ومن الجدير ذكره انه كلما زاد التكيس زادت السمنة وكلما زادت السمنة زاد التكيس ولذلك فان الحد من السمنة هو مفتاح علاج هؤلاء السيدات. تحفيز التبويض
ويستخدم علاج الميتوفورمين (الجلوكوفاج) وهوة منظم لسكر الدم على نطاق واسع في الوقت الحاضر لعلاج تكيس المبيضين وتحفيز التبويض لدى المرأة وقد يساعد في تخفيف الوزن بشكل بسيط إذا ما تم التحكم بكمية الغذاء ونوعيته. وقد أوضحت الدراسات ان هناك عوامل وراثية لظهور تكيس المبيضين بالإضافة إلى العوامل البيئية المؤدية للسمنة خصوصاً الأغذية ذات الطاقة العالية. الدور النفسي
يصاحب السمنة الكثير من الأمراض التي تهدد الصحة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض تصلب الشرايين وحصى المرارة وآلام المفاصل وتأكلها ومشاكل الظهر، كما ان المرأة السمينة عرضة للإصابة بأمراض تخثر الدم والأمراض القلبية والجلطات الدماغية. ولا ننسى الدور النفسي الذي قد يحدث للفتاة من جراء عدم تمتعها بقوام جمالي ورشاقة بدنية مميزة مما يسبب لها الإحباط وعدم الثقة في النفس. تضخم في بطانة
تواجه المرأة السمينة العديد من المشاكل المتعلقة بأمراض النساء والتوليد فاضطرابات الدورة تكون أكثر شيوعا في هذه الفئة من النساء ويصاحب ذلك تضخم في بطانة الرحم وتغيرات خلايا غشاء البطانة وكذلك يصعب الحمل وعلاجه وأثناء الحمل قد تظهر مشاكل عديدة أثناء المتابعة وتزداد مضاعفات سكر الحمل وارتفاع ضغط الدم والأم الظهر وتورم القدمين وأثناء الولادة قد يحدث تعسر للولادة ويصعب إجراء العمليات القيصرية وقد يحدث التهابات الشق المهبلي الولادي.
- PANET | أفكار ديكور اقتصاديَّة لتـزيين مدخل الشقَّة الضيِّق ، صور
- مجموعة نصائح في الديكور لحسن اختيار تصميم طاولة الكونسول | دنيا الوطن
- ليبدو مبهراً.. طبقي أفكار تزيين مدخل البيت
أمراض الغدد الصماء
قد تكون السمنة أيضا بسبب بعض أمراض الغدد الصماء مثل قصور الغدة الدرقية، إما بالنسبة للنساء فتكثر شكوى ان المرأة لا تأكل ولكنها بالرغم من ذلك فهي سمينة أو ربما تتبع نظاماً غذائياً ولكنها غير قادرة على تخفيف وزنها ويعود السبب في ذلك إلى استخدام حبوب منع الحمل التي تؤدي إلى زيادة احتباس السوائل في الجسم، ولكن في الوقت الحاضر يعتبر مرض تكيس المبيضين من أهم أسباب السمنة لدى النساء.
ولا ينصح النساء البدينات باستخدام حبوب منع الحمل للمشاكل المتوقعة حدوثها في هذه الفئة من النساء. وفي سن متقدمة تزداد خطورة الأورام السرطانية النسائية.
الأربعاء 13جمادى الأولى 1428هـ - 30مايو 2007م - العدد 14219
تلجأ للحمية ولا تأكل لكن وزنها في تصاعد
أصبح هاجس كل امرأة في العصر الحديث هو كيفية الحفاظ على وزنها والتمتع بقوام رشيق وخصر نحيل وأصبحت السمنة مظهرا غير مرغوب فيه بين معظم النساء بالإضافة إلى التهديدات الصحية بضرورة الالتزام بأوزان محددة وكيفية اختيار الاطعمة الصحية المناسبة. فمن هي المرأة السمينة؟ إنها المرأة التي يزيد وزنها 20% عن الحد الأعلى لمستوى وزنها المثالي وتشكل السمنة خطراً صحياً إذا زادت عن 30% من الوزن المثالي.
