هذا الكتاب أو المقطع بحاجة إلى إعادة كتابة وتنسيق باستخدام صيغ الويكي ، وإضافة وصلات. الرجاء إعادة الصياغة بشكل يتماشى مع دليل تنسيق المقالات. بإمكانك إزالة هذه الرسالة بعد عمل التعديلات اللازمة.
' حلقه الحمض ثلاثي الكربوكسيل. ' [ عدل]
الحامض الضعيف يكون غير تام التأين وما يتفكك منه مقدار بسيط جدا" ويمكن بالتالى اعتبر تركيز الحامض عند الأتزان كما هو.
ما هو الاتزان الداخلي
تم التبليغ بنجاح
أسئلة ذات صلة
ما هي ديناميكة الهواء؟
إجابة واحدة
ما هو الاتزان؟
إجابتان
ما الفرق بين حالة الاتزان وثابت الاتزان في التوازن الشاردي؟
ما المقصود بالإتزان الكيميائي؟
ما هو الإتزان الإستاتيكي؟
اسأل سؤالاً جديداً
3 إجابات
أضف إجابة
حقل النص مطلوب.
ما هو الاتزان البيئى
يسعى الإنسان بشكل دائم ، إلى الوصول لحالة جيدة من الاتزان الذهني والنفسي ، ذلك أن المخ له آليات مختلفة ، بين الكيميائية والكهربية تساعده في الحفاظ على التوازن ، وكلما استطاع الفرد أن يوازن بين تلك الآليات ، كلما أتيحت له فرصة أفضل ، في الحفاظ على اتزانه لأطول فترة ممكنة. تعريف التوازن النفسي
التوازن النفسي في علم النفس ، يعرف بأنه المستوى الثالث بالصحة النفسية ، التي يجب أن ينالها ويعيش بها الفرد ، و تسبقها السعادة والرضا النفسي ، وكلاهما نمطين متعلقين بالمشاعر ، والرضا بكل ما هو مقسوم للمرء. وعند وصول الإنسان لمرحلة التوازن النفسي ، فهو بذلك يصل إلى حالة ديناميكية فريدة ، تجمع له مزايا كفتيّ السعادة والرضا ، فيتزن مع شعوره بالاستقرار النفسي. من المعروف أن البيئة المحيطة بالشخص ، في حالة مستمرة من التغيير ، والإنسان نفسه يدور في مثل تلك الحالة المتغيرة ، ولهذا فإن الحالة الدينامية قد تتعرض للارتباك في بعض المراحل ، نتيجة بعض الاضطرابات المؤقتة المفاجئة ، ولكن سرعان ما يحاول الإنسان ، إعادة التوازن مرة أخرى ، إلى نفسه والبيئة من حوله ، في محاولة منه للوصول إلى الاستقرار النفسي المطلوب لراحته.
10. التعلم من التجارب: بالطبع يمر الإنسان بخبرات مستمرة ، منها الجيد والسيئ ، ولهذا يجب على كل فرد ، ألا يعتمد على خبراته الشخصية فقط ، وإنما يجب عليه أن يتعلم من خبرات الغير ، خاصة المقربين منه ، ذووا الحكمة والتعقل ، فهذا الأمر يرفع من كفاءة التهيئة للمواقف ، والاستعداد للطوارئ طيلة الوقت ، فيشعر الإنسان أنه مسلح ، ويستطيع أن يستقر نفسيًا نظرًا لاطمئنانه وثقته بقدراته. [3]
البحث العلمي والتوازن النفسي
اتجهت الأبحاث العلمية مؤخرًا في البحث بشأن التوازن النفسي ، وما قد يؤدي إليه من عوامل ، وكذلك ما قد يعيقه ، وأكدت أغلب البحوث على قيمة الصلابة النفسية ، كإحدى عوامل الاتزان النفسي ، والتي تؤدي إليه وتدعمه ، ولم تختلف نتائج البحوث التي أجريت في هذا الشأن ، عن بعضها وعن العوامل التي ذكرناها بالأعلى. وبإيجاز فإن أهم العوامل المسؤولة عن الاتزان النفسي أو التوازن النفسي ، هي التفاؤل الذي يمحو كافة العوامل الثانية ، التي قد تعيق حدوث الاتزان النفسي ، بالإضافة إلى التحلي بالأخلاق ، والالتزام بالدين والطاقة الروحية. [4]
ليس هذا فحسب ، بل أيضًا الاهتمام بالرياضة ، والعلاقات الاجتماعية القوية ، والروابط الأسرية والصداقة المتميزة ، كلها عوامل تجذب للإنسان قوة السيطرة على حالته النفسية ، ومن ثَم الحصول على الاتزان النفسي المطلوب ، لمواصلة الحياة بشكل جيد دون مخاوف أو ضغوط.
