04/02/2012 - منتديات عالم حواء السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
يابنات من جربت او تعرف احد جرب عيادة ميدي كير للطب النفسي... ؟؟
خاصة الدكتورات النساء وليس الرجال... ؟؟
الله يفرج همكم. قراءة كامل الموضوع
- عيادات ميدي كير للطب النفسي الاجتماعي
- عيادات ميدي كير للطب النفسي الحديثة
- عيادات ميدي كير للطب النفسي لذوي الاحتياجات الخاصة
- انت الاهم: معنى تقدير الذات و كيف يكون
- جوَّك | كان جميلا - بقلم محمد حيدوسي
- كيف استطيع ان ارتاح بحياتي - جريدة الساعة
- نصائح بسيطة تجعلك تستمتع بكل لحظة في حياتك
عيادات ميدي كير للطب النفسي الاجتماعي
دكتور ضياء الدين عادل طبيب نفسي بالرياض
هذا الطبيب المتخصص في مجال الطب النفسي يأتي الكثير من الناس اللي عيادات مركز مطمئنة الطبي من أجله وذلك لسمعته الطيبة جدا فى الطب النفسي قسم علاج الإدمان فقد تم تعافي الكثير من مرضي علي يد هذا الطبيب. المملكة العربية السعودية هي دولة عربية، وتعد أكبر دول الشرق الأوسط مساحة، وتقع تحديدًا في الجنوب الغربي من قارة آسيا وتشكل الجزء الأكبر من شبه الجزيرة العربية إذ تبلغ مساحتها حوالي مليوني كيلومتر مربع. يحدها من الشمال جمهورية العراق والأردن وتحدها دولة الكويت من الشمال الشرقي، ومن الشرق تحدها كل من دولة قطر والإمارات العربية المتحدة بالإضافة إلى مملكة البحرين التي ترتبط بالسعودية من خلال جسر الملك فهد الواقع على مياه الخليج العربي، ومن الجنوب تحدها اليمن، وسلطنة عُمان من الجنوب الشرقي، كما يحدها البحر الأحمر من جهة الغرب.
عيادات ميدي كير للطب النفسي الحديثة
الأسئلة الشائعة
دكتور احمد عبد السلام متخصص دكتور نفسي.
عيادات ميدي كير للطب النفسي لذوي الاحتياجات الخاصة
لذلك تم تصنيفه على انه اخصائي نفسي متخصص في جلسات العلاج النفسي والعلاج النفسي للزوجين وكذلك العلاج النفسي الجماعي. عنوانا لعيادة: مركز مطمئنة الطبي (الرياض – التعاون) الطريق الدائري الشمالي قيمة الكشف: ٣٠٠ ريال الوقت المتوقع للإنتظار: 30 دقيقة الحجز عبر الهاتف أون لاين من خلال هذا الرقم: ٩٢٠٠٣٣٤٠٢ • أخصائي رائد عبدالعزيز طالب تم تصنيفه على أنه أفضل استشاري متخصص في حالات الجلسات الجماعية الخاصة بأمراض التوحد وكذلك إضطرابات السلوك وتعديل السلوك للأطفال والمراهقين. عيادات ميدي كير للطب النفسي الحديثة. وقد حصل على بكالوريو جامعة الملك سعود ويمتلك خبرة لقرابة 25 عام تقريبا وكذلك هو يصنف على أنه مشرف برامج الخاصة بإضطرابات التوحد وكذلك فرط الحركة بإدارة تعليم الرياض. ولكن العيب الوحيد والذي أجمعت عليه معظم التعليقات أن المبنى الخاص بالإستشاري صغير للغاية ويصبح غالبا كثير الزحام. عنوان العيادة: مركز سكاي للعلاج الطبيعي (الرياض – المروج) شارع العليا قيمة الكشف: 300 ريال الوقت المتوقع في الإنتظار: 60 دقيقة تقريبا الحجز عبر الهاتف أون لاين من خلال هذا الرقم: ٩٢٠٠٣٣٤٠٢ • أخصائية ريم إبراهيم سليمان هي أخصائية متخصصة في العلاج النفسي سواء كان انفصام أو اضطراب في السلوك أو الشك الزائد أو الوسواس القهري والخوف الزائد عن الحد والنظافة والإسراف وغيرها من الأمراض النفسية المختلفة، وكذلك متخصصة في جلسات العلاج النفسية الجماعية والفردية سواء كان للأطفال أو المراهقين أو البالغين أو المسنين، كما انها خريجة الجامعة الأردنية المتخصصة في علم النفس.
