أوضح رايموند هاك رئيس لجنة الانضباط بالاتحاد الإفريقي لكرة القدم "كاف"، مدى إمكانية إعادة مباراة مصر أمام السنغال في إياب المرحلة الأخيرة من تصفيات كأس العالم قطر 2022. اتحاد الكرة: لن نترك حقنا بعد أحداث مصر والسنغال.. اللاعبون انتظروا "السلم" نصف ساعة
وقال هاك في تصريحات تلفزيونية لفضائية "المحور" عبر برنامج "الريمونتادا": "أحداث مباراة منتخبي مصر والسنغال سيتم مناقشتها من قبل لجنة الانضباط بالاتحاد الدولي، المباراة تتبع فيفا لذلك الكاف ليس منوطا بهذا اللقاء". وأضاف: "ستتم إحالة الشكوى التي تقدم بها الاتحاد المصري للجنة الانضباط بالفيفا". وتابع: "الخطوات المتبعة في هذه الحالات تتمثل في ترتيب جلسة استماع للطرفين قبل صدور قرار بهذا الأمر، والاتحاد المصري لكرة القدم يحق له بالطبع الشكوى ضد ما حدث في مباراة السنغال". وأردف: "إعادة المباراة سيكون أمرًا مستبعدًا من جانب مسؤولي لجنة الانضباط بالفيفا من واقع خبرتي". وواصل: "طالما لم يحدث اقتحام جماهيري للملعب أو أمر بنفس المستوى سيكون من الصعب جدًا قبول الشكوى وإعادة المباراة". رئيس لجنة الانضباط ترفض احتجاج الطائي. عاجل.. وائل جمعة يعلن رحيله عن جهاز منتخب مصر
واختتم: "النقاط التي سيتم إصدار القرار على أساسها تتمثل في تقارير مراقبي المباراة والمنسق الأمني والعديد من مقاطع الفيديو من الملعب".
رئيس لجنة الانضباط الذاتي
يخضع عضو الاتحاد السعودي لكرة القدم عبد اللطيف بخاري في تمام الساعة الـ11 من صباح اليوم الأحد إلى التحقيق لدى لجنة الانضباط التابعة للاتحاد السعودي لكرة القدم في مقرها داخل مجمع الأمير فيصل بن فهد الأولمبي في الرياض، وذلك استجابة للشكوى المقدمة من الأمانة العامة بالاتحاد السعودي لكرة القدم تحت رقم (2261/137). الرئيس الناقد عبد اللطيف بخاري ليس مجرد عضو في الاتحاد السعودي لكرة القدم، فهو يشغل أيضا منصب رئيس مجلس الدراسات الإستراتيجية في اتحاد القدم، ويكتسب بخاري خبرة العمل الإداري الرياضي من واقع التخصص في الثمانينات الميلادية في الإدارة والقانون الرياضي. استقالة رئيس لجنة الانضباط في الاتحاد السعودي. مناصب سابقة دخل بخاري إلى الوسط الكروي عبر بوابة ناديي الوحدة وحراء من مكة المكرمة، إذ كان عضوا سابقاً في مجلسي إدارتي الناديين إلى جانب مهام أخرى. والملفت أن بخاري الذي يملك سجلاً حافلا بالأنشطة الرياضية عمل كرئيس للجنة الانضباط أثناء الدورة الرياضية العربية المدرسية في العام 1998، وشارك بخاري في عدة ندوات رياضية قبل وصوله إلى اتحاد كرة القدم، كما تسلم عدداً وافرا من المناصب والمهام الرياضية، أبرزها عضويته في المجلس التنفيذي لجائزة الأمير فيصل بن فهد الدولية لبحوث تطوير الرياضة العربية وأخرى في اللجنة العلمية وثالثة في مجلس أمناء الجائزة السعودية.
