الشعور بالدوار عند الوقوف عرض شائع يرتبط عادة بانخفاض ضغط الدم، وعندما يكون هذا الانخفاض سريعا وقصيرا، ولا يرتبط بأي مشكلات صحية أخرى، يعرف بـ "انخفاض ضغط الدم الانتصابي". وتوصلت دراسة جديدة مؤخرا إلى علاج فعال لهذا الدوار الناتج دون تكلفة وبدون استخدام الأدوية، عن طريق تأدية تمرينين بسيطين للعضلات. ورغم أنّ أكثر أعراض "انخفاض ضغط الدم الانتصابي" شيوعا هي الدوار عند الوقوف بعد الجلوس أو الاستلقاء، التي عادة ما تستمر الأعراض لفترة أقل من عدة دقائق، لكن الأعراض تتضمَّن أيضا: الرؤية الضبابية (زغللة العين)، الضعف، فقدان الوعي (الإغماء)، التشوش، الغثيان. وأفاد الباحثون في دراستهم المنشورة في دورية Heart Rhythm Journal الطبية، بأن بعض تمارين العضلات البسيطة قبل الوقوف أو بعده يمكنها الحدّ من تأثيرات "انخفاض ضغط الدم الانتصابي"، كما أنها تعمل كإجراء وقائي بشكل عام. اشتملت الدراسة على 22 امرأة شابة لديهن تاريخ مرضي مع "انخفاض ضغط الدم الانتصابي"، وتم اختبار تمرينين: رفع الركبتين بشكل متكرر أثناء الجلوس لمدة 30 ثانية قبل الوقوف، وعبور الساقين لمدة 30 ثانية بعد الوقوف. أسباب الدوار أو الدوخة و المضاعفات الناتجة عنها و العلاج - كبسولة. وراقب الباحثون معدل ضربات قلب المشاركين و ضغط الدم أثناء التجارب، مع وجود فاصل زمني بين ضربات القلب وضغط الدم، كما طُلب من المشاركين الإبلاغ بأنفسهم عن أي أعراض لـ "انخفاض ضغط الدم الانتصابي"، بما في ذلك الشعور بالدوار.
- أسباب الدوخة عند الاستلقاء على الظهر وأعراضها
- أسباب الدوار أو الدوخة و المضاعفات الناتجة عنها و العلاج - كبسولة
- دوار عند الوقوف و الاستلقاء مع ألم في الرأس | استشارات طبية - طبيب دوت كوم
- الفنانة نورهان: معنديش مشكلة اتحجب.. بحبه جدا | توك شو | خط أحمر
أسباب الدوخة عند الاستلقاء على الظهر وأعراضها
يعاني الكثير من الأشخاص من شعورهم بالدوار عند الوقوف بشكل مفاجئ، وهو أمر طبيعي، إلا أن تكرر هذه الحالة أو استمرارها لأكثر من بضعة ثوان، يؤثر بشكل كبير على حياتهم، مما دفع أطباء للبحث عن حل سريع للمشكلة. وتعد الدوخة عند الوقوف ظاهرة شائعة، سببها الانخفاض المفاجئ في ضغط الدم، الذي يسمى انخفاض ضغط الدم الانتصابي أو الوضعي. وتحدث هذه الحالة عندما تنتقل من الاستلقاء أو الجلوس إلى الوقوف، كون الدم يتجمع في ساقيك بشكل مؤقت، بينما تكون هناك استجابة متأخرة لهذا التحول في الدم، ويجب على الجسم أن يعمل بجد لإعادة الدم إلى القلب. دوار عند الوقوف و الاستلقاء مع ألم في الرأس | استشارات طبية - طبيب دوت كوم. ورغم أن هذه الحالة بسيطة وبالكاد تحدث لكثيرين، فإن أبحاثا ربطتها بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض، مثل أمراض القلب والخرف. ويميل الأطباء إلى تشخيص انخفاض ضغط الدم الانتصابي، إذا انخفض ضغط الدم لديك أكثر من 20 ملم زئبقي في الضغط الانقباضي، و10 ملم زئبقي في الضغط الانبساطي، في غضون 3 دقائق من الوقوف. ودرس البحث، الذي نُشر في مجلة "Heart Rythm"، نحو 24 امرأة تعرضن للإغماء بشكل متكرر عند الوقوف، وأجرت كل مشاركة 3 تجارب؛ الأولى وقفت فيها بشكل طبيعي، فيما مارست تمارين معينة قبل الوقوف في التجرتين الثانية والثالثة.
