بورتغاس دي إيس
المسلسل
ون بيس
الملف الشخصي
الجنس
ذكر [لغات أخرى]
العالم الخيالي
عالم ون بيس [لغات أخرى]
سبب الوفاة
رضح نافذ
قتله
أكاينو
المهنة
قرصان [لغات أخرى]
الأب
غول دي روجر
الظهور الأول
المانغا: الفصل 154 الأنمي: الحلقة 91
الصوت بواسطة
الياباني: توشيو فركاوا الإنجليزي: فرانك فرانكسون العربي: عادل أبو حسون
تعديل مصدري - تعديل
بورتغاس دي إيس ( باليابانية: ポートガス・D・エース، بالروماجي: Pōtogasu Dī Ēsu) اسمه الحقيقي غول دي ايس فضل اسم بورتغاس على غول لشدة كرهه لوالده الذي يعتقد أنه شيطان ومجرم، هو شخصية جيدة ومحبوبة في أنيمي وسلسلة مانغا ون بيس التي أنشأها ايتشيروا أودا.
رواية ون بيس مترجم
Shanks
كان شانكس عضوًا في Roger Pirates ولم يظهر كثيرًا في المسلسل لكنه يحظى بإحترام العديد من الشخصيات لكونه قرصانًا قويًا، على الرغم من عدم وجود بكثرة إلا أنه حصل شانكس على 171،610 نقطة في استطلاع الشعبية العالمية، وذلك لأنه أحد أكثر الشخصيات شعبية في ون بيس، حيث أصبح شانكس قائد قراصنة الشعر الأحمر، ومن المعروف أنه يتمتع بطابع ودود للغاية على الرغم من كونه قرصانًا أسطوريًا في حين أن العديد من الشخصيات في ون بيس لديهم إحساس غير واضح بالأخلاق فإن شانكس شخصية نادرة. [1]
رواية ون بين المللي
عن الرواية الفصول إنه لا يريد أن يكون مطلوبًا مقابل مكافأة ، أو أن يكون قرصانًا ، لكن إذا لم يكن هناك خيار آخر فيمكنه أن يصبح قرصانًا فقط … دع العالم ينقلب رأسا على عقب تعليقات المستخدمين
بالانتقال الي عالم ون بيس، أصبح شقيق روجر الأصغر. رواية ون بي بي. بشكل غير متوقع ، (غول دي روجر) الذي كان في الخمسينات لديه أخ مراهق. لكنه كان ضعيفا جدا
لحسن الحظ ، في سن السادسة عشر ، وجد نفسه في مع نظام روح استحواذي. لقد كان ملتصقا بمعلم (ييب مان) أيضا بـ (العنقاء البيضاء) و بـ (جي ني) بقدرته القوية
إذا كنت تعتقد أنه يمكن فقط شراء هذه ؟ إذا أنت مخطئ! الألم ، إيتاشي ، إتشيغو كوروساكي ، طالما هناك مال ، أي روح يمكن شراؤها.
9. لا تيأس
يحاول العديد من الناس عدة مرات قبل التخلي عن السجائر للأبد. إذا كنت تضعف أحياناً ، لا تثبط عزيمتك. بدلًا من ذلك ، فكر في ما أدى إلى انتكاسك ، مثل عواطفك أو المكان الذي كنت فيه. 10. تحرك
يمكن أن يكون النشاط فعالا للحد من الرغبة الشديدة في النيكوتين وتخفيف بعض أعراض الانسحاب. صحيفة تواصل الالكترونية. عندما تريد الوصول إلى سيجارة ، ارتدي أحذية التزلج أو أحذية الركض بدلًا من ذلك. سوف تحمي السعرات الحرارية التي تحرقها زيادة الوزن أيضًا عند الإقلاع عن التدخين. لقراءة المقالة كاملة إضغط هنا
كم مرة فكرت فيها في الإقلاع عن التدخين؟ وهل نجحت؟
افضل عياده للاقلاع عن التدخين بالرياض يعلن 4 وظائف
تدشن وزارة الصحة قريباً العيادة النموذجية للإقلاع عن التدخين في مقر برنامج مكافحة التدخين في الرياض.
افضل عياده للاقلاع عن التدخين بالرياض عمالة فلبينية
وأضاف الدكتور البداح أن العيادة تم دعمها بالقوى العاملة المدربة والمتخصصة في هذا المجال، مؤكداً أن الإقلاع عن التدخين يعد خطوة مهمة في مسيرة مكافحة التدخين.
افضل عياده للاقلاع عن التدخين بالرياض القبول والتسجيل
10- استعن بإرشادات متخصصين
زر عيادة للإقلاع عن التدخين للاستعانة بنصائح طبيب متخصص في الإقلاع، (هنا قائمة المراكز الموجودة في السعودية). اتصل بخط الإقلاع عن التدخين إن كان موجودا في بلدك، فهو يقدم دعما نفسيا واستشارات، (هنا خطوط الهاتف المتوفرة في مصر و دبي). كذلك استكشف بعض العلاجات البديلة مثل التنويم المغناطيسي و تقنية الليزر والإبر الصينية و اليوغا والتأمل.
وقد أجريت هذه الدراسة في تايوان وقدمت في المؤتمر العالمي لأمراض القلب في دبي 2012. هذا، وتفيد الرياضة في تجنب زيادة الوزن التي تعد من أبرز أعراض ترك التدخين التي يتخوف منها المدخنون، وتساعد كذلك في تعديل المزاج، إذ إن تعكر المزاج أيضا من أعراض التدخين، إضافة إلى تحسين نوعية النوم. 8- كن لطيفا مع نفسك
لا تشعر باليأس حين تضعف وتشعل سيجارة، فسيجارة واحدة أفضل من علبة كاملة. تعلم من تجربة الانتكاس وحاول تجنبها مرة أخرى. تذكر أن معظم الذين يتركون التدخين لا ينجحون إلا بعد عدة محاولات. لا تفكر بالأيام القادمة التي ستمضيها من غير سجائر، تعامل مع كل يوم على حدة. افضل عياده للاقلاع عن التدخين بالرياض القبول والتسجيل. إذا كنت تستخدم دواء للإقلاع عن التدخين، فلا تتوقف عنه في حال الانتكاس، فالمواظبة عليه قد تساعدك على العودة إلى خطتك في الإقلاع، كما ينصح موقع الحكومي. 9- التوقف المفاجئ أو التدريجي يعتمد على الشخص
يشير المعهد القومي للسرطان إلى أن التوقف المفاجئ عن التدخين أسلوب ناجح بالنسبة لبعض المدخنين لكنه صعب بالنسبة للآخرين، فهناك من يستفيد أكثر من الخطوات التدريجية وتلقي الإرشادات من مختصين طبيين أو نفسيين. وقد وجدت دراسة بريطانية أن الذين يتوقفون بشكل مفاجئ أو بشكل تدريجي يتشابهون في النتائج.