بوابة جغرافيا
- البر في الليل المفضل
- اعراض تلبك الامعاء – لاينز
البر في الليل المفضل
نسيم البحر
هو نسمات من الرياح الرطبة التي تهبّ من البحر باتجاه اليابسة نهاراً، وتتشكّل نتيجة ارتفاع درجة حرارة الهواء على اليابسة، وعلى العكس فإنّها تنخفض فوق مياه المحيطات والبحار، وينتج عن ذلك تشكّل ضغطٍ جويٍّ منخفضٍ على اليابسة، وضغطٍ جويٍّ مرتفعٍ فوق المسطّحات المائية، وبالتالي تهبّ الرياح منها على شكل نسمات باتجاه اليابسة، ويُشار إلى دور هذا النسيم في تلطيف حرارة المناطق الداخلية والساحلية، ورفع نسبة الرطوبة فيها. نسيم الجبل
هو نسمات من الهواء تهبّ من قمم الجبال وسفوحها باتجاه الأودية والمناطق المنخفضة ليلاً، وينتج عن انخفاض حرارة الهواء على القمم والسفوح الجبلية، وارتفاعها في قيعان الأودية المحصورة، فيهبط الهواء البارد من المناطق المرتفعة متمثّلة بالجبال إلى المناطق المنخفضة متمثّلة بالأودية على شكل نسيمٍ. نسيم الوادي
هو نسمات الهواء التي تهبّ نهاراً من الأودية والمناطق المنخفضة نحو السفوح والقمم الجبلية،بحيث يكون الهواء المحصور في قيعان الأودية نهاراً بارداً لا سيّما في ساعات الصباح الأولى، في حين يمتاز الهواء الموجود على القمم الجبلية وسفوحها بالدفء؛ نتيجةً لتعرّض تلك القمم لأشعة الشمس مباشرة؛ فيتمدّد الهواء ويرتفع لأعلى، وهذا يؤدّي إلى اندفاع الهواء البارد المحصور في قيعان الأودية على شكل نسيمٍ ليحلّ محلّ هواء تلك القمم والسفوح.
كيفية أداء صلاة القيام في شهر رمضان أنت تعرف صلاة التراويح في شهر رمضان المبارك كصلاة يجب عليك القيام بها وتصلي طفرة بلدي، بعد صلاة العشاء تسمى صلاة القيام ولكن في رمضان تسمى صلاة التراويح ويسنة صلاة الجماعة في المسجد، من السنة أن النبي صلى الله عليه وسلم قال (عليك أن تصلي صلاة الليل، فقد كانت فعل الصالحين أمامك، وهي منهج إلى ربك للتكفير، عن السيئات ورادع المعاصي) وابن عبد البر على السنة أن يصلي الليل في حق الأمة. ما الفرق بين صلاة التراويح وصلاة القيام صلاة التراويح هي الصلاة الدائمة في شهر رمضان المبارك حيث قال رسول الله محمد صلى الله عليه وسلم (من صلى رمضان إيمانًا ورجاء الثواب، فذنبه ماضيه وآثاره)، فإن المراد بالقيام هو القيام بالصلاة، وقيام رمضان هو أداء صلاة التراويح. فضل الصلاة في ليالي رمضان تتميز صلاة الليل في شهر رمضان بفضائل وبركات كثيرة، منها ما يلي صلاة الليل في شهر رمضان المبارك سبب لمغفرة الذنوب وقبول العبادة ونيل الثواب والثواب العظيم. أسباب خطورة "البر" في الليل. الدعاء في رمضان من صفات العقيدة التي يلتزم بها المسلم في عجلة من أمره انتظاراً لثواب الله وأجره تعالى وتذوقاً للرحمة والمغفرة. قيام الصلاة في شهر رمضان سبب لدخول المسلم الجنة وابتعاد جهنم، وقد وصف النبي صلى الله عليه وسلم أماكن في الجنة لمن يقوم في الليل بقوله مالك الأشعري قال لمن هي يا رسول الله قال من أحسن الكلام فيطعم الطعام ويقضي الليل وهو نائم من خلال قيامه ليلاً، يتلقى المسلم رحمة من الله تعالى، وبالتالي يتجنب أن يكون من الأشخاص المهملين الذين يمتلكهم الشيطان حتى ينسى ذكرى الله العلي ويطردهم عن طاعته.
