16-07-2012, 02:31 AM
# 1
مشرفة عامة
تشيز كيك بالشيكولاته للريجيم
طريقة عمل تشيز كيك دايت لذيذ, تشيز كيك بالشيكولاته ولكنه مناسب جدا للريجيم, حلى خفيف جدا, ذو سعرات حرارية اقل
المقادير
خلاصة الفانيليا, 2 ملعقة صغيرة
نسكافيه, 2 ملعقة كبيرة
نشا الذرة, 0. 25 كوب
بياض البيض, 2 حبة
بيضة, حبة
وايفر بالشوكولا للعجينة, كوب
سكر أسمر للعجينة, ملعقة كبيرة
زيت قلي للعجينة, ملعقة كبيرة
نسكافيه للعجينة, ملعقة صغيرة
شوكولا سائلة للحشوة, 4 ملعقة كبيرة
جبن الكوتاج قليل الدسم للحشوة, 3 كوب
جبن الكريم قليل الدسم للحشوة, 1. 50 كوب
بودرة الكاكاو, 0. 75 كوب
سكر أسمر, كوب
سكر, 0. 50 كوب
ملح, 0. 25 ملعقة صغيرة
زيت سبراي, 2 ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
تحضير العجينة:
- نرش صينيةً قياس 20 سم بسبري الزيت ويغلّف قعرها من الخارج بطبقتين من ورق الألومنيوم. - نذوب النسكافيه في مقدار ملعقتين صغيرتين من الماء الساخن للحصول على القهوة. - نمزج الوايفر المفتت في وعاءٍ صغيرٍ مع السكر، والزيت والقهوة بواسطة الشوكة، ثم نرص المزيج في قعر الصينية. تحضير الحشوة:
- نهرس جبنة الكوتاج في الخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمةً. صينية تشيز كيك. - نخلط الجبنة القابلة للدهن مع الكاكاو، السكر الأسمر، السكر العادي ونشاء الذرة، ثم نخلط المزيج حتى يصبح ناعماً.
صينية تشيز كيك
أدخل الحروف التي تراها أدناه
عذرًا، نحتاج فقط للتأكد من أنك لست روبوتًا. للحصول على أفضل النتائج، يرجى التأكد من أن متصفحك يقبل ملفات تعريف الارتباط. اكتب الرموز التي تراها في هذه الصورة:
جرّب صورة مختلفة
شروط الاستخدام والبيع
إشعار الخصوصية
© 1996-2020,, Inc. or its affiliates
- نضيف القهوة ، الشوكولا ،البيض ،بياض البيض ،الفانيليا والملح إلى مزيج الجبنة ويُخلط مجدداً، ثم نسكب خليط التشيز كيك فوق العجينة. - نضع صينية التشيز كيك المغلفة بورق الألمينيوم داخل صينيةٍ أخرى يُسكب فيها ماءٌ مغلي حتى يصل الى 1. 5 سم حول صينية التشيز كيك. - نحمي الفرن على حرارة 160 درجةٍ مئويةٍ. - نخبز التشيز كيك إلى أن ينضج عند الأطراف بينما الوسط يبقى سائلاً نوعاَ ما، أي لمدة 50 دقيقةٍ تقريباً، ثم نطفئ الفرن. - نرش بعض الزيت على السكين ويمرر عند أطراف التشيز كيك ثم نتركه في الفرن ونترك الباب مفتوحاً جزئياً لمدة ساعةٍ من الوقت. - ننقل صينية التشيز كيك من الصينية التي تحتوي على الماء على شبكةٍ حديديةٍ، وننزع عنها ورق الألمنيوم. ثم نترك التشيز كيك حتى يبرد على حرارة الغرفة لمدة ساعتين من الوقت. - نضع التشيز كيك مكشوفاً في البراد حتى يبرد تماماً. 16-07-2012, 04:50 AM
# 2
ملكي
سلمت يدآك
اكلة اكثر من رائعة
ووصفة شهية
يسلمو والك
صحة وطيبة يا رب
16-07-2012, 05:12 PM
# 3
v. i. p
تسلمم ايديكي ام زياد
الف صحة وعآفية
ع قلوب الجميع يآ رب
