دورة الذكاء العاطفي
لاتكن ضحية عواطفك, إستثمر علاقتك مع الجميع
الذكاء العاطفي / القيادة / التطور المهني / التواصل الفعال والناجح / فهم ردود أفعال الآخرين / فن التواصل وقت الأزمات
الهدف من وراء الدورة:
اكتساب مهارات ستساعدك بشكل كبير على تطوير الذكاء العاطفي و الشخصية القيادية هاته الدورة تعتمد على آليات البرمجة اللغوية العصبية و التواصل لاعنفي (CNV) لفهم شخصيتك و نقاط قوتك مع تداريب جماعية و فردية أثناء الدورة. بناءا على أسس علم النفس التحليلي ، البرمجة اللغوية العصبية ، العلاج السلوكي المعرفي ، سوف تكتشف بشكل خاص من خلال دورة الذكاء العاطفي و الاجتماعي كيفمكن للذكاء العاطفي أن يخدمك في حياتك وعلاقاتك الشخصية ، و المهنية. ستتعلم كيفية تطوير الذكاء الاجتماعي ، فهم احتياجات الاخرين والاستماع الفعال لتقوية علاقاتك الاجتماعية والمهنية. دورة : ورشة عمل الذكاء العاطفي - الدراسة والتعليم - منتدى البحرين اليوم. تعلم كيفية إدارة مشاعرك السلبية (الغضب والتوتر والحزن …) و توجيهها نحو الحلول الذي أنت محتاجها فعلاً. المهارات الاجتماعية: القدرة على التواصل الفعال مع الاخرين و تطوير الذكاء الاجتماعي تطوير علاقات مع اشخاص يلعبون في مستوى عال تطوير كاريزما قوية تجعلك تخلق علاقات بسهولة تطوير شخصية قيادية تجعل الجميع يرغب في التقرب منك.
- دورة تدريبية في الذكاء العاطفي لنجاح مقر العمل و رفع الانتاجية | جلوماكس للتدريب
- دورة : ورشة عمل الذكاء العاطفي - الدراسة والتعليم - منتدى البحرين اليوم
- أفضل 9 دورات تعليم الذكاء العاطفي (Emotional Intelligence) اون لاين مجانًا! - الباش كاتبة
- دورة الذكاء العاطفي (أونلاين) « Lebtivity
- اعراض الحمل بعد الإجهاض والمضاعفات الأكثر انتشارًا بها - دليل المرأة الحامل
- الحمل بعد تجربة الإجهاض - بيبي سنتر آرابيا
دورة تدريبية في الذكاء العاطفي لنجاح مقر العمل و رفع الانتاجية | جلوماكس للتدريب
يمكن أن يساعدك على اكتشاف كيف يتم تحريضك أو خطفك ويعلمك كيفية التعامل مع الأشياء. إنها دورة رائعة لتنمية الشخصية. على عكس العديد من الدورات التدريبية الأخرى ، فإنه يتطلب اشتراكًا في LinkedIn Learning ، على الرغم من أن الشهر الأول مجاني. 6. القيادة بذكاء عاطفي لجولمان إل
القيادة بالذكاء العاطفي هي دورة مقدمة من Goleman EI. إنها في الواقع الدورة الثانية في حزمة مدتها 12 أسبوعًا ، حيث تدور الدورة الأولى حول بناء الذكاء العاطفي. تركز دورة المستوى الثاني هذه على إدارة الصراع والتدريب والتأثير. دورة في الذكاء العاطفي. على الرغم من أنها دورة تدريبية متعمقة للغاية ، إلا أنها ليست مجانية مثل بعض الدورات التدريبية الأخرى المدرجة هنا. 7. علم الذكاء العاطفي على IHHP
دورة أخرى هي علم الذكاء العاطفي من معهد الصحة والإمكانات البشرية (IHHP). تم تصميم هذه الدورة التدريبية للمتعلمين من الشركات الذين يتطلعون إلى تحسين الذكاء العاطفي لموظفيهم. هدفها هو تقديم موظفين يمكنهم التأثير على الآخرين ، والوصول إلى أهداف القيادة ، والتنقل بنجاح تحت الضغط. عيب واحد هو أن الدورة ليست ذاتية ، وتبدأ فقط في أوقات معينة. 8. الذكاء العاطفي في العمل على التعلم في المستقبل
هناك خيار آخر لدورة تدريبية على EQ وهو الذكاء العاطفي في العمل على منصة Future Learn.