تزيين مدخل البيت بجانب ذلك فبامكانك ان تتجنبى الفوضى فى تلك المنطقة من البيت ، وذلك من خلال اضافة مقعد بجانب الباب ، واضافة رف علوى يمكن وضع عليه المفاتيح وبعض الاغراض الشخصية التى تحتاجين اليها عند الخروج من البيت ، كما يفضل اضافة خزانة احذية بسيطة وانيقة فى المدخل بحيث ترتبى عليها الاحذية. ليبدو مبهراً.. طبقي أفكار تزيين مدخل البيت. تزيين مدخل البيت فيما يلى بعض الافكار الاخرى لتزيين مدخل البيت: 1- استخدام اللون الفوشيا فى تزيين مدخل البيت بجانب اللون البيج ، كما يمكن اضافة الرتوش باللون البنفسجى ، لاضافة لمسة مثيرة لديكور مدخل البيت. تزيين مدخل البيت 2- اختيار خزانة للاحذية بتصميم عتيق ، وتلك الفكرة هى تتلائم مع السيدات اللاتى يفضلن الانماط الكلاسيكية ، ويفضل اضافة حاوية للنباتات الخضراء حتى تكمل الديكور. تزيين مدخل البيت 3- اذا كان بيتك يتكون من طابقين ويوجد سلم عند مدخل البيت ، فبامكانك اختيار جانب زجاجى للسلم بدلا من الجانب الخشبى ، حيث ان الزجاج له مظهر شفاف ، وبالتالى يعكس الاحساس باتساع المساحة ، ولاستكمال الديكور يفضل ان تضيفى لوحات فنية على جدار المدخل. تزيين مدخل البيت 4- لاضافة المزيد ن الاضاءات فى مدخل بيتك ، عليكى اضافة الاباجورات المودرن على خزانة الاحذية ، فهى تضيف لمسة جمالية لديكور مدخل البيت ، وفى نفس الوقت هى تعكس اضاءة اضافية رائعة.
Panet | أفكار ديكور اقتصاديَّة لتـزيين مدخل الشقَّة الضيِّق ، صور
499 زيارة
لا داعي لإنفاق الكثير من المال على تزيين مدخل البيت، إذا كنتم تخططون إلى تغيير ديكور المنزل، إذ يمكن الاكتفاء بإعداد ديكور للجدار الرئيس في المدخل، عبر اتباع الآتي، ولا سيما إذا كان مدخل الشقة ضيقا:
تعلق مجموعة من الأطباق البيض، ذات الأشكال والأحجام المختلفة على الجدار، مع إمكان الرسم عليها أو طبع رسوم ملونة عليها. تعلق مجموعة من الرسوم بطريقة مستقيمة على طول الجدار، لتبدو كأنها لوحة، مع الإشارة إلى أنه ليس بالضرورة أن تكون الرسمة مرسومة بدقة فنان، بل يمكن أن تتخذ شكلا عشوائيا جذابا. توزع الأطباق على ¾ مساحة الجدار الفارغ، ما يغني عن الاستعانة بعنصر ديكور آخر. PANET | أفكار ديكور اقتصاديَّة لتـزيين مدخل الشقَّة الضيِّق ، صور. تعلق مجموعة من الورود المشغولة يدويا من الأوراق الملونة، بطريقة عشوائية أو منظمة، على الجدار. توزع المرايا بأحجام متفاوتة وأشكال هندسية متعددة على الجدار، وتحاط بإطارات بسيطة. تعلق مجموعة من النباتات الخضر على السقف، مع توزيع المزيد منها على الأرضية. أو يمكن تعليق أوعية من النباتات صغيرة الحجم وذات الأشكال الغريبة على الجدار مباشرة، على أن تحوي كل منها نبتة، كالصبار مثلا. توزع الشموع واللوحات العصرية الخالية من الإطارات، على رف مثبتٍ على الجدار، وفق الشكل الهندسي المرغوب.
