نشر بتاريخ: 30/01/2022 ( آخر تحديث: 30/01/2022 الساعة: 11:10)
معا- في الوقت الحاضر، أصبحت مكملات زيت السمك الدهنية شائعة جدًا نظرًا لفوائدها الصحية في أمراض القلب. وفقًا لنتائج مختلفة، يعد زيت السمك مكملًا ممتازًا لخفض ضغط الدم وتقليل الدهون الثلاثية ومنع تصلب الشرايين وتنظيم إيقاع القلب وتقليل فرص الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية والموت القلبي المفاجئ. المصادر الرئيسية لزيوت السمك هي أسماك المياه الباردة والسلمون والسردين والماكريل والتونة والرنجة. من الأفضل الحصول على زيت السمك من الطعام. بدلاً من ذلك، يمكننا الحصول عليه من مكمل زيت السمك. يعتبر زيت السمك مصدرًا وفيرًا لحمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) وحمض الدوكوساهيكسانويك (DHA). يعتبر هذان الحمضان الدهنيان من العناصر الغذائية الأساسية والمهمة في الوقاية من العديد من الأمراض والتعامل معها. فوائد زيت السمك للنساء
يوفر زيت السمك جميع الفوائد التي تمت مناقشتها بإيجاز أعلاه. بالإضافة إلى هذه الفوائد، فإنه يقلل أيضًا من تقلصات الدورة الشهرية، ويخفف من أعراض انقطاع الطمث، ويمنع هشاشة العظام وقد يؤدي إلى تقلص كتلة الأورام الليفية. في هذه المقالة، سوف نتعلم كيف يمكن لزيت السمك أن يحسن الصحة العامة للمرأة ونناقش فوائد زيت السمك للنساء.
- فوائد زيت السمك للنساء 2021
- ضريبة القيمة المضافة على الايجارات التجارية بمدينة الدمام
- ضريبة القيمة المضافة على الايجارات التجارية بجدة
- ضريبة القيمة المضافة على الايجارات التجارية للمملكة العربية السعودية
- ضريبة القيمة المضافة على الايجارات التجارية جدة
- ضريبة القيمة المضافة على الايجارات التجارية جازان
فوائد زيت السمك للنساء 2021
يعرف زيت السمسم بأنه عبارة عن زيت نباتي يتم استخراجه من بذور السمسم، وهو من الزيوت الصالحة للأكل، ويكثر استخدامه في العديد من المناطق مثل جنوب الهند وجنوب المملكة العربية السعودية، ويعتبر بديل لزيوت القلي، ويتمتع هذا الزيت بالعديد من الفوائد العلاجية، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد زيت السمسم للنساء.
زيت الكريل للحامل
وجدت إحدى الدراسات الصغيرة أن زيت الكريل ، يمكن أن يحسن التهاب المفاصل الروماتويدي وأعراض هشاشة العظام مثل الألم والتصلب والضعف الوظيفي التي تحدث للمرأة الحامل ، كما أنه يخفض مستويات بروتين سي التفاعلي ، وهو مؤشر للالتهاب في الجسم المرتبط بأمراض القلب. بالإضافة إلى ذلك ، يخفف زيت الكريل أعراض متلازمة ما قبل الحيض ، ونظرًا لأن بعض الدراسات تشير إلى أن الأحماض الدهنية DHA قد تفيد دماغ الطفل النامي ، فإن زيت الكريل يتم تناوله أحيانًا من قبل النساء الحوامل أو إعطائه للأطفال. أضرار زيت الكريل
يعتبر زيت الكريل آمنًا عندما يؤخذ عن طريق الفم ، او عند استخدامه بشكل مناسب لفترة قصيرة من الوقت (تصل إلى ثلاثة أشهر) ، ولكن قد يكون له بعض الاضرار كالاتي؛
تشمل الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لزيت الكريل اضطراب المعدة ، وانخفاض الشهية ، وحرقة المعدة ، وتجشؤ السمك ، والانتفاخ ، والإسهال ، والغثيان. نظرًا لأن زيت الكريل يمكن أن يبطئ تخثر الدم ، فهناك قلق من أنه قد يزيد من خطر النزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف. قد يعاني بعض الأشخاص الذين لديهم حساسية من المأكولات البحر ية من حساسية تجاه مكملات زيت الكريل.
القاعدة الضريبية المطبقة في قطاع العقارات تقول إن كل ما هو غير سكني خاضع لضريبة القيمة المضافة. ممارسة النشاط التجاري في أكثر من إمارة يستوجب رقماً ضريبياً خاصاً بالنشاط في كل إمارة. ستعلن الهيئة الاتحادية للضرائب لاحقاً موعد التسجيل بالنسبة للشركات التي لها عائدات معينة، بحيث يتم فرض غرامة على الشركات التي لم تسجل في النظام الضريبي بحلول الأول من يناير المقبل، موعد دخول ضريبة القيمة المضافة حيز التنفيذ. الفترة الضريبية ستكون بشكل ربعي أو شهري، وفقاً لعائدات الشركة التي ينبغي عليها تقديم قائمتها خلال 20 يوماً من انتهاء الفترة الضريبة، وإلا تعرضت لغرامات على التأخير. أقامت الهيئة مركز اتصال، وخطاً ساخناً للمساعدة وتقديم المعلومات في ما يتعلق بضريبة القيمة المضافة.
