اَللّـهُمَّ اجْعَلْني مِنْ اَنْصارِهِ وَ اَعْوانِهِ وَ الذّابّينَ عَنْهُ وَ الْمُسارِعينَ اِلَيْهِ في قَضاءِ حَوائِجِهِ، وَ الْمُمْتَثِلينَ لاَِوامِرِهِ وَ الُْمحامينَ عَنْهُ، وَ السّابِقينَ اِلى اِرادَتِهِ وَ الْمُسْتَشْهَدينَ بَيْنَ يَدَيْهِ. اَللّـهُمَّ اِنْ حالَ بَيْني وَ بَيْنَهُ الْمَوْتُ الَّذي جَعَلْتَهُ عَلى عِبادِكَ حَتْماً مَقْضِيّاً فَاَخْرِجْني مِنْ قَبْري مُؤْتَزِراً كَفَنى شاهِراً سَيْفي مُجَرِّداً قَناتي مُلَبِّياً دَعْوَةَ الدّاعي فِي الْحاضِرِ وَ الْبادي.
- دعاء العهد مع الله مكتوب - سؤال وجواب
- دعاء العهد | مفاتيح الجنان
- جربت الفوط الصحية الخاصة بالمتزوجات واتفاجأت بالنتائج - عالم حواء
- الفوط الصحية العضوية العلامة الخاصة للنساء في باكستان
- حل مشكلة التسريب أثناء الدورة الشهرية وقت السباحة - موقع القهوة elqhwa
دعاء العهد مع الله مكتوب - سؤال وجواب
رُوي عن الامام أبي عبد الله الصادق (عليه السلام) أنه قال: (من دعا إلى الله أربعين صباحا بهذا العهد كان من أنصار قائمنا فإن مات قبله أخرجه الله تعالى من قبره وأعطاه بكل كلمة ألف حسنة ومحا عنه ألف سيئة)
اَللّـهُمَّ رَبَّ النُّورِ الْعَظيمِ، وَ رَبَّ الْكُرْسِيِّ الرَّفيعِ، وَ رَبَّ الْبَحْرِ الْمَسْجُورِ، وَ مُنْزِلَ التَّوْراةِ وَ الاِْنْجيلِ وَ الزَّبُورِ، وَ رَبَّ الظِّلِّ وَ الْحَرُورِ، وَ مُنْزِلَ الْقُرْآنِ الْعَظيمِ، وَ رَبَّ الْمَلائِكَةِ الْمُقَرَّبينَ وَ الاَْنْبِياءِ وَ الْمُرْسَلينَ. اَللّـهُمَّ اِنّي اَسْاَلُكَ بِاِسْمِكَ الْكَريمِ، وَ بِنُورِ وَ جْهِكَ الْمُنيرِ وَ مُلْكِكَ الْقَديمِ، يا حَيُّ يا قَيُّومُ اَسْاَلُكَ بِاسْمِكَ الَّذي اَشْرَقَتْ بِهِ السَّماواتُ وَ الاَْرَضُونَ، وَ بِاسْمِكَ الَّذي يَصْلَحُ بِهِ الاَْوَّلُونَ وَ الاْخِرُونَ، يا حَيّاً قَبْلَ كُلِّ حَيٍّ وَ يا حَيّاً بَعْدَ كُلِّ حَيٍّ وَ يا حَيّاً حينَ لا حَيَّ يا مُحْيِيَ الْمَوْتى وَ مُميتَ الاَْحْياءِ، يا حَيُّ لا اِلـهَ اِلّا اَنْتَ. اَللّـهُمَّ بَلِّغْ مَوْلانَا الاِْمامَ الْهادِيَ الْمَهْدِيَّ الْقائِمَ بِاَمْرِكَ صَلَواتُ اللهِ عَلَيْهِ وعَلى آبائِهِ الطّاهِرينَ عَنْ جَميعِ الْمُؤْمِنينَ وَ الْمُؤْمِناتِ في مَشارِقِ الاَْرْضِ وَ مَغارِبِها سَهْلِها وَ جَبَلِها وَ بَرِّها وَ بَحْرِها، وَ عَنّي وَ عَنْ والِدَيَّ مِنَ الصَّلَواتِ زِنَةَ عَرْشِ اللهِ وَ مِدادَ كَلِماتِهِ، وَ ما اَحْصاهُ عِلْمُهُ وَ اَحاطَ بِهِ كِتابُهُ، اَللّـهُمَّ اِنّي اُجَدِّدُ لَهُ في صَبيحَةِ يَوْمي هذا وَ ما عِشْتُ مِنْ اَيّامي عَهْداً وَ عَقْداً وَ بَيْعَةً لَهُ في عُنُقي، لا اَحُولُ عَنْها وَ لا اَزُولُ اَبَداً.