في مسألة العلاج النفسي يمكن على الإنسان ان يختار بين أفضل الأطباء والدكاترة وكذلك الاستشاريين والمتخصصين في علاج الاضطرابات بكافة أنواعها خصوصا إذا كان الطفل يعاني من مشاكل نفسية سواء كانت فرط الحركة أو تشتيت الانتباه وغيرها من المشاكل النفسية، إليكم أفضل الأطباء المتواجدين في منطقة الرياض.
4- لتكن لك هواية:
مما يزيد من متعة الإنسان بالحياة أن يكون له إلى جانب عمله هواية طيبة، فالتجارب الجديدة تحدث أثراً نفسياً جميلاً، والهواية تخلق التجارب الجديدة وتخلق المجهود المثمر وكلاهما متعة للإنسان، ومن لاهواية له تمر به أوقات طويلة مملة يضطر في غضونها إلى التفكير في متاعبه، وهنالك هوايات كثيرة لاداعي لتعدادها والأفضل للمرء أن تكون هوايته مجدية مثمرة. 5- كن قنوعاً:
من الناس من لايرضى عن شيء حوله فهو ساخط على كل شيء يحيط به كأنما يحيا في جحيم، والمأساة أن هذا السخط لاجدوى منه وعدم الرضى لامبرر له. ولاريب أن الرضى أسهل من السخط وأيسر وأصح للجسم وأمتع للنفس والروح، والبحث عن العناصر التي ترضي أيسر من تلمس العناصر التي تسخط الإنسان ولاترضيه، وإنه لخير للإنسان أن يقنع بما يستطيع الحصول عليه ويترك التطلع إلى مايتعذر الحصول عليه، وليس معنى هذا أن لايكون الإنسان طموحاً إلى الرقي المعقول. كيف استطيع ان ارتاح بحياتي - جريدة الساعة. 6- حب الناس والمجتمع:
الإنسان يعيش وسط الناس ويتصل بهم في كل خطوة من خطواته فما معنى أن يحس بالكراهية ممن حوله؟ مثل هذه الكراهية تنشأ من فرط الأنانية والانطواء على النفس ، ومن كان كذلك فإنه لايتقبل صداقة أحد، ينفر من الناس، حتى إذا وجد نفسه في عزلة عن الناس رثى لحالته وخيّل إليه أنه مضطهد، والنتيجة أن يصاب باضطراب عقلي أو تتكون عنده نفسية معقدة.
