أسباب ضعف الإنتصاب:
هناك مجموعة من العوامل التي تؤثر علي الرغبة الجنسية الذكرية وهي الهرمونات، العواطف، الأعصاب، العضلات، الأوعية الدموية ويمكن أن يؤثر التوتر ومخاوف الصحة العقلية إلي تفاقم مشاكل الإنتصاب. وأحياناً هناك مجموعة من مزيج من ال قضايا الجسدية والنفسية التي تسبب مشاكل في الإنتصاب. الأسباب الجسدية التي تؤدي إلي حدوث ضعف الإنتصاب:
في معظم الحالات، قد تكون حالات ضعف الإنتصاب ناتجة عن مشاكل جسدية مختلفة وهي كما يلي:
مرض القلب. إنسداد الأوعية الدموية. إرتفاع الكوليسترول في الدم. إرتفاع ضغط الدم. مرض السكري. السمنة. متلازمة الأيض. إرتفاع الكوليسترول الضار في الدم. مرض الشلل الرعاش. التصلب المتعدد. بعض الأدوية. ضعف الانتصاب وقلة السائل في. إضطرابات النوم. علاجات سرطان البروستاتا أو تضخم البروستاتا. العمليات الجراحية أو الإصابات التي تؤثر علي منطقة الحوض أو الحبل الشوكي
الأسباب النفسية لحدوث ضعف الإنتصاب:
يلعب الدماغ دور رئيساً في حدوث مشاكل الإنتصاب لأن هناك العديد من المشاعر التي تتداخل مع المشاعر الجنسية ويمكن أن تفاقم من مشاكل الإنتصاب وتشمل ما يلي:
الإكتئاب والقلق والحالات الذهنية الأخري. الإجهاد. قلة التواصل مع شريك حياتك.
ضعف الانتصاب وقلة السائل في
5- الإصابة بإلتهابات شديدة يترتب عليها التأثير على عمل الخصيتين عند الرجال، حيث يترتب على هذه الإلتهابات في معظم الأوقات تشققات وانسداد في القنوات التي تعد مسئولة عن نقل السائل المنوي، ويرجع الإصابة بهذه الإلتهابات لبعض الأمراض الجنسية مثل مرض الزهري. 6- إصابة بعض الرجال بما يعرف باسم القذف العكسي والذي يشير إلى أن اندفاع السائل المنوي يحدث في اتجاه المثانة البولية وليس خارج الجسم، ويرجع الإصابة بمشكلة القذف العكسي لإصابة الرجل ببعض الأمراض من أشهرها مرض السكري. 7- الإصابة ب دوالي الخصيتين والذي يترتب عليه حدوث ضعف شديد في اندفاع السائل المنوي وقلة عدد الحيوانات المنوية. أسباب ضعف حركة السائل المنوي وتأثيرها على الإنجاب! - موقع الاستشارات - إسلام ويب. طرق علاج قلة وضعف اندفاع السائل المنوي عند الرجل
لاشك أن هذا الأمر يشكل مشكلة كبيرة لدى الكثير من الرجال ولعلاجها يتم اتباع هذه النصائح التالية والتي تتمثل في:
1- تجنب جميع العادات والتصرفات الصحية السيئة والتي تتمثل في ضرورة الإبتعاد عن تناول كمية كبيرة من السجائر، مع تجنب تناول المشروبات الكحولية والمخدرات. 2- الإهتمام بالتغذية السليمة وذلك لتزويد الجسم بجميع العناصر الضرورية التي يحتاجها، مع الحرص على أخذ قسط كافي من الراحة.
5. عصير الرمان:
عند تناول كوب من عثير الرمان يومياً لعلاج ضعف الإنتصاب بشكل طبيعي. 6. الزنجبيل لعلاج ضعف الإنتصاب:
يمكنك مزج بيضة و1/2 معلقة صغيرة من عصير الزنجبيل ومعلقة كبيرة من العسل وتناول هذا الخليط لمدة شهر يومياً. 7. التمر وسيلة طبيعية ومفيدة لحل مشكلة ضعف الإنتصاب:
التمر من العناصر الغنية بالألياف الغذائية والكربوهيدرات والفيتامينات المختلفة مثل فيتامين ب1 ، ب2، ب3، ب5 و كل هذه العناصر تساعد علي زيادة القوة الجنسية وزيادة طاقة الجسم وعلاج عدم القدرة علي الإنتصاب. 8. ضعف الانتصاب وقلة السائل البيني. الحلبة:
يعمل الإستهلاك المنتظم للحلبة علي زيادة مستوي هرمون التستوستيرون وبالتالي زيادة الرغبة الجنسية حيث تعمل الحلبة علي تحسين الصحة الجنسية. 9. الشيكولاتة الداكنة:
عند تناول الشيكولاتة الداكنة يحسن من تدفق الدم إلي القضيب وبالتالي تحسين الحياة الجنسية بواحد من أبسط العلاجات الطبيعية لعلاج ضعف الإنتصاب. 10. زيت الزيتون:
يمكنك تدليك الجهاز التناسلي بزيت الزيتون لتحسين تدفق الدم وتنشيط الدورة الدموية وعلاج ضعف الإنتصاب. 11. تناول الأطعمة التي تحتوي علي الزنك وسيلة فعالة في علاج ضعف الإنتصاب:
يحسن الزنك من إنتقال الحيوانات المنوية ويؤدي إلي إنتاج هرمون التستوستيرون في الجسم.
