اعترف لك اني احبك عبر عن مشاعرك... لاتخجل!!! لدي لكم اليوم موضوع بسيط للغاية لكنه في ذات الوقت في غاية الأهمية.. سهل.. فكل شخص يستطيع تنفيذه.. لا يملك الكثير منا.. الأسلوب المتميز فيه.. ولكن الكل يستطيع فعله مهما اختلفت الطريقة.. الموضوع هو "التعبير عن المشاعر"..
كم منا وقف مع نفسه يوماً وتأمل.. ماذا أعطى لمن يحب؟؟؟ (ولا أقصد بالضرورة هنا عطاءً مادياً وليس بالضرور حب الغرام)........
متى هي آخر مرة عبرت فيها عن مشاعرك تجاه أي شخص؟؟؟ كبير كان أم صغير.. بعيد أم قريب.. وائل كفوري - بعترفلك أني بحبك - YouTube. وهل سبق لك وفعلت ذلك؟؟!! أم أنك تكتفي بكتم تلك المشاعر وموتها داخل نفسها دون الإفصاح بها!! فتحيا وتموت بمشاعر خلقت ودفنت داخلك دون أن تعبر عنها..
الإنسان إنما هو كتلة من المشاعر مهما كان يبدو قاسياً أو جافاً فمهما كان لابد أن تؤثر فيه الكلمة الطيبة.. وللأسف كثير منا لا يتردد في شتم أخيه أو أخته أو أي كان أو إبداء الانزعاج منهم بأي طريقة.. ولكن هل جربت يوماً أن تقول لأخوك مثلاً "أنا أحبك، وأنت تعني لي الكثير".. وتطبع عليه قبلة مثلاً!! مهما كان عمر ذلك الأخ أو الأخت.. ؟؟!!
اعترف لك اني احبك بس غير اني
أعترف.
اعترف لك اني احبك انا
وائل كفوري - بعترفلك أني بحبك - YouTube
ماذا تفعل اذا صارحك احد بحبة يتساءل كل من يقع في هذا الموقف المُحرج كيف اتصرف عندما يعترف لي بحبه فهل أصده أم اتريث قليلاً حتى أصل إلى نقل الصورة الصحيحة لمشاعري تجاهه، سواء بالموافقة على مبادلته الحب وكوني أحمل ذات المشاعر تجاهه أم أنني لا أحمل له أية مشاعر حب سوى مشاعر الأخوة أو الصداقة والزمالة، وهُنا نتعرف ماذا تفعل اذا صارحك احد بحبه ويُمكن تلخيص ما يجب القيام به في هذه الحالة بما يلي: عليك عدم التسرع في الرد والرفض اذا صارحك احد بحبة. ويجب أن نأخذ الوقت الكافي للرد على الاعتراف بحبة وفق ما نراه أنسب لنا. يجب التحكم في ردة الفعل الخاصة بنا فلا نبدي السعادة في حالة الموافقة ولا نبدي السخرية في حالة الرفض. علينا إحترام ما تقدم به الشخص الآخر كونها في النهاية مشاعره. إذا شعرت بالتردد في مشاعرك نحوه، اخبريه بقبولك خوض التجربة مع الاتفاق بأن فشلها لا يؤثر على تعاملكما. عليك تقييم مدى نجاح العلاقة قبل البدء فيها. اعترف لك اني احبك انا. في حالة كونك رافضة لما تقدم به عليكِ إخباره بذلك لكن بطريقة لطيفة. في حالة الموافقة لا تستند إلى المعرفة السابقة في الموافقة فخذي المزيد من الوقت واستشيري وتمهلي. إذا كان لديك نفس المشاعر تجاهه لا تتسرعي في إخباره وانتظري قليلاً للموافقة.
