الرد على انتبه على نفسك او انتبه على نفسك يالغالي او انتبه على نفسك يابو فلان كالاتي:
- ياحبي لك ان شاء الله
- يسلم قلبك
- تسلم عيونك
- تسلم عينك يابعدي
- يابعد راسي والله
- يابعد قلبي والله
- ياقلبي انت
- ياعيني انتي
- تسلم والله
- ربي يخليك
- يازينك انت بس
- بعد قلبي يابو فلان
- لبى عينك
- لبى قلبك يابو فلان
- لبى انتي او لبى انت
- حبيبي انت
- روحي انت
- يفداك اللاش
- الله يسلمك
- ربي يحفظك
- افداك انا
- تدوم فديتك
- وانت بعد انتبه على نفسك
انتبه على نفسك – لاينز
( للرجال فقط)
تحذير هام للأمهات الحوامل.. هذا ما يحدث للجنين عند نوم الأم على ظهرها؟
تناول هذه الوجبة على الافطار تضبط السكر في الدم فورا و تحميك من الجلطات
انهيار مفاجئ وغير متوقع للريال اليمني أمام العملات الأجنبية.. أسعار الصرف الآن
احذرها بقوة.. هذه الأدوية تقتل «الذكورة» وتسبب العقم وقد تُحرمك من الابوة مدى الحياة.. لن تتوقع بعضها
مفاجأة تهز الوسط الفني.. زواج نادية الجندي بعمر الثمانين يشعل منصات التواصل و يصدم جمهورها.. لن تصدق من هو العريس!
نقص فيتامين B12
تتعدد أسباب نقص فيتامين ب 12 وكذلك الأعراض المصاحبة له. وفقًا لـ Michigan Medicine ، وهو جزء من University of Michigan Health ، إذا لم يعد نقصك "خفيفًا" ، فقد تلاحظ تغييرين في برازك. فيتامين ب 12 ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء ولكي يعمل دماغك وجهازك العصبي بشكل صحيح. يوضح بوبا: "إذا كان هناك نقص في الإمداد ، فسوف ينتج جسمك عددًا أقل من خلايا الدم الحمراء ، وستكون كبيرة بشكل غير طبيعي ، ولن تستمر لفترة طويلة كما ينبغي". "بدون خلايا الدم الحمراء الكافية لن تحصل أنسجتك وأعضائك على كمية كافية من الأكسجين وستصاب بحالة تسمى فقر الدم. " وفقًا لـ Michigan Medicine ، إذا كان نقص فيتامين B12 لديك خفيفًا ، فقد لا تظهر عليك أعراض أو قد لا تلاحظها. "قد يعتقد بعض الناس أنهم مجرد نتيجة للتقدم في السن ،" يلاحظ الجسم الصحي. ومع ذلك ، مع تفاقم فقر الدم ، قد تعاني من الإسهال أو الإمساك ، كما يحذر. تشمل العلامات الخطيرة الأخرى ما يلي: تشعر بالضعف والتعب والدوار بشرتك شاحبة لديك التهاب أو لسان أحمر أو نزيف في اللثة تشعر بالغثيان في معدتك وفقدان الوزن. بالإضافة إلى أعراض فقر الدم ، قد يسبب نقص فيتامين ب 12 أعراضًا متعلقة بأعصابك.
4. المحيط المتجمد الجنوبي يمتلك ظروفًا مناخية وطقسية متطرفة
يتسبب قرب المحيط المتجّمد الجنوبي من القارة القطبية الجنوبية في جعله يمتلك أحد أكثر الظروف المناخية تطرفًا مع درجة حرارة بحر تقع فوق درجة حرارة التجمد بقليل، تتراوح بين 2- و10 درجات مئوية. 5. المحيط المتجّمد الجنوبي عميق عمومًا
إن غالبية المحيط المتجّمد الجنوبي يتكون من مياه عميقة مع بضعة مناطق من المياه ضحلة. يتراوح عمق المحيط المتجّمد الجنوبي ما بين3962. 4 و4876. 8 متر. حقائق رائعة عن المحيط المتجمد الجنوبي - أنا أصدق العلم. تقع أعمق نقطة في المحيط المتجمد الجنوبي 60 درجة جنوبًا و24 درجة غربًا في خندق ساوث ساندويتش (South Sandwich Trench) حيث يكون العمق 7235. 952 متر وإحدى أعمق النقاط في أي محيط في العالم أجمع.
6. هناك الكثير من الموارد الطبيعية أسفل المحيط المتجّمد الجنوبي
لم يتم استكشاف قاع المحيط المتجّمد الجنوبي بشكل كامل. مع ذلك، يعتقد العلماء أنه توجد في أعماق قاع المحيط ودائع هائلة من النفط والغاز الطبيعي، بشكل خاص على طول الحواف القاريّة. يُعتَقد وجود مواد أخرى أسفل المحيط المتجمد الجنوبي وهي رواسب الذهب التي تشكلت نتيجة الفصل بالثقل أثناء عملية الترسيب. يُعتَقد بوجود مورد طبيعي آخر وهو عقد المنغنيز أسفل المحيط المتجّمد الجنوبي.
