سؤال من أنثى 26 سنة
الصحة الجنسية
27 أكتوبر 2013
31110
ما هو البردقوش وهل له أسماء اخرئ
2
9 يوليو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (2)
البردقوش هو من النباتات العطرية والتي استخدمت منذ زمن طويل بأشكاله المختلفة لأغراض علاجية وصحية. ومن أسماء البردقوش:
المردقوش أو المردقوش البري. البردكوش. ريحان البر. العبقر. ومن اسماء البردقوش المشهورة بالخليج العربي الدوش. واسم البردقوش بالإنجليزية (Marjoram). أما عن فوائد البردقوش فتشمل:
مضاد للأكسدة. مضاد للالتهابات. يحمل خصائص المضاد الحيوي حيث يمكن أن يكون مضاد فطري عند استخدام زيت البردقوش كدهون خارجي. يمكن أن يحسن من مشاكل الدورة الشهرية و تكييس المبايض. إلا انه يمكن أن يكون هناك مخاطر للبردقوش مثل:
لا يجب أن تتناوله الحامل. يتداخل مع الأدوية المميعة للدم. يفاقم تأثير أدوية السكري مما يسبب هبوط حاد في السكر. للمزيد:
فوائد البردقوش المذهلة: الشعر والتنحيف والهرمونات والحمل والرجال
0
2013-10-30 07:35:31
الدكتورة رغد جبر
/اسئلة-طبية/الصحة-الجنسية/ما-هو-البردقوش-وهل-له-اسماء-اخرئ-208614
طب عام
المردقوش أوالبردقوش في بعض البلدان. عشب عطري معمر من الفصيلة الشفوية اسمه العلمي ماجورانا هورتنسس, ينمو في البيئات الرطبة في الأراضي الجبلية ، على المنحدرات المشمسة.
ما هو البردقوش في الجزائر
9- جرعة البردقوش المناسبة: عادة ما يفضل شرب البردقوش في صورة شاي ، كما أنه يستخدم كغسول للفم وحتى انه يوضع موضعيا علي اماكن الالم ، ولعمل شاي البردقوش ، يمكنك إضافة ملعقة من نبات البردقوش المسحوق المجفف في سبع أوقية من الماء وتقوم بغليهم لمدة خمس عشر دقيقة ، وللتخفيف من مشاكل الهضم، يمكنك شرب كوب من شاي البردقوش كل ساعتين. * اثار البردقوش الجانبية ، وماذا يحدث عند تناول جرعة زائدة: البردقوش قد يكون آمن إذا تم أخذه بكميات مناسبة ، واذا أيضا تم اخذه لفترة قصيرة من الزمن ، ولكن استخدام البردقوش على المدى الطويل قد يسبب السرطان ، كما ان البردقوش الطازج يسبب تهيج الجلد وتورم العينين ، ويجب تجنب استخدامه خلال الحمل لأنه قد يسبب الاجهاض ، وعلى الرغم من أن البعض يزعم أن نبات البردقوش يساعد في زيادة حليب الثدي، الا ان ينبغي تجنبه مع الأمهات المرضعات ، وينبغي أيضا تجنبه مع الأطفال وخاصة الاطفال الرضع. تفاعل الادوية:
البردقوش له خصائص مدرة للبول، وبالتالي قد تتفاعل مع حبوب الماء وهذا قد يؤدي إلى خسارة كبيرة من الليثيوم من جسم الإنسان. و اخيرا: البردقوش هو نبات آمن نسبيا ، ومع ذلك، يجب أن يؤخذ البردقوش فقط لفترة قصيرة من الزمن ، فلدي البردقوش شعبية كبيرة في علاج الشكاوى المتعلقة بالجهاز الهضمي والالتهابات ، والزيت المستخرج من البردقوش له شعبية ايضا للاستخدام الموضعي، وهو متوافر في جميع محلات الاعشاب.
