أتعرفين لماذا ؟؟ لإن حروفي بدأت من ابجدية عيناكي ….. وبتسامة شفتاكي …… لا أعرف ماذا أدعوكي ……. لأن قلمي قد تعب من مناداتك …. وحبري أوشك على الجفاف ……………. لا لا لا لا لا وألف لا أشكرك من كل قلبي ….. أنا سوف أعود …. سوف أعود أحمل أكاليل النرجس والزنبق ولكن ليس لكي ياسيدتي ….. سوف أعود أحملها لأضعها على قبرك أنتِ ……………….. وهل تعرفين لماذا ؟؟؟!!! موتك هو نهاية جميلة وهادئة لأميرة تناست حبها وأضاعت مملكتها منذ الفراق!! عمرو خالد: محطات مهمة لتنقية روحك في حياتك.. قبرك.. آخرتك. مت. أعدك بأن أبكيك عمري كله أو أحزن عليك إلى الأبد.. أو أحاول أن أعيدك بغباء إلى الحياة
فلن يضيف موتك علي جديدا! ولن تقتلني مرتين …
لأني بدأت بحفر قبرك الآن ….. ولكن بعد ألف عام سوف يكون جاهز …… وبعد ألف عام أخر أضعكي فيه وبعد ألف عام أخر سوف أرمي تراب على جسدك ….. وبعد وبعد وبعد ألف عام أخرى …………… أجد نفسي فشلت فشلت وهل تعرفين لماذا لأنكي مخلوقة عجيبة …… لا اعرف كيف أنتي ….. من نور الملائكة كان نور وجهك … ومن حمرة شقائق كان لون شفتاكي ….. ومن رائحة النرجس كانت أنفاسك ….. لأنكِ حبيبتي لأنكِ أنت قبل ألف عام قررتي أن يكون قبركِ قلبي ………..
فماذا يسعني القول ….. أنا أخبركي أنني فشلت بكل شيء ونجحت بشيء واحد ……….
- محمد طلعت: لم أبصق على جهاز الزمالك.. بن شرقي سخر مني واعتذرت لـ أسامة نبيه
- عمرو خالد: محطات مهمة لتنقية روحك في حياتك.. قبرك.. آخرتك
- ثبات الوزن في الكيتو دايت، الحل النهائي للتخلص من ثبات الوزن - كيتوني
- نظام الكيتو دايت كم ينزل في الأسبوع - مقال
- ثبات الوزن عند اتباع حمية الكيتو أسبابه وطرق علاجه
- دليلك الشامل في حالة ثبات وزنك - كيتو كود
محمد طلعت: لم أبصق على جهاز الزمالك.. بن شرقي سخر مني واعتذرت لـ أسامة نبيه
وأشار إلى أن "التقوى هي فعل مدفوع بالحب لا الخوف، مغروسة في القلب. وعندما سئل النبي صلى الله عليه وسلم: يارسول الله ما رأس الأمر؟، أجاب: رأس الأمر تقوى الله. وعندما قال له للصحابة: أوصنا يا رسول الله، قال كلمة واحدة: اتقوا الله". وتابع خالد ناصحًا: "حتى لو ارتكبت ذنبًا يمكنك أن تتوب وتعود مجددًا إلى التقوى: " إِنَّ الَّذِينَ اتَّقَوْا إِذَا مَسَّهُمْ طَائِفٌ مِّنَ الشَّيْطَانِ تَذَكَّرُوا فَإِذَا هُم مُّبْصِرُونَ". وهناك ملايين البشر يدخلون الجنة مباشرة من القبر، والسبب هو تقوى الله، "وَإِنْ مِنْكُمْ إِلًّا وَارِدُهَا كَانَ عَلَى رَبِّكَ حَتْمًا مَقْضِيًّا ثُمَّ نُنَجِّي الَّذِينَ اتَّقَوْا"". وشدد على أن "إرادة الله لعبادة: دخول الجنة، "وَاللَّهُ يَدْعُو إِلَىٰ دَارِ السَّلَامِ". محمد طلعت: لم أبصق على جهاز الزمالك.. بن شرقي سخر مني واعتذرت لـ أسامة نبيه. لكن كيف يدخل الملايين الجنة، بينما هي مصممة للأتقياء؟، قال خالد إن "الله برحمته عمل 10 محطات تنقية، تزود نضجك ونقاءك لأجل أن تدخل الجنة.. أربعة في الدنيا، ثلاثة في القبر، ثلاث في الآخرة" على النحو التالي: محطات التنقية في الدنيا:1- الاستغفار والتوبة (ورد استغفار يومي "تنقية يومية"، حتى تعود للتقوى، تتوب فتكون التوبة تنقية لك).
