(( لآ تـنـشـديـــنـــي)) لاتنشديني ياعيوني عـن الـــنـوم *** ترى السهر دايم مرافق حياتـي لاتنشديني عن هوى العام واليوم *** ترى الهوى بعيوني الساهراتي لاتنشدينـي لاتقوليـن مـــهمــــوم *** ترى همومي قربتلـي وفاتــــي لاتنشديني عن حياتي تـرى دوم *** أرجي الأمل بيامي المقبلاتــي لاتنشديني ماحصل شي مقسوم *** والمقبلات أكثر من المقفياتـي
- لاتنشديني ياعيوني عن النـوم ..ترى السهر دايم مرافق حياتـي
- اغنية شعبيات روقان حزين اوي روقان Mp3 - البوماتي
- لا تنشديني ياعيوني عن النوم ..
- حليب السعودية للحامل بالاسبوع
- حليب السعودية للحامل بتؤام
- حليب السعودية للحامل البكر في الشهور
لاتنشديني ياعيوني عن النـوم ..ترى السهر دايم مرافق حياتـي
أغنية تحميل - mp3 تحمیل مبروك لك يأمها | أغنية تحميل
اغنية شعبيات روقان حزين اوي روقان Mp3 - البوماتي
هدوء احساس 21-06-2012, 01:39 PM رد: ❤❤❤❤❤❤❤احبك لاخر نفس في حياتي ❤❤❤❤❤❤❤ احبك لاخر نفس في حياتي
هذاني اضحك وأسولف وياهم
فجأة ، بوسط الكلام ~ يجروحني! ويقولون " نمزح"! مادروا من كثر المزح والجروح صرت حساإسه
لا تنشديني ياعيوني عن النوم ..
يوم جاها يعتذر عيّـت تليـن آهـمن روحٍ تزيـد أشواقهـا لا نهيته جد به جـرحٍ دفيـن ماتطيق إفراق ظبـيٍ شاقهـا كيف تقوى والمحبه له سنيـن هو ظلالـه ياهلـي وإرواقهـا لاحشا بـه ماتطيـع العاذليـن لاصرت تدري لاصـرت تـدري ان زينـك فتونـي لاتلـوم عيـن بـك تعلـق نظـرهـا فـي بحـر زيـنـك يبحرالعيـونـي مالومهـا فنـك وزيـنـك سحـرهـا ماابغى الهوى لكـن عيونـك رمونـي ياويـل روحـي يـوم ساقـه قدرهـا راعي الهوى مسكيـن قلبـة حنونـي لعيون مـن يرجـي لروحـه هدرهـا دنيـاي يالغالـي لعيـنـك تهـونـي تفـداه نفـس فـي جمالـه أسـرهـا معـك الليالـي لالاقيـتـه هنـونـي وان غبت عن عيني عاودت في سهرها
رسالة المزود السيرفر
This Account Has Been Suspended:
الموقع مغلق لأحد الأسباب التاليه
عدم تسديد مستحقات مالية الى
الشركة. وجود ملفات مضرة
بالسيرفر او برامج اختراق او اي محتوي قد يسبب ضرر على
السيرفر. تسبب ضغط على السيرفر و استهلاك موارد السيرفر بشكل
كبير. وجود مواد اباحية او صور او
محرمات دينية على المساحة. التعرض لمحاولات الاختراق
العشوائية من قبل المخربين ( الهكرز). انتهاء مدة الاستضافة. وجود برامج غير مرخصة على
المساحة و وجود طلب من الشركة المرخصة للبرامج يإيقاف
الموقع. عمليات الارسال البريدية
الكبيرة و بشكل يومي من السيرفر. اغنية شعبيات روقان حزين اوي روقان Mp3 - البوماتي. طلب تحديث بيانات مالك الموقع
للشركة. عزيزي العميل مالك الموقع نرجوا منك سرعه
مراجعة الشركة حتى يتم اعادة الموقع للعمل من جديد و نعتذر من الزوار الكرام على
التوقف
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
(الحمل والولادة و الرضاعة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)...
26-03-2009, 12:33 AM
#1
صباح الورود
انا يابنات صديقتي دايم تقولي لا تشربي حليب خلال الشهور الاولى والشهور الاخيرة وسببت لي ىالقلق والحيرة
مدري شا اسوي انا اشرب مرة باليوم بالصباح مع الفطور او علبة حليب السعودية فمدري اخواتي ابي اجابتكم من تجربتكم اوخبراتكم.....
26-03-2009, 12:36 AM
#2
بالعكس الحليب مفيد جداااااااااا يعطيك الكالسيوم ويحمي الام الظهر
بالعكس انا اقولك كثري شرب الحليب
26-03-2009, 12:43 AM
#3
ليش هي تقولك كذا اساليها؟!
حليب السعودية للحامل بالاسبوع
ما هي فوائد حليب اللوز؟
يقلل من الحموضة
يعتبر اللوز وهو من أنواع المكسرات غنياً بالمعادن، وبالكالسيوم خصوصاً، مثلما هو أساسي لصلابة العظام وانقباض العضلات وهذا ما لم يثبت بخصوص الرجال، ولذلك فله أهمية كبرى للنساء عموماً. عند شراء حليب اللوز، ستجدون بعد قراءة قائمة المكوّنات أنّ بعض أنواع الحليب لا تحتوي إلا على 2% من اللوز، وأخرى تحتوي على أربعة أضعاف أي 8% من اللوز. حليب السعودية للحامل البكر في الشهور. يجب على الحامل أن تختار حليب اللوز الذي يحتوي على 8% من اللوز ليس فقط لفوائده الغذائية بل لمذاقه الأفضل. ويعتبر حليب اللوز منجماً غنياً بالمعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم التي تحتاجها الحامل خلال فترة الحمل. كما أن حليب اللوز من المشروبات القلوية ويعمل على تخفيف الحموضة التي تعاني منها الحامل بسبب القيء والغثيان في الشهور الأولى من الحمل.