انت الاهم: معنى تقدير الذات و كيف يكون
أطلت الفنّانة فيفي عبده، على متابعي صفحتها الرسمية عبر فايسبوك، ووجهت رسالة لهم في مقطع فيديو قصير، وظهرت في مكان صيفي مملوء بأجواء الرقص والبهجة. وقالت في الفيديو: "يا جماعة وحشتوني وأنا قلت لكم أنا جيت الدنيا كي أتدلع وأتمنى من الله والعيون الحلوة إن أنا أدلع ويا رب إذا كان لي عمر ثانٍ أدلع فيه يا رب، أحبكم جداً وأتمنى أن تدعوا لي أن أعيش حياة حلوة وسعيدة أنبسط بها لأنني لم أفرح بحياتي". وأضافت: "سأبدأ أستمتع بحياتي، أرجوكم تدعولي إني انبسط وأكون بحال جيدة في حياتي وإن شاء الله تعدي عليّ أيام حلوة". انت الاهم: معنى تقدير الذات و كيف يكون. إقرأ أيضاً: «سكاكر السكر» يجمع رامي عياش بفيفي عبدو
وتفاعل معها عدد من المتابعين، ممن طالبوها بمحاولة إسعاد نفسها والعيش في سلام، فيما هاجمها آخرون بشكل لاذع، ومنهم من تمنى لها الموت. وكانت قد مرّت بوعكة صحية بعد تعرضها إلى خطأ طبي، بسبب "حقنة خطأ" في الظهر، وظهرت في فيديو وحكت لجمهورها ما حدث معها: "مساء الخير من مصر أم الدنيا حسبي الله ونعم الوكيل في شخص أعطاني حقنة في ظهري تسببت في خضوعي لعملية جراحية". ويذكر أنّ آخر أعمالها الدرامية مسلسل "مملكة الغجر" مع حورية فرغلي والذي عرض في شهر رمضان 2019، وشاركهما في بطولة العمل كل من سامح الصريطي، ميار الغيطي، حازم سمير، من تأليف محمد الغيطي، وإخراج عبد العزيز حشاد.
جوَّك | كان جميلا - بقلم محمد حيدوسي
تدفق الأموال يؤدي إلى الحرية
وفي النهاية يؤدي تدفق الأموال إلى الاستقرار والحرية المالية، فعدما تكون مستقر مالياً أستطيع أن أفعل ما أشاء، فيمكنني أن أستمتع بحياتي أو أبحث على مهنة مختلفة من أجل الترفيه، أنا حر فيمن أقضي معهم وقتي وأنا حر في أن أستخدم وقتي كما شئت حيث وقتي أصبح وقتي فعلاً، حيث يمكنني أن أقرر إذا أريد أن أعمل أم لا وأستطيع أن أختار كيف أعيش فلا تستطيع معظم الناس أن تفعل ذلك. كيف تعلم إذا كنت مستقر ماليا؟
إذا توقفت أنت وزوجتك عن العمل فهل ستستطيعون أن تعيشوا؟ ولكام شهر؟ أغلب الناس لا يستطيعون أن يعيشوا أكثر من 3 أشهر، واعلم أن الحرية المالية ليست أن توفر الملايين لتنفقهم باقي حياتك ولكن هي أن يكون المال الذي تكسبه كل شهر من تدفق الأموال أكثر مان المال اذي تنفقه في تكاليفك الشخصية، فعندما تقاعدنا أنا وروبرت في سنة 1994 ليس كان عندنا مال كثير ولكن كان ما نكسبه هو 10, 000 دولار شهرياً من استثماراتنا التي كانت معظمها في العقارات ولكن كل ما كننا ننفقه هو 3000 دولار وذلك معناه أننا كننا أحرار مالياً ومن تلك النقطة استمر مالنا يزيد. العقارات لست السبيل الوحيد لتحقيق الحرية المالية
كون العقارات نوعي المفضل من الأصول لا يعني أن عليك أن تستخدم نفس الطريق، كن مبدع حيث هناك طرق كثيرة لتحقيق تدفق الأموال، ومثال للطرق العديدة قصة نشرتها في كتابي "إنه وقت الصعود" وهي قصة عن إحدى النساء كانت تحب أن تشتري حقائب يد غالية من المصممون وبدلاً أن تتوقف عن شراء تلك الحقائب من أجل التوفير، استوعبت أن كل أصدقائها كان يريدون أن يستعيرونها فبدأت أن تأجر الحقائب وأصبح عندها تدفق أموال شهري من مشروع تأجير حقائب اليد.