مجموعة نصائح في الديكور لحسن اختيار تصميم طاولة الكونسول | دنيا الوطن
تعلق عِبر مكتوبة بأحرفٍ صغيرةٍ وكبيرةٍ، وباللغة العربية أو الإنجليزية، على كامل الجدار. تعلق الشموع الملونة على الجدار، وذلك ضمن إطارات دائرية كبيرة الحجم ومشغولة من الحديد. تعلق أغصان يابسة على الجدار، على أن تخرقها وحدات إضاءة. مجموعة نصائح في الديكور لحسن اختيار تصميم طاولة الكونسول | دنيا الوطن. يمكن الاستعانة بإكسسوارٍ معد من الحديد المشغول، على أن يشبه أغصان الشجر، ويطعم بالصدف أو قطع من الـ"بلاستيك" الأكثر رواجا اليوم. تثبت علاقة مشغولة من إعادة تدوير قاعدة الدراجة الهوائية، وتوحي كأنها رأس غزال. ويمكن أن تحمل العلاقة السترات والمفاتيح.
ليبدو مبهراً.. طبقي أفكار تزيين مدخل البيت
ولكي تحصلي على حفل زفاف مثالي لا بد لك أن تركزي على التفاصيل، لذلك ندعوك لتعرف على الأساليب المتميزة في تزيين مداخل قاعة الأفراح والتي ستجعلك تستوحين منها أجمال الثيمات ليوم زفافك. مدخل قاعات الأفراح هو المكان الأول الذي يراه المدعوون، فإما يجعلهم مبهورين بزينة الفرح وإما لا يلفت نظرهم أبداً. فبداية مع الممرّ المضاء بالمصابيح التي تتدلى من الأشجار وأوراق الورد المنتشرة على أطرافه، يظهر في آخر الصورة المدخل المزين بأزهار بيضاء المجهز لاستقبال المدعوين. تنتشر صيحات ممرات الورود حالياً، فأنواع الورود المختلفة قادرة أن تعبر عن شخصية العروسين، كما في الصورة حيث اختارا الزهور الوردية والبيضاء المتشابكة والمتدلية من الأعلى مع يافطة خشبية للترحيب بالمدعوين بطريقة طريفة وأنيقة في نفس الوقت. بساطة الخيار جعلت مدخل قاعة الأفراح، أكثر من رائع، حيث أن خيار الورود الزهرية الفاتحة مع الشموع المضاءة أضفت على جو الزفاف العام الرقي والفخامة رغم الابتعاد عن الديكورات المعقدة الصاخبة. أما هنا فغرابة التصميم، كثرة الألوان وتنوع أشكال الأزهار والنباتات المختارة جعل المدعوين يتأكدون من أن الزفاف يشبه حتماً شخصيات العروسين اللذين اختارا هذا التيم لتزيين العرس بالكامل.
الخميس 28/أبريل/2022 - 11:02 م
تنظيف البيت قبل العيد
معظم البيوت المصرية والعربية تستعد الآن لاستقبال عيد الفطر من خلال حملة نظافة متكاملة ، تقوم فيها ستات البيوت بتنظيف وغسل مختلف أركان البيت ، وتواجه الكثير من ستات البيوت مشكلة الإجهاد البدني، وكذلك ضيق الوقت، ولكن في نفس الوقت لابد للكثيرات من تنظيف البيت قبل قدوم عيد الفطر. أسرع طريقة لتنظيف البيت وإن لم تنتهي من تنظيف البيت، تقدم دكتورة منال عبد الرحمن أستاذ الاقتصاد المنزلي، خطة محكمة لأسهل وأسرع طريقة لتنظيف البيت في اللحظات الأخيرة قبل العيد. أولا عليكي إرسال السجاجيد للمغسلة، لتنظيفها، ثم ابدأي في غسل وتنظيف كل أبواب وشبابيك البيت. لتدخلي بعد ذلك على المطبخ، لتنظفي البوتجاز والثلاجة والسخان والشفاط. يمكنك الآن غسل السيراميك، ثم التوجه للحمام للانتهاء منه تماما دفعة واحدة. قومي بتقسيم الغرف، كلما دخلتي غرفة، عليكي أولا التخلص من الفوضى، وذلك بجمع الغسيل المتسخ، وترتيب ألعاب أطفالك، وأي أشياء مبعثرة أعيديها لمكانها. قومي الان بتلميع الأثاث والأسطح، وتغيير المفروشات بأخرى نظيفة، وأخيرا نظفي الأرضيات، وهكذا بالنسبة لبقية الغرف. ولكن احذري أن تبدأي تنظيف غرفة، ثم تنتقلي لغيرها دون أن تنتهي منها تماما.