دعاء العهد | مفاتيح الجنان
أللّهُمَّ وَسُرَّ
نَبِيَّكَ مُحَمَّداً صَلَّىٰ
عَلَيْهِ وَآلِهِ بِرُؤْيَتِهِ، وَمَنْ تَبِعَهُ عَلَىٰ
دَعْوَتِهِ، وَارْحَمِ اسْتِكَانَتَنَا بَعْدَهُ. أللّهُمَّ اكْشِفْ هٰذِهِ
الْغُمَّةَ عَنْ هٰذِهِ الأُمَّةِ بِحُضُورِهِ، وَعَجِّلْ
لَنَا ظُهُورَهُ، إِنَّهُمْ يَرَوْنَهُ بَعِيداً وَنَرَاهُ
قَرِيباً، بِرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ. ثمّ تضرب على فخذك الأيمن
بيدك ثلاث مرّات وتقول:
اَلْعَجَلَ الْعَجَلَ يَا مَوْلايَ يَا صَاحِبَ الزَّمَانِ.
اللهم صلِّ صلاة كاملة وسلم سلامًا تامًا علي سيدنا محمد الذي تنحلُّ به العقد، وتنفرج به الكرب، وتقضي به الحوائج، وتنال به الرغائب، وحسن الخواتم، وإستسقاء الغمائم بوجهه الكريم في كل لمحة ونفس بعدد كل معلوم لك. اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله، صلاة تكون لنا طريقًا لقربه، وتأكيدًا لحبه، وبابًا لجمعنا عليه، وهدية مقبولة بين يديه، وسلم وبارك كذلك أبدًا، وارض عن آله وصحبه السعداء، واكسنا حُلل الرضا اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على آل إبراهيم، وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على آل إبراهيم، في العالمين إنك حميد مجيد، وفي بعضها: اللهم صل على محمد عبدك ورسولك كما صليت على إبراهيم، وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم. وفي ختام دعاء شهر رجب 2022 نقول أيضا اللهمّ إنّي أسألك بأنّي أشهد بأنك أنت الله لا إله إلّا أنت الواحد الأحد، الفرد الصّمد، الّذي لم يلد ولم يولد، ولم يكن له كفوًا أحد اللهمّ عاملنا بما أنت أهله ولا تعاملنا بما نحن أهله فأنت أهل التّقوى وأهل المغفرة، والاستغفار أمر أساسي للتخلص من الذنب العظيم اللهم اني أستغفرك لما قدمت وما أخرت وما أسررت وما أعلنت وما أنت أعلم به مني أنت المقدم وأنت المؤخر وأنت على كل شيء قدير.
