منتدى الريحان:: المنتديات:: منتدى (( ( العلم والمعرفة))):: تقنيه:: تقنية حاسب:: برنامج وورد. كاتب الموضوع رسالة افعل الخير ولن تندم Admin المساهمات: 442 تاريخ التسجيل: 20/08/2015 الموقع: بلاد الحرمين موضوع: اسرار وفوائد المسطرة في برنامج الوورد الأربعاء يوليو 04, 2018 3:06 am اسرار وفوائد المسطرة في برنامج الوورد The Ruler in Microsoft Office Word اسرار وفوائد المسطرة في برنامج الوورد صفحة 1 من اصل 1 صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى منتدى الريحان:: المنتديات:: منتدى (( ( العلم والمعرفة))):: تقنيه:: تقنية حاسب:: برنامج وورد. انتقل الى:
اظهار المسطرة في الوورد
كيفية عرض المسطرة في Word
1. بادئ ذي بدء ، يرجى فتح التطبيق مايكروسوفت وورد على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. 2. قد تجد شيئًا كهذا أدناه عند فتح Microsoft Word ، حيث توجد الميزة الحاكم أو لا يظهر الحاكم. 3. لعرضه ، يرجى الاختيار عرض الشريط ثم تحقق من الخيارات الحاكم. 4. بعد التحقق الحاكم ، سيتم تلقائيًا عرض ميزة المسطرة أو المسطرة على شاشة Microsoft Word. تغيير وحدة حجم المسطرة (المسطرة)
عندما ترى مسطرة أو مسطرةمايكروسوفت وورد ، شيء واحد قد تدركه هو أن المسافة بين الأرقام أو الأحجام ليست مألوفة لنا. هذا أمر معقول تمامًا بالنظر إلى أن Microsoft Windows يستخدم عادةً Inch كحجم افتراضي في النظام ، ولكننا في إندونيسيا نستخدم المزيد من السنتيمترات. لا داعي للقلق لأنه يمكننا تغيير الحجم إلى ما نريد. 1. أولا بالطبع يمكنك فتح التطبيق مايكروسوفت وورد على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. 2. بعد فتح تطبيق أو برنامج Microsoft Word ، يرجى النقر ملف على الشريط. سوف تجد العرض على النحو التالي. اختر من فضلك خيارات. كيف اظهر المسطرة في الوورد. 3. ثم سيتم توجيهك إلى نافذة أو نافذة تسمى خيارات Word. في هذه النافذة ، يرجى تحديد القسم متقدم في علامة التبويب اليسرى ، ثم يرجى التمرير لأسفل على الجانب الأيمن.
كيفية ضبط المسطرة في الوورد
لقد تعرّفنا في الجزء الأول من هذا الدرس على بعض المفاهيم المتعلّقة ب فقرات النصوص في وورد كالمحاذاة، المسافات البادئة، والتباعد. وتعلّمنا كيفية ضبطها لتنسيق الفقرة بالشكل المرغوب. وسنشرح اليوم علامات الجدولة والأعمدة. علامات الجدولة Tabs
يجهل الكثير من المستخدمين فائدة علامة الجدولة في تنسيق المستندات، فهي تتيح الكثير من التحكم في مواضع النصوص ضمن المستند. بشكل افتراضي، عندما تضغط على مفتاح Tab سيتحرك مؤشر الكتابة إلى اليسار (أو إلى اليمين حسب اتجاه الكتابة) مسافة قدرها 1. 27 سم (0. كيفية عرض المسطرة (المسطرة) في Microsoft Word مع تغيير وحدة الحجم. 5 بوصة). لكن إذا تعلّمت استخدام علامات الجدولة ستتمكن من تحريكه بأي مسافة، ومحاذاة النصوص بأي اتجاه تريده نسبة إلى علامة الجدولة. يتضمن ميكروسوفت وورد 5 أنواع من علامات الجدولة:
علامة جدولة ذات خط عمودي Bar Tab: تختلف هذه عن علامات الجدولة السابقة، حيث لا تتحكم في محاذاة أو موضع النصوص، وإنّما تضيف شريط عمودي عند موضع علامة الجدولة. لكي تتمكن من استخدام علامات الجدولة يجب أن تعرض المسطرة أولًا. فإذا لم تكن ظاهرة لديك اذهب إلى تبويب عرض View ثم قم بتأشير مربع الخيار المسطرة Ruler:
بعد عرض المسطرة تستطيع تحديد نوع علامة الجدولة التي تريد استخدامها بالنقر على أيقونة علامة الجدولة الموجودة في الجزء العلوي من المسطرة العمودية، فكلما نقرت على هذه الأيقونة ستظهر علامات الجدولة الواحدة تلو الأخرى:
بالإضافة إلى علامات الجدولة المذكورة ستلاحظ أيضًا علامة المسافة البادئة للسطر الأول وعلامة المسافة البادئة المعلّقة والتي وضّحنا طريقة إضافتها واستخدامها في الجزء السابق.
