TikTok video from 🎨 بنت سوريا 🎨 (@bntsurya2005): "شو بتحبو نزللكن افكار ب عجينت السيراميك #bntsurya106 #اشغال_بنت_سوريا #اشغال_يدوية💗 #ابداعات #لايك #متابعة #بنت_سوريا #اعمال_يدوية #فن". # السيراميك 2. 1M views #السيراميك Hashtag Videos on TikTok #السيراميك | 2. 1M people have watched this. Watch short videos about #السيراميك on TikTok. See all videos # عجينه_السيراميك 2. 1M views #عجينه_السيراميك Hashtag Videos on TikTok #عجينه_السيراميك | 2. Watch short videos about #عجينه_السيراميك on TikTok. See all videos # مجات_بعجينة_السيراميك 20. 2K views #مجات_بعجينة_السيراميك Hashtag Videos on TikTok #مجات_بعجينة_السيراميك | 20. 2K people have watched this. Watch short videos about #مجات_بعجينة_السيراميك on TikTok. See all videos # عجينةالسيراميك 91. 2K views #عجينةالسيراميك Hashtag Videos on TikTok #عجينةالسيراميك | 91. طريقة عمل حصالة نقود بأفكار بسيطة • كماشة. Watch short videos about #عجينةالسيراميك on TikTok. See all videos # عجينة_السيراميك 103. 1M views #عجينة_السيراميك Hashtag Videos on TikTok #عجينة_السيراميك | 103. Watch short videos about #عجينة_السيراميك on TikTok.
طريقة عمل حصالة نقود بأفكار بسيطة &Bull; كماشة
تخطى إلى المحتوى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
كيف حالكم يا اصدقاء✋🏻💕
اليوم سأضع لكم بعض الطرق لعجينة السيراميك
بعد التغذية البصرية لبعض الافكار احضرت مسودة لكي ادون ما اود صنعه كي يسهل تنفيذ الطريقة رسمتها بشكل مختصر. توضيح الفكرة
الان سنبدا بالخطوات
عجينة سيراميك الجاهزة
صور توضيحية
النتيجة بشكل اوضح✨
ميدالية
صحن بشكل ورقة الياسمين
واخيراً الافكار متسعة ومتعددة فتستطيع صنع اشكال اخرى بختيارك وبتكلفة اقل ومن صنع يديك فبحر الافكار واسع ليس عليك الا ان تذهب بالاقارب وتصطاد افكار مميزة وجميلة
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نُشر بواسطة أسماء
طالبة جامعية
كل مجال من مجالات الحياة أخُذ منه بقدر المستطاع✨
عرض كل المقالات حسبأسماء
التنقل بين المواضيع
اشكال بعجينة السيراميك - YouTube
2019-06-16
استفسارات
وزنك ثابت علشان بتغيري المكان والتوقيت اللي بتتوزني فيه.. ثبتي المكان والتوقيت.. يعني لو روحتي صيدلية معينة ثبتيها بقى وكملي متابعة معاها عشان بيكون في تفاوت بين كل ميزان والتاني، والتفاوت ده ممكن يوهمك إن وزنك ثابت مش بينزل، وكمان لو متعودة تتوزني الصبح كملي كده وده أفضل وقت.. مش مرة الصبح ومرة بالليل. الملح الكتير في الأكل سبب في ثباتك على الميزان. يا دكتور والله العظيم ملتزمة ومش عارفه مش بنزل في الوزن ليه!! والسبب يطلع في الآخر إنك بتاكلي فاكهة كتير.. وهي الفاكهة يا دكتور بتتخن ؟؟
مش بتقول ناكل فاكهة.. هل زاد وزنك مع منشطات الحمل ؟؟؟ - صفحة 5. آه طبعاً الفاكهة عظيمة وقت الرجيم وغيره لكن لو هدفك تخسي مينفعش يومك يعدي بأكثر من ثمرتين في حجم البرتقالتين كده أكثر من كده هتكوني دخلتي جسمك سعرات عالية جداً ممكن تكون عائق كبير قصاد نزولك في الوزن. يعني تخيلي مثلاً فاكهة زي الموز سعراتها عالية ولو قعدنا قدامه ممكن نخلص 3 أو 4 وإحنا مش حاسين، أو أي فاكهة تانية لو كلنا فيها بدون حسابات هنلاقي في الآخر الوزن ثابت ويمكن يزيد كمان بسبب حاجة زي دي. قلة الأكل بشكل مبالغ فيه سبب في ضعف معدل الحرق والنزول بمعدل قليل على عكس المعتقد السائد أنه كل ما تقللي في الأكل كل ما هتخسي أسرع.
هل زاد وزنك مع منشطات الحمل ؟؟؟ - صفحة 5
وصفتي الخاصة والمفضلة منذ 3 أيام ضعيها لشعرك الجاف والخشن بالليل وفي الصباح سيصبح كالحرير | فرد و ترطيب الشعر طبيعيا من اول استعمل منذ 3 أيام أنفخي خدودك وكفوف إيدك علي العيد بكيس واحد منذ 4 أيام اصبغي شعرك للعيد لون بني | بمكونات طبيعية بدون حناء ولا اوكسجين وبدون شيب والنتيجة مذهلة مجربة! منذ 4 أيام بملعقة وحدة بالليل حتى لو متزوج أربع نساء ستفاجئهم كالعريس ليلة الدخلة || ستشكرني مليون مرة منذ 5 أيام قسما بربي بشرتى كطفلة فى العيد, لتبييض اليدين, يبيض ويشد الوجه, اختفت التجاعيدبشرتي مثل ملكات الجمال
انا نحيفة وابي ازيد من وزني
طبعاً في أسباب كتير جداً منها..