ضريبة القيمة المضافة على الايجارات التجارية بمدينة الدمام
ولفتت إلى أنه في حالة الأنشطة المختلطة، فإن الجزء المختص بالنشاط التجاري سيخضع بمقتضى القانون، لتحصيل الضريبة، فيما يعفى الجزء المخصص للنشاط السكني منها. وشدّدت المستشارة لدى الهيئة الاتحادية للضرائب، سائدة القدومي، على ضرورة احتفاظ جميع الشركات بسجلاتها التجارية والفواتير والإشعارات الخاصة بأعمالها، وليست الشركات المسجلة في النظام الضريبي فقط. وأضافت أن الهيئة قد تطلب التدقيق على أي شركة في أي وقت، خصوصاً في حالات وجود شكوك بشأن التهرب الضريبي، مع إخطار الشركة قبل خمسة أيام عمل، بعمليات التدقيق. وأكدت أن هناك إلزاماً على الأفراد والشركات بتقديم قائمة العائدات الضريبية، باللغة العربية، كشرط أساسي لقبولها، بينما يمكن للهيئة قبول الفواتير باللغة الإنجليزية إذا لم تكن متوافرة باللغة العربية. معلومات مفيدة عن ضريبة القيمة المضافة:
أنشطة خدمات التنظيف، والصيانة الخاصة بالعقارات السكنية معفاة. تخضع أنشطة هذه الشركات في العقارات التجارية للضريبة، لافتاً إلى أن الأنشطة التي تتعلق بالعقارات التجارية مثل المحاماة وغيرها، تخضع للضريية، إضافة إلى كل ما يدفع من عمولات للوسطاء، أو الوكلاء، فهو خاضع عند بيع العقار، ويتم احتساب الضريبة عنها عند تسليم العقار، أي عند إتمام الخدمة.
ضريبة القيمة المضافة على الايجارات التجارية بجدة
عمر العقار 120 شهراً للمباني أو أي جزء منها. عمر الأصل 60 شهراً عدا المباني. تقبل الدفعات المرحلية للأصل إذا كانت لشراء أو تشييد المبنى، أعمال الترميم والتجديد بدون انقطاع في تواريخ تنفيذ هذه الأعمال. شراء أو بناء أو تركيب أجزءا غير منقولة بشكل منفصل بغرض التجميع. الاحتفاظ بسجلات منتظمة للأصول الرأسمالية. يتم التوريد خلال 10 سنوات للمباني، و5 سنوات لبقية الأصول. ضريبة المدخلات
وفيما يتعلق بالمسكن الجديد، أشار التقرير إلى أنه يستطيع كل من يمتلك أرضاً أو يقتنيها بنى عليها مسكناً خاصاً أن يسترد ضريبة المدخلات بالشروط التالية:
الشخص الطبيعي من مواطني الدولة. مبنى حديث البناء سيستخدم حصراً للشخص أو لعائلته. يستخدم للسكن الخاص فقط. يتم طلب الرد خلال 6 أشهر من تاريخ البناء حسب شهادة الجهة المختصة. حسب النموذج المعتمد من الهيئة. تشمل النفقات القابلة للاسترداد خدمات المقاول والمهندسين وأية خدمات ضرورية لإنجاز البناء وموارد البناء. لا تشمل الأثاث والأجهزة الكهربائية ما عدا الثابتة. وكانت الهيئة الاتحادية للضرائب قد أوضحت سابقاً معاملة ضريبة القيمة المضافة للقطاع العقاري بما يشمل العقار السكني والتجاري.
ضريبة القيمة المضافة على الايجارات التجارية للمملكة العربية السعودية
وجاء بالتعديلات أيضًا حذف المقرمشات والحلوى من العجين والصابون والمنظفات من ضريبة الجدول الخاضعة بنسبة 5%، وإخضاعها للضريبة بالسعر العام كاملًا%14 بزيادة 9% عن الضريبة الحالية. وأضافت التعديلات، مجموعة من البنود الجديدة للسلع والخدمات المعفاة، منها منتجات المطاحن فيما عدا الدقيق الفاخر والمستورد أو المخمر المستورد من الخارج وكذلك المنتجات الزراعية التي تباع بحالاتها بما فيها البذور والتقاوي والشتلات والخضراوات والفواكه المصنعة محلياً فيما عدا العصائر ومركزتها وكذلك الأغذية المحضرة للحيوانات والدواجن والأسماك ومحضرات وإضافات ومركزات الأعلاف فيما عدا أغذية القطط والكلاب وأسماك الزينة.