كيف اطلع المسطرة في الوورد
علمًا أنّه يمكن إضافة أكثر من علامة جدول للسطر الواحد. كما يمكن تحديد موضعها على المسطرة بشكل دقيق جدًا من خلال مربع الحوار Paragraph. على سبيل المثال، إذا أردنا وضع علامة جدولة يمنى على مسافة 4 سم وعلامة جدولة يسرى على مسافة 8 سم. ننقر على مشغل مربع الحوار Paragraph:
ثم ننقر على زر علامات جدولة Tabs:
سيفتح مربع الحوار Tabs. نقوم بإدخال المسافة الأولى (4) في حقل Tab stop position ونختار نوع المحاذاة يمين Right ثم ننقر على زر تعيين Set:
بعد ذلك ندخل المسافة الثانية (8 سم) في حقل Tab stop position ونختار نوع المحاذاة يسار Left، ثم ننقر على زر تعيين Set ثم موافق OK:
وأخيرًا نقوم بإدخال النصوص المرغوبة. اسرار وفوائد المسطرة في برنامج الوورد The Ruler in Microsoft Office Word. لاحظ في المثال أدناه كيفية محاذاة نصوص عمود الاسم على يسار علامة الجدولة اليمنى ونصوص عمود المهنة على يمين علامة الجدولة اليسرى:
لإزالة علامات الجدولة من المسطرة، انقر عليها ثم اسحبها إلى الأسفل مع الاستمرار بالنقر:
الأعمدة Columns
الأعمدة هي أيضًا من الأدوات المفيدة في تنسيق الفقرات والتي تساعد على تحسين مظهر المستند وجعل قابلية القراءة أفضل بكثير. وهي مفيدة على وجهة الخصوص لتنسيق النشرات الإخبارية والمنشورات التي يتم إنشاؤها باستخدام وورد.
لجعل تخطيط الفقرات بشكل أعمدة، قم أولًا بتحديد الفقرة/الفقرات التي تريد تنسيقها، ثم اذهب إلى تبويب تخطيط الصفحة Page Layout> أعمدة Columns:
الخيارات المضمّنة هي عمود واحد (وهو الافتراضي)، عمودين، ثلاثة أعمدة، عمودين بأبعاد مختلفة لعرض العمود الأيسر والأيمن. اختر التخطيط المرغوب أو انقر على مزيد من الأعمدة More Columns إذا كنت تريد المزيد من التحكم في تخطيط الأعمدة وأبعادها:
أدخل عدد الأعمدة في حقل Number of Columns، عرض العمود في حقل Width، والمسافة بين العمودين في حقل Spacing. المسطرة في الوورد 2019. إذا كنت تريد أن يكون تدفق النص من العمود الأول، إلى الثاني، إلى الثالث (إن وجد)، متجهًا من اليمين إلى اليسار قم بتأشير الخيار Right-to-Left. ثم قم بتأشير الخيار Line Between إذا كنت تريد الفصل بين الأعمدة بخط عمودي. بإمكانك أيضًا إلغاء تأشير الخيار Equal column width إذا رغبت أن يكون عرض الأعمدة غير متساو، ثم أدخل عرض العمود الثاني، والثالث (إن وجد) في الحقول التي سيتم تفعيلها. وأخيرًا اختر تطبيق هذا التخطيط على النص المحدد، على المقطع المحدد إن كنت تستخدم فواصل مقطعية، أو على المستند برمّته من قائمة Apply to. بعد تخصيص جميع الخيارات انقر على موافق OK:
تشير التوصيات إلى أن الأطفال المصابين بالسكري يجب أن يحاولوا ممارسة الرياضة كل يوم، ومع ذلك، يجب أن يدرك الآباء أن النشاط البدني المجهد يخفض من مستويات السكر في الدم، لذلك قد يكون من الضروري لطفلك تقليل جرعته من الأنسولين، لأنه بالتزامن مع التمرين يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ ويؤدي إلى نقصه في الدم، عند ممارسة الرياضة البدنية يجب أن يكون طفلك بالقرب من السكر المظبوط، يتحكم النشاط البدني أيضًا في كمية الطعام التي يمكن لطفلك تناولها. 3
مراقبة نسبة السكر في الدم
اعتمادًا على نوع علاج الأنسولين الذي تحدده أو تحتاجه، قد تحتاج إلى فحص مستوى السكر في الدم وتسجيله أربع مرات في اليوم على الأقل، توصي جمعية السكري الأمريكية بفحص مستويات السكر في الدم قبل الوجبات والوجبات الخفيفة وقبل النوم و قبل ممارسة الرياضة، وإذا كنت تشك في انخفاض السكر في الدم، فالمراقبة الدقيقة هي الطريقة الوحيدة للتأكد من بقاء مستوى السكر في الدم ضمن النطاق المستهدف، ويمكن أن تؤدي المراقبة الأكثر تكرارًا إلى خفض مستويات A1C. حتى إذا كنت تتناول الأنسولين وتتناول الطعام وفقًا لجدول زمني صارم، فقد تتغير مستويات السكر في الدم بشكل غير متوقع، سوف تتعلم كيف يتغير مستوى السكر في الدم استجابة للطعام والنشاط والمرض والأدوية والإجهاد والتغيرات الهرمونية والكحول.