ما هو البردقوش باللهجة الجزائرية
[١١]
يُفضّل وضع إناء عشبة البردقوش في مكان جيد الإضاءة تحت غطاء. [١١]
يستطيع الأشخاص قطف البردقوش في أي وقت من السنة، ولكن أفضل وقت هو فصل الصيف؛ لأن نكهتها تكون أقوى، إلى جانب الحرص على اختيار أوراق البردقوش قبل تفتح براعم الزهرة، لكي تُستخدم الأوراقها طازجة أو بعد تجفيفها. [١١] كيفية العناية بعشبة البردقوش بعد الزراعة
تحتاج عشبة البردقوش كأي نبتة أخرى للعناية بها بعد زراعتها، وللعناية الجيدة بها يجب اتباع النصائح الآتية: [١٢]
يجب الحفاظ على سقاية شتلات البردقوش بانتظام. يجب تقليم أوراق البردقوش طيلة موسم نموها. تُقطع أوراق البردقوش وفروعها؛ لتُصبح قريبة من الأرض، وذلك عندما تبدأ الزهور بالظهور؛ لتحفيز نموها من جديد. يُترك البردقوش مزروعًا في الأرض في المناطق الجنوبية، أمّا في المناطق الشمالية توضع في أوعية في نهاية الموسم وتُنقل إلى نوافذ مشمسة جيدًا. يجب حصاد أوراق البردقوش الصغيرة طيلة موسم نموها؛ لاستخدامها طازجة، أو تجميدها للاستخدام في وقت لاحق، أو تجفيفها وتخزينها في حافظة محكمة الإغلاق في منطقة مظلمة وجافة. فوائد عشبة البردقوش وأبرز استخداماتها
تتميز عشبة البردقوش بفوائد عدة من الناحية العلمية، وفي ما يأتي أبرزها: [٩]
مضادات للأكسدة وللالتهابات أثبت التجارب أنّ عشبة البردقوش تتمتع بالعديد من المركبات التي لها تأثير مضادات الأكسدة مثل كارفاكرول، إذ تساعد هذه المضادات على تقليل الالتهابات في جسم الانسان.
ما هو البردقوش
فوائد البردقوش للدوره
البردقوش من الأعشاب الحولية التي استخدمت في العصور القديمة، حيث أن فوائد البردقوش للدوره متعددة، فهو يلعب دور كبير في علاج تأخر الدورة الشهرية عن موعدها، ولكن ما طريقة استعماله. ما هو نبات البردقوش
يعتبر نبات البردقوش من النباتات التي تستخدم في العلاج البديل، حيث أنها من الأعشاب التي تمتلك خصائص علاجية في الكثير من المشاكل التي تواجه السيدات، وهو عبارة عن نبات حولي يصل ارتفاع العشبة إلى اثني عشر مترًا، وتعود أصول تلك العشبة إلى المملكة العربية السعودية وأيضًا جمهورية مصر العربية وقبرص وكذلك تركيا. تحتوي عشبة البردقوش على أوراق صغيرة أما بذورها في تكون على الشكل البيضاوي، تكون ألوان البذور الأخضر المائل إلى الرمادي وهي من النباتات العطرية الفواحة وتتميز بملمسها المخملي، موقع نادي العرب سوف يسلط الضوء اليوم عن طريق تلك المقال على فوائد البردقوش للدورة الشهرية وللجسم بصفة عامة، فهي من الأعشاب العلاجية المتميزة. ما هي اسماء البردقوش
البردقوش. البردكوش. المردقوش. السرمق. المرزنجوش. العبقر. ما هي فوائد استخدام البردقوش للجسم
يساعد البردقوش على علاج الاكتئاب ويعمل على تهدئة الأعصاب، فهو يحارب الإجهاد والقلق ويكون علاج فعال في التخلص من نوبات الأرق حيث أنه يساعد على الدخول في نوم عميق.
ما هو البردقوش بالانجليزي
في حال الإفراط في تناول البردقوش من الممكن أن يعرض الشخص المستهلك له للتعرض لمخاطر النزيف وظهور بعض الكدمات. وهذا لأن البردقوش يساعد على إعاقة عملية التجلط للدم، ويكون من إحدى موانع تخثر الدم. لا يفوتك قراءة: أضرار البردقوش على الكلى
استخدامات البردقوش الطبية
يساعد على إدرار حليب الأم، بالإضافة إلى دوره في علاج تكيسات المبايض. يقوم بتنظيم فترة الطمث، ويخفف من حدة آلامها. يحفز عملية التعرق في الجسم
يستخدم كعلاج لبعض المشاكل الجلدية، مثل تشققات الجلد. كذلك يستخدم كإحدى الأدوية العلاجية المنشطة للرحم. يستخدم كعلاج لمرض الجلوكوما. يعمل كمضاد للاكتئاب، ومهدئ للأعصاب
خافض رائع لنسبة الكوليسترول الضار بالجسم
يعمل على تحسين عمل الهرمونات عند الرجال
ومن إحدى استخداماته هي علاج لالتهاب اللثة ويساعد الجروح على التعافي والالتئام في مدة قصيرة. علاج قوي لنزلات البرد الحادة والانفلونزا. علاج فعال لمشاكل الجيوب الأنفية والربو والتهابات الصدر. يساعد على الوقاية من مرض الزهايمر، وهذا لاحتوائه على فيتامين ك. شاهد أيضًا: ما فوائد البردقوش وأضراره
كيفية تناول البردقوش
تتعدد استخدامات عشبة البردقوش، لما يغتني به من فوائد طبية، حيث أنه يعد علاجًا للعديد من الأمراض.