الفوط الصحيّة القابلة لإعادة الاستخدام
تشبه في شكلها الفوط العادية ذات الجناحين لكن يمكن إعادة غسلها واستخدامها من جديد حيث إنّها تجمع بين سراويل الحيض والفوط الصحية. يمكن استخدامها لمدة 3 إلى 6 ساعات في حالات تدفق الدم الخفيف إلى الغزير. إيجابيات الفوط الصحيّة القابلة لإعادة الاستخدام:
يمكن ارتداؤها أثناء النوم: بالرغم من أنّها قد تصبح سميكة
لطيفة على الجلد: ولا تسبّب شعور بالحكة مثل الفوط العادية وذلك لأنّها مصنوعة من القماش وألطف على الجلد
صديقة للبيئة: لأنّها قابلة لإعادة الاستخدام
تناسب مستويات التدفق المختلفة: حيث يوجد لها أحجام مختلفة مثل الفوط العادية وبالتّالي فهي تمتص كميات الدم مهما كانت كثافتها. سلبيات الفوط الصحيّة القابلة لإعادة الاستخدام:
عالية التكلفة
تلطّخ بقع الدم: حيث إنّ هذه الفوط تصبح ملطّخة بالدماء في حال عدم غسلها وشطفها في أسرع وقت. تكرار الغسيل: حيث يصبح الأمر شاقًّا ومتعبًا مع تكرار غسلها
ليست مناسبة في جميع الأوقات: خصوصًا في لحظات الحركة وايضًا صعوبة التخلص من البقع المتلطّخة حين تكون الأنثى خارج البيت. القلق بشأن الصدمة السميّة
يمكن اتّباع الطرق التالية من أجل التخفيف من القلق حول الصدمة السميّة:
تجنب استخدام سدادة قطنية واحدة طوال الليل
تنظيف كأس الحيض بعد استخدامه بالماء والصابون
تبديل السدادة القطنية بشكل مستمر
وضع كؤوس الحيض في ماء مغلي من أجل التعقيم بعد انتهاء كل دورة
اختيار السدادات القطنية ذات الامتصاص المنخفض
استخدام السدادة القطنية في حالات الدم الغزير ثمّ استبدالها بالفوط الصحيّة حين تقل كمية الدم
جربت الفوط الصحية الخاصة بالمتزوجات واتفاجأت بالنتائج - عالم حواء
[3] [5] [6]
أقراص الحيض والسباحة
بخلاف الوسائل السابقة الذكر، فإن أقراص الحيض (بالانجليزية: Menstrual discs) لا تحظى بشعبية كبيرة، إلا أنها لا تزال خياراً فعالاً لمنع التسربات أثناء السباحة فترة الدورة الشهرية، فهي تعمل على جمع دم الحيض بدلاً من امتصاصه، تماماً كعمل كؤوس الحيض، ومما يميز هذه الأقراص، هو أن الكثيرين يرونها أكثر راحة من السدادة القطنية، والفوط الصحية، ولكنها في الوقت ذاته، ليست سهلة الاستخدام، كما أن معظم أنواعها غير قابلة لإعادة الاستخدام. [5]
ملابس السباحة فترة الدورة الشهرية
تقدم العديد من الشركات ملابس خاصة بالسباحة أثناء فترة الدورة الشهرية (بالانجليزية:
Period-friendly swimwear)، وتتميز هذه الملابس بقدرتها على الامتصاص، وإمكانية إعادة استخدامها، فهي تشبه الفوط الصحية، إلا أنها مضمنة في بطانة هذه الملابس، وتختلف هذه الملابس بقدرتها الامتصاصية، باختلاف النوع المختار منها، وكمية الدم المتدفق، ولكن باستطاعتها امتصاص كمية من دم الحيض، تقارب الكمية الممتصة من قبل واحدة أو اثنتين من السدادات القطنية، أما أبرز المساوئ لهذه الملابس، فهي في تكلفتها العالية، كما أنه لا ينصح بها في حالات التدفق الكثيف.
الفوط الصحية العضوية العلامة الخاصة للنساء في باكستان
لكن يجب الإشارة إلى أنه في حال كانت آلام العادة الشهرية و تشنجات البطن غير محتملة ، وقد تسبب الغثيان أو الدوار أو ضيق النفس، فإنه يجب الامتناع عن السباحة أو معالجة الآلام الشديدة قبل السباحة. ويمكن أخذ دواء مسكن لآلام الدورة في حالة المعاناة من ألم الحيض الشديد بعد الرجوع للطبيب المختص والاطلاع على وضع المرأة الصحي. للمزيد نصائح للتخفيف من آلام الدورة الشهرية
السباحة اثناء الدورة الشهرية والالتهابات المهبلية
غالباً لا تسبب السباحة أثناء الدورة الشهرية الالتهابات المهبلية ، واحتمالية حدوث الالتهابات المهبلية أقل من احتمالية حدوث الالتهابات الجلدية أو الإصابة بجرثومة المعدة الناتجة عن بلع كميات كبيرة من مياه المسبح الملوثة. تحتوي مياه المسبح على مواد معقمة ، مثل مادة الكلورين، التي تعتبر مادة مهيجة للمهبل وقد تسبب التهابات مهبلية فطرية وبكتيرية حتى في غير فترة الدورة الشهرية، أي أن هذه المخاطر لا تتعلق بالسباحة أثناء فترة الحيض فقط. ينصح للوقاية من الإصابة بالالتهابات المهبلية، بتغيير الملابس والاستحمام مباشرة بعد الانتهاء من السباحة، وذلك للتخلص من بقايا مادة الكلورين العالقة بالجسم. اقرأ أيضاً: التهاب المهبل الفطري وعلاجه
ملخص
يمكن السباحة أثناء الدورة الشهرية، ولكن يجب أخذ الاحتياطات اللازمة واستخدام منتجات العناية والفوط الصحية المناسبة للسباحة لمنع التسرب.
