وبالتالي، إذا تناولت مشروباً من المليسة، سوف تقلل بالطبع من إحتمالية زيادة الوزن الناتجة عن الشعور بالإكتئاب. تعزيز الجهاز الهضمي وتحسين عملية الأيض:
من أبرز فوائد عشبة المليسة للتنحيف، هي قدرتها على تعزيز عمل الجهاز الهضمي، مما يساهم في تحسين عمليات الأيض، وذلك بسبب احتوائها على كمية كبيرة من الأحماض. على سبيل المثال، " السترال "، " لينالول "، " السترونلال " أيضاً، التي تساعد كلُّ بدورها في تخفيف تقلصات عضلات المعدة، والغازات، وتحسين عملية الأيض. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي عشبة المليسة على حمض " روزمارينيك "، والذي يعمل على علاج أعراض عسر الهضم، ومتلازمة القولون. ومن فوائد المليسة للتنحيف: رفع حساسية الأنسولين بشكل جيد
من المعروف أن انخفاض حساسية الأنسولين، يعمل على زيادة الوزن بشكل كبير. لذلك، ووفقاً لدراسات عديدة، تبين أن لعشبة المليسة قدرة على تنشيط مستقبلات " البيروكسيسوم"، التي تعمل بدورها على زيادة حساسية الانسولين. فوائد المليسة للبشرة و التنحيف - بحر. الحد من تراكم الدهون في الكبد:
بما أن عشبة المليسة تعمل على زيادة حساسية الأنسولين وتكافح مرض السكري. لا بد من القول أن من أبرز فوائدها، هو مكافحة تراكم الدهون في الكبد، المرتبطة بارتفاع نسبة الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
فوائد المليسة للبشرة و التنحيف - بحر
أقراص. شاي. تعتبر أوراق المليسة هي الجزء الأكثر فائدة في هذا النبات وتستخدم في المطبخ لصنع الشاي الذي يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن. يمكن أيضًا استخلاص المركبات الفعالة من الأوراق لصنع الزيت والمراهم والأصباغ والأدوية المختلفة. تجربتي مع المليسا للتنحيف - مجلة الدكة. قد يهمك:- تجربتي مع المرامية لتكبير الثدي
من بين الوصفات التي يمكن من خلالها صنع شاي بلسم الليمون لفقدان الوزن ما يلي:-
نقع أوراق بلسم الليمون الطازج لمدة 15 دقيقة في ماء شديد السخونة،
بعد نقعها تتم إزالة الأوراق ويمكن إضافة العسل كمُحلي طبيعي. خذ حمامًا باردًا عن طريق إضافة الأوراق إلى وعاء من الماء البارد بملعقة كبيرة لكل كوب من الماء
وترك الوعاء ينقع طوال الليل قبل الشرب في الصباح. هناك العديد من الطرق لاستهلاك المليسة، ويمكن أن تختلف الجرعة من منتج لآخر،
لذلك يُنصح باستشارة الطبيب بخصوص الجرعة وكيفية تحضيرها لتجنب الآثار الجانبية.
تجربتي مع المليسا للتنحيف - مجلة الدكة
يعزز من الوظيفة الإدراكية والمعرفية: ظهر تأثير تناول المليسة في التحسين من يقظة وأداء بعض المشاركين في دراسة ما مقارنة من لم يقوموا بذلك، لكن لا بد من المزيد من الأبحاث حتى يتم التأكد من تأثره على امتصاص الطعام خاصة عند الحصول عليه معه. يساعد على التخفيف من اضطرابات النوم: فقد لوحظ في دراسة ركزت على حصول مشاركيها من الأطفال على جرعات كانت تحتوي على المليسة تحسّنًا في بعض الأعراض المرافقة لاضطرابات النوم كالأرق. يساعد على التقليل من قروح البرد: إن استخدام المليسة موضعيًا يساعد على التقليل من قروح البرد، ورغم الحاجة لمزيد من الدراسات لإثبات ذلك فعليًا إلا أن نتيجة دراسة أشارت بتأثيره في بعض المناطق المصابة بهذه القروح، بالتقليل من أعراضها والشفاء منها، علمًا بأن استخدامها كان 4 مرات يوميًا على مدى 5 أيام. يساعد على التخفيف من عسر الهضم: ظهر تأثيره في ذلك من خلال دراسة كان مشاركوها قد تناولها بعض الحلوى التي تحتوي عليها، ليظهر تأثيرها في التخفيف من الأعراض المصاحبة لعسر الهضم مقارنة مع نوع آخر لم يكن يحتوي على المليسة. يساعد على التقليل من الغثيان: يعتقد بوجود تأثير للمليسة في التخفيف من بعض الأعراض التي تصيب الجهاز الهضمي، ولا تزال هناك حاجة لأبحاث تركز عليها وحدها علمًا بوجود دراسات كانت تركز على تأثير الأعشاب عامة في ذلك.
