متابعة – علي معلا:
لا تحتاج البقع الداكنة الموجودة على الجلد عادة إلى علاج، لكن قد يرغب بعضهم في إزالتها لأسباب تجميلية. ويمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يصف لك كريمات أو إجراءات لتفتيح البقع الداكنة، أو إزالتها في بعض الحالات. والإجراءات أكثر تكلفة من الكريمات ومن المرجح أن تسبب آثاراً جانبية، على الرغم من أنها تميل إلى العمل بشكل أسرع. وقد يعتمد خيار العلاج الأفضل على السبب وراء ظهور البقعة الداكنة وحجمها ومنطقة الجسم التي ظهرت فيها. كما قد يوصي طبيب الأمراض الجلدية بأحد العلاجات التالية للبقع الداكنة على الجلد:
1. العلاج بالليزر. تتوافر أنواع مختلفة من الليزر، النوع الأكثر شيوعاً لعلاج البقع الداكنة على الجلد هو الليزر الضوئي مكثف النبضات، يستهدف الضوء مادة الميلانين ويفكك البقع الداكنة. أفضل 13 كريم طبي لإزالة البقع السوداء من الوجه نهائيا – زيادة. 2. تقشير الجلد. يستخدم طبيب الأمراض الجلدية جهازاً خاصاً يحتوي على سطح كاشط لإزالة الطبقة الخارجية من الجلد، ويعزز هذا العلاج نمو الكولاجين الجديد، مما قد يساعد في تقليل البقع. 3. التقشير الكيميائي. يتضمن وضع محلول كيميائي على الجلد يقشر السطح، مما يؤدي إلى نمو الجلد الجديد، وتدريجياً قد تتلاشى البقع الداكنة على الجلد.
سر مفعول كريم القهوة والنشا المعجزة لتبيبض وتقشير الوجه وإزالة الجلد الميت والبقع الداكنه نهائيا - ثقفني
كريم البقع الداكنة - REN Bio Retinoid Anti-Ageing Cream
الكريم يعمل بشكل رائع مع فيتامين سي لتوحيد لون البشرة - كل ذلك بدون الهيدروكينون. كريم البقع الداكنة - Dr. Dennis Gross Skincare Dark Spot Sun Defense
أشعة الشمس فوق البنفسجية تلعب دورًا كبيرًا في إحداث فرط تصبغ وتفاقمه. استخدام واقي من الشمس واسع النطاق، خاصة على الوجه والمناطق الأخرى المعرضة للشمس، ضروري في علاج البقع الداكنة/ فرط التصبغ. نظرًا لأنكِ ستحتاجين إلى عامل حماية من الشمس على أي حال، فإن هذا المنتج 2 في 1 يقوم بعمل حماية بشرتك بينما يصحح بشرتك. مع الكثير من الببتيدات والفيتامينات C و E وحمض الجليكوليك، المنتج لديه كل الأشياء الجيدة لتعزيز بشرة أكثر تناسقًا. سر مفعول كريم القهوة والنشا المعجزة لتبيبض وتقشير الوجه وإزالة الجلد الميت والبقع الداكنه نهائيا - ثقفني. كريم البقع الداكنة - Nip + Fab Glycolic Fix Night Pads
يحتوي المنتج على أحماض الجليكوليك واللاكتيك والساليسيليك. المكونات التي تعمل على تقليل إنتاج الميلانين أو تسريع دوران الجلد (وبالتالي تشتت الميلانين في الجلد) فعالة في علاج فرط التصبغ. لا يقتصر دور حمض الجليكوليك على التخلص من خلايا الجلد الميتة للكشف عن بشرة أكثر إشراقًا، ولكنه يعد أيضًا بالتغلغل بعمق في المسام لتقليل تراكم البثور على سطح الجلد.
كريم لتفتيح البشرة وازالة البقع الداكنة نهائيًا - ايوا مصر
قناع القشطة والعسل للوجه
كريم تفتيح البشرة من أهم الأشياء التي يبحث عنه جميع الفتيات والنساء أيضًا، حيث أن المرأة دائما يكون هدفها هو الاهتمام ببشرتها وجمالها، وكما نعلم جميعًا أن البشرة تتأثر بجميع العوامل الخارجية مثل الأتربة والشمس وغيرهم، مما يؤدي على تغير في لون البشرة حدوث بعض التصبغات التي تؤدي إلى الإصابة بحالة من إسمرار البشرة، ولذلك سوف يقوم موقع جمال المرأة بتقديم أفضل كريم تفتيح البشرة. كريم تفتيح البشرة
توجد مجموعات عديدة من أنواع الكريمات التي تعمل على تفتيح البشرة ، لذلك سوف نقوم بذكر أفضل هذه الأنواع. كريم كايا لتفتيح البشرة
كريم كايا من أفضل الكريمات سريعة التفتيح للبشر، فهو يحتوي على تركيبة تقلل من حالات التصبغ، بالإضافة إلى دوره في القضاء على البقع الداكنة ويوحد البشرة، ويترك بشرتك نقية وخالية من العيوب. قوامه الفاتح سهل الامتصاص، كما يمكنه مقاومة علامات الشيخوخة مثل النمش والخطوط الدقيقة والكلف. كريم لتفتيح البشرة وازالة البقع الداكنة نهائيًا - ايوا مصر. أهم فوائد كريم التفتيح كايا
كريم كايا افضل نوع كريم للتصبغ و إزالة البقع الداكنة. يحافظ على ترطيب البشرة. يزيل البقع والبثور وندبات حب الشباب. إنه متاح بسهولة عبر الإنترنت.