واشكرك عالاكلة المرتبة
والوصفة الجميلة
19-07-2012, 08:12 PM
# 4
مساء النور
سهله و حلووة
آممم و تشهي هع
يسلمو الايادي حبوبة
لاعدمنا جديدك
ودي
اقرأ المزيد| علاج جروح السكري بالأعشاب مجرب و5 طرق طبيعيه للوقاية
الصبار:
لان بها مادة الهيالورونيك أسيد وهذه المادة تعزز من الليونة وترطيب عالي للمفاصل لذا وضع الصبار على الاماكن المصابة من الحلول مضمونة المفعول، وتعتبر ايضًا أهم طرق علاج الروماتيزم بالأعشاب نهائيا. الزنجبيل:
الزنجبيل مفيد جدا لتخفيف التهابات والاوجاع، فننصح بشرب مغلي الزنجبيل يوميا كأحد طرق علاج الروماتيزم بالأعشاب نهائيا. طرق طبيعية للشفاء من الروماتيزم المناعي
• الخضروات والفاكهة. • الحبوب الكاملة. • الاسماك ويجب الاعتماد عليها على الاقل تناولها مرة او مرتين بالاسبوع ولو يوجد حساسية عند البعض يمكن الاعتماد على زيت السمك. علاج هرمون الحليب بالأعشاب جابر القحطاني - معلومات العرب. بجانب التغذية السليمة هناك أمرين هامين للتقليل من الالام المفصلية لمرضى الروماتيزم:
• خسارة الوزن الزائد مهمة للاشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد بسبب زيادة الكتلة الدهنية عن الكتلة العضلية. وبسبب عدم القدرة الكافية للقطة العضلية على حمل الدهون السائدة فيتم استيناد الكتلة الدهنية على العظام مما يؤدي الى تاكل هذة المفاصل واحتكاكها بعضها ببعض بشكل اسرع واسهل مما يزيد من الالام
• ممارسة الرياضة لتقوية الكتلة العضلية لتخفيف الحمل على العظام والمفاصل.
علاج الروماتيزم بالاعشاب جابر القحطاني يتغزل في أصالة
ففي التهاب المفاصل العظمي يتحلل الغضروف بين العظمتين جاعلاً تلك العظام يحتك بعضها ببعض ، وقد تنمو كعْبورات العظام والغضروف المتصلب في المفصل مسببة الانتفاخ والتشوه. والتهاب المفاصل العظمي لا يمكن علاجه ويسعى الأطباء إلى تخفيف الألم ووقاية المريض من أن يصبح معاقاً يشتمل العلاج على العقاقير وخاصة الأسبرين وبرامج التمارين المعدة خصيصاً. وقد يقوم جراح العظام بإصلاح المفصل حاد الإصابة أو إبداله بواحد مصنوع من المعدن أو البلاستيك أو غيرها من المواد. أعشاب الدكتور جابر القحطاني للكرش - معلومات العرب. ثانياً التهاب المفصل الروماتيودي: يحدث في الأشخاص تحت الأربعين ومنهم أطفال صغار. قد يحدث التهاب المفاصل الروماتيودي نتيجة عدوى بكتيرية أو فيروسية أو فطرية للمفصل. الكائنات الدقيقة الأكثر تورطاً في هذا النوع من المرض المدعو التهاب المفاصل الناتج عن عدوى هي البكتريا السبحية والبكتريا العقدية وبكتريا السيلان وعصيات السل والفطريات مثل الكانديدا البيضاء. عادة ينتقل الكائن المعدي للمفصل من خلال مجرى الدم من أي مكان عدوي آخر بالجسم. ولكن الجروح أو حتى العمليات قد تؤدي إلى إصابة المفصل بالعدوى كذلك. بعض أعراض التهاب المفاصل الناتج عن عدوى تتضمن احمراراً ، وتورماً ، وألماً ، حساسية للمس في المفصل المصاب.