رئيس لجنة الانضباط ترفض احتجاج الطائي
وأوضح "سيتم إحالة الشكوى التي تقدم بها الاتحاد المصري إلى لجنة الانضباط في الفيفا". وأشار إلى أن الخطوات المتبعة في هذه الحالات، تتمثل في الترتيب لجلسة استماع للطرفين قبل صدور قرار بهذا الأمر، وأن الاتحاد المصري يحق له الشكوى ضد ما حدث في مباراة السنغال، لكن من الصعب إعادة المباراة. الاتحاد المصري لكرة القدم يُجهز ملفا شاملا يضم كل الانتهاكات والاعتداءات التي تعرض لها لاعبي منتخب مصر والجماهير والبعثة الإعلامية خلال مواجهة السنغال في إياب التصفيات المؤهلة لكأس العالم.. لطلب إعادة المباراة أو أحتساب مصر متأهلاً إلى المونديال نظرًا لما حدث
وأكد هاك إن إعادة المباراة أمر مستبعد "من واقع خبرته"، وقال: "من خلال خبرتي، طالما لم تقتحم الجماهير الملعب، أو شيء بنفس المستوى، سيكون من الصعب إعادة المباراة". وتأهل منتخب السنغال إلى كأس العالم 2022 في قطر، على حساب مصر، بعد أن فاز منتخب مصر على ملعبه 1/0، والسنغال على ملعبه 1/0، ليحتكما إلى ركلات الترجيح التي ابتسمت للسنغال بنتيجة 3/1. رئيس بشكتاش ساخرًا: بالوتيلي سينضم إلى يوفنتوس. وسيشارك منتخب السنغال في كأس العالم للمرة الثالثة، إذ سبق أن شارك في مونديال 2002 و2018، في حين شارك المنتخب المصري في نسختي 1990 و2018.
رئيس لجنة الانضباط المدرسي
وعاقبت المدير الفني للنصر، عبد الله الجسمي، بعقوبة الإنذار وتغريمه 4 آلاف درهم، للتلفظ على الحكم بعبارات غير لائقة، وذلك في مسابقة دوري الناشئين تحت 17 عامًا.
رئيس لجنة الانضباط الوظيفي
أعاد مجلس إدارة الاتحاد السعودي لكرة القدم تشكيل لجنة الانضباط والأخلاق برئاسة بندر الحميداني وعبدالعزيز الفضلي نائبًا وعضوية كل من عبدالعزيز الرشود وثامر الحمود وعبدالرحمن المسند. وكان مجلس إدارة الاتحاد السعودي وافق الأربعاء على قبول الاعتذار عن استمرار رئيس اللجنة ماجد العريني والاستقالة التي تقدم بها نائبه عبدالعزيز العريفي، والأعضاء طلال القحطاني، وفيصل الداوود، ومحمد الرشيد، مقدمًا لهم الشكر الجزيل على ما قدموه من عمل خلال الفترة السابقة. عاجل.. لجنة الانصباط تستدعى مراقبى مباراة مصر والسنغال للمثول أمامها 17 أبريل. وأعاد الاتحاد السعودي تشكيل اللجنة، استنادًا إلى الفقرة الرابعة من المادة الخامسة والثلاثين من النظام الأساسي للاتحاد السعودي، التي تنص على أنه من صلاحيات مجلس الإدارة تعيين رؤساء اللجان القضائية ونواب رؤسائها وأعضائها، وإعادة تشكيلها، وفقًا لمقتضيات المصلحة، على أن تتم المصادقة على إعادة التشكيل من أعضاء الجمعية العمومية وفقًا للفقرة 11 من المادة الثالثة والعشرين. ويحمل الرئيس الجديد للجنة الانضباط والأخلاق بندر الحميداني، شهادة الماجستير في القانون الدولي الرياضي، ويملك العديد من الخبرات المحلية والدولية، إضافة لكونه محكما معتمدا لدى محكمة التحكيم الرياضي في لوزان "CAS"، وعضوًا في اللجنة القانونية بالاتحاد الآسيوي لكرة القدم، إلى جانب عدد من العضويات في القانون الرياضي.
محمد صلاح يتحدث عن الفارق بين الجيل الحالي والجيل السابق مع #منتخب_مصر ويلمح لإمكانية اعتزاله الدولي #مصر_السنغال
وجدد منتخب السنغال تفوقه على منتخب مصر، إذ تواجها في المباراة النهائية لكأس الأمم الأفريقية في فبراير الماضي، وفاز رفاق محمد صلاح بركلات الترجيح. ومن المقرر أن تقام قرعة كأس العالم 2022 غدا الجمعة 1 أبريل في العاصمة القطرية الدوحة، وستحدد القرعة المركز الذي سيوضع فيه كل منتخب من المنتخبات الـ32 المتأهلة، كما سيجري توزيع المنتخبات على ثماني مجموعات. وبذلك، يتقرر أي منتخبات ستتواجه في دور مجموعات البطولة التي تنطلق بين 21 نوفمبر/تشرين الثاني و18 ديسمبر/كانون الأول المقبلين.