أفضل 13 كريم طبي لإزالة البقع السوداء من الوجه نهائيا &Ndash; زيادة
الحصول على بشرة مثالية هو حلم كل فتاة تبحث عن الجمال، ما يجعلها تلجأ لتجربة العديد من الوصفات والمنتجات فبات العثور على كريم لتفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة أمر صعب المنال، بالنسبة للكم الهائل من المستحضرات التجميلية المتوفرة في الأسواق التي على الأغلب لا تعطي النتيجة المطلوبة في التخلص من مشاكل البشرة. في السطور التالية سوف نطلعك على الحل الذي يتمثل في أفضل كريم لتفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة بالإضافة أهم العوامل التي تؤدي إلى ظهور التصبغات والبثور حتى تتفادي حدوثها. يوصي أطباء الجلدية وخبراء البشرة باستخدام الكريمات المصنوعة تحت إشراف طبي مصرح بها من وزارة الصحة، وعدم اختيار المنتجات التجارية التي ليس لها أي فائدة، لذا ننصحك في مجلة رقيقة باستخدام الكريمات التالية: – كريم vichy إيديال مصحح البقع الداكنة من الكريمات التي حققت نتائج مذهلة وهذا ما أثبتته العديد من تجارب النساء، لأنه خال من جميع المواد المضرة للبشرة مثل السلفات البارابين السليكون. يحتوي على تركيبة متطورة تعمل على تفتيح البقع الداكنة وإعادة البشرة إلى لونها الطبيعي وهي عبارة عن سيراميد وايت، فيتامين سي، LHA. كي تحصلي على نتيجة سريعة في غضون شهر، دوامي على تطبيقه يوميًا قبل النوم.
طريقة استخدام العسل مع اللبن
يمكن مزج القليل من العسل مع اللبن، حيث يحتوي اللبن على عدد من الأحماض التي تقاوم تصبغات الوجه، ويقوم العسل بتفتيح وترطيب الوجه. استخدام البصل للتخلص من البقع الداكنة
يحتوي البصل على مواد فعالة تزيل النمش والبقع الداكنة، ويمكن استخدام شرائح البصل، أو استخدام عصير البصل، ويتم وضعه على البقع مرتين كل يوم. استخدام شرائح الخيار مع الليمون
هذه الطريقة يمكن استخدامها إلى جانب أفضل 13 كريم طبي لإزالة البقع السوداء من الوجه نهائيا وتتميز تلك الطريقة أنها سريعة، حيث تبدأ نتائجها في الظهور في غضون يومين، ويتم تقطيع الخيار إلى شرائح، ثم نضع عصير الليمون على الخيار ونتركه في الثلاجة بضع ساعات، ثم نضعه على البقع الداكنة حوالي ربع ساعة. استخدام أوراق النعناع
تتمثل هذه الطريقة في وضع بيضة على أوراق النعناع الطازجة، ثم يتم وضعها على البقع الداكنة، وبعد مرور ربع ساعة نغسل الوجه بالماء الفاتر. علاج البقع الداكنة باستخدام الليزر
يتم استخدام الليزر لتفتيح البقع الداكنة سواء في الوجه أو في الجسم، ولكن الطبيب هو من يحدد الحالات التي يمكن استخدام تقنية الليزر معها، والحالات التي لا يمكن استخدام هذه التقنية معها.