تقبلي طبعه حتى لو لم تحبيه ، من المؤكد أن التعامل مع زوج عنيد أمر محبط ومحطم لك، ولكن إن وصل هذا الإحساس لزوجك ستتحول حياتك إلى جحيم، فالبديل عن ذلك أن تصب كل تركيزك على مزاياه الأخرى وأن تعبري له عن حبك وتحتويه. اغمريه بحبك وحنانك ، قلب الرجل تماماً كقلب الأنثى مع الاختلاف بأسلوب التعبير، فالرجل الذي يلمس حب وعطف زوجته دوماً لن يتمنى لها إلا السعادة وسيحقق لها ذلك حتى لو على حساب نفسه، لذا احرصي على استخدام أسلحتك الأنثوية واظهري حنانك له على الدوام. دعي له مساحة من الحرية ، يختلف الرجال في طبيعتهم عن النساء في حين أن المرأة تعشق الرجل الذي يتتبع خطواتها ويحفظ تحركاتها ويسأل عن نشاطاتها اليومية، يحب الرجل المرأة الواثقة من نفسها والتي تعطيه مساحة من الوقت ليكون مع نفسه أو مع أصدقائه فيما هي تعتني بنفسها أو تمارس إحدى هواياتها. كيف أرضي زوجي الزعلان - مقال. إياك والابتعاد ، البعد سبب رئيسي للجفاء فما بالك لو كان زوجك عنيداً، فابتعادك عنه سيجعل قلبه قاسياً وسيصعب عليك مصالحته بعد ذلك، لذا اقتربي منه دون تذلل، فالرجل يحب المرأة القوية، وكوني له كأم لا تقسوا على أبنائها حتى وإن قسوا عليها، فالأم تحرص على ترك صحناً من الطعام لطفلها المعاقب في غرفته حتى ولو حرمته من حنانها في تلك اللحظة.
كيف أرضي زوجي الزعلان - مقال
يقول المختصون في مجال العلاقات الزوجية إنه لا يوجد طريقة أفضل لإنهاء الخلاف بين الزوجين من العلاقة الحميمة، وجميع الإحصاءات التي تمت على الأزواج كثيري الشجار أثبتت أن العلاقة الحميمة هي ما تنهي الخلاف، وأنهم يتحولون إلى أشخاص مختلفين أكثر تفهمًا للمشكلة ونضجًا في إيجاد الحلول بعد انتهاء العلاقة، لكن عندما يكون الزوج غاضبًا أو حزينًا يكون الأمر أصعب قليلًا، سنخبرك في هذا المقال عن كيفية إثارة الزوج الزعلان في خطوات بسيطة، وهذه الخطوات تساعدك على مصالحة زوجك بالعلاقة الحميمة. كيفية إثارة الزوج الزعلان هناك عدد من الأفكار الفعالة التي يمكن أن تساعدك على الاعتذار لزوجك وإثارته، من أهمها: انظري إلى الزوج بحب وخجل: للتواصل البصري دور مهم في الاعتذار لزوجك، كأنك تقولين له أنا آسفة لما فعلته، استخدمي نظرات مليئة بالشجن والخجل والحب، فكل ما تريدين قوله سيصل إلى زوجك من نظرة عينيك فقط. اختطفيه إلى حضنك: الرجل مثل الطفل الصغير يرضى بأصغر الأشياء، جربي تلك الطريقة البسيطة، اتركي حضنك ينقل ما تودين قوله ولا تقدرين على التعبير عنه، ومن الممكن أن تُكملي الحضن بقبلة عميقة وهمسة في أذنه بكلمة "بحبك" وفي تلك اللحظة لن يقاوم زوجك كل ما قدمتِه من مشاعر ولن يفكر فيما فعلتِه، وستسيطر مشاعره على تصرفاته وأفعاله.
تفهّم الزوج
وذلك من خلال وضع الزوجة نفسها مكان الزوج، مع مراعاة تفهّم وجهة نظره، ومن ثمّ التفكير في الطريقة التي يمكن أن يشعر بها الزوج، فإذا وضعت نفسها مكان زوجها مع محاولة إخباره بأنّها تفهم ما يشعر به، فهذا يجعله يشعر بأنّ محاولة إرضائها صادقة.