[٣]
ماسك الليمون لتفتيح الجسم
يحتوي الليمون على العديد من الخصائص والأحماض التي تساعد على تفتيح الجسم والتخلص من البقع الداكنة، ولكن قد يسبب عصير الليمون تهيج للجلد لذلك يجب تخفيفه بالقليل من الماء، وطريقة تحضيرة هي: مزج كمية من عصير الليمون مع كمية من الماء ووضعه على الجسم باستخدام قطنة، وتركه لمدّة 15 دقيقة ثمّ غسله بالماء الدافئ. [٤]
ماسك السكر لإزالة الخطوط البيضاء
يعتبر السكر أحد الطرق التي أثبتت فعاليتها في معالجة الخطوط البيضاء وجعلها تتلاشى تدريجياً، وطريقة استخدامه هي: مزج كوب من السكر مع ربع كوب من زيت اللوز أو زيت جوز الهند، ووضعه على المنطقة المصابة مع التدليك لمدّة 8 - 10 دقائق ثمّ غسله بالماء. [٥]
المراجع
↑ Top10HomeRemedies Team (29-08-2018), "How to Get Smooth Skin" ،, Retrieved 07-03-2019. أفضل ماسك للجسم - حياتكِ. Edited. ↑ "How to tighten face skin naturally at home: 8 useful tips",, Retrieved 07-03-2019. Edited. ↑ Kushneet Kukreja (23-05-2018), "16 Top DIY Face Masks For Glowing Skin That You Can Make At Home" ،, Retrieved 07-03-2019. Edited. ↑ wikiHow Staff, "How to Naturally Whiten Skin at Home" ،, Retrieved 07-03-2019.
أفضل ماسك للجسم - حياتكِ
اخلطي المكونات معًا، واستخدميها لفرك جسمك، مع التركيز على المناطق الجافة والخشنة، استخدميها قبل الاستحمام أو في أثنائه. مقشر الشوفان والسكر البني
اخلطي ¾ كوب من السكر البني مع ½ كوب من دقيق الشوفان و¼ كوب من العسل مع بضع قطرات من أي زيت عطري ترغبين به، بعد ذلك يستخدم الخليط لفرك الجسم وتنعيمه في حركات دائرية. وصفة العدس الأصفر لتنعيم الجسم
اخلطي مسحوق العدس الأصفر المطحون مع ماء الورد والعسل؛ لتحصلي على خليط ذي قوام كثيف. ماسكات لتفتيح الجسم والمناطق الحساسة للعرايس من أول مرة | مجلة جمالك. يستخدم الخليط لفرك الجسم جيدًا في حركات دائرية، ثم يغسل بعدها؛ لتحصلي على بشرة ناعمة ونقية. تابعي المزيد: كيفية تنظيف البشرة قبل النوم... لابعاد التجاعيد
ماسكات لتفتيح الجسم والمناطق الحساسة للعرايس من أول مرة | مجلة جمالك
العناية بالجسم
ينصح الأطبّاء وأخصّائي التجميل بالعناية بالجسم جيّدًا؛ لِما له من فوائد عديدة، فإذا لم يوجد الوقت الكافي للعناية بالبشرة؛ فإنه لا يزال بالإمكان تدليل الجسم باتّباع بعض النصائح الأساسيّة والمُهمّة التي قد تُساعد على ذلك؛ إذ يُمكن للعناية بالبشرة الجيّدة، وخيارات نمط الحياة الصحّي، أن تُساعد في تأخير الشيخوخة لدى الكثيرين، كما تمنع ظهور مشكلات البشرة المُختلفة، وفي هذا المقال سنتناول أفضل ماسك منزلي للجسم يُمكن تحضره بسهولة، وأهميّة الزيوت الطبيعيّة، وبعضًا من النصائح المُهمّة.