حل مشكلة التسريب أثناء الدورة الشهرية وقت السباحة - موقع القهوة Elqhwa
أفضل فوط لغزارة الدورة - صنعت شركة always هذه الفوك خصيصاً... لديك أسئلة عن الدورة الشهرية الخاصة بك. يمكن للقابلة الإجابة على أسئلتك.... تواجه طالبات المدارس في الهند نقصا كبيرا في الفوط الصحية لأن المدارس. تروج حالياً الكثير من الشركات على مواقع... Now Foods, طحين جوز الهند العضوي، 16 أونصة (454 غ) ومع ذلك، فقد تحدث بعض التفاوتات من وقتٍ إلى آخر. مع ذلك, فان المبيعات الكلية الاستثنائية في شركة iHerb تضمن بأن مخزوننا من بين أكثر المخزونات الطازجة في هذه الصناعة. «فرصة التريليون دولار».. «إنفستكورب» تصدر ورقة بحثية عن... وتلفت الورقة إلى أنه مع استمرار الاهتمام بنماذج الشركات التكنولوجية في الهند، شهدت البلاد نشوء 15 شركة أحادية القرن (كل شركة صاعدة يفوق رأسمالها مليار دولار) جديدة في النصف الأول من عام 2021 وحده، وجمعت هذه الشركات ما... «مورجانا».. الرجل الذي غيّر حياة النساء في الهند! - ساسة بوست الرجل الذي غيّر حياة النساء في الهند! محمد سامح محمد. شارك. 2470. عام. محمد سامح محمد.
يعتقد الكثير من الفتيات والنساء أن السباحة أثناء الدورة الشهرية ممنوعة وأنها قد تسبب الالتهابات المهبلية، ولكن جميع هذه الاعتقادات خاطئة ، بل هناك بعض الفوائد والإيجابيات لممارسة رياضة السباحة أثناء الحيض. وتخشى النساء أثناء الدورة من الاستحمام أو السباحة نتيجة الخرافات السائدة عن أضرار السباحة للحائض ، فما حقيقة تلك الخرافات؟ وهل السباحة تزيد من ألم الدورة؟ أم تخفف منها؟ جميع هذه الأسئلة أجبنا عليها في هذا المقال. هل يمكن السباحة اثناء الدورة الشهرية؟
تعد الدورة الشهرية (بالإنجليزية: Menstrual Cycle) للإناث أمر طبيعي ودوري بعد مرحلة البلوغ ويجب أن لا يمنع الحيض المرأة من التمتع بحياتها الطبيعية. ولكن ما زال الكثير يتساءل هل يمكن السباحة أثناء الحيض، والإجابة هي نعم ولها فوائد ، ولكن مع أخذ بعض الاحتياطات قبل نزول البحر أو المسبح أو نزول البسين اثناء الدورة الشهرية. فوائد السباحة اثناء الدورة الشهرية
على عكس الخرافات الشائعة عن أضرار السباحة أثناء الحيض، فإن السباحة للحائض لها بعض الفوائد والمنافع. وتشمل فوائد السباحة أثناء الدورة الشهرية ما يلي:
التخفيف من التقلصات والآلام المصاحبة للدورة الشهرية و عسر الطمث ، حيث أن السباحة من الرياضات التي تزيد من معدل ضربات القلب، وتعزيز بعض المواد الكيميائية المهمة في الدماغ، مثل الإندروفين (بالإنجليزية: Endorfin) ، وهو هرمون طبيعي يساعد على تخفيف الألم وتحسين الحالة المزاجية.