تحسين أداء العقل والمعرفة. يحسّن أداء وظيفة الأمعاء، خاصةً من يعانون التهاب القولون. علاج الاكتئاب. علاج القروح ولدغات الحشرات، ففي دراسة أجريت عام 1999م دهن المشاركون بلسم الليمون على المنطقة المصابة بالتقرحات أربع مرات في اليوم لمدة خمسة أيام، وقد وجد الباحثون أنّ المشاركين الذين استخدموا كريم بلسم الليمون التأمت جروحهم أسرع من غيرهم. علاج اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD). تخفيف أعراض الإجهاد، وتساعد في الاسترخاء وتعزيز المزاج. علاج الغثيان؛ نظرًا لتأثير عشبة المليسة في الجهاز الهضمي. تقليل تشنجات الطمث، تشير الأبحاث إلى أنّ عشبة المليسة تُستخدَم في تخفيف تشنجات الطمث، ومتلازمة ما قبل الحيض (PMS). تخفيف آلام الصداع، حيث تناول عشبة المليسة يساعد في فتح الأوعية الدموية الضيقة وإرخائها، حيث ضيق الأوعية الدموية يساهم في الشعور بالصداع. تخفيف آلام الأسنان، تعمل خصائص المليسة المخففة للألم لتخفيف آلام الأسنان. المراجع
^ أ ب "LEMON BALM",, Retrieved 20-6-2019. Edited. ↑ "Adverse Psychiatric Effects Associated with Herbal Weight-Loss Products",, 17-9-2015، Retrieved 20-6-2019. Edited. ↑ Mary Koithan (10-2-2010), "Using Herbal Remedies to Maintain Optimal Weight" ،, Retrieved 20-6-2019.
إجابة واحدة
تم الرد عليه
فبراير 14، 2020
بواسطة
Ahmed
اهلا وسهلا بكم في موقع كل جديد الثقافي المتميز بالسرعة في الاجابة على اسالتكم بشتى انواع مجالاتها
وانه من دواعي سرورنا ان نجيب على سؤالكم
وكانت الاجابة على السوال هي:
تطوف ساترة لجميع بدنها، وجوابه كما يلي:
المرأة لا يسن لها الرمل ولا الاضطباع في الطواف
يحرم عليها مزاحمة الرجال للوصول إلى الحجر الأسود ويحرم على وليها تمكينها من ذلك. لا تشتد في السعي بين العلامتين الخضراوتين
لا تحلق شعرها وتكتفي بالتقصير منه قدر رأس الإصبع.
السفر بالسيارة من مصر الى السعودية .. !!
عادي روحي جدة وابقي فيها وارجعوا احرموا من الميقات حتى لوكانت النية موجودة تمرين بالطائف عادي مايظرك شي وبعدين خلاص ان بغيتم تروحون للعمرة اطلعوا الطائف واحرموا عادي ممكن تلبسين ملابس الاحرام من جدة او من اي مكان بس ان وصلتي الطائف وادي السيل لبي لبيك اللهم عمرة
لان الاحرام هو التلفظ والنية في الدخول في النسك حتى لو لبستي في اي مكان وبس وصلتي بالسيارة وقلتي وانت داخل السيارة لبيك اللهم عمرة خلاص بكذا احرمتي
فهمتي حتى مو شرط تنزلين من السيارة وتدخلين مسجد الاحرام
استفسار عن العمرة و السفر بالسيارة من الكويت مع الأطفال والوالدة - المسافرون العرب
تذكر أنه في بعض البلدان مثل أيرلندا وقبرص والمملكة المتحدة ومالطا ، يتمكن السائق من قيادة السيارة على الجانب الأيسر من الطريق ، وفي بعض البلدان ، على سبيل المثال ، في بلجيكا ، هولندا ، فرنسا ، والبرتغال ، يكون السائق على الجانب الأيمن. في بعض الطرق ، يمكنك قيادة السيارة بسرعة ما تكون هي 110 ، 120 ، أو 130 كيلومترا في الساعة ، ولكن في الأماكن المأهولة بالسكان – تصل متوسط السرعة المسموحة ل 50 كيلومترا في الساعة. قبل السفر إلى بعض البلاد ، عليك التعرف الجيد على القيود والشروط الخاصة ومدى فعاليتها في هذا البلد. الطرق ذات الرسوم
عدد قتلى الطرق مرتفعة على نطاق واسع في العديد من دول العالم ، أما في الدول الأوروبية ، فهي على سبيل المثال تكثر في كلا من النمسا ، جمهورية التشيك ، فرنسا ، اليونان ، ايطاليا ، ايرلندا ، المملكة المتحدة ، بولندا ، البرتغال ، سلوفاكيا ، سلوفينيا ، اسبانيا ، وهنغاريا.
تو الناس لحد اللحين ماافتتحوه واللي تشوفه بالواتساب او الانترنت مو صحيح ولحد الان
#12
السلام عليكم...
وتقبل الله طاعتك مقدما... السفر بالسياره وللعمره ، متعه ما بعدها متعه ما يعرفها
الا اللي جربها ، اول شيء احرص على الموتر سيرفس لو محتاج سيرفس والتواير
تاكد منها الجو حاار بهذا الوقت والطريق تقريبا 1400 كيلو..
بما انك لوحدك انصحك اتخلي الطريق على يومين: من الكويت للدوادمي 700 كيلو
ومن الدوادمي لمكه 700 كيلو لانه صراحه صعبه جدا تاخد الطريق سن وحده تحتاج
13 ساعه او اكثر مع الاستراحات ، الا اذا كان اثنين اللي يسوقون فممكن بيوم واحد. بمكه مشكلة المشاكل مواقف السيارات الافضل تختار فندق فيه موقف للسيارات
مجانا طبعا لان هناك فنادق وخصوصا القريبه جدا اليوم 300 ريال. اما لو السكن
بالعزيزيه فالمواقف متوفره ، الذهاب والاياب للحرم الافضل بتكسي او الباصات. لا تنسى السجادة الاسنفج تاخذها معاك ، وسيديات اسلاميه او غيرها تستمع لها
بالطريق والا بتلقى نفسك نايم.. لا تنسى تدعي لنا.. وتقبل الله طاعتك.