تقليل فرص الإصابة بسرطان الجلد
أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة أن المستخلصات التي تنتج من قشور الرمان تعتبر من أهم العوامل التي تحارب الأورام السرطانية التي تصيب الجلد. ما فوائد قشر الرمان المطحون - موضوع. محاربة الشيخوخة والتجاعيد
يمكن طحن قشور الرمان المجففة وخلطها مع زيت بذور نبات البروكولاغين، واستخدامها لمنع الجسم من إفراز الإنزيمات المفتتة للكولاجين الذي يعزز نمو الخلايا الجلدية، وبالتالي تأخير علامات الشيخوخة التي تظهر على الجلد؛ مثل: التجاعيد. الحصول على شعر صحي
إن تطبيق قشر الرمان المطحون على فروة الرأس يساعد على علاج الكثير من المشاكل التي يتعرض لها؛ مثل: تساقط الشعر، والقشرة. يمكنك التعرف ايضا على فوائد قشر الرمان المغلي
رغم فوائد قشر الرمان للمعدة والجسم عمومًا، إلا أن يمنع تناول قشر الرمان للعديد من الأشخاص أصحاب الحالات الصحية الخاصة، وغيرهم من أصحاب الحساسيات وذلك للأسباب التالية:
فوائد قشر الرمان للتخسيس وكيفية استخدامه كشراب فعال لإنقاص الوزن - محتوى بلس
ذات صلة ما فوائد قشر الرمان المطحون فوائد شرب مغلي قشر الرمان
الرمان
يُعتبر الرُمّان أحد أنواع النباتات التي تتمتع بالطعم اللذيذ، فهي غنية بالقيمة الغذائية، وتعود أصول هذا النوع من النباتات إلى إيران، والهند، والصين، إلى أن انتقلت زراعتها في جميع البلاد، وقشر الرمان لا يقل أهمية من حيث الفوائد الذي يقدمها للجسم، حيث يدخل في العديد من العلاجات، وفي هذه المقالة سنعرفكم بعض الفوائد لقشر الرمان المطحون. 25 فائدة من " فوائد قشر الرمان المغلي " | المرسال. فوائد قشر الرمان المطحون
الحدّ من البثور وحب الشباب والطفح الجلدي
يساعد قشر الرمان على التخلص من مشاكل البشرة المتعلقة بالبثور، وحب الشباب، والطفح الجلدي؛ وذلك لأنه غني بمضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الالتهابات، والبكتيريا. منع التجاعيد وعلامات الشيخوخة
يحافظ قشر الرمان على مادة الكولاجين الموجودة في البشرة، ويمنع انهيارها، كما يعزز نمو خلايا البشرة، مما يؤدي إلى الحد من ظهور علامات الشيخوخة. ترطيب البشرة
يحمي قشر الرمان البشرة من السموم والملوثات؛ وذلك لأنها تعيد توازن حموضة الجلد، بالإضافة إلى أنّ قشر الرمان يحتوي على حمض يلاغيتش الذي يحافظ على رطوبة الجلد، ويبقيه ناعماً ونضراً. تقشير وتنظيف الوجه
يعمل قشر الرمان على التخلص من الرؤوس السوداء، والحبوب البيضاء، والخلايا الميتة.
فوائد قشر الرمان 13 فائدة داخل القشر المطحون - مقال
بذور الرمان الحمراء اللذيذة معروفة كمصدر لمضادات الأكسدة ومكافحة للعديد من الامراض، ولكن ماذا عن فوائد قشر الرمان العجيبة؟ تعرف عليها فيما يلي. يعتبر الرمان ثمرة من ثمار الجنة ذات المذاق اللذيذ والفوائد العديدة التي تعود على صحة الجسم. ولطالما وصف في الطب القديم لعلاج العديد من الامراض، اضافة الى ما أثبته الطب الحديث من دوره في مقاومة السرطانات وعلاجها والوقاية من العديد من المشاكل الصحية الأخرى. وعادة يتم استهلاك الرمان إما عن طريق تناول بذوره أو عصيره أو حتى مسحوق لبه الداخلي أو قشره المجفف الذي يتم سحقه أو غليه، ولكن ماذا عن قشر الرمان؟
فوائد قشر الرمان
وجد بأن قشور الرمان قد تساعد في تعزيز الصحة العامة وعلاج بعض الأمراض عند تناولها، وذلك بسبب محتواها من كل من:
مركبات الفلافونويد Flavonoids. فوائد قشر الرمان المطحون المتعددة للصحة العامة للجسم - ثقفني. المركبات الفينولية Phenolic compounds. مادة دباغية (العفص-Tannins). مجموعة متنوعة من المعادن، مثل: البوتاسيوم، المغنيسيوم، الصوديوم، الكالسيوم والفوسفور والسكريات المعقدة. 1- الوقاية من أمراض القلب
مضادات الأكسدة القوية تتواجد في بذور الرمان الحمراء وكذلك في قشوره مثل مركبات الفلافونويد Flavonoids والمركبات الفينولية Phenolic compounds.
ما فوائد قشر الرمان المطحون - موضوع
فوائد وأضرار قشر الرمان المطحون. الكثير منا لا يعلم أن لقشر الرمان المطحون فوائد متعددة للصحة العامة للجسم، فهناك الكثير من المعلومات التي يحتاج عدد كبير من الناس إلى معرفتها، حيث أن الرمان يعتبر من الفواكه الغنية بالكثير من العناصر الغذائية، وكذلك الفيتامينات، و بالرغم من أن له أضرار، لكن له الكثير من الفوائد، وهي أكثر من أضراره. وفي هذا المقال نقدم لكم أهم فوائد قشر الرمان المطحون. وكذلك نعرفكم على أضراره لكل من يرغب في الاستفادة منه. والاطلاع على كافة المعلومات التي تتعلق به. قشر الرمان المطحون
قشر الرمان المطحون هو عبارة عن القشرة الخارجية لفاكهة الرمان. والتي يقوم الجميع بالتخلص منها، حيث يجهلون فوائدها. بينما في حال جمع قشر الرمان بالإضافة إلى الجزء الأبيض الداخلي له. ثم يتم تجفيفه في الشمس وبعد ذلك نقوم بطحنه. وفي هذه الحالة فإنك تمتلك مصدر ضروري للكثير من العناصر الغذائية والمركبات الغذائية الصحية التي تفيد الجسم بشكل كبير. حيث أنه من القدم عرف الرمان بين الناس أن له العديد من الفوائد الممتازة. والتي ليس لها مثيل، حيث أنه يعمل على المساعدة في معالجة الالتهابات بالجسم، وله دور أيضاً في تحسين الصحة العامة لجسم الإنسان، حيث أنه يقوم بالقضاء بشكل نهائي على العديد من أنواع الديدان، وكذلك طفيليات ممكن أن تصيب الإنسان نهائياً، وهو يعتبر بديلاً عن أي علاج يحتوي على أي كيماويات ممكن أن تعالج هذه الديدان، كما أنها من الممكن أن تصيب أجزاء أخرى في الجسم بآثار جانبية ضارة.