دورة : ورشة عمل الذكاء العاطفي - الدراسة والتعليم - منتدى البحرين اليوم
تهدف هذه الدبلومة إلى تزويدك بالأدوات اللازمة لتحليل أو تعديل أي فكرة أو شعور، وبالتالي أي سلوك غير إيجابي معوق تلاحظه في نفسك أو في الآخرين. وفي المستويات المتقدمة من علم البرمجة اللغوية العصبية ، يمكن الوصول إلى الاستشفاء من العديد من الاضطرابات النفسية مثل:
أنواع الرهاب المختلفة Phobia Cure
التعامل مع حالات الإحباط والاكتئاب والقلق
الاستشفاء من اضطرابات ما بعد الصدمة Trauma Healing
* لماذا مع عبد الرحمن؟
اكتشف وتعلم البرمجة اللغوية العصبية مع عبد الرحمن عبد الله
عبد الرحمن هو مُعَلِّم و مُوقظ للوعي. دورة تدريبية في الذكاء العاطفي لنجاح مقر العمل و رفع الانتاجية | جلوماكس للتدريب. بعد رحلة طويلة امتدت لأكثر من عشرين عاماً للوصول إلى الوعي والتنوير أصبح له مدرسته وأسلوبه الخاص لتحقيق الوعي والإيقاظ الروحاني من خلال تدريس الكثير من العلوم مثل العلاج بالطاقة الحيوية، وعلم النفس الإيجابي، والبرمجة اللغوية العصبية، و "الكوتشينج"، والعلاج بالتنويم الإيحائي وعلاج النظام العائلي، و "الإنياجرام". تعلّم عبد الرحمن البرمجة اللغوية العصبية على يد كبار أساتذة ومدربي هذا العلم على مستوى العالم، ومنهم على سبيل المثال: مارفن أوكا Marvin Oka ود. وايت وودسمول Wyatt Woodsmall و د. ريتشارد بولستاد Richard Bolstad و توني بوزان Tony Buzan و ليو أنجارت Leo Angart وغيرهم.
أفضل 9 دورات تعليم الذكاء العاطفي (Emotional Intelligence) اون لاين مجانًا! - الباش كاتبة
أما عن بطل فيلم After Yang نفسه النجم "كولين فاريل"، فنحن ببساطة أمام ممثلٍ كبير يمكنه أن يحظي بجائزة الأوسكار يوماً نظير ذلك التنوع الكبير في إختيار أدواره وإمتلاكه مؤخراً لمسيرة جيدة من الشخصيات التي جسدها بتفاني كبير آخرها بالطبع "البطريق" في فيلم "The Batman"، هنا يتمكن "فاريل" من إرتجال الحس العاطفي لشخصية "جايك". وأيضاً تجسيد حزنه وآلمه علي ما لم يكن بمقدوره أن يفعله وتفوق فيه غيره عليه، بالإضافة إلي عدم المبالغة في التعبيرات الوجهية والإكتفاء بتعبيرةٍ واحدة جادة تعبر عن إحساسه بما يواجهه في تلك اللحظة، وكذلك فرص حالةٍ من التناغم مع بقية الشخصيات ومنح العمل باقة من المشاهد الجميلة التي لا يمكن نسيانها بمجدر التفرغ من المشاهدة. في الختام ، من الباكر الحديث عن فرص فيلم After Yang في ترشيحات الأوسكار عن عام 2022 ونحن ما زلنا في بداية الموسم السينمائي، ولكن يبقي هناك تمني بأن يتمكن إبداع "كوجوندا" هذا أن ينال التكريم الذي يستحقه علي ما قدمه من دراما تمثل الإنسانية في أفضل صورٍ ممكنة.
