي على كتفيكِ في مكانهما، ولا ترفعيهما أثناء دوران ركبتيكِ. استمري في التمدد لمدة 3 إلى 5 ثوانٍ في كل اتجاه. كرّري هذا التمدّد من 10 إلى 15 مرة. تصحيح التحدب: – اجلسي على كرسي، واسمحي لنفسكِ بالاستلقاء تمامًا. – استرخي لمدة 2 إلى 3 ثوانٍ في نفس هذه الوضعية، ثم اسحبي نفسك في وضعٍ مستقيم، مع إبرازِ منحنىً أسفل ظهركِ قدر الإمكان. هذه هي النسخة "المتطرفة" أو المبالغ فيها من وضعية الجلوس الصحيحة. سبب الم العنق من الامام – شراء سبب الم العنق من الامام مع شحن مجاني على AliExpress version. – استمري في هذه الوضعية لمدة 2 إلى 3 ثوانٍ، ثم عودي إلى وضع الاسترخاء الكامل. – كرّري هذا التمدد من 10 إلى 15 مرة. التمدد القطني عند الوقوف: – قفي منتصبةً، بالقرب من سطحٍ مستقر يمكنك استخدامه لتثبيت نفسك عليه إذا لزم الأمر. – ضعي قدميكِ على مسافة عرض الوركين، على الأقل. – ادعمي أسفل ظهرك، عن طريق وضع يديكِ على الجزء الصغير من ظهرك، مع توجيه أطراف الأصابع إلى أسفل بحيث تلتقي في منتصف العمود الفقري. – انحنى ببطء إلى الخلف عند الخصر بقدر ما تستطيعين بشكلٍ مريح، باستخدام يديك للحفاظ على ثباتك والحفاظ على ركبتيك مستقيمتين.