عمرو خالد: محطات مهمة لتنقية روحك في حياتك.. قبرك.. آخرتك
[align=center]بسم الله الرحمن الرحيم * * أحرص على تأمين قبرك من عذاب القبر من عذاب القبر وأهواله بحفظ وقراءة سورة الملك*
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:* (( سورة تبارك هي المانعه من عذاب القبر)). (ص ج3634)
إنها سورة الملك* التي قال عنها رسولنا الكريم صلوات الله وسلامه عليه: ( إن سورة في القرأن ثلاثين آية شفعت لصاحبها حتى غفر الله له) تبــارك الذي بيده الملك. *
وكذلك قال عنها الرسول صلى الله عليه وسلم: ( سورة في القرآن خاصمت عن صاحبها حتى أدخلته الجنة)* تبارك الذي بيده الملك. سورة الملك*
تَبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ (1)* تكاثر خير الله وبرُّه على جميع خلقه, الذي بيده مُلك الدنيا والآخرة وسلطانهما, نافذ فيهما أمره وقضاؤه, وهو على كل شيء قدير. فيلم ابصق على قبرك1. ويستفاد من الآية ثبوت صفة اليد لله سبحانه وتعالى على ما يليق بجلاله. الَّذِي خَلَقَ الْمَوْتَ وَالْحَيَاةَ لِيَبْلُوَكُمْ أَيُّكُمْ أَحْسَنُ عَمَلا وَهُوَ الْعَزِيزُ الْغَفُورُ (2)* الذي خلق الموت والحياة؛ ليختبركم – أيها الناس-: أيكم خيرٌ عملا وأخلصه؟ وهو العزيز الذي لا يعجزه شيء, الغفور لمن تاب من عباده.
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
—–
(( أرجو من الجميع أن يقرأوا الموضوع بأكمله))
هل تعرفون صفات الملكين حينما يأتيان لسؤالك في القبر؟ كلنا لا بد أن يفارق أهله وأحبته ورفاقه يوما ما.. لكن مع من سنلتقي ؟؟؟ مع الملكين منكر ونكير سيأتيان كل إنسان بعد الموت. (إليكم صفاتهما) عن ابن عباس في خبر الإسراء.
19/08/2020 • 46 مشاهدة
أهم أسباب ثبات الوزن في الكيتو دايت:
تناول وجبات طعام بشكل متتالي في اليوم اكثر من ثلاث وجبات
ثبات الوزن في الكيتو دايت ، ما الحل ؟
أهم أسباب ثبات الوزن في الكيتو دايت: 1. تناول وجبات طعام بشكل متتالي في اليوم اكثر من ثلاث وجبات ( غير صحيح) 2. الالتزام بنصف الامور التي يجب الالتزام بها ( لا يحقق نتائج) 3. الكاربوهيدرات تتجاوز 50g من اجمالي الوجبات 4. تتناول أكثر من 80g من البروتين 5. ثبات الوزن عند اتباع حمية الكيتو أسبابه وطرق علاجه. تتناول سعرات حراربة أكبر من السعرات اللازمة لحرق دهون جسمك
حلول لثبات الوزن في الكيتو دايت لحرق الدهون:
1. تناول حد اقصى ثلاث وجبات ويفضل جداً وجبتين فقط 2. تناول السلطات من الخضراوات 3. تناول الوجبة الاولى ( الفطور) بوقت متأخر وليس بعد الاستيقاظ مباشرة 4. لا تتناول الوجبات الخفيفة بين الوجبتين 5. يفضل أن لا تتجاوز 50g من الكاربوهيدرات ويفضل جداً أن تكون شبه معدومة 6. أن تدخل الصيام المتقطع مع الكيتو دايت سيعطيك نتائج كبيرة 7.
ثبات الوزن في الكيتو دايت، الحل النهائي للتخلص من ثبات الوزن - كيتوني
لمعرفة المزيد حول نظام الكيتو والأكلات المسموحة والممنوعة في الرجيم الكيتوني، تابع المقال التالي:
نظام الكيتو دايت: شرح تفصيلي للمبتدئين متي يبدأ نزول الوزن في الكيتو ؟ نزول الوزن في الكيتو غالبا قد يتم ملاحظته في الأسبوع الأول من إتباع رجيم الكيتو وذلك علي نقيض بعض الحميات والأنظمة الغذائية الأخري التي ربما لا تظهر نتائجها الا في مراحل متأخرة من إتباعها.