ما إن تعلنين حملك للمرة الأولى حتى تنهال عليكِ النصائح من كل جهة: "إياك حمل غرض ثقيل! … لا تتناولي البقدونس! … لا تقومي بالقفز! فإلى أي حد تعتبر هذه التحذيرات دقيقة من الناحية الطبية؟ في هذا السياق، سنناقش معكِ في هذا المقال ما إن كان القفز أثناء الحمل، وبالأخص في الفترة الأولى، يسبب فعلاً الإجهاض. حقيقة طبية أم خرافة متداولة؟ خصوصاً وإن كنتِ تمارسين الرياضة بإعتدال وتلجئين إلى تمارين القفز، قد تميلين إلى الرغبة في تعزيز وتيرة هذه التمارين خوفاً من زيادة الوزن خلال الحمل. ولكن وحسب الأطباء، من المهم أن تمتنعي عن هذا النوع من الحركة البدنية؛ فالقفز بشكل مستمر يسبب إرتخاءً في الأربطة كما يزيد من إحتمال الإصابة والإجهاض. القفز أثناء الحمل.. هل يسبب الإجهاض؟. لماذا؟ يرتبط الأمر بعوامل عديدة تختلف بين كل مرحلة من الحمل وأخرى، ونذكر أبرزها: هرمون الـRelaxin: خصوصاً في الفصل الثالث من الحمل ، يفرز جسمكِ أثناء الحمل هذا الهرمون الذي يساعد على إرخاء الأربطة في عنق الرحم لمساعدتك على الولادة لاحقاً. لذلك، لا يحبّذ أن تقدمي على القفز إطلاقاً بسبب إحتمال التعرض للإصابة وحتّى التسبب بتقطع في هذه الأربطة. ودعينا لا ننسى إختلال التوازن الذي قد يحدث، ما يعرضكِ للإجهاض بسبب الوقوع.
القفز أثناء الحمل.. هل يسبب الإجهاض؟
جميع المحتويات والنصوص خاضعة لحقوق النشر "بيبي سنتر"© ش. ذ. م. م، 1997-2022 جميع الحقوق محقوظة. يوفّر هذا الموقع الإلكتروني معلومات ذات طبيعة عامة وهو مصمّم لأغراض تعليمية وتثقيفية فقط. في حال كانت لديك مخاوف بشأن صحتك أو صحة طفلك، عليك دائماً استشارة الطبيب أو أي شخص آخر متخصص في العناية الطبية. يرجى مراجعة شروط الاستخدام قبل استخدام هذا الموقع. إن استخدامك لهذا الموقع يدلّ على موافقتك والتزامك بشروط الاستخدام. يتمّ نشر هذا الموقع من قِبَل "بيبي سنتر، ش. ، وهو مسؤول عن المحتوى كما هو موصوف ومؤهّل في شروط الاستخدام.
– البابايا: فاكهة مفيدة وغنية على نسبة مرتفعة من فيتامين سي ، وهو من الأسباب المهددة بالإجهاض ، بالإضافة لإحتواءها على مادة الباباين التي قد تزيد من فرص الإجهاض أيضا لذا تعد البابايا من الممنوعات في مراحل الحمل الأولى. – الأناناس: يحتوي على إنزيم البروتييز الذي يعمل على ليونة المهبل مما قج يعرض المرأة للإجهاض في شهور الحمل الأولى ، لذا يمكن الامتناع عن تناول الأناناس في بداية الحمل أو عدم الإفراط في تناوله. – السمسم: يشتهر بفوائده العديدة للجسم ولكنه يشكل خطرا يهدد الحمل بالإجهاض ، لذا يجب عدم تناوله خلال فترة الحمل ـ و خلطه بالعسل بحثا عن فوائده الصحية والتي على العكس تماما تزيد من خطورته على الحمل. – الفواكه الحمضية: مثل البرتقال واليوسفي نظرا لاحتواءها على نسبة كبيرة من فيتامين سي ، والذي كما أوضحنا يعد سببا من أسباب الإجهاض ، لذا يجب الإقلال من تناول هذه الأنواع بالإضافة إلى الليمون. – الشاي الأخضر: يؤدي شرب كميات كبيرة من الشاي الاخضر لحدوث مشاكل في الخصوبة مما يسبب الإجهاض ، لذا يجب تفادي شرب الشاي الأخضر في بداية الحمل ، ثم الاعتدال في شربه في الشهور الأخرى منه وعلى فترات متباعدة.