11:44 AM | الأربعاء, 29 كانون الأول 2021
2021-12-29 11:44:05
من أكثر الأمراض شيوعاً هو مرض الضغط، فهذا المرض وعلى الرغم من أنه ليس شديد الخطورة ولكن لا يمكننا أن ننفي عنه صفة الخطورة بشكل مُطلق، لذلك يجب التصدي له من خلال الأدوية اللازمة وإتباع نظام غذائي صحي، ولكن هل الثوم ينزل الضغط؟، وكيف يمكن التصدي لمرض الضغط من خلال نظام غذائي صحي وسليم؟. هل الثوم ينزل الضغط؟
نجد أن المرض الضغط هو من الأمراض المزمنة، إذ يتطلب على المصاب بهذا المرض أن يحافظ على مواعيد تناوله للأدوية اللازمة، ولكن أحياناً يكون المريض في مكان لا يتواجد فيه الدواء اللازم لذلك يتم اللجوء إلى بعض الأطعمة المنزلية التي من شأنها أن تساعد في خفض مستوى الضغط في الجسم، ولكن هل الثوم ينزل الضغط؟، من المعروف عن الثوم أنه قادر على أن ينزل الضغط ويجعله بحالته الطبيعية المستقرة، والكثيرون اللذين إعتمدوا على الثوم كوسيلة لتخفيض الضغط والذي أثبت فعاليته بصورة تامة ومطلقة في تخفيض الضغط وتثبيته على معدل معين. ولكن أحياناً لا يكون الثوم قادر على تخفيض الضغط نظراً لأسباب أخرى تلعب دور في هذا الأطار. هل اللبن والثوم ينزل الضغط الطبيعي. ما هي الأطعمة التي تساعد في تخفيض الضغط؟
هناك الكثير من الأطعمة المنزلية التي يقع الخيار عليها عندما يكون ضغط الجسم في مستوى مرتفع، ولكن ما هي هذهِ الأطعمة؟، إليكِ أبرز الأطعمة التي تساعد في تخفيض الضغط:
اللبن
يساعد اللبن كثيراً في تخفيض ضغط الجسم عندما يكون في مستويات مرتفعة نسبياً، فهو مفيد جداً عندما يبقى ضغط الجسم بوتيرة مرتفعة ويستمر بالإرتفاع من دون أن يستطيع المريض السيطرة على نفسه، فالكثيرون من مرضى الضغط اللذين يعتمدون على اللبن بهدف تخفيض ضغط الجسم، وعليه فإن اللبن أثبت فعاليته المطلقة في هذا الإطار لذلك ننصح بالإعتماد عليه.
هل اللبن والثوم ينزل اضغط هنا
الحامض
يساعد أيضاً بدورة في تخفيض الضغط وخصوصاً عندما يكون ضمن وتيرة مرتفعة بصورة مستمرة ودائمة، لذلك ننصح في حال عدم وجود لبن أو ثوم في المنزل الإعتماد على الحامض، فهو أيضاً لديه فعالية مطلقة بمثل هكذا حالات، ويساعد في السيطرة على حالات الضغط المرتفعة. النعنع
من أكثر الأعشاب فائدة على صحة الإنسان الجسدية هي عشبة النعنع، فالنعنع عندما يتم غليه مع الماء الساخن لمدة عشرة دقائق تقريباً فهو يساعد على تخفيض الضغط وثباته على مستوى مُحدد، كما يعتبر النعنع من أبرز الأعشاب التي تساعد في بناء مناعة قوية قادرة على التصدي لكل الأمراض والميكروبات والجراثيم، ناهيك عن فوائد النعنع الأخرى فهو يساعد على التخلص من حالات المغص الشديدة، وكما تساعد من التخلص من تكيس المبايض في حال كانت المرأة تعاني من هكذا حالة مرضية. عشبة البابونج
عندما يكون الضغط مرتفع وعندما يبقى ضمن وتيرته المرتفعة لفترات طويلة من الوقت، فيمكن حينها اللجوء إلى البابونج كمشروب فعال قادر على السيطرة على حالة الضغط المرتفعة. اشياء تنزل الضغط | المرسال. كما وتساعد عشبة البابونج في تهدئة الأعصاب والسيطرة على حالات التوتر المستمرة فعادةً ما يسبب هذا التوتر والأرق المستمر في ارتفاع الضغط، وبالتالي فإن ارتفاع الضغط عن مستواه الطبيعي بوتيرة مرتفعة قد يؤدي للكثير من المخاطر الجسدية وخصوصاً لناحية تعرضها لسكتات وجلطات دماغية.