أسباب ارتفاع السكر المفاجئ عند الأطفال من قبل الوالد
اعراض ارتفاع السكر المفاجئ
إن معرفة أعراض ارتفاع السكر في الدم المفاجئ له دور مهم في المساعدة على السيطرة على الحالة الصحية في ذلك الوقت، ويختلف الشعور بالأعراض من مريض لآخر، فالبعض يعاني من الأعراض على الفور و يمكن للآخرين أن يظلوا دون تشخيص لفترة طويلة بسبب خفة وعدم وضوح الأعراض المصابة، وفي حالة تراكم السكر في دم أكثر من 250 شخصًا تبدأ الأعراض في الظهور وقد تزداد سوءًا إذا تركت دون علاج،ii2ii وتتضمن أعراض ارتفاع السكر في الدم المفاجئ ما يلي
قلة التركيز. الشعور بالتعب أو النعاس. عطش والإحساس بالجوع وجفاف الفم. رؤية مشوشة. الحاجة للتبول بكثرة. الإحساس بالألم والصداع. الشعور بالانتفاخ. تستغرق جروح الجسم وقتًا للشفاء. مع ارتفاع السكر ونقص الأنسولين يمكن أن يؤدي إلى مشكلة صحية خطيرة تسمى أحماض الكيتون العالية، ويكون المريض بحاجة إلى رعاية صحية فورية، وزيادة أحماض الكيتون يمكن أن تسبب العديد من الأعراض مثل النبض السريع، وضيق التنفس، والارتباك، والتقيؤ، والجفاف والغيبوبة لدى المريض. أسباب ارتفاع السكر المفاجئ عند الأطفال والنساء من العنف. ii1ii
التغذية العلاجية والممارسة البدنية في علاج ارتفاع السكر إلى 500 عند الأطفال
الحصول على حياة سعيدة خالية من اعراض ارتفاع و انخفاض السكر والأزمات الطارئة، بالنسبة للطفل والأم ليست بالأمر المستحيل. إليكِ بعض الأسرار والنصائح التي تعطي طفلك المزيد من التحكم في مستوى السكر لديه:
الممارسة الرياضية
ممارسة الرياضة بانتظام لها تأثير سحري، لإعادة ضبط وحرق السكر الزائد عن احتياج جسم الطفل. مراعاة قياس نسبة السكر قبل وبعد التمارين، منعا لحدوث مضاعفات للطفل. عدم ممارسة الرياضة إن كان الطفل يعاني من ارتفاع السكر وظهور الكيتونات في البول، فقد يؤدي هذا إلى ارتفاع السكر أكثر. النظام الغذائي
يضع مختص التغذية خطة تغذية مناسبة للطفل، تعد ركن أساسي في علاج ومنع ارتفاع السكر إلى 500 عند الأطفال. وشرب المياه ضروري لهذا الطفل، فهي تخلصه من السكر الزائد، وتحمي الطفل من الجفاف. أسباب ارتفاع السكر المفاجئ عند الأطفال من قبل الوالد. تناول كميات أصغر ووجبات خفيفة أكثر، وتجنب العصائر المحلاة والمشروبات السكرية والدهون. وضع (بدائل الأنسولين للطفل) في خطة التغذية العلاجية مثل:
الفواكه والخضروات الملونة
لا تغذي الطفل فقط، بل تحسن استقبال الخلايا للأنسولين، ولها خصائص مضادة للاكسدة.