2. الجلوس أو الاستلقاء لفترة طويلة من الزمن: يمكن أن يؤثر وضع جسمك على ضغط الدم، مع حدوث تغييرات طفيفة أثناء انتقالك من الجلوس أو الاستلقاء إلى الوقوف. والسبب في ذلك هو تجمع الدم مؤقتًا في الجزء السفلي من الجسم، مما يؤدي إلى انخفاض طفيف في ضغط الدم. 3. ارتفاع درجة الحرارة: يمكن أن يؤدي التعرض للحرارة إلى التعرق المفرط، وإذا كنت لا تعوض العرق المفقود، فقد يؤدي ذلك إلى الجفاف. يضعف الجفاف قدرة الجسم على تنظيم درجة حرارته ويقلل من حجم الدم، مما قد يخفض ضغط الدم، وهو ما يجعل الدوخة أو الدوار عند الوقوف أكثر احتمالا. 4. الكحول: يمكن أن يؤدي شرب الكحول ، على المدى القصير، إلى انخفاض ضغط الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بهبوط ضغط الدم الانتصابي، وذلك لأنه يضيق الأوعية الدموية و يبطئ تدفق الدم. 5. الحمل: في الأسابيع الـ 24 الأولى من الحمل ، قد تواجهين انخفاضًا في ضغط الدم لأن جسمك يُجري تغييرات الدورة الدموية اللازمة لدعمك أنت وطفلك. أسباب الدوخة عند الاستلقاء على الظهر وأعراضها. يمكن أن يتسبب هذا في الشعور بأعراض انخفاض ضغط الدم الانتصابي بسهولة أكبر. 6. الأدوية التي تتناولها: يمكن أن تسبب بعض الأدوية انخفاض الشعور بالدوار عند الوقوف بسرعة، بما في ذلك تلك المستخدمة لعلاج: ضغط دم مرتفع.
أسباب الدوار أو الدوخة و المضاعفات الناتجة عنها و العلاج - كبسولة
تاريخ النشر: 2015-11-19 01:05:47
المجيب: د. حاتم محمد أحمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
منذ (4) أيام استيقظت من النوم، وأشعر بدوار وعدم اتزان عند الوقوف، وألم وثقل خلف الرأس، وغشاوة بالعين، واعتقدت أنها مجرد حالة عادية وسوف تزول، ولكن إلى الآن مستمرة معي، مع العلم بأن صحتي جيدة، ولا أعاني من أية أمراض. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ سالم حفظه الله. وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وبعد:
هذه الأعراض شائعة، وقد تحدث بعد التهاب فيروسي أو بكتيري قد يصيب الأذن الوسطى أو الداخلية، وأحيانا مشاكل متعلقة بالجيوب الأنفية، وعند البعض قد تصاحب الصداع النصفي أو الشقيقة، ويمكن علاجها باستخدام علاج يسمى (البيتاسيرك) ويمكن كذلك عمل رياضة معينة؛ لإعادة عمل الأذن الوسطى في حالة استمرارها، وهناك عيادات متخصصة في هذه المشكلة، وبخاصة إذا ما كانت متكررة، ويمكنك استشارة طبيب متخصص في مجال الأنف والأذن والحنجرة، وعيادة الاتزان -إن وجدت- وفي حالات نادرة قد تحتاج إلى تصوير الدماغ والجيوب الأنفية. والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
كل هذه الاعراض تنتج بسبب التهاب العصب المسئول عن الاتزان الموجود في الأذن الداخلية. 2- اضطراب الدورة الدموية المخية أو نقص في التروية الدموية للمخ حيث تقل كمية الدم التي تصل للمخ و بالتالي تقل التغذية الدموية للجزء المسئول عن مراكز الاتزان بالمخ و بالتالي يحدث الدوار. 3- اضطراب ضغط الدم في الأوعية الدموية سواء ارتفاع أو انخفاض في ضغط الدم قد يتسبب في شعور المريض بالدوخة و ليس الدوار و هي من الأعراض الشائعة و التي يعاني منها الكثيرين. 4- بعض أمراض الأذن الداخلية بخلاف الالتهاب و منها مرض منيير و هو عبارة عن دوار و طنين شديد بالأذن قد يكون مصحوب بقئ مستمر يستمر لمدة ثلاثة إلي أربعة أيام متواصلين ثم يختفي هذه الأعراض لمدة شهور أو سنين ثم تظهر مرة أخرى ، بمرور الوقت و مع تكرار حدوث تلك المشكلة يحدث ضعف في السمع في احدى الأذنين.