دورة الذكاء العاطفي (أونلاين) &Laquo; Lebtivity
السعي إلى تحسين مهارة التركيز من خلال تدريبها المتواصل، وتحديد المُشتِّتَات التي تقف في وجه إتمام عملية الانتباه، ومحاولة الابتعاد عنها، والتغلب عليها قدر الإمكان، بالإضافة إلى أحذ فترات من الراحة بشكل دوري. تدوين الملاحظات بتسجيل وتنظيم الأفكار والمعلومات المهمة والرئيسية؛ ممّا يساعد الطالب في تدعيم عملية الاحتفاظ بالمعلومات ومقاومة النسيان. ضرورة الاستماع الجيد للدرس أثناء العملية التعليمية، ومحاولة الابتعاد قدر الامكان عن المُشتِّتَات المختلفة. التحضير للدروس الجديدة والاستعداد لها؛ ممّا يسهل عملية ربط معلومات الدرس السابق بالدرس الجديد، كما أنّ تكوين فكرة مُسبَقة عن المعلومات الجديدة يُسهّل عملية الفهم. أفضل 9 دورات تعليم الذكاء العاطفي (Emotional Intelligence) اون لاين مجانًا! - الباش كاتبة. تحفيز الطالب لذاته بشكل مستمر من خلال العديد من الطرق والأساليب، وإعطاؤه لإنجازاته ونجاحاته أبعاداً أوسع من البُعد الذاتي؛ فإنّ نجاحه يساهم في ارتقاء مجتمعه، كما يساعده على التركيز على عملية فهم وإتقان المادة الدراسية أكثر من التركيز على تحصيل أكبر عدد من الدرجات والعلامات المطلوبة. المراجع
↑ هلال القصابي (2010)، فاعلیة برنامج إرشاد جمعي في تحسین عادات الاستذكار لدى الطلاب ضعاف التحصیل ، صفحة 16-18.
تبحث هذه الدورة في أصول الذكاء العاطفي وتختلط في طرق قياسه. كما يغطي كيفية تطبيق الذكاء العاطفي في الإعدادات التنظيمية وكيفية تنفيذ تدخلات الذكاء العاطفي. 9. دروس متقدمة في الذكاء العاطفي من خلال علم النفس الإيجابي
خيار آخر هو دروس الذكاء العاطفي بواسطة علم النفس الإيجابي. هذه دورة من 6 وحدات تغطي مجموعة متنوعة من القضايا المتعلقة بالذكاء العاطفي. تتكون الدورات من تسجيلات فيديو مصحوبة بكتب تدريبية وتمارين وملفات PowerPoint. على عكس معظم الدورات الأخرى المدرجة هنا ، هذه الدورة ليست في LMS ، لذلك لا يوجد تتبع لتقدم المتعلم. 10. طور ذكائك العاطفي على أليسون
هناك دورة أخيرة يجب مراعاتها تسمى تطوير ذكائك العاطفي بواسطة أليسون. هذه الدورة التمهيدية مخصصة أيضًا للأشخاص المهتمين بالوظيفة الذين يتطلعون إلى تحسين قدرتهم على التحكم في المواقف الاجتماعية. هذه دورة مجانية ، على الرغم من أنها تتطلب التسجيل في نظام أليسون بأكمله لأخذها. تدريب الذكاء العاطفي
قد يبدو أن العواطف مرتبطة بشدة بما نحن عليه. ومع ذلك ، مثل أي مهارة أخرى ، يمكن تدريب الذكاء العاطفي من خلال الممارسة. من خلال تطوير المهام التي تطلب من المتعلمين تحديد المشاعر في أنفسهم والآخرين ، يمكننا مساعدتهم على الطريق إلى الرفاهية العاطفية.
ذات صلة ما هو فصل الصيف ما هو فصل الشتاء
ما هو فصل الرّبيع
أحد فصول السّنةِ الأربعة، يمتاز باعتدال طقسه، وهو يُمثّل المرحلة الانتقاليّة بين فصلَي الشّتاء والصّيف. يرمزُ فصل الرّبيع لازدهار الطّبيعة؛ حيث تتفتّح فيه الأزهار ، وتكتسي الأرض بالعُشب الأخضر، ويُصبح لون أوراق الأشجار أكثر نُضرةً. يبدأ هذا الفصلُ عند حُلول مرحلة الاعتدال الربيعيّ في تاريخ 21 مارس من كلّ عام في النّصف الشماليّ للكرةِ الأرضيّة ، وفي الثّاني والعشرين من سبتمبر في النّصف الجنوبيّ منها، ويستمرّ حتّى الانقلاب الصيفيّ. يرتبط هذا الفصل مع العديد من الظّواهر في علم المناخ والأحياء والبيئة، ففيه تتفتّح النّباتات وتُوالي نُموّها بعد الشّتاء ، وتبدأ الأنشطة الحيوانية مع خُروج الكائنات الحيّة من مرحلة السّبات الشتويّ، أمّا بالنسبة للإنسان، فإنَّه يبدأ بمرحلة زراعة المحصول للسّنة القادمة. [١]
كيفيّة حدوث الفصول الأربعة
لدى العديد من الناس اعتقادٌ خاطئ بأنَّ سبب توالي الفصول هو اقتراب وابتعاد الأرض عن الشّمس، فشكلُ مدار الأرض حول الشّمس ليس دائريّاً تماماً بل هو بيضويّ قليلاً، ولذلك فإنَّ الأرض قد تقتربُ أو تبعد عن الشّمس على مدار العام مسافةً تصلُ إلى ما يُقارب خمسة ملايين كيلومتر.