إنك قربتي توصلي للوزن المثالي أو بالفعل وصلتي ليه وأنتي مش عارفه بالتالي جسمك بيكون ثابت ورافض إن ينزل جرام واحد زيادة. أنك روحتي توزني في وقت قبل الدورة الشهرية أو أثناء الدورة الشهرية، ومعروف إن الدورة الشهرية بتزيد الوزن حوالي 2 كيلو، فهتلاقي نفسك في النهاية ثابتة وممكن تكوني زايدة كمان. القلق بيسبب إن وزنك يثبت، يعني طول ما أنتي بتتعاملي مع الرجيم، على إنك داخلة حرب وطول الوقت قلقانه ومتوترة ومكبرة الموضوع هيفضل وزنك ثابت، خدوا الأمر ببساطة وثقوا في الله ثم فيا وإن شاء الله هتوصلوا للوزن المثالي ، لكن بالصبر والسعي إن شاء الله. تجربتي الشخصيه ونزول وزني من 105 الى 68 كيلو خلال 6شهور تقريبا**وسام افضل تجربه**. طبعاً لسه في أسباب كتير جداً لكن السبب الجاي ده هو اللي أنا عامل الموضوع علشانه ركزوا بقى..
طيب يا دكتور دلوقتي أنا مش قلقانه، ومعنديش أي مشاكل نفسية وكمان أتوزنت في يوم بعيد عن الدورة الشهرية، وأنا وزني مش مثالي ، ليه بقى أتوزنت لقيتي نفسي ثابتة؟
هقولك ليه، دلوقتي الرجيم اللي أنا بقولك عليه، هو في الأساس هدفه حرق الدهون، يعني مش بينزل عضلات ولا مياه، بالتالي فهو رجيم صحي جداً، بمعنى إنك طول الأسبوع بتاكلي بروتينات، البروتينات بتزود عضلاتك في الوزن وأنتي في المقابل بتحرقي دهون.
تجربتي الشخصيه ونزول وزني من 105 الى 68 كيلو خلال 6شهور تقريبا**وسام افضل تجربه**
يعني بحسبة بسيطة ممكن في نهاية كل أسبوع تلاقي نفسك نزلتي 2 كيلو دهون وزدتي 1 كيلو عضلات مثلاً، فالمحصلة بتكون إنك على الميزان بتلاقي نفسك نازلة كيلو واحد فقط. ممكن في وقت من أوقات الرجيم، وهو الوقت اللي بتعانوا فيه من ثبات الوزن، بيكون جسمك طول الأسبوع فقد كيلو دهون وفي المقابل، زاد كيلو عضلات فالمحصلة إنك بتتوزني تلاقي نفسك ثابتة على الميزان، لكن في الواقع شكل جسمك متغير والمقاسات بالفعل نزلت لكن وزنك زي ما هو. علشان كده بأكد دايماً على ضرورة إنك تبقي بتقيسي مقاساتك، متعتمديش على الوزن بس، علشان المشكلة الحقيقة والخطر جداً هي ثبات المقاس مش الميزان. طب أنا ليه مقاسي بينزل ووزني ثابت؟
علشان حجم الدهون كبير جداً عن حجم العضلات، بمعنى أنك لو نزلتي كيلو دهون هتلاقي مقاس كبير نزل وفي المقابل هتكوني زدتي كيلو عضلات لكنه مش هيزود في المقاس ولا خاجة.. فالمحصلة إنك في الحالة بتلاقي نفسك حجمك ومقاسك نازل بسبب فقدك للدهون لكن وزنك ثابت بسبب ان وزن الدهون اللي اتفقد زاد قصاده عضلات. الخلاصة ثبات الوزن عادي جداً ومش مشكلة طالما المقاس بينزل وأنتي بالفعل ملاحظة تغيير في شكل جسمك. طيب تعملي لو جسمك رافض إنه ينزل في الوزن وكمان حاسة إن مقاسك ثابت، تضغطي على الرابط القادم هيوصلك لرجيم كسر ثبات الوزن تمشي عليه لمدة أسبوع بعد كده ترجعي تاني، تكملي معانا في التحديات..
رابط دايت تنشيط الحرق:- ( هنا)
والله العظيم زاد وزني - تجربتي
يارا محمد
منذ يومين 4 5٬317
تجربتي لزيادة وزني
تجربتي لزيادة وزني ، النحافة أمر مزعج بقدر إزعاج السمنة لمن يعانون منها فكلاهما أمر يؤدي بالإنسان لانعدام الثقة بالنفس…
أكمل القراءة »
تجربتي الشخصيه في زيادة وزني خلال شهر وكانت النتيجة خيالة *ماشاء الله*
ام ريفان وعد
•
3 سنوات
بنت ديسه:
لو سمحتي بدي اسألك
هيدا الخلطه تطلع كرش
والا بس تعبى الجسم
ردي الله يخليك
انا بستعمل الخلطه من اليوم مين تبدا معي🙃😆
2011-05-22, 23:47
#1
نجمة مضيئة
السلام عليكم ورحمـة الله وبركاته
شحالكم يا بنات ؟ عساكم بخير وسهاله
حبيت اطرح لكم تجربتي الشخصيه في توديييع الضعفففف
انا سلمكم الله كنت ازييغ من ضعفي خخخخخخ
جد والله كان وزني نازل عن وزني الطبيعي 17 كيلو!!!