دوار عند الوقوف و الاستلقاء مع ألم في الرأس | استشارات طبية - طبيب دوت كوم
قلة النوم وعدم أخذ القسط الوفير من النوم خلال فترة الليل. تعرض الشخص لانخفاض في مستوي السكر في الدم. عند الإصابة بالتهاب في الأذن الداخلية الأمر الذي يؤدي إلى حدوث التهاب في العصب المسؤول عن توازن الجسم. إصابة الشخص بمرض فقر الدم(الأنيميا). الجوع الزائد يؤدي إلى حدوث دوخة بالإضافة إلى الشعور بالصداع. كثرة التعرض لبعض الضغوط الحياتية التي تصيب الشخص بالإجهاد التي يعرضه للإصابة بالدوخة. البرد الشديد. نُرشح لكم هذا الموضوع الهام: اسباب وعلاج سرعة ضربات القلب
الأعراض المصاحبة للدوخة عند الاستلقاء على الظهر
قد يصاحب الدوخة العديد من الأعراض التي يشعر الشخص بها المصاب وذلك عندما يأخذ الشخص وضعية الاستلقاء على ظهره ويعرف بالدوار الموضعي ومن هذه الأعراض ما يلي:
شعور الشخص بأن كل ما يوجد حوله يدور. قد يصاحب المصاب بالدوخة بالشعور بالغثيان بالإضافة إلى ظهور الرؤية مشوشة. يظل الشعور بالدوخة أثناء الاستلقاء على الظهر لبضع ثوان. بعض النصائح التي يجب اتباعها للوقاية من حدوث الدوخة
لابد من عمل فحص دم كامل للوصول إلى السبب في الدوخة هل هي فقر الدم أم لا. متابعة ضغط الدم عن طريق قياس ضغط الدم علي فترات خلال اليوم.
بل تكون أولى المؤشرات التي تنبه المصاب هو الشعور بالدوار المتكرر نتيجة فقدان الدم. كذلك الأمر بالنسبة للدورات الشهرية الكثيفة عند النساء، قد تسبب الوهن و الدوار. اضطرابات في الأذن الداخلية مثل التهاب الأعصاب الدهليزية ، و هو عبارة عن التهاب فيروسي يصيب العصب الدهليزي في الأذن. أو داء مينير. داء مينير: و هو عبارة عن تراكم السائل في الأذن الداخلية، و يتمثل بالشعور بدوار مفاجئ الذي يستمر عدة ساعات. قد يشعر المريض بتقلبات في فقدان السمع و طنين في الأذن. في بعض الأحيان يكون سبب الدوار هو وجود اضطراب في معدل ضربات القلب. تناول بعض العقاقير الطبية: تسبب بعض الأدوية الشعور بالدوار إنما بنسب متفاوتة. انخفاض ضغط الدم ، أو انخفاض تدفق الدم للرأس أثناء الحركة السريعة أو الوقوف المفاجئ، مما يؤدي لهبوط الضغط الانتصابي. إصابة في الرأس أو الأذن. انخفاض سكر الدم. الشقيقة. و من الأسباب الأقل شيوعاً:
نمو غير سرطاني في الفراغ خلف طبلة الأذن. ورم في الدماغ. و تزداد الأعراض سوءاً أثناء المشي أو تحريك الرأس أو تغيير وضعية الجسم عموماً. و من المضاعفات الناتجة عن الدوار، السقوط أو غيرها من الإصابات. متى يجب عليك زيارة الطبيب:
في حال حدوث الدوار مع تغير مفاجئ في النطق أو الرؤية أو السمع، يحتاج المريض لعناية إسعافية فورية.