علاج الروماتيزم بالاعشاب جابر القحطاني سنرى قريبًا «فارسات
أنقل لكم ماكتبه الدكتور جابر القحطاني في صفحته في عيادة جريدة الرياض عن مرض التهاب المفاصل ( الروماتيزم) حيث تحدث بالتفصيل عن هذا المرض كما يلي: التهاب المفاصل مرض من بين أكثر من مائة مرض تصيب المفاصل ، يعاني ضحايا التهاب المفاصل الألم والتيبس والانتفاخ في مفاصلهم ، وكثير من الناس يصيبهم مرض التهاب المفاصل بالإعاقة ، ويستخدم مصطلحات المفاصل والروماتيزم الواحد بديلاً عن الآخر ، ومهما يكن فإن كلمة روماتيزم أكثر عمومية ، تشير إلى أنواع عديدة من أمراض المفاصل والعضلات والنسيج الضام. 1- التهاب المفاصل العظمي وهو الأكثر شيوعاً. 2-والتهاب المفاصل الروماتويدي وهو ثاني الأنواع شيوعاً..... أولاً التهاب المفاصل العظمي: ويسمى أيضاً مرض تآكل المفاصل ، يحدث عندما يأخذ المفصل في التآكل ، وكثير من كبار السن مصابون بالتهاب المفاصل العظمي ، وقد يحدث أيضاً إذا جرح المفصل عدة مرات. موسوعة الدكتور جابر القحطاني لطب الأعشاب | فوائد منوعة. والمفاصل الأكثر تأثراً دائماً هي مفاصل اليدين والوركين والركبتين وأسفل الظهر والعنق. قد تنتج إعاقة حادة وبخاصة إذا أصيب الوركان والركبتان بمرض شديد. يعاني المرضى بالتهاب المفاصل العظمي الألم في المنطقة المصابة ، وقد يشعرون بإحساس بالصرصرة أو الاحتكاك عندما يتحركون.
علاج الروماتيزم بالاعشاب جابر القحطاني تويتر
أوميجا –3 (Omega-3): مفيد لمرونة المفاصل تؤخذ كبسولة قبل الوجبات الغذائية. العقاقير للالتهابات غير السترويدية Non Steroidal Anti-flamm tory drugs مثل الأيبوبروفين وأندوميثاسين ( أندوسين) والبيروكسيكام ( فيليدين) توصف عادة لعلاج التهام المفاصل ، لسوء الحظ هذه العقاقير لها آثار جانبية على الأقل 1 من كل 100 فرد الذين يتعاطون مضادات الالتهاب غير الستيرويديه بشكل منتظم لعلاج التهاب المفاصل يصابون بقرح المعدة أو يمرون بنزيف شديد من القناة الهضمية ، وهي آثار كامنة الخطورة جداً. علاج الروماتيزم بالاعشاب جابر القحطاني اليومية من الصحف. هذه العقاقير قد تسبب أيضاً تلف الكلى والكبد. العقار ديكلوفيناك الصوديوم ( الفولتارين) وهو علاج يوصف عادة لالتهاب المفاصل قد يسبب مشاكل خطيرة للكبد ، وعليه يجب على الطبيب إجراء دراسة لأنزيمات الكبد في الدم لتحديد إذا كان هناك خطورة من الآثار الجانبية. ويجب أن يعمل هذا الاختبار خلال 8 أسابيع من استخدام الفولتارين. بعض النصائح لمرضى التهاب المفاصل ( الروماتيزم): يجب على المصابين بالتهاب المفاصل تناول أغذية تحتوي على الكبريت مثل البصل والثوم والهليون والبيض والفواكه الطازجة والخضروات الطازجة مثل البروكلي والجزر والملفوف و الشوفان والأرز البني والسمك والقمح والجاودار و الأناناس الطازج حيث أنه يحتوي على أنزيم البرومولين وهو يقلل الالتهابات.
وجود خلل بالجهاز المناعي عند المصاب. وجود إلتهابات مزمنة بالكبد. إصابة الشخص بعدد من الأمراض مثل إرتفاع الضغط ومرض السكري وكذلك الإصابة بالذئبة الحمراء وفيروسات الكبد. تناول أنواع معينة من الأدوية مثل أدوية الروماتيزم. الإصابة بإلتهابات مزمنة بجهاز الكلى
<< أعراض زلال البول
إصابة الجسم بالالتهابات المتنوعة. علاج الروماتيزم بالاعشاب جابر القحطاني وأخوانه. وجود تورم في مناطق مختلفة من الجسم، مثل: الأطراف والساقين والوجه والرئتين. زيادة وزن الجسم. الإصابة بالأمراض المتنوعة، مثل ارتفاع ضغط الدم. قلة في كمية البول.