هل اللبن والثوم ينزل الضغط 64
يرجى أخذ الحيطة والحذر في حال تناول الغجر للضغط من قبل الفئات التالية:
الحمل والرضاعة: خصوصاً في حال تم تناوله بكميات كبيرة. مرضى السكري: يقلل الكركديه من مستويات السكر في الدم، ففي بعض الأحيان قد يلزم تعديل جرعة أدوية السكري. مرضى ضغط الدم المنخفض: يقلل الكركديه من ضغط الدم، قد يؤدي تناول الكركديه إلى انخفاض ضغط الدم. هل اللبن والثوم ينزل الضغط 64. المرضى المخطط لهم بالعمليات الجراحية: قد يؤثر الكركديه على مستويات السكر في الدم، مما يجعل السيطرة على نسبة السكر في الدم صعبة أثناء الجراحة وبعدها. يجب التوقف عن تناول الكركديه قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة المجدولة. ينصح بالاعتدال في شرب شاي الكركديه وعدم الإكثار والمبالغة في تناوله، كما ينصح باستشارة الطبيب قبل شرب الكركديه الساخن والضغط أو البارد في حال وجود أمراض مزمنة والالتزام بالعلاج الذي يحدده الطبيب المختص. للمزيد:
فوائد الكركديه للاطفال
فوائد الكركديه للتنحيف
هل الثوم ينزل الضغط لدى الأشخاص الأصحاء؟
وحول التساؤل هل الثوم يخفض ضغط الدم لدى الأشخاص الأصحاء، يجدر الذكر بأنه يستخدم الثوم لخفض ضغط الدم لدى المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، لكن لا يسبب الثوم خفض ضغط الدم لدى الأشخاص الأصحاء الذين لا يعانون من ارتفاع الضغط الدموي. الاليسين والضغط المرتفع
وفقاً لبعض الدراسات، عند سحق أو مضغ الثوم الطازج الخام، يتم إطلاق إنزيم يسمى أليناز (بالإنجليزية: Alliinase)، والذي يبدأ سلسلة من التفاعلات تؤدي إلى تشكيل الأليسين (بالإنجليزية: Allicin)، وهو عنصر نشط يرتبط مع تأثير الثوم والضغط المرتفع. هل اللبن والثوم ينزل الضغط وفوائد الثوم لضغط الدم المرتفع؟ - ايوا مصر. تنخفض إمكانية هذا التحول الإنزيمي وفعالية الأليسين الناتج مع العمر أو الطهو الحراري للثوم ، ويعد عدم استقرار الأليسين النقي سبب عدم توفره كمكمل غذائي. وفقاً لذلك تختلف فعالية الثوم الطازج الخام عن الثوم المطبوخ، حيث يكون الثوم المطبوخ أقل قدرة على تشكيل الأليسين ، وبالتالي تقل فوائد الثوم لضغط الدم. للمزيد: فوائد الثوم الصحية والعلاجية
وفيما يتعلق بفعالية علاج ضغط الدم المرتفع بالثوم، قد لوحظ انخفاض في قراءات ضغط الدم إلى ما يصل إلى 11 ملم زئبق في ضغط الدم الانقباضي و5 ملم زئبق في ضغط الدم الانبساطي خلال فترة 1 -3 أشهر، كما وأثبتت فعالية الثوم في زيادة نسبة الكوليسترول الجيد (بالإنجليزية: HDL) بنفس الوقت.