فترات طويلة
ونصح «د. رائد أبو طالب» -استشاري عظام بمستشفى الملك فهد بالمدينة المنورة، واختصاصي الطرف العلوي والإصابات- جميع الأشخاص سواءٌ كانوا مرضى، أو أصحاء بعدم الجلوس لفترات طويلة، والتحرك كلّما شعر الشخص بازدياد الضغط على الظهر، أو في حال الشعور بأن الجلسة أصبحت غير مريحة، مُشدداً على ضرورة جلوس مستخدمي أجهزة «اللابتوب»، و»الآي باد»، وغيرها من الأجهزة الحديثة أمامها دون أن يحنوا ظهورهم، بحيث يكون الجهاز في موازاة نظر المستخدم، مع مراعاة أن تتميز الكراسي التي يجلسون عليها بالليونة، وأن يحتوي الكرسي كذلك على مادة أسفنجية، أو قطنية؛ لامتصاص وزن الجسم. تمارين خفيفة للظهر من أثر الجلوس الطويل
اختيار وسادة الظهر المناسبة تحمي ظهرك من الألم
السوق مليء بالكراسي ولكن الأفضل أن لا يعاكس الانحناءات الطبيعية للظهر
د. أحمد أبوعيسى
د. مخدة كرسي المكتبة. رائد أبو طالب
د. عبدالله إسماعيل
د. حسين العامر
- أرتستيكو مكتب قابل للطي مقاس 120*60*75 سم لون أبيض APO160WH
- للبيع معلقة سلة سوينغ وسادة سميكة مهد رادار كرسي مستديرة الطابق قصب مخدة داخلي في الهواء الطلق المنزلية [NEW!!] - freenewmarathisongof87236
- كراسي قيمنق كراسي مكتب طاولات قيمنق طاولات مكتب(بضمان6شهور)
- أماكن بيع مفروشات الفنادق...أهم مصانع الأثاث الفندقي بتركيا| دليل العرب في تركيا| موقع دليلكم|
- مليت من سهم مهارة - هوامير البورصة السعودية
- مهارة تقرر توزيع 1.75 ريال للسهم عن النصف الأول وتحدد موعد الصرف – تريند تريد
أرتستيكو مكتب قابل للطي مقاس 120*60*75 سم لون أبيض Apo160Wh
ان كنت تجلس لفترات كبيره على كرسى المكتب من اجل العمل امام حاسوبك او حتى للمذاكره او ان كنت تقود سيارتك لمسافات طويله وكبيره فأنت بالتالى سوف تشعر بالام الرقبه والعمود الفقرى مع الوقت وكل ذلك بالطبع ناتج عن الضغط الكبير على فقرات الرقبه والعمود الفقرى ولذلك لابد من حصولك على كرسى مريح ومسند رأس ايضا مريح. وهنا فى موضوع وفيديو اليوم سوف نقوم بعمل مراجعه للمخده العجيبه المصنوعه من اسفنج الذاكره او رغوة الذاكره " memory foam " او المعروف باسم الميمورى فوم نظرا لمقاومته الكبيره للضغط عليه سواء بالنوم عليه او بالجلوس او بالركن والاتكاء. وتلك المخده تمتاز بانها سوف تعمل على توفير الراحه التامه لرقبتك وظهرك اثناء جلوسك وعملك لفترات طويله. كراسي قيمنق كراسي مكتب طاولات قيمنق طاولات مكتب(بضمان6شهور). وبالتالى سوف نقوم بحل مشكلة الجلوس على الكرسى الذى قمنا بعمل مراجعه عنه من قبل حيث اكتشفنا بعد فتره ان الجلوس على الكرسى يحتاج الى مياكنيزم للظهر متحرك وبالتالى سوف تجد مسافه كبيره بين جلوسك اثناء عملك والمكتب امامك مما يترتب عليه فى النهايه الشعور بالالم فى الرقبه والظهر. - لمشاهدة فيديو مخدة لعلاج الام الرقبه والظهر من اسفنج الذاكره العجيب افضل حل لجلوس مريح لفتره اطول على قناتنا على يوتيوب: - لاتنسى الاشتراك فى قناتنا على يوتيوب وتفعيل جرس التنبيهات ليصلك المزيد...