ما هى أعراض التلبك المعوى؟
توجد مجموعة من الأعراض للتبلك المعوى, وهى:
1- انتفاخ البطن
تلاحظ خاصة عند تناول الطعام حتى لو كان خفيفا. 2-الاصابة بالامساك
تحدث نتيجة عن الاضطرابات المعوية. 3-كثرة الغازات
التى تكون مصحوبة بالامساك. 4-الام شديدة فى البطن
حدوث تقلصات معوية متكررة. 5- الشعور بالثغيان
من أعراض التلبك المعوي، احتمال لحدوث القئ
6- اضطرابات حركة الامعاء
التى تنتج بسبب عدم قيام الأمعاء بوطائفها بطريقة طبيعية. اعراض تلبك الامعاء – لاينز. 7- حرقة المعدة
من الممكن حدوث حرقة المعدة عند الإصابة بالتلبك المعوى وذلك في بعض الحالات. 8- فقدان الشهية
يحدث فقدان الشهية نتيجة عن تناول الأطعمة المختلفة، والتى تسبب الام وانتفاخ المعدة. ما هو علاج التلبك المعوى بطرق طبيعية؟
علاج التلبك المعوى بطرق طبيعية
ينصح عند الإصابة بالتلبك المعوى باستشارة الطبيب لتشخيص السبب وعلاجه, واتباع بعض الطرق الطبيعية التى تساعد فى تخفيف الام التلبك المعوى. ومنها:
تناول الزبادى
يقوم الزبادى بالمساعدة فى تخفيف الإضطرابات الهضمية وتسهيل امتصاص الطعام بالمعدة, والتى ينصح باستخدامه خاصة قبل النوم. تناول الزنجبيل
يقلل الزنجبيل من مشكلات المعدة والأمعاء, ومن الأفضل تناول كوب من الزنجبيل الدافئ مع إضافة ملعقة من العسل الأبيض وينصح بذلك فى الصباح.
اعراض تلبك الامعاء – لاينز
قلة الشهية وطعم حموضة في الفم. قد تتطور الأمور أحيانًا لتشمل فقدانًا ظاهرًا في الوزن ووجود دمٍ في البراز، إضافةً إلى صعوبةٍ في البلع والتي يجب عندها استشارة الطبيب مباشرةً. 2. طرق علاج التلبك المعوي
الصودا والمر
إذ يجد الكثيرون أنّ شرب كوبٍ باردٍ من مشروب الصودا المضاف إليه ست قطراتٍ من البيرة أو الزنجبيل مفيدٌ لحالات التلبك المعوي، حيث يعزون ذلك إلى احتواء البيرة على مجموعةٍ من الأعشاب العطرية مثل القرفة والشمرة والنعنع والزنجبيل، والتي لها تأثيرٌ جيدٌ على التخفيف من الغثيان. الزنجبيل
أشارت الأبحاث إلى أنّ الزنجبيل الطبيعي بأشكاله العديدة يعتبر مضادًّا للالتهابات، ويمكن أن يكون علاجًا فعالًا لمشكلة التلبك المعوي، حيث يمكن استخدامه إما من خلال مضغه مع بعض الإضافات، أو عبر تناوله على شكل شرابٍ. شاي البابونج
يعمل شاي البابونج كمضادٍّ للالتهابات، حيث يساعد شرب كوبٍ منه على تخفيف الألم المصاحب للتلبك المعوي، إذ إنه يساهم في استرخاء عضلات المعدة، مما يخفف من ألم المغص والتشنجات. وسادة التدفئة
يمكن استخدام وسادة التدفئة أو الاستعاضه عنها بزجاجة ماء ساخن لتخفيف الألم، كما يمكن احتضان بطانية كهربائية لتهدئة الأعراض، حيث تعمل الحرارة على استرخاء العضلات كما أنّها قد تخفف من الغثيان، ولكن يجب الانتباه إلى عدم تركها لفترةٍ طويلةٍ لأنّ هذه الحرارة قد تتسبب في الإضرار بالبشرة.
حمية Crap
وهي عبارةٌ عن نظامٍ غذائيٍّ يشتمل على الكرز والزبيب والمشمش والخوخ المجفف، والتي تسهم في تخفيف الإمساك وانقباض المعدة. الزبادي
تسهم البكتريا الحية الموجودة في لبن الزبادي في تخفيف الانزعاج الناجم عن التلبك المعوي وتعزيز الجهاز المناعي ، لكن يجب الانتباه إلى استخدام الزبادي الخالي من الدهون وعدم إضافة سكرٍ أو أي منكهاتٍ إليه. بذور الكراوية
حيث تحتوي بذور الكراوية على مجموعةٍ من المعادن والفيتامينات التي تسهم في مكافحة البكتريا الضارة المسببة للغازات والانتفاخ وعسر الهضم، ويمكن استخدامها عن طريق قضم مقدارٍ صغيرٍ منها بعد تناول وجبة الطعام. الشمرة
إنّ مضغ القليل من بذور الشمرة أو شرب شاي الشمرة يعتبر مفيدًا جدًا لتخفيف عسر الهضم والغازات، كما أنّه جيدٌ للجهاز الهضمي ويقلل من المغص والتشنجات والغثيان الناتج عن التلبك المعوي. 4.