تستخدم مقشرات الجسم أثناء الاستحمام للتخلص من طبقات الجلد الميتة المتراكمة على البشرة، فنحصل بعدها على بشرة ناعمة كالأطفال. إلى جانب ذلك، تساعد عملية تقشير البشرة على تنشيط الدورة الدموية، والتخلص من السيلوليت مع الوقت، كما تنظف المسامات من الداخل، وبالتالي تخلصكِ من مشاكل البشرة والنتوءات الموجودة، وتوحّد لون البشرة، وتزيل التصبّغات الجلديّة عنها. فالمقشرات الطبيعية المنزلية غير مكلفة، ولا تحتوي على أي مواد كيميائية أو مواد حافظة. كل ما تحتاجين إليه لتحضير مقشرك الخاص هو مادة لفرك الجسم (كالسكر أو الملح)، مع مادة مرطبة أو زيت طبيعي للجسم، مع إضافة أي زيت عطري تفضلينه؛ للحصول على رائحة مميزة وعطرة لفترة طويلة. مقشر طبيعي من السكر
اخلطي 2 ملعقة كبيرة من السكر مع ¼ كوب من زيت الزيتون، وبضع قطرات من زيت البابونج أو اللافندر العطري. استخدمي الخليط لفرك جسمك بالكامل في حركات دائرية، وستحصلين بعدها على بشرة رائعة، كما يمكن استخدام تلك الخلطة لتقشير الوجه والشفاه أيضًا. تابعي المزيد: ماسكات طبيعية للتخلّص من بثور الوجه
مقشر القرفة والزنجبيل
اخلطي كوبًا من ملح البحر مع ½ ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون أو ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج، ½ ملعقة كبيرة من القرفة مع كوب من زيت الزيتون أو زيت اللوز.
إذ وجدت الدراساتُ أنّ ما يصل إلى 50% من مرضى الداءِ السكّريّ قد عانوا من العنانةِ (ضعفُ الانتصاب) في وقتٍ ما من حياتهم. وأنَّ أكثر من ثلثيهم هُم من النمطِ الثاني للسكّري. كما أنَّ أكثرَ من ثلثِ الرجالِ المصابين بالسكّري قد أصيبَ بالقذفِ المُبكرِ (سرعةُ القذف). ولم تسلمِ النساءُ من المشاكلِ الجنسيّة أيضًا. أي أنَّ المشاكل الجنسيّة تزداد 3 أضعافٍ على الأقلِّ عند الإصابةِ بالسكّريّ. خاصّةً عند عدمِ ضبطِ سكّرِ الدَّمِ بشكلٍ جيّد (باستخدامِ الأدويةِ والحميةِ الغذائيّة). واستمرارِ اضطرابَاتِ سكّرِ الدَّم مدةً طويلة، وحدوثِ اختلاطاتٍ أخرى. حيثُ قد تتأذّى بعضُ الأعصابِ والأوعيةِ الدمويّةِ المهمّةِ للوظائِفِ الجنسيّة. أهم مقويات الانتصاب لمرضى السكر | سوبر ماما. كما ينخفِضُ اصطناعُ أوكسيدِ النتروز (ناقلٌ عصبيّ وموسّعٌ وعائِي) والمهمّ لحدوثِ الانتصاب والحفاظِ عليه، لا سيما عندَ مرضى السكّري والمدخنين. ممّا يستلزمُ مقويات الانتصاب لمرضى السكري كذلك من عواملِ الخطورةِ المهيئةِ للإصابَةِ بضعفِ الانتصابِ العمر فوق الأربعين، السمنة (أي مؤشِّرُ كتلةُ الجسمِ أكبر من 30 كغ/م 2)، ارتفاعُ ضغط الدّم، أمراضُ القلبِ والأوعيّةِ الدمويّة، بعضُ الأمراضِ العصبيّةِ والهرمونيّة، الاكتئاب، القلق، التوتر، المشاكلُ الزوجيّة، الكحول، وبعض الأدوية والمخدّرات.
