14-01-2012, 03:53 PM
# 1
بيانات اضافيه [
+]
رقم العضوية: 927
تاريخ التسجيل: Jan 2012
أخر زيارة: 05-02-2012 (12:33 PM)
المشاركات:
107 [
التقييم: 807
الجنس ~
مزاجي
MMS ~
لوني المفضل: Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة
فوائد واضرار الشاي والقهوة
فوائد واضرار الشاي والقهوة الكافيين Caffeine وهو عبارة مادة شبه قلوية alkaloid ،
منشطة خفيفة ، حيث تجعل الشخص يقظا ومنتبها إلا أنها تعطل مستقبلات عصبية في المخ
وذات تأثيرات ضارة أخرى ومخاطر شديدة على الجنين. ويعتبرالشاي والقهوة ومشروبات الكولا أهم مصادر الكافيين. ويحتوي فنجان القهوة بين 65 – 115 ملليجرام مادة الكافيين وفنجان الشاي به 60 ملليجرام كافيين وزجاجة مشروب الكولا بها 30 – 60 ملليجرام كافيين فوائد الكافيين
عند أخذ الكافيين بجرعات الصغيرة (أقل من 3 ملجم/ اليوم) يعمل كمنشط للجهاز العصبي المركزي ومدر للبول،
أما الجرعات العالية فقد تسبب تأثيرات هرمونية عصبية. فوائد وأضرار الشاي الأخضر لفقدان الوزن بأمان - صحتي. والجرعات العالية جداً قد تسبب تشوهات خلقية في أجنة الحيوانات. ويختلف تأثير الكافيين على درجة مقاومة الجسم له وذلك باختلاف الأشخاص فنلاحظ أن بعضهم لا يتأثر بالكافيين.
فوائد الشاي الأخضر وأضراره - مجلة هي
— مع فذكر إن نفعت الذكرى و
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
14-01-2012, 03:55 PM
# 2
رقم العضوية: 910
تاريخ التسجيل: Dec 2011
أخر زيارة: 29-08-2015 (09:09 PM)
10, 689 [
التقييم: 1317
الدولهـ
تم شكره 31 مرة في 30 مشاركة
رد: فوائد واضرار الشاي والقهوة
موضوع مفيد
سلمت يداك
To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. فوائد الشاي الأخضر واضرار تناوله على قرحة المعدة - مجلة هي. You currently have 0 posts. 14-01-2012, 04:26 PM
# 3
الموقوفين
رقم العضوية: 899
أخر زيارة: 11-01-2013 (10:47 AM)
7, 778 [
التقييم: 1078
تم شكره 5 مرة في 5 مشاركة
مشكور اخى وجزاك الله كل خير
14-01-2012, 05:22 PM
# 4
المراقبة العامة
رقم العضوية: 848
تاريخ التسجيل: Oct 2011
أخر زيارة: 11-05-2018 (03:41 AM)
14, 636 [
التقييم: 3496
SMS ~
{اللّهٌمَّ دَبّرْ لِي امرى فَإِنّي لاَ أُحْسِنُ التّدْبِير}
إلـهي:{ يظنُ الناس بي خيراً وإني... لشرُ الناس إن لم تعفو عني}
لوني المفضل: Crimson
تم شكره 55 مرة في 54 مشاركة
جزاك الله خيرا اخى سعدى
To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
فوائد الشاي الأخضر واضرار تناوله على قرحة المعدة - مجلة هي
في بعض الناس ، يمكن أن يسبب اضطراب في المعدة والإمساك. على الرغم من عدم وجود مشكلة واضحة في شرب الشاي الأخضر عند الأطفال ، إلا أن تلف الكبد لدى بعض البالغين الذين يشربون الشاي الأخضر بانتظام دفع الخبراء إلى تحذيرهم من شربه عندما يكونون أقل من 18 عامًا. خلال فترة الحمل يجب ألا تتجاوز الكمية 6 أكواب فقط. يمكن أن تزيد الكميات المفرطة من خطر الإجهاض ، كما أن تناول الشاي الأخضر يمكن أن يزيد من خطر العيوب الخلقية المرتبطة بنقص حمض الفوليك. يؤثر الكافيين الموجود في الشاي الأخضر على الأم المرضعة عندما تمرره لطفلها ، ويجب ألا تتجاوز الكمية 2-3 أكواب فقط ، لأن الكافيين الزائد يؤثر على نشاط الأمعاء عند الرضع ويمكن أن يسبب مشاكل في النوم. يزداد فقر الدم لدى من يعانون منه. ما هي فوائد واضرار شرب الشاي الأخضر زيادة الأرق لمن يعانون من اضطرابات القلق. فوائد الشاي الأخضر وأضراره - مجلة هي. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من اضطرابات النزيف ، فإن الشاي الأخضر يزيدها. هذا يؤدي إلى خلل في وظائف القلب ، لذلك فهو خطير على الأشخاص المصابين بأمراض القلب. يرفع ضغط الدم ، لذا احذر مع من يعاني منه. تجنب مرضى القولون العصبي لأنها تزيد من الإسهال لديهم. يمكن أن يزيد من مشاكل الكبد لدى الأشخاص المصابين بأمراض الكبد ويمكن أن يسبب تليف الكبد.