كيفية التعامل مع أعراض القيء والغثيان
تناول كميات صغيرة من الطعام في الصباح. مشروب البابونج يقلل من الإحساس بالغثيان. تناول الأطعمة الورقية الخضراء مثل الجرجير و الخس. تجنب تناول المأكولات التي تحتوي على نسب دهون عالية حيث أنها صعبة الهضم. كيفية التعامل مع أعراض الشعور بالإعياء والتعب
الراحة التامة طوال فترة التعب. النوم بانتظام لمدة لا تقل عن 8 ساعات يوميا. عدم بذل مجهود بدني كبير واستنفاذ طاقة الجسم. الاهتمام بتناول البروتينات مثل البيض و اللبن. تناول الأطعمة التي تعطي طاقة للجسم مثل التمر والعسل، إذ يعد الشعور بالإعياء والتعب من أكثر اعراض الحمل بعد الاجهاض شدة على جسد الأم. كيفية التعامل مع تورم الثديين وتسرب السوائل
ارتداء حمالات صدر قطنية مريحة لا تحتوي على الاسفنج الداعم. الحمل بعد تجربة الإجهاض - بيبي سنتر آرابيا. وضع وسادات الثدي القطنية داخل حمالة الصدر لكي تمتص السوائل. حمام الماء الدافئ يقلل من ألم الثدي والإحساس بالتورم والاحتقان. كيفية التعامل مع آلام أسفل الظهر
عدم الوقوف كثيرا. عدم حمل أوزان ثقيلة. القيام بتمارين لتقوية عضلات أسفل الظهر مثل تمرين ( the pelvic rock). كيفية التعامل مع اعراض الحمل بعد الاجهاض مباشرة مثل الدوار
الحرص عند عمل حركات مفاجأة مثل القيام من الجلوس أو العكس.
اعراض الحمل بعد الإجهاض والمضاعفات الأكثر انتشارًا بها - دليل المرأة الحامل
الانتظار لفترة 3 أشهر تقريبًا حتى تبدأ في تجربة الحمل من جديد، إلا أن الأمر يختلف تبعًا لصحة وجسم المرأة وطريقة الإجهاض، وتقرر ذلك مع طبيبها. والجدير بالذكر أن الإجهاض لا يسبب حدوث أي مضاعفات عند الحمل مرة ثانية، إلا أنه قد يرفع من خطر الولادة المبكرة أو انخفاض وزن الجنين عند الولادة. نصائح حول الحمل بعد الإجهاض
إن كنت ترغبين بالحمل بعد الإجهاض، فمن الممكن أن تساعدك النصائح الآتية في تحقيق ذلك:
التحدث مع الطبيب قبل التخطيط للحمل حتى يقوم بإرشادك وإخضاعك للفحوصات اللازمة للتأكد من جهوزية جسمك وصحتك. ضرورة اتباع أسلوب حياة صحي. الإقلاع عن التدخين وشرب الكحول والتقليل من الكافيين. اعراض الحمل بعد الإجهاض والمضاعفات الأكثر انتشارًا بها - دليل المرأة الحامل. ممارسة الجماع بشكل متكرر أثناء فترة التبويض. القيام برفع قدميك إلى الأعلى مع وضع وسادة أسفل ظهرك بعد ممارسة الجماع. المخاطر المرافقة للإجهاض
في معظم الحالات يعد الإجهاض سهلًا ولا يترافق مع مضاعفات خطيرة، وبالأخص في حال حدوثه في الفترة الأولى من الحمل، إذ يزداد خطر المضاعفات المرتبطة بالإجهاض في حال كان في مراحل متأخرة من الحمل. بعد الإجهاض تعاني المرأة من نزيف مهبلي والذي قد يستمر لفترة أسبوعين أو أكثر، وينصح الأطباء عدم حدوث جماع خلال هذه الفترة والانتظار حتى يتوقف النزيف كليًا، وذلك من أجل التقليل من حدوث مضاعفات، مثل: العدوى.