ابتعدت عن الفن لتتفرغ لرعاية ابنها وهي في قمة نجاحها الفني، تزوجت نورهان من الشاعر إبراهيم عبدالفتاح وأنجبت منه ابنها الوحيد معاذ، واختفت عن الفن لفترة لتتفرغ لتربية ابنها. لكن بعد انفصالها عن زوجها في عام 2014 عادت بقوة إلى عالم التمثيل من خلال دورها في مسلسل "هبة رجل الغراب. " نورهان توك شو خط أحمر ⇧ موضوعات متعلقة توك شو الأعلى قراءة آخر موضوعات
الفنانة نورهان: معنديش مشكلة اتحجب.. بحبه جدا | توك شو | خط أحمر
الجديد!! : الخط الأحمر (مسلسل) وشادي زيدان · شاهد المزيد » عبد الفتاح المزين عبد الفتاح المزين ممثل سوري من مواليد دمشق 1945 ،من أولى بداياته الفنية دوره في مسلسل حمام الهنا عام 1968 حيث مثل دور شرطي ، ثم في مسلس صح النوم عام 1972 حيث أدى دور الطبيب الذي يجري ل حسني البورظان الذي جسد شخصيته الفنان الراحل نهاد قلعي عملية الزائدة الدودية بالخطأ ، ،ثم لمع من خلال بطولة فيلم القلعة الخامسة عام 1977 ،ثم فيلم حادثة النصف متر عام 1981 ثم شارك في مسلسل مرايا بدءا من مرايا 84 ثم 86 و88،أنضم إلى نقابة الفنانين السورين عام 1970 و قد شاركه الفنان عباس النوري جزء من أعماله. الجديد!! : الخط الأحمر (مسلسل) وعبد الفتاح المزين · شاهد المزيد » صفاء رقماني صفاء رقماني (14 مايو ، موقع آل بيك 1978 -)، ممثلة سورية. الفنانة نورهان: معنديش مشكلة اتحجب.. بحبه جدا | توك شو | خط أحمر. الجديد!! : الخط الأحمر (مسلسل) وصفاء رقماني · شاهد المزيد » 2008 2008 هي السنة التي تلي 2007 وتسبق 2009 طبقًا للتقويم الميلادي وهي سنة كبيسة. الجديد!! : الخط الأحمر (مسلسل) و2008 · شاهد المزيد »
المراجع
[1] لخط_الأحمر_(مسلسل)
الجديد!! : الخط الأحمر (مسلسل) وقاسم ملحو · شاهد المزيد » لويز عبد الكريم لويز عبد الكريم (ديسمبر 1975 -)، ممثلة سورية. الجديد!! : الخط الأحمر (مسلسل) ولويز عبد الكريم · شاهد المزيد » نادين (توضيح) * نادين: ممثلة مصرية. الجديد!! : الخط الأحمر (مسلسل) ونادين (توضيح) · شاهد المزيد » نضال سيجري نضال سيجري (28 مايو 1965 – 11 يوليو 2013) ممثل سوري. الجديد!! : الخط الأحمر (مسلسل) ونضال سيجري · شاهد المزيد » هاني السعدي (توضيح) *هاني السعدي: ممثل سعودي اشتهر بشخصية بابا فرحان. الجديد!! : الخط الأحمر (مسلسل) وهاني السعدي (توضيح) · شاهد المزيد » ميلاد يوسف ميلاد يوسف (1 يناير 1976) ممثل تلفزيوني سوري من مواليد حمص، كانت أول مشاركة له سنة 1999 في مسلسل عودة غوار، حاصل على جائزة أفضل ممثل عام 2009 عن دوره في مسلسل باب الحارة الجزء الرابع، الذي جسد فيه شخصية "عصام". الجديد!! : الخط الأحمر (مسلسل) وميلاد يوسف · شاهد المزيد » محمد حداقي محمد حداقي (1 يناير 1970-)، ممثل سوري. مسلسل خط الاحمر حلقة 17. الجديد!! : الخط الأحمر (مسلسل) ومحمد حداقي · شاهد المزيد » أمية ملص أمية ملص (1 نوفمبر 1971 -)، ممثلة سورية. الجديد!! : الخط الأحمر (مسلسل) وأمية ملص · شاهد المزيد » أمانة والي أمانة والي (8 ديسمبر 1962 -)، ممثلة سورية.