فوائد وأضرار الشاي الأخضر لفقدان الوزن بأمان - صحتي
الشاي الأخضر
تُحضّر أوراق الشاي الأخضر من نبتة الكاميليا الصينية، التي هي ذاتها المستخدمة في تحضير عدد من أنواع الشاي؛ مثل: الأسود، والأولونغ الصيني، ومعظم الأنواع الأخرى باستثناء شاي الأعشاب، وينتج نوعه حسب درجة أكسدة أوراق الكاميليا، وتجدر الإشارة إلى أنّه لا تُعرّض أوراقها لعملية الأكسدة عند تحضير الشاي الأخضر؛ لذلك يحتوي هذا النوع على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفينولات. يُعدّ شرب الشاي أحد الطقوس الممارَسة في شتى الدول؛ إذ تعرّف الباحثون إلى خصائصه الشفائية. ومن الجدير بالذكر أنّه يُحصَل على الشاي الأخضر المتوافر في عدة أشكال؛ مثل: النوع الذي يُنقَع، أو مكملات غذائية، أو بودرة، أو مشروبات معلّبة، أو حتى في منتجات تخفيض الوزن. والموطن الأصلي له الهند والصين، وهو من أكثر المشروبات استهلاكاً في العالم، إذ يُستهلَك الشاي الأسود بنسبة 78%، ويُستهلك الأخضر بنسبة 20%. [١] [٢]
فوائد الشاي الأخضر
يحتوي هذا النوع من الشاي على جملة من الفوائد الصحية الجمة تُذكَر في ما يأتي: [٣] [٢]
احتواؤه على العناصر الحيوية ، يُعدّ هذا الشاي غنيًا بالفينولات ذات الخصائص المضادة للالتهاب، والخصائص الواقية من السرطان، إذ يتكوّن 30% من وزنه من الفينولات، ومنها من الكاتيكينات المعروفة باسم EGCG المضادة للأكسدة التي تقي الخلية من الجذور الحرة، لذا ينصح باختيار نوعية ذات جودة عالية من الشاي؛ إذ تحتوي الأنواع الأقل جودة على مادة الفلورايد.
فوائد وأضرار الشاي الصيني الاخضر | مجرب
الكمية المناسبة لشرب الشاي الأخضر فوائد وأضرار الشاي الأخضر للجسم تتوقف على معدل تناول الشاي الأخضر في اليوم؛ حيث أنه من خلال اتباع القواعد الأساسية لتناول الشاي الأخضر يتمكن الشخص من الاستفادة بفوائد الشاي الأخضر وتجنب الإصابة بأضراره. ويجب ألا تزيد عدد الأكواب عن 3 أكواب في اليوم الواحد حيث أن الإفراط في تناوله قد يترتب عليها الإصابة بتلف الكبد أو التسمم، كما أنه لا يجب تناول الشاي الأخضر بعد الوجبات مباشرة بل يجب الانتظار مدة تتراوح بين 30 إلى 45 دقيقة. الشاي الأخضر ليس الوحيد الذي يساعد في حرق الدهون وفقدان الوزن كذلك هناك القهوة الخضراء لها العديد من الفوائد وأثبتت فاعلية في خفض الوزن وحرق الدهون. شاركي موقع صحتي تجربتك مع الشاي الأخضر أو القهوة الخضراء وما هي الوصفة التي فقدتي وزنك باستخدامها فنحن نهتم بك. المصادر
فوائد الشاي الأخضر على الريق الشاي الأخضر ليس مجرد مشروب دافئ حيث أنه يشتمل على مجموعة من المركبات والمواد الصحية التي تجعله مشروب صحي وعظيم الفائدة وتتمثل هذه المركبات في النقاط التالية: البوليفينول والذي يعمل على محاربة الخلايا السرطانية وتقليل الالتهاب. الكاتيكين (Epigallocatechin-3-gallate) أو (EGCG) والتي تعمل على حماية خلايا الجسم من التلف، وتقلل من تكوين الجذور الحرة في الجسم، كما تلعب دور كبير في الحماية من أمراض الشيخوخة. يعمل الشاي الأخضر على تحسين وظائف المخ حيث أنه يحتوي على مادة (الكافيين) بقدر كافٍ يعمل على تحسين إطلاق الخلايا العصبية وزيادة تركيز الناقلات العصبية كالدوبامين والنورادرينالين. يحتوي الشاي الأخضر على (L-theanine) والذي يعمل على زيادة انتاج الدوبامين، كما أن له تأثير مضاد للتوتر والقلق. من فوائد الشاي الأخضر على الريق أنه يحتوى على كمية قليلة من الكافيين يجعل له القدرة على منح الأشخاص المزيد من الطاقة والتي تعمل على زيادة الإنتاجية. ونظرًا لأنه يوجد الكثير من فوائد وأضرار الشاي الأخضر فيجب الحرص على تجنب أضراره ولذلك لا ينصح أبدًا بتناول الشاي الأخضر على الريق أي على (معدة فارغة)، حيث أن ذلك قد يؤثر بشكل سلبي على توازن المعدة، وينصح بتناول كوب من الماء الدافئ مضاف إليه القليل من العسل والليمون.