كيف استطيع ان ارتاح بحياتي - جريدة الساعة
من أجمل جوانب الحياة أن يحب الإنسان الناس وأن يندمج في المشاريع الإنسانية ويتعاون مع الناس في الأعمال المثمرة لخير المجتمع وتقدم الإنسانية. 7- كن مرحاً:
ما أحلى أن يستيقظ الإنسان من نومه ويحيي زوجته أو أهله تحية الصباح بكلمات رقيقة، وما أحلى أن تفتح الزوجة عينيها وتحيي زوجها بأحسن من تحيته، إن روح الدعابة في الأحاديث تخلق جواً جميلاً وكل إنسان يستطيع أن يخلق في نفسه روح الدعابة. 8- لاتنهزم في الأزمات:
كثير من الناس ينهارون إذا ماصدموا بنكبة من النكبات، ويتلاشى تفكيرهم ويتبلد ذهنهم ويقفون حيارى لايعرفون ماذا يفعلون، فتتراكم في لحظة واحدة النكبة والعجز واليأس، والواجب أن يظل الإنسان واضعاً قدميه حيث يقف، وأن يتقبل في رضى ما لا يستطيع تغييره، وأن يفكر في خير السبيل لاستئناف حياته على خير وجه، فالمستقبل هو الذي يجب أن نفكر فيه. 9- البت في المشاكل:
تعترض الإنسان في خضم الحياة مشاكل عديدة، وواجب المرء أن يحسم هذه المشاكل بقرار عاجل حتى لو أخطأنا بعض الأخطاء الصغيرة، لأنه إذا ظل يفكر فيها طويلاً ويقلبها على كل وجوهها مرة بعد أخرى نتج من إطالة التفكير اضطراب الذهن تأرجح التفكير. 10- لك الساعة الحاضرة:
إنّ الساعة التي نعيشها الآن، هي الساعة التي نضمن الحياة فيها، ولهذا يجدر بنا أن نجعلها لحظة سعيدة.
نصائح بسيطة تجعلك تستمتع بكل لحظة في حياتك
أقدم لك عزيزي القارئ بعض العادات والسلوكيات للإستمتاع بالحياه والسعادة
-الذهاب إلي الأماكن التي بها طبيعة وبحر وخضراء. – الإستحمام بماء وملح سخري لسحب الطاقة الإيجابية ويمكن أن تضيف إليه خل تفاح. – عمل خلطة من البن والملح الصخري وماء الورد وعمل اسكرب وتحريك الخلطة علي البشرة بحركة دائرية. -اشرب القهوة وتناول الشكولاتة. – التنفس والتأمل وممارسة اليوجا والرياضة. -التعامل مع الناس الإيجابيين ، والتغافل والتجاهل والبعد عن العلاقات السامة. -قم بتربية الحيوانات الأليفة والعصافير: عندها ستشعر بطاقة إيجابيّة نحو الحياة، فالعناية بها تعلمك الحبّ، وأيضاً ترفّه عنك، حيث إنّ جميع الديانات أمرتنا بالرفق بالحيوان والاهتمام به، والطيور مثلاً مميزة بأصواتها التي تستكين لها الروح، وسلوكها يُعلّمك دروساً في التعاطف. الاستماع لما تستكين له النفس: كالموسيقى الهادئة، المريحة للأعصاب، أو الغناء ذي المعاني العميقة والألحان الجميلة. -جرب أشياءَ لم تجربها من قبل: الخوض في تجارب جديده في الحياة، يُعطيك جرعة كبيرة من السعادة والمتعة، فإذا كنت تحبّ السباحة مثلاً لا تتردد ولو للحظة في الإقبال على تعلّمها، أو جرب في يوم عطلتك قيادة الدرجات النارية، وغامر دائماً فمتعة الحياة تكمن في المغامرة.
معنى تقدير الذات تقدير الذات يعني احترام الذات الذي قد ينشأ مما يفكره الانسان عن نفسه او اراء الاخرين عنه وهو ما يدفعنا لاحقا نحو تصرفات معينة بناء على مدى تقدير الذات لدينا كما يؤثر على عملية صنع القرار. و تقدير الذات ايضا هو مقياس لمدى تقبل الذات ومعرفة قدرها. وكلما كانت نظرة الانسان لنفسه جيدة انعكس ذلك على صحة محيطه.