ضريبة القيمة المضافة على الايجارات التجارية جدة
وأضاف عبدالغنى: كان لابد من صدور تعديل تشريعى واضح، لينهى الخلاف القائم بين الممولين والمصلحة حول موضوع الإيجارات، وبالفعل صدر القانون (3) لسنة 2022 والذى أضاف الى جدول السلع والخدمات «السمة التجارية والصلة بالعملاء مكون المحل التجارى بواقع ١٠٪ من القيمة الإيجارية أو البيعية بحسب الاحوال، وتكون تلك الضريبة بفئة 10% من هذه القيمة، أى ان الضريبة تمثل 1% من القيمة الايجارية او البيعية. ، ولم تأت هذه الاضافة بالحل الواضح الصريح، بل زادت من الحيرة والتعقيد، حيث إن ما أضيف بالقانون فقرة جديدة، وفئة ضريبية خاصة بالسمة التجارية والصلة بالعملاء للمحال التجارية فقط، وحيث كان الخضوع الوارد بالمادة (78) من اللائحة التنفيذية للقانون (67) لسنة 2016 يخص المحال التجارية وفقا لأحكام القانون ١١ لسنة ١٩٤٠ وكذلك المنشآت الفندقية وغيرها من الاماكن التى تنظم أحكامها قوانين خاصة. وبالتالى صدر قانون (3) لسنة 2022 لتوضيح السمة التجارية والصلة للعملاء للمحال التجارية فقط دون المنشآت الفندقية وغيرها من الاماكن التى تنظم احكامها قوانين خاصة، ولذلك يجب أن تصدر اللائحة التنفيذية محددة تعريفا واضحا وصريحا للمحال التجارية، لتحديد ما اذا كانت المصانع والمبانى الاداية وغيرها ضمن المحال التجارية، أم أنها تخرج عن نطاقها وتعد معفاة من الضريبة، حيث إن اللائحة التنفيذية لا تقر خضوعا أو إعفاء للضريبة، لأن دورها تفسير ما ورد بالقانون.
ضريبة القيمة المضافة على الايجارات التجارية جازان
ومن جانبه يرى المحاسب القانونى على سليمان أن هناك مشكلة أخرى يجب على المشرع أخذها فى الاعتبار عند إعداد اللائحة التنفيذية للقانون (3) وهى مراعاة تحديد فئة الضريبة التى يخضع لها إيجار المحال داخل الفنادق، حيث يوجد جدل كبير حول هل يتم إخضاع الايجار لفئة 10% من 10% أى بواقع 1% من القيمة، أم يتم إخضاع تلك المحال بفئة 14% باعتبارها خدمة فندقية؟ حيث سبق للمصلحة إعفاء إيجار ماكينات سحب النقدية الموجودة فى المولات من الضريبة، وإخضاع إيجار ماكينات سحب النقدية بالفنادق باعتبارها خدمة فندقية. إقرأ أيضاً| رئيس الضرائب: توفير الدعم المجاني أثناء موسم الإقرارات للتيسير على الممولين
الكلمات الدالة
مشاركه الخبر:
الاخبار المرتبطة
حدوث ارتباط بين كل من عنصر رأس المال والعمل. القيام بممارسة التجارة بشكل مستقل. خصائص الضريبة على الأرباح خصائص الضريبة على الأرباح تتميز الضريبة على الأرباح بمجموعة من الخصائص، وتم الإتفاق في القانون الجديد على هذه الخصائص وهي: 1- إقليمية الضريبة وهذه الضريبة تم رضها في القانون الجديد الخاص بالمادة 17، والتي تشير إلى أن هذه ضريبة الأرباح التجارية يتم تحديدها بناء على الإيراد الذي ينتج من كل العمليات التجارية التي تتم. 2- شخصية الضريبة تعتبر الضريبة المفروضة على الأرباح التجارية والصناعية غير عينية، أي أنه يتم إدخال العناصر الشخصية، وبالتالي يتم حساب الضريبة على الأرباح بشكل صافي. 3- الضريبة على الأرباح التجارية والصناعية سنوياً تم فرض الضريبة الخاصة بالأرباح التجارية والصناعية وذلك على حسب المادة 6 من القانون الجديد، والذي يشير إلى سنوية الضريبة، وهذا يوضح أنه كل مؤسسة تجارية وصناعية لا تتمكن من التعرف على المسار المادي الخاص بها، إلا كل عام، وبناء على ذلك تم تحديد الضريبة كل عام. أنواع الأرباح الخاضعة للضرائب على الأرباح أنواع الأرباح الخاضعة للضرائب على الأرباح يوجد عدد من الأرباح التي يفرض عليها الضرائب وهي: أرباح المنشآت التجارية أو الصناعية وكذلك منشآت المناجم والمحاجر والبترول.