فوائد قشر الرمان المطحون المتعددة للصحة العامة للجسم - ثقفني
وجد بأن قشور الرمان قد تساعد في تعزيز الصحة العامة وعلاج بعض الأمراض عند تناولها، وذلك بسبب محتواها من كل من:
مركبات الفلافونويد (Flavonoids). المركبات الفينولية (Phenolic compounds). مادة دباغية (Tannins). مجموعة متنوعة من المعادن، مثل: البوتاسيوم ، والمغنيسيوم، والصوديوم، والكالسيوم والفوسفور والسكريات المعقدة. وإليكم أهم فوائد قشور الرمان هذه:
1- الوقاية من أمراض القلب
مضادات الأكسدة القوية تتواجد في بذور الرمان الحمراء وكذلك في قشورها مثل؛ مركبات الفلافونويد (Flavonoids) والمركبات الفينولية (Phenolic compounds). حيث تساعد في مكافحة الالتهابات و أمراض القلب والشرايين، كما أن قشر الرمان هو مصدر للبوتاسيوم و المغنيسيوم وهما عنصرين مهمين جدًا لعمل القلب والشرايين وتنظيم ضغط الدم والسيطرة عليه. بالإضافة لذلك فتناول مغلي قشر الرمان المطحون يساهم في تقليل مستويات الكولسترول في الدم ويساعد على مكافحة تصلب الشرايين. 2- تعزيز صحة القناة الهضمية
وجد بأن قشور الرمان لها خصائص مضادة لالتهابات الجهاز الهضمي والأمعاء وتسهيل عملية الهضم ، إذ تساعد على وقف النزيف في الأمعاء وتعزز من عمل بطانتها بفضل محتواها من بعض المعادن كالبوتاسيوم والمغنيسيوم والمواد الدباغية (Tannins) وبالتالي فهي تساعد في الوقاية من الإسهال وعلاجه.
25 فائدة من &Quot; فوائد قشر الرمان المغلي &Quot; | المرسال
الحفاظ على قوّة وصحّة الشعر، وذلك من خلال ترطيبه وتخليصه من القشرة والحكّة المصاحبة لها. ينصح باستخدام قشر الرمان من قبل النساء اللواتي يعانين من اتساع في المهبل، حيث إنّه يقوم بتضييقه. التأخير من ظهور علامات التقدم في السن، كالتجاعيد والكلف، كما وأنّه يعمل على الوقاية من أشعة الشمس الضارّة، ومن الإصابة بسرطان الجلد، هذا عدا عن قيامه بترطيب البشرة والمحافظة على نعومتها. التقليل من حدّة الأعراض المصاحبة لنزلات البرد، كالسعال الحاد، أو التهابات الشعب التنفسية، كما وأنّه يعمل على علاج التهابات الحلق وتسكين الآلام المصاحبة له.
علاج التهاب الحلق والسعال: تمَّ استخدام قشور الرمان منذا العصور القديمة لأنها تساعد على تهدئة المرضى الذين يُعانون من السعال أو التهاب الحلق. محاربة أمراض القلب: يساعد قشر الرمان على حماية الجسم من الكوليسترول الضار؛ وذلك بسبب محتواه العالي من مضادات الأكسدة، فكلما زادت نسبة مضادات الأكسدة عزز ذلك من صحة القلب وسلامته. تعزيز صحة الأسنان: يمكن لقشور الرمان التغلُّب على العديد من مشكلات الاسنان مثل رائحة النفس الكريهة والتهابات اللثة وتقرُّح الفم. تحسين صحة العظام: فقد تُعزز قشور الرمان صحة العظام، كما تحمي من الإصابة بهشاشة العظام، ويعود السبب في ذلك إلى خصائصها المضادة للبكتيريا وكذلك المضادة للالتهابات. المراجع
^ أ ب "12 Promising Benefits Of Pomegranate Peel For Skin, Hair, And Health", stylecraze, 2020-08-09, Retrieved 2020-10-19. Edited. ^ أ ب "11 health benefits of pomegranate peel you never knew! ", thehealthsite, 2016-01-26, Retrieved 2020-10-19. Edited. ↑ "Health Benefits of Pomegranate Peels", healthbenefitstimes, Retrieved 2020-10-20. Edited.