- إذا شعرت بالتعب، أكمل التمرين في وقت آخر، لأن الاستمرار في هذه الحالة قد يعرض عينيك للإجهاد والالتهاب. اقرأ أيضًا: أعراض تدل على الإصابة بالاستجماتيزم
2- تمرين الرأس
عدم انتظام القرنية يجعل مرضى الاستجماتيزم يميلون إلى الرؤية في اتجاه معين، ويتضح هذا الأمر عند النظر في المرآة، سوف يجدون رأسهم تميل إلى جانب واحد. لذلك يجب على المريض أن يحاول إمالة رأسه في الاتجاه المعاكس، وقد يواجه في البداية صعوبة في تنفيذ ذلك التمرين، ولكن مع مرور الوقت سوف يسهل عليه القيام به، وستعتاد عينيه على الرؤية في الاتّجاه الصحيح دون إمالة الرأس. قد يهمك: العدسات اللاصقة أم النظارات الطبية.. أيهما مناسب لك؟
3- تمرين الورقة
يساعد هذا التمرين على تحسين الرؤية المحيطية، ولضمان الاستفادة منه، يجب ممارسته وفقًا للخطوات التالية:
- اختر ورقة طويلة وسمكية، لتغطية عينك. - ضع الورقة على عينك وثبتها بشريط لاصق على جبهتك، على أن تكون ممتدة فوق جسر أنفك مباشرة. - ارفع إحدى يديك إلى جانب العين الموضوع عليها الورقة. علاج انحراف العين بالتمارين. - احرص على رؤية كل أصابع اليد من خلال الرؤية الجانبية، دون تحريك الرأس
- استمر في أداء هذا التمرين لبضع دقائق، مع مراعاة الحصول على قسطٍ من الراحة عند الشعور بالتعب.
علاج انحراف العين بالتمارين
هناك أيضًا دليل على أن خطر تكرار الغمش يتم تقليله عن طريق التخفيض التدريجي في مدة العلاج (إلى ساعتين في اليوم) قبل التوقف. إصابة الدماغ أو العصب البصري
تظهر الأدلة المتاحة أن التدريب البصري للمرضى الذين يحتفظون ببعض الرؤية المتبقية بعد إصابة الدماغ أو العصب البصري يمكن أن يحسن مجال رؤيتهم. الظروف التي لا تتأثر بالتدريب البصري
لا توجد حاليًا أدلة كافية لدعم استخدام تمارين العين للاضطرابات التالية:
صعوبات التعلم؛
عسر القراءة. الحالات التنكسية المرتبطة بالعمر مثل الضمور البقعي والزرق ؛
أخطاء الانكسار و
ضعف الرؤية الرياضية. تمارين العين لتصحيح الاضطرابات البصرية
تم استخدام مجموعة من تمارين العين في التدريب البصري في المنزل والمكتب بهدف تصحيح الاضطرابات البصرية. وتناقش هذه أبعد أدناه. العلاج بالقلم الرصاص
العلاج بالضغط بالقلم الرصاص هو تمرين العين الأكثر شيوعًا الذي يصفه أطباء العيون. إنه تمرين للعين يتم فيه وضع قلم رصاص في المقدمة مباشرة بطول الذراع. ثم يتم رسم قلم الرصاص ببطء نحو الأنف. يتبع المتمرن قلم الرصاص بعينيه ، في محاولة لإبقائه في بؤرة واضحة. عندما يبدأ القلم في الظهور كصورة مزدوجة ، يجب سحب القلم بعيدًا عن الأنف مرة أخرى.
08:53 م
الثلاثاء 07 يوليه 2020
استجماتيزم
كتبت - أمنية قلاوون:
يعتبر الاستجماتيزم أو كما يطلق عليه "انحراف العين" من المشكلات التي يعاني منها ضعاف النظر، بسبب عدة عوامل، أبرزها الجينات الوراثية والتقدم في العمر، وضبابية الرؤية من أبرز الأعراض الشائعة لهذه المشكلة. وبخلاف طرق العلاج التقليدية، والمتمثلة في النظارات الطبية والعدسات اللاصقة والليزك، هناك عدة تمارين تساهم أيضًا في التغلب على الاستجماتيزم، يستعرضها "الكونسلتو" في التقرير التالي، وفقًا لموقع "Rebuild your vision". 1- تمرين التركيز
يعمل هذا التمرين على تقوية عضلات العين، عن طريق القراءة من مسافات مختلفة، وللحصول على النتائج المرجوة، يجب على مريض الاستجماتيزم أن يلتزم بالنصائح التالية:
- الجلوس في وضع يناسب القراءة. - عدم ارتداء العدسات اللاصقة أو النظارات الطبية أثناء القراءة. - قراءة صفحة واحدة من الكتاب، ثم النظر إلى شيء مختلف على بعد مسافة أقل من نصف متر، مثل الأريكة الموجودة في نهاية الغرفة أو البروازً المعلق على الحائط. - عد إلى الكتاب مرة أخرى، لقراءة صفحة جديدة. - بعد الانتهاء من قراءة الصفحة، قم بالتركيز على شيء آخر لمدة 30 ثانية.