أهم مقويات الانتصاب لمرضى السكر | سوبر ماما
متى تتضاعف خطورة مرض السكري على ضعف الانتصاب؟
يوجد العديد من الأسباب التي يمكن أن تزيد من العلاقة بين مرض السكري وضعف الانتصاب، ومن أبرزها الآتي:
سوء إدارة نسبة السكر في الدم. القلق الزائد والشعور بالاكتئاب. اتباع نظام غذائي سيء. السمنة ، وما يرافقها من ارتفاع نسبة الدهون في الجسم. التدخين. شرب كميات كبيرة من الكحول. تناول بعض الأدوية التي تسبب ارتفاع ضغط الدم أو الألم أو الاكتئاب أو التي تسبب الضعف الجنسي كأثر جانبي. تشخيص ضعف الانتصاب
قد تعتقد بعد قراءة المعلومات السابقة أن مرض السكري وضعف الانتصاب دائمًا مترافقان، بالواقع هذه المعلومة صحيحة، لكن ليس بنسبة 100%، حيث أن ضعف الانتصاب يُمكن أن ينتج من أمراض وعوامل آخرى، لذا يستطيع الطبيب تشخيص ضعف الانتصاب من خلال:
مراجعة التاريخ الطبي وتقييم الأعراض. القيام بفحص جسدي للتحقق من الاضطرابات العصبية المحتملة في القضيب أو الخصيتين. إجراء فحوصات الدم والبول، التي يمكن أن تساعد في تشخيص المشكلات، مثل: انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون (Testosterone). علاج ضعف الانتصاب الناتج من مرض السكري
بعد التعرف على العلاقة بين مرض السكري وضعف الانتصاب قد تتسائل ما هو العلاج؟ إن العلاج تمثل باتباع الإرشادات الآتية:
إدارة مرض السكري
بمقدور المصاب بمرض السكري التحكم به، وذلك من خلال الالتزام بالأدوية والنظام الغذائي السليم، بالتالي التقليل من كمية الأضرار التي تلحق بالأوعية الدموية والأعصاب.
هل يوجد علاقة حقيقية بين مرض السكري وضعف الانتصاب؟ هل يوجد علاج لهذه الحالة؟ الإجابات وأكثر في المقال. يعد ضعف الانتصاب من أكثر المشكلات شيوعًا عند الرجال، وهناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى ذلك، ومن أهمها الإصابة بمرض السكري، فما هي العلاقة بين مرض السكري وضعف الانتصاب؟ وكيف يمكن علاجها؟ الإجابات كاملة في ما يأتي:
ما هي العلاقة بين مرض السكري وضعف الانتصاب؟
إن العلاقة بين مرض السكري وضعف الانتصاب موجودة ومثبة علميًا، حيث أن الخلل الوظيفي الذي يسببه مرض السكري يمكن أن يؤدي إلى:
اضطرابات في الشهوة الجنسية. مشكلات في القذف. عدم القدرة على الانتصاب. يُعرف ضعف الانتصاب أنه صعوبة في الاحتفاظ أو الوصول إلى الانتصاب الكامل للعضو التناسلي الذكري، وتُعد هذه المشكلة واسعة الانتشار، حيث أن ثلثي الرجال في العالم يصابون بضعف الانتصاب في وقت معين من حياتهم. ما سبب العلاقة بين مرض السكري وضعف الانتصاب؟
العلاقة الوطيدة بين مرض السكري وضعف الانتصاب سببها الاختلال في مستويات السكر في الدم، حيث أن هذا الاختلال يؤدي إلى ضعف تدفق الدم في الأوعية الدموية، كما يضر بالأعصاب. ضعف تدفق الدم في الأوعية الدموية يعني حدوث ضعف بتدفقها إلى العضو الذكري كما باقي الجسم مما يؤدي إلى ضعف الانتصاب.