1 / 3
الإفراط في تناول الشاي الأخضر يسبب الأرق
2 / 3
الشاي الأخضر يضر المرأة الحامل في أشهر الحمل الأولى
3 / 3
الشاي الأخضر يمنع أمراض السرطان
جدة- ولاء حداد
27 مارس 2017
فوائد الشاي الأخضر وأضراره من المهم معرفتها حتى نكون على دراية في كيفية تناوله بطريقة تحقق لنا الفائدة دون حدوث أي ضرر منه، كما أن الشاي الأخضر من أكثر المشروبات التي ذات صيتها مؤخرا نظرا لفوائده الصحية الجمة، أما أضراره لا يعلمها الجميع، ومن أجل ذلك إليكم فوائد و أضرار الشاي الأخضر. فوائد الشاي الأخضر:
من أهم فوائد الشاي الأخضر أنه يساعد على حرق الدهون و حرق السعرات الحرارية و بالتالي خسارة الوزن. يحمي القلب من الأمراض. يساعد في خفض ضغط الدم، حيث يزيد من الكوليسترول النافع في الدم. من فوائد الشاي الأخضر أنه يحمي من الإصابة بمرض السكري. يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي. يمنع رائحة الفم الكريهة، كما يساهم في الوقاية من تسوس الأسنان. الشاي الأخضر يستعمل لمعالجة ومنع السرطان. من فوائد الشاي الأخضر أنه فعال في إيقاف النسيان مرض باركنسون. أضرار الشاي الأخضر:
يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكافيين وان كانت بنسبة أقل من الشاي الأحمر والقهوة إلا ان التناول المفرط الشاي الأخضر يؤدي إلى الأرق والقلق وزيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.
إن كنت تبحث عن ارخص اسعار عملية تجميل الانف، فيمكنك البحث عن مراكز تجميل الانف في اطراف المدينة. كما انه يمكن ان تكون اسعار تجميل الانف ارخص في مدن اخرى مثل الدمام فالاسعار اقل عادة اعتماداً على اهمية المدينة في تراكم الخبرات الطبية. افضل عيادة تجميل الانف في الرياض
تعد مدينتي الرياض من أكثر مدن المملكة
في مراكز التجميل, وبالتالي أكثر مدن المملكة في عدد عمليات تجميل الانف. ولا يقتصر الاقبال على
النساء فقط، إنما يشمل الرجال أيضا، حيث ازداد اهتمامهم بمظهرهم وشكلهم. وتوجد في الرياض وحدها حوالي 500
عيادات تجميل مختلفة من بينها تجميل الانف ونحن اخترنا لكم ثلاثة من افضل عيادات
تجميل الانف بالرياض. 1- مستشفى وعيادات أدمة للتجميل
لديه كافة التخصصات التجميلية ومن أبرزها
تجميل البشرة، شفط الدهون و تجميل الانف. افضل عيادة تجميل ض. ويعمل في العيادة طاقم طبي من افضل اطباء
مدينة الرياض، في جميع التخصصات، لديه الكثير من الفروع الاخرى في جدة، والخبر، والرياض. تقع العيادة في: حي السليمانية/ طريق مكة/
مقابل مدينة الملك فهد الطبية. رقم الهاتف: 0114660000 يمكنك الاتصال ومعرفة عناوين
الأفرع المختلفة حسب مكان إقامتك. 2- عيادة ومركز اليزي الطبي للتجميل
يقدم مركز اليزي خدمات تجميلية في تخصصات مختلفة
لمشاكل الأنف والوجه والجسم بما في ذلك عملية تجميل الانف بالفيلر، كما يحتوي المركز على
أجهزة ليزر لعلاج مشاكل البشرة المختلفة وإزالة الشعر.