[١] [٢]
وتجدر الإشارة إلى أنّ البردقوش والأوريجانو ينتميان إلى نفس الفصيلة العشبيّة، وهي الفصيلة الشفوبّة كما أسلفنا، إلّا أنّهما نوعان مختلفان من الأعشاب ؛ حيث يتميّز البردقوش بنكهةٍ عطريّةٍ أقوى من الأوريجانو، وحلاوته أخف. [٣]
كيف يُستخدم البردقوش
تُستخدم أوراق البردقوش المجففة أو الطازجة كتوابل في الطبخ، [١] حيث يمكن إضافتها إلى الحساء ، وأطباق البيض، ولحم البقر، وأطباق الدجاج، والنقانق، وأطباق الجبن والطماطم، [٤] والخل، وتضاف بذور إلى الحلويات أيضاً، [٥] كما يمكن تحضير شاي البردقوش، وذلك باستخدام الأعشاب المجففة، والعسل، والماء الساخن، [٣] وبالإضافة إلى ذلك؛ يتوفر البردقوش على شكل مكملات، كما يمكن استخدامه مع زيوت الطهي الأخرى، لتتبيل الخضار أو اللحوم. [٦]
القيمة الغذائية للبردقوش
يوضح الجدول الآتي القيمة الغذائية لكل 100 غرام من أوراق البردقوش المجففة: [٧]
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
السعرات الحراريّة
271 سعرةً حراريةً
البروتين
12. 66 غراماً
الدهون
7. 04 غرامات
الكربوهيدرات
60. 6 غراماً
الألياف
40. 3 غراماً
الكالسيوم
1990 مليغراماً
الحديد
82. 7 مليغراماً
المغنيسيوم
346 مليغراماً
الفسفور
306 مليغرامات
البوتاسيوم
1522 مليغراماً
الصوديوم
77 مليغراماً
المنغنيز
5.
الموسيقى هي فنجان شاي للجميع، أو بمعنى آخر لغة عالمية أخرى من أجل النشاط والاسترخاء والراحة. ولكن ليس من السهل تحميل الأغاني على هاتفك واحدة تلو الأخرى من مواقع مختلفة، هذا أمر ممل ويأخذ وقت كثير. لذلك، ارتأيت أن أضع بين يديك أفضل تطبيقات الاستماع للموسيقى بدون انترنت ومجاناً. فقط، ستحتاج إلى الانترنت في الوهلة الأولى عندما تقوم بتحميل الأغاني من التطبيق مباشرة وبدون الحاجة إلى البحث عبر مواقع أخرى أو تثبيت تطبيقات ثانوية للتحميل من يوتويب، كل هذه الأمور تأخذ وقت ومملة نوعاً ما. لهذا، التطبيقات التي سنعرضها في هذه القائمة تتيح لك التحميل من التطبيق مباشرة والاستماع إليها بدون بت. علاوة على ذلك، قد تهتم باختياراتنا حول أفضل تطبيقات الاستماع للأغاني بدون نت للايفون. أفضل تطبيقات الاستماع للأغاني بدون نت
Audiomack
الإيجابيات
يمكنك الوصول إلى الموسيقى الجديدة والشائعة بسهولة. أفضل تطبيقات استماع وتحميل الأغاني العربية.. حملها الآن | موقع سيدي. خاصية التنزيل سريعة. يمكنك عمل قوائم تشغيل الأغاني " playlists " بشكل غير محدود. طبعاً، يمكنك تشغيل الأغاني التي حملتها بدون نت. جودة عالية للصوت. يمكنك تشغيل الأغاني في التطبيق من شاشة الهاتف الرئيسية. واجهة أنيقة واحترافية.
تطبيق تحميل اغاني من اليوتيوب
Mp3skull Free Music Downloader مجاني تمامًا. لا تحتاج إلى دفع فلس واحد للاحتفاظ به على هاتفك المحمول. يمكنك تنزيل موسيقى mp3 مجانية على هذه المنصة. سيوفر لك برنامج تنزيل الموسيقى المجاني هذا ، مجموعة ضخمة من الموسيقى المجانية من الشرق والغرب والشمال والجنوب. جميع أنواع الموسيقى ذات قيمة بالنسبة لك بلمسة واحدة. برامج تو داي - تحميل برامج والعاب الكمبيوتر والموبايل باخر الاصدارات. يمكنك الاستمتاع بجميع فئات الموسيقى مثل روك ، بوب ، جاز ، قديم ، صيني ، أفريقي ، هندي ، كلاسيكي ، إيقاعات ، آسيوية ، فلوت ، خيال ، طبول ، فولكلور ، كانتري ، هيب هوب ، بلوز ، وأكثر من ذلك بكثير. يسهل لك Mp3skulls Free Music Downloader أيضًا تحويل جميع أنواع تنسيقات الموسيقى إلى تنسيق موسيقى MP3 بجودة عالية من جميع التطبيقات وجميع المنصات الاجتماعية أيضًا. يمكن تحويل Mp4 و M4A و WAV و AAC و FLAC و OGG و WMA و WEBM و FLV و AVI و MPG و MOV و WMV و KMV و M4V و 3GP بسهولة إلى MP3. إنه محول سريع وسهل. سيؤدي ذلك إلى التخلص من مخاوفك وجهودك لتحويل وتنزيل الموسيقى التي تريدها. محرك بحث مجاني عن الموسيقى
يعد برنامج تنزيل الموسيقى المجاني هذا محرك بحث موسيقى رائعًا وخيارًا رائعًا دون أدنى شك.