نظام الكيتو دايت كم ينزل في الأسبوع - مقال
عدم المبالغة في استهلاك البروتين. أخر الوجبات الخفيفة قدر الإمكان. أخيراً أنصحك عزيزي القارئ بعدم الإعتماد الكلي على الميزان. أجسامنا تتكون من دهون وعضلات وأعضاء ومن الصعب الحكم على الميزان لأنه مجرد رقم. ومن الممكن قياس الجسم بالمتر ومقارنته بالقياسات الجديدة بعد اسابيع. أو لبس الملابس الضيقة و لاحظ إن كانت اوسع من قبل او لا. ثبات الوزن في الكيتو. أيضا من الممكن ان تحكم بالنظر في المرآة وستلاحظ الفرق. حتى لو كان الوزن بالميزان ثابت فهذا لايعني أنك لاتخسر الدهون.
ثبات الوزن عند اتباع حمية الكيتو أسبابه وطرق علاجه
فالأشخاص الذين لديهم نسبة الدهون اكثر من 40% يكون نزول الوزن أسرع عند اتباعهم حمية غذائية. مقارنةً بالأشخاص الذين لديهم نسبة الدهون اقل من 20%. أيضاً من العوامل المؤثرة على نزول الوزن هي جودة وكمية النوم. فالأشخاص الذين ينامون أقل من 8 ساعات في اليوم أو ينامون في بشكل متقطع. من الطبيعي جداً أن يكون نزول الوزن لديهم ابطئ من اولئك الذين ينامون بشكل منتظم وبساعات كافية من النوم. عند السهر لساعات طويلة يرتفع لدينا هرمون يسمى بهرمون الكورتيزول وهو من الهرمونات المهمة في اجسامنا. لكن عند ارتفاعه لفترات طويلة من الوقت سيؤثر حتماً على حرق الدهون ونزول الوزن. والأن بعد أن علمت العوامل المؤثرة على نزول الوزن يجب أن نفهم لماذا بعض الأحيان أجسامنا تتوقف عن خسارة الوزن. عند إتباعك لحمية غذائية صارمة سواء كانت كيتو أو أي حمية غذائية أخرى. جسمك سيفسر هذه الحمية بأنك دخلت في حالة مجاعة. مما يعني أنه يجب أن يحافظ على كل سعرة حرارية دخلت في جسمك. فيتوقف عن حرق الدهون ويبدأ بالحفاظ على السعرات الحرارية. دليلك الشامل في حالة ثبات وزنك - كيتو كود. وهي ردة فعل طبيعية لأجسامنا ورحمة خالقنا أنه خلق هذه ردة الفعل للحفاظ على الحياة. أيضا من التفسيرات العلمية أن الغدة الدرقية تقلل من إفرازها للهرمون والذي له دور فعًال في عملية الإستقلاب.
دليلك الشامل في حالة ثبات وزنك - كيتو كود
فوار فيتامين سي والكيتو:
تتعدد فوائد أقراص كيتو جيرو للتخسيس حيث لا تتوقف فوائد كبسولات و أقراص كيتو جيرو على انقاص الوزن وسد الشهـية فقط ،
بل يعمل على جعل بنيتك أفضل وبصحة جيدة من خلال زيادة المناعة وتقوية الجهاز المناعي ، حيث تحميك أقراص كيتو جيرو للتخسيس من الاصابة بالامراض المعدية. فوار كيتو جورو للتخسيس:
يعتبر تنـاول أقراص كيتو جورو بالجرعة المطلوبة يؤدي الى أفضل النتائج لانقاص الوزن ،
حيث يمكنـك تنـاول قرص واحد يوميا عند الافطار ،
وذلك لمدة شهر تقريبا للحصول على أفضل النتائج ، قرص واحد صباحا من أقراص
كيتو جورو يمكنها ان تجعلك تصلى لما تحلمين به من الوزن المثالى. فوار كيتو جيرو:
يختلف سعر اقراص كيتو جورو للتخسيس من بلد لاخرى ، وذلك حسب عملة
كل بلد حيث يمكـنك شراء كيتو جورو بالمملكة السعودية بمبلغ و سعر 256 ريال سعودى ،
بينما يبلغ سعر اقـراص كيتو جيرو فى الكويت بمبلغ 29 ديـنار كويتى ، بينما يبلغ سعر
شراء أقراص كيتو جيرو فى الامارات 220 درهم اماراتى بينما سعر منتج كيتو جورو فى عمان بمبلغ 23 ريال عماني.
إلا أنه ليس حلاً طويل الأمد. لذلك حاول اتباع نظام غذائي صحي متوازن لنتائج دائمة وللحفاظ على صحتك.