افضل عيادة تجميل ض
رفع الحاجب وتكبير الشفاه
شد ترهلات الجفون
الحقن التجميلي
عنوان عيادة الدكتور أمير مراد
شارع الأمير عبدالعزيز بن مساعد بن جلوي، السليمانية، الرياض
رقم هاتف عيادة الدكتور أمير مراد
+966 55 290 2111
الدكتور سلطان المطيري أفضل دكتور تجميل في الرياض
الدكتور سلطان المطيري دكتور لحقن الفيلر بالرياض وافضل طبيب وأستشاري تحميل بالرياض، خبرات واسعة من العلم والمعرفة، حصل علي عدة شهادات دولية ومحلية، حصل علي البورد الكندي والأوروبي في الجراحة التجميلية، حصل على الزمالة الكندية فى تجميل الوجه ونحت وشد الجسم، عمل في عدة مستشفيات وعيادات خاصة. إستشاري جراحة التجميل والعلاج بالليزر
حقن الدهون الذاتية وحقن البوتكس، حقن الفيلر، حقن البلازما
جميع عمليات الجراحة التجميلية
عمليات شد الجسم
عنوان عيادة الدكتور سلطان المطيري
طريق الملك عبدالعزيز الفرعي، الورود، الرياض
رقم هاتف عيادة الدكتور سلطان المطيري
+966 55 235 7771
الموقع الجغرافي علي خريطة جوجل اضغط هنا
افضل عيادة تجميل بالرياض
2- الدكتور "محمد عبد الرزاق" استشاري جراحة
الأنف والأذن والحنجرة وجراحة الرأس والرقبة، وعضو الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأنف
والأذن والحنجرة.
افضل عيادة تجميل ياض
القائمة
أفضل عيادة تجميل في قطر و عمليات التجميل المتوفرة اليوم نقدم لكم معلومات جد قيمة حول أفضل عيادة تجميل في الدوحة بدولة قطر. دليل أفضل...
اقرأ المزيد
أفضل صالون تجميل نسائي في الرياض أفضل صالون تجميل نسائي في الرياض تبحث الكثير من السيدات السعوديات عن أفضل صالون تجميل نسائي محترم و رخيص ي...
أفضل أخصائي علاج طبيعي بالرياض يمكنكم الإستفادة من هاته المقالة التي تمكنا من إنشائها بعد بحث كبير. افضل عيادة تجميل ياض. و التي تشمل أفضل أخصائي علاج طبيعي في...
كل ما يخص عملية تجميل الأنف مؤخرا أصبح الإقبال على عمليات التجميل كبير جدا و بوتيرة سريعة (تجميل الأنف، تجميل الشفاه، شد الوجه و غيرها). حي...
افضل دكتورة عمليات تجميل المهبل بجدة افضل دكتورة عمليات تجميل المهبل بجده تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى ظهور بعض التغييرات الغير مرغوب بها عل...
اقرأ المزيد
02:29 م
الجمعة 29 أبريل 2022
كشف الدكتور أندريه بروديوس، عالم المناعة الروسي، أن فوائد الرمان في منع تطور الأورام السرطانية. ووفقًا لموقع "روسيا اليوم"، أشار بروديوس، إلى أن الرمان هو الفاكهة الأكثر فعالية للوقاية من السرطان. دليل أفضل دكتور و عيادة. وأوضح أن الرمان ثمار الرمان تحتوي على نسبة عالية جدًا من مركبات الفلافونويد التي تقلل الالتهابات وتساعد على مكافحة الخلايا السرطانية. وأضاف: "تحتوي 100 جرام من ثمار الرمان على 70% من حاجة الجسم اليومية إلى مركبات الفلافونويد، أي أن تناول 150 جرامًا من ثمار الرمان كافية لتوفير حاجة الجسم اليومية منها". اقرأ أيضًا: فوائد الرمان لمرضى السكري- هل يحميهم من أمراض القلب؟