للبيع معلقة سلة سوينغ وسادة سميكة مهد رادار كرسي مستديرة الطابق قصب مخدة داخلي في الهواء الطلق المنزلية [New!!] - Freenewmarathisongof87236
8انش وهو افضل نوعه كرسي بالسماكه
11:تم تصميم الهيكل القوي للكرسي لدعم يصل الى 200كيلو بامان
للتواصل: ( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة)
للتواصل: ( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة) 71897073 كل الحراج اثاث طاولات وكراسي التواصل عبر الرسائل الخاصة بالموقع يحفظ الحقوق ويقلل الاحتيال. إعلانات مشابهة
كراسي قيمنق كراسي مكتب طاولات قيمنق طاولات مكتب(بضمان6شهور)
انتقل إلى قائمة المنتجات
لا تقل أهمية الاستمتاع بوجبة رائعة عن الجلوس المريح. قم بإحضار وسائد ولبادات الكراسي إلى المنزل وأضف الراحة إلى غرفة الطعام الخاصة بك. لدينا وسائد ولبادات للمقاعد بأشكال وألوان متنوعة لتناسب أي تصميم. كما يمكن غسل العديد منها في الغسالة أو يمكن تبديل أغطيتها في حالات انسكاب الطعام عليها. الفرز والتصفية نتيجة المنتج 34
أماكن بيع مفروشات الفنادق...أهم مصانع الأثاث الفندقي بتركيا| دليل العرب في تركيا| موقع دليلكم|
٩٦٦ ريال
٥٠٠ ريال
١٠٠ ريال
٦٠٠ ريال
٦٬٠٠٠ ريال
٩٦٦ ريال
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد. كن أول من يقيم "مخدة -45×160سم-أبيض-4D4" لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. تقييمك * مراجعتك * الاسم *
البريد الإلكتروني *
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
قاعدة سيليكون طبية مصر قاعده سليكون سيلكون مطاطية مطاطي وسادة مقعد طبي مسند الجلوس كرسي لمرضى الديسك مقاعد طبية مقعدة العصعص دعم الظهر وسادة طبية egg sitter cushion Egypt Cairo
09-09-2021, 10:50 AM
المشاركه # 1
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 5, 932
طرحت سهم مهارة قبل فتره قصيره بسعر 78. 50 وصل السهم حتى 85. 60 وتراجع كـ جني ارباح صحي و استقر فوق 81. 50 و امس ارتد السهم الى 84. سهم مهارة هوامير البورصة الاسهم السعودية. 10 و تراجع و مازال السهم يستهدف 88. 40 في حال تجاوزها بإغلاق راح نشاهد السهم فوق 100 ريال و تحديدآ عند 106 ريال
المهم ان يحافظ السهم على 81. 30
الكلام لملاك السهم و ليست توصية للشراء او البيع
09-09-2021, 10:58 AM
المشاركه # 2
السهم الآن عند 83. 30
متراجع 10 هللات فقط عن اغلاق الأمس
اتوقع اليوم راح نشاهده باللون الأخضر و ربما في قائمة الأعلى
نقطه 84. 20 ننتظر تجاوزها بثبات بعطها بنشاهد عطاء قوي للسهم بإذن الله
09-09-2021, 11:19 AM
المشاركه # 3
تاريخ التسجيل: Jul 2021
المشاركات: 191
الله يوفقك تقرير. وأن شاء الله الى الأهداف
09-09-2021, 11:21 AM
المشاركه # 4
تاريخ التسجيل: Nov 2013
المشاركات: 685
استثمار ممتاز
وارباح ممتاز
وتوزيع ارباح ممتاز
اذا
الهدف
الله اعلم
مثل حرير
قبل كرونا كان ارباح 7ريال
اثناء كرونا وزع تقريبا 5 ريال
احتمال يرجع الى ارباح 7 ريال
ليست توصيه شراء او البيع
الامور طيبه الان
وارتاح من التنقلات
09-09-2021, 11:30 AM
المشاركه # 5
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 4, 757
أبشرك بعت البابطين 38.
مليت من سهم مهارة - هوامير البورصة السعودية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. من أغرب اسهم السوق. سهم مهارة تم إدراجه يوم 18-6-2019 أي منذ سنتين ونصف تقريبآ. سهم مهارة هوامير البورصة المفتوحة. أعلى سعر منذ إدراجه وصل له 109 وأقل سعر كان 53 وقت ازمة كورونا. عدد اسهمه قليل نسبيآ (37. 5 مليون سهم فقط) ومع ذلك السهم محصور في نطاق تذبذب ضيق جدآ (10% صعودآ وهبوطآ لأكثر من سنة)!!! إلى متى هذا الضغط ؟؟؟ والأهم لماذا كل هذا الضغط ؟؟؟
أعلم أن الشركة تأثرت بمنع دخول العمالة بسبب كورونا لكن نتائجها لم تكن بذلك السوء مقارنة بالظروف التي مرت بها. ليست توصية بالشراء او البيع او أي تصرف آخر ، إنما مجرد إستفسار وإستغراب.
مهارة تقرر توزيع 1.75 ريال للسهم عن النصف الأول وتحدد موعد الصرف – تريند تريد
95
نشوف سهم ثاني والتنقل أفضل
09-09-2021, 11:31 AM
المشاركه # 6
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 2, 565
09-09-2021, 11:35 AM
المشاركه # 7
تاريخ التسجيل: Feb 2012
المشاركات: 17, 211
09-09-2021, 11:52 AM
المشاركه # 8
تاريخ التسجيل: Sep 2020
المشاركات: 3, 615
طيب وين المفيد؟ معروف إن السهم بحول الله بيوصل 88. 20 و 96. 80 و 109. 60 و 132. 40 و 145. 80 واستمر بأي أرقام تبيها إلى ما قبل ال 200 ريال لكن السؤال متى الله أعلم وبفتح موضوع وكل ما وصل السهم لرقم بأي وقت لو بعد سنتين برفع الموضوع وبقول شفتوا قايلكم! أرى ضرورة إيقاف من يكتب مثل هالمواضيع غير ذات القيمة. مليت من سهم مهارة - هوامير البورصة السعودية. 09-09-2021, 12:35 PM
المشاركه # 9
ابوجاسر كاتب مميز
تاريخ التسجيل: Oct 2016
المشاركات: 21, 470
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقرير
الله يحفظك اتوقع التداول ادنى من 83.
6 وقف خساره بالنسبه لي لن ابيع او اوقف الخساره بل العكس كلما نزل زدت الكميه واتمنى من المضارب ان كان يرا ما اكتب ان ينزل السهم زود على شان نزود الكميه جزاه الله خير
23-06-2021, 02:37 PM
المشاركه # 11
كذا أنت عاقل و كلك صح
23-06-2021, 02:40 PM
المشاركه # 12
بارك الله فيك