تحميل تطبيق اغاني راي
لا وجود للإعلانات. متوفر على نظام الأندرويد فقط. الحصول على التطبيق
AIMP
بساطة وسهولة في الاستخدام. واجهة احترافية وتجربة استخدام مميزة نظراً للخيارات العديدة المتاحة فيه. يتعرف ويقرأ كل الموسيقى الموجودة على ذاكرة التخزين الداخلية والخارجية في هاتفك الاندرويد. يمكن عمل قوائم تشغيل الموسيقى. يضم قوالب عديدة لتغيير مظهر التطبيق. يدعم مجموعة كبيرة من الصيغ وهي: AAC, APE, DFF, DSF, FLAC, IT, M4A, M4B, MO3, MOD, MP2, MP3, MP4, MPC, MPGA, MTM, OGG, OPUS, S3M, TTA, UMX, WAV, WEBM, WV, XM. لا توجد الإعلانات المزعجة. قد يعرض بعض الإعلانات العادية عندما تستخدمه وأنت متصل بالانترنت. عدم وجود زر تنزيل الموسيقى. احصل عليه: للاندرويد
Muzzik
يعتمد على سيرفرات قوية للتنزيل بشكل سريع للأغاني. تشغيل الموسيقى بدون نت. واجهة احترافية وسهلة الاستخدام. يمكن إضافة الأغاني لقوائم التشغيل أو لقسم المفضلة. إمكانية التحكم في صوت الأغاني بكل حرية. يمكنك تغيير أو إيقاف الأغنية من الشاشة الرئيسية للهاتف. تطبيق تحميل اغاني من اليوتيوب. يضم الإعلانات. تنزيل التطبيق: للاندرويد
Muzika
تنزيل وتشغيل الموسقى في تطبيق واحد. خفيف الحجم وسهل الاستخدام، كما يضم واجهة مميزة.
تطبيق تحميل أغانى وعجبانى
كانت هذه هي اختياراتنا المبنية عن تجربتي وتجربة المستخدمين على متجر جوجل بلاي، وأضن أن هذه هي أفضل 11 تطبيقات تشغيل الموسيقى على الأندرويد أوف لاين. علاوة على ذلك، تعرف على تطبيق سبوتيفاي الذي أعتبره أفضل تطبيق مدفوع للاستماع للأغاني أون لاين.
خاصية الإشتراك في البريميوم رخيص. إمكانية مشاركة الأغاني مع الأصدقاء
السلبيات
يضم الإعلانات أثناء الاستخدام بالانترنت. لا يقوم بتشغيل الأغاني الموجودة في الهاتف (الغير محملة من التطبيق). الأغاني التي تم تنزيلها على التطبيق تبقى فيه ولا يمكن تحويلها للهاتف. احصل على التطبيق: للاندرويد
Free Music:offline mp3
تحميل وتشغيل الأغاني في مكان واحد. يمكنك إنشاء قوائم التشغيل "Playlists". يضم عدد كبير جداً من الموسيقى. يمكنك تحميل الموسيقى بصيغ mp3, mp4. يمكنك استخدامه بخمس لغات عالمية. يضم إعلانات قليلة وغير مزعجة. لا يضم أدوات التحكم في الصوت. لا يضم خاصية التحكم في الأغاني من الشاشة الرئيسية. لا يمكنك تشغيل الموسيقى الموجودة على الهاتف. الحصول على التطبيق: للاندرويد
Free Music Downloader
يتيح لك تحميل الموسيقى من منصة جوجل درايف ومايكروسوفت OneDrive، أو دروب بوكس. وذلك بشكل مباشر. بعد التحميل طبعاً يمكنك تشغيل الموسيقى بدون انترنت. الحصول على تحميل اغاني mp3 مجانا Free MP3 Music Download - Microsoft Store في ar-AE. تحميل ملفات podcasts للاستماع إليها بدون نت. يمكنك عمل قوائم تشغيل الأغاني. يضم خاصية الإشتراك، مع إمكانية إلغاء الاشتراك في أي وقت. يمكنك تشغيل الموسيقى في الخلفية أثناء استخدام تطبيق آخر على الهاتف.