تقرير كامل عن المحيط الجنوبي | المرسال
تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات المحيط الجنوبي ، ويعرف أيضا باسم المحيط الجنوبي الكبير ، المحيط المتجمد الجنوبي و محيط القطب الجنوبي ، ويضم مياه المحيط العالمي في أقصى الجنوب، يغطي عموما جنوب خط عرض 60 درجة جنوبا ويلف القارة القطبية الجنوبية أو أنتاركتيكا. يعد عادة بأنه رابع أكبر محيط من المحيطات الخمسة الرئيسية. وتعتبر هذه المنطقة من المحيط باردة، حيث تتدفق المياه الشمالية من أنتاركتيكا وتختلط مع مياه المنطقة الشبه القطبية الدافئة. أختلف الجغرافيين على الحدود الشمالية للمحيط الجنوبي أو حتى وجودها، بدلا من ذلك اخذوا بعين الأعتبار أجزاء المياه من جنوب المحيط الهادئ ، جنوب المحيط الأطلسي ، والمحيط الهندي. آخرون يعدون منطقة التقاء أنتاركتيكا محيط يتقلب موسميا، ويفصل المحيط الجنوبي من المحيطات الأخرى، وليس خط العرض 60. [1] لم تؤكد بعد المنظمة الهيدروغرافية الدولية (IHO) على التعريف 2000 لحدود المحيط الواقعة جنوب الخط 60 درجة جنوبا. وكان اخر ما نشرته لتعريف حدود المحيطات منذ عام 1953، وهذا لا يشمل المحيط الجنوبي. تقرير كامل عن المحيط الجنوبي | المرسال. ومع ذلك فإن احدث تعريف للحدود يستخدم من قبل المنظمة وآخرون معها. اعترفت منظمة ناشيونال جيوغرافيك بالمحيط بشكل رسمي في يونيو 2021.
حقائق رائعة عن المحيط المتجمد الجنوبي - أنا أصدق العلم
حيث تقوم تيارات القطب الجنوبي المائية، بجعل المياه تتحرك سريعا حول القطب مما يؤدي إلى تشابه في حركة المياه،فعلى سبيل المثال مياه المحيط الجنوبي في جنوب أمريكا الجنوبية (على سبيل المثال) تشابه المياه لتي في جنوب نيوزيلندا أكثر من المياه في منتصف المحيط الهندي. عدة تيارات تعمل على طول ساحل القارة القطبية الجنوبية لتنتج أنواع من كتل مياه في المحيط الجنوبي لا تنتجها أماكن أخرى في محيطات نصف الكرة الجنوبي. واحد من هذه المياه هي مياه قاع القطب الجنوبي الباردة جدا، والعالية الملوحة والمياه الكثيفة تتشكل تحت الجليد البحري. يعد المحيط الجنوبي جيولوجيا أصغر المحيطات عمرا، تشكل عندما أنفصلت القارة القطبية الجنوبية عن أمريكا الجنوبية ، وفتح ممر دريك بينهما منذ 30 مليون سنة. وقد مكن انفصال القارات إلى تشكل التيارات حول القطب الجنوبي. اختلفت وجهات النظر لمختلف المنظمات والأمم على وجود المحيط الجنوبي ومساحته، على الرغم من اعتباره كمصطلح تقليدي لمدة طويلة لكثير من البحارة. شملت نسخة المنظمة الهيدروغرافية الدولية (IHO) الثانية عام 1937 حدود المحيطات والبحار نشر حدود المحيط حول قارة القطب الجنوبي. ومع ذلك، فإن هذا المحيط لم يظهر في النسخة الثالثة لعام 1953 لأن "الحدود الشمالية... من الصعب تحديد الأسباب للتغيرات الموسمية"—بدلا من ذلك تم تمديد جنوبا للمحيط الأطلسي والهادئ والهندي.
العربية
الألمانية
الإنجليزية
الإسبانية
الفرنسية
العبرية
الإيطالية
اليابانية
الهولندية
البولندية
البرتغالية
الرومانية
الروسية
السويدية
التركية
الصينية
مرادفات
الأوكرانية
قد يتضمن بحثُك أمثلة تحتوي على تعبيرات سوقي
قد يتضمن بحثُك أمثلة تحتوي على تعبيرات عامية
océan Austral
Périmètre sud
196 - تتألف قارة انتاركتيكا من كتلة من اليابسة المتجمدة يطوقها المحيط الجنوبي. Le continent antarctique est composé d'une masse de terre gelée entourée de l' océan Austral. القسم 36 - حاء المحيط الجنوبي
الموكب يقترب من المحيط الجنوبي
المحيط الجنوبي يغلق الآن
ولن يعمل أي تدبير بمفرده على مكافحة صيد الأسماك غير المشروع وغير المبلغ عنه وغير المنظم، المستمر في مياه المحيط الجنوبي منذ مدة طويلة، أكثر مما يعمله اعتماد هذا النظام. Aucune mesure ne permettra de mieux lutter contre la pêche illégale, non déclarée et non réglementée qui sévit depuis trop longtemps dans l' océan Austral. أما بالنسبة للتغير العالمي، فإن المحيط الجنوبي يلعب دورا خاصا في بعض جوانب دورات الكربون العالمية والعناصر احيائية المتصلة)النتروجين، الفسفور، السلكون()١١(.