الحمل بعد تجربة الإجهاض - بيبي سنتر آرابيا
في بعض الأحيان، قد تؤدي الحالات الصحية، مثل مرض السكري الخاضع للسيطرة بشكل سيئ أو مشاكل في الرحم، إلى حدوث الإجهاض التلقائي (إسقاط الحمل). ومع ذلكَ، غالبًا ما يكون سبب الإجهاض التلقائي (إسقاط الحمل) غير معروف. حوالي نسبة 8 إلى 20 بالمائة من حالات الحمل المعروفة تنتهي بالإجهاض التلقائي (إسقاط الحمل). من المحتمل أن يزيد العدد الإجمالي من حالات الإجهاض التلقائي (إسقاط الحمل) نظرًا لأن العديد من النساء يتعرضن للإجهاض قبل حتى أن يعرفن بحملهن. ما احتمالات حدوث الإجهاض التلقائي (إسقاط الحمل) مرة أخرى؟
عادةً ما يحدث الإجهاض التلقائي (إسقاط الحمل) مرة واحدة فقط. فمعظم النساء اللاتي يتعرَّضْنَ للإجهاض يحملنَ حملًا سليمًا بعد الإجهاض التلقائي (إسقاط الحمل). يصاب عدد صغير من النساء بنسبة 1% بالإجهاض المتكرِّر. يَظلُّ الخطر المتوقَّع للإجهاض التلقائي (إسقاط الحمل) في حمل مستقبلي حوالي 20 بالمائة بعد إجهاض واحد. بعد حالتَيْ إجهاض متتاليتين، يَزيد خطر التعرُّض لإجهاض آخر إلى 28 بالمائة، وبعد ثلاث حالات إجهاض أو أكثر، يكون خطر التعرُّض لإجهاض آخر حوالَيْ 43 بالمائة. ما أنسب وقت للحمل بعد الإجهاض التلقائي (إسقاط الحمل)؟
قد يسبب الإجهاض التلقائي (إسقاط الحمل) أحاسيس شديدة بالفقدان.
انتظام الدورة الشهرية بعد الإجهاض
في أغلب الأحيان تعاني المرأة التي تعرضت للإجهاض من ضغطٍ كبير في حياتها، وهذا بدوره يؤثر على دورتها الشهرية، حيث تأخذ بعض الحالات عدة أشهر حتّى عودة الدورة الشهرية إلى طبيعتها، أمّا بالنسبة للحالات الأخرى فقد ترجع فترة التبويض إلى طبيعتها خلال 7 إلى 10 أيام من عملية الإجهاض، وتبدأ الدورة الشهرية بعد نحو 4 إلى 8 أسابيع، لذلك سنذكر في هذا المقال مجموعة من العلامات، والمؤشرات لعملية التبويض. علامات التبويض بعد الإجهاض
زيادة الإفرازات المهبلبية
تكون هذه الإفرازات على شكل سائل أبيض اللون، ويشكل هذا السائل علامة جلية على الوصول إلى مرحلة النضوج، واكتمال نمو البويضة، وانفجار غشائها الخارجي، الأمر الذي يعني زيادة قابلية المرأة، واستعدادها الكامل للحمل. الشعور بمغص شديد
قد تشعر بالمغرص أو آلام في البطن، وخاصةً في إحدى جهات البطن، بمعنى المنطقة التي يتم بها عملية التبويض، حيث تصاب المرأة بالمغص، نتيجة انتقال هذه البويضة من المبيض، ويتمّ هذا من خلال تحركها في قناة فالوب، لذا يكون هذا الألم مفاجئاً لها، ولكنه لا يستمر طويلاً. ارتفاع في درجة الحرارة
ترتفع درجة حرارة جسم المرأة نتيجة حدوث انفجارٍ في غشاء المبيض، وإكمال عملية التبويض، وبعد هذا الارتفاع يحدث انخفاضٌ في درجة الحرارة يستمر مدّة يوم، أو يومين، لذا من الممكن معرفة وقت التبويض عن طريق قياس حرارة الجسم.