حليب السعودية للحامل بتؤام
في الدراسة اثبتت اهمية تناول الأطفال والأمهات للحليب يوميا لأكثر من 150 ملليلتر ، أو حوالي 2/3 كوب من الحليب. دراسات وابحاث
اثبتت الدراسات الامريكية انه على الرغم من أن منتجات الألبان يمكن أن تكون من المصادر الجيدة للبروتين والكالسيوم وفيتامين D ، فإن العديد من الأطعمة الأخرى تحتوي على تلك المواد الغذائية أيضا. عليك بإستشارة اختصاصي تغذية للتأكد من أنك تحصل على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها لنفسك ولطفلك. كما يجب اتباع نظام غذائي مليئ بالمغذيات الدقيقة الأساسية ، والتي يوصي بها من الفيتامينات قبل الولادة. ومن هذه الاساسيات للمرأة الحامل. الكالسيوم
المراهقات الحوامل تتطلب 1،300 ملليغرام من الكالسيوم ، والنساء الحوامل الكبار ، بحاجة إلى 1،000 ملليغرام للعظام والأسنان القوية. كما ان منتجات الصويا المدعمومة بعصير البرتقال ، العسل الأسود وبعض الخضار الورقي والأخضر بإعتبارها من مصادر الكالسيوم. الحليب للحامل | المرسال. فيتامين D
فيتامين D يعمل مع الكالسيوم لتعزيز قوة العظام. تحتاج إلى 600 وحدة دولية من فيتامين د يوميا. يمكن لجسمك توليف فيتامين D من أشعة الشمس ، ولكن في فصل الشتاء ، وخاصة في المناخات الباردة ، فيجب الحصول على فيتامين D من مصادر الغذاء أو المكملات الغذائية.
حليب السعودية للحامل البكر في الشهور
إرضاع الطفل في وضعا غير مناسب للرضاعة. تناول بعض الأدوية التي تحتوي علي الاستروجين الاصطناعي مما يعيق من نزول الحليب. القيام بعملية جراحية في الثدي، ووجود بعض الأمراض التي تقوم بالتأثير علي الهرمونات. طرق لزيادة إنتاج الحليب
توجد بعض الإرشادات لزيادة إنتاج الحليب بالنسبة للأمهات اللواتي يعانين في إنتاج الحليب، وتتضمن تلك الإرشادات ما يأتي:
إرضاع المولود بعد ولادته مباشرة وعدم الانتظار علي ذلك من خلال احتضانه ومحاول إدخال الثدي في فمه برفق. القيام بإرضاع الطفل دوما حتي يساعد هذا علي إفراغ الثدي ومنع احتقانه، وعدم التركيز علي ثدي واحد بل يجب التبديل بين كلاهما. القيام بإرضاعه كل ثلاثة ساعات لتحفيز إنتاج الحليب، وإعطاء الطفل الغذاء المكلوب لضمان نموه بشكل سليم. شرب كميات كثيرة من الماء قبل القيام بإرضاعه. الابتعاد عن التدخين أو المدخنين بسبب تأثير مادة النيكوتين السيء علي در الحليب. عدم الإقبال علي إرضاعه الحليب الصناعي حتي لا يرفض الثدي بعد ذلك، بل يجب إرضاعه بصورة دائمة من الثدي. شرب بعض المشروبات التي تقوم بتحفيز الغدد اللبنية مثل المغات والحلبة. الحرص علي تناول الأطعمة الصحية. حليب السعودية للحامل بتؤام. ضرورة تناول مكملات فيتامين د ولكن تحت إشراف الطبيب لوصف الجرعات اللازمة.
يحتاجُ الجنين إلى العناصر الغذائية المفيدة التي يستمدُّها من جسم الأم، والحليب من المغذيات الضرورية لصحة الجسم سواء للأم أو للطفل قبل وبعد الولادة، فهو غني بالبروتين والكالسيوم ويحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية، ولكن هل الحليب أثناء الحمل آمن على صحة الحامل؟ وما هو النوع المناسب منه، الخام أم المبستر؟ وما الكمية المسموح بها للحامل في اليوم؟ أسئلة يجيب عنها الدكتور «إسلام مجدي محمد» اختصاصي تغذية...
الحليب أثناء الحمل
الحليب يمدُّ الجسم بالعناصر الغذائية الهامة لصحة الحامل والجنين، لأنه يحتوي على كمية كبيرة من البروتين والكالسيوم، فضلاً عن فيتامين «د» اللازم لنمو الجنين. يُمكنك شرب 3 أكواب من الحليب يومياً، ويفضل أن يكون خالي الدسم أو نصف دسم، فهو يمدُّ جسم الحامل بالبروتين اللازم لتقوية الرحم وتحسين الدورة الدموية، كما يُعزّز أنسجة الثدي. اعلمي أن التقليل في نسبة البروتين أثناء الحمل، يؤثر على وزن الطفل فيصبح أقل من الطبيعي عند الولادة. متى يتكون الحليب عند الحامل - موسوعة. الحليب أيضاً غني بالكالسيوم الضروري لصحة العظام، وفيتامين «د» الذي يمنع إصابة الطفل بالكساح والتشوهات، كما أنه غني بمضادات الحموضة، ما يقلل من أعراض الحموضة وحرقة المعدة أثناء الحمل، وهي من الأمراض الشائعة التي تعاني منها الحامل باستمرار.