ET بالعربي | 16 سبتمبر 2020
شاركت ليالي دهراب صوراً لها من جلسة تصوير جمعتها بلولوة الملا على صفحتها على انستغرام. وقد ظهرت ليالي بلوك جديد إذ قامت بتغيير لون شعرها إلى الأشقر الفاتح وكذلك فعلت لولوة إذ جمع الثنائي لون الشعر وكذلك لون الملابس السوداء، ويشارك الثنائي بتصوير مسلسل "دفعة بيروت" في لبنان. وعلقت ليالي على الصورة الأولى بأبيات شعرية من قصيدة نزار قباني والتي غناها كاظم الساهر "حافية القدمين"، وكتبت: "هل عندكَ شكٌ أنك جزءّ من ذاتي.. وبأني من عينيك سرقت النار وقمت بأخطر ثوراتي". ليالي دهراب ولولوة الملا- انستغرام @layalidehrab
أما في الصورة الثانية فقررت كل من ليالي ولولوة أن يقدما نصيحة للمتابعين والفانز ونشرتا صورة بالكمامة باللونين الأسود والأصفر، كُتب عليها Quarantined، وذلك في محاولة منهما لحث المتابعين للحفاظ على وضع الكمامة باستمرار للحد من انتشار وباء كوفيد 19. وعلقت ليالي على الصورة الثانية وكتبت: "لا أنقص بغياب أحد ولا أزيد بوجود أحد. أنسى من نسى وأسعد بما بقى". صور ليالي دهراب مع الهم فضاله. أما لولوة فشاركت الصورة نفسها التي جمعتها بليالي وكتبت عليها بما معناه: "أنا أساندك"، وعلقت بلقيس فتحي على الصورة وكتبت: "جمال"، ووصف المخرج والممثل محمد الحملي الصورة بـ"أحلام العصر".
- ليالي دهراب ولولوة الملا بـ"لوك" جديد | ET بالعربي
- من هو زوج ليالي دهراب - موقع محتويات
- اعراض خشونة الركبة في سن الشباب واسبابها - مجلة هي
- علاج مجرب لخشونة الركبة – جربها
- كل يوم معلومة طبية/هناك أعراض واضحة تشير باصابة الفرد ب #خشونة_المفاصل،. تعرف عليها معنا وتعرف أيضا على العلاج الممكن لها: #صحتك_حياتك #كل_يوم_معلومة_طبية
ليالي دهراب ولولوة الملا بـ&Quot;لوك&Quot; جديد | Et بالعربي
تتوجَّه الفنانة ليالي دهراب ، خلال الأيام المقبلة، إلى بيروت، العاصمة اللبنانية، لتصوير مشاهدها في المسلسل الرمضاني "دفعة بيروت"، قصة وسيناريو وحوار هبة مشاري حمادة، وإخراج علي العلي. ويشارك في بطولة العمل إلى جانب دهراب نخبةٌ من نجوم الفن، من أبرزهم نور الغندور، فاطمة الصفي، بشار الشطي، مهند الحمدي، روان مهدي، عبدالعزيز النصار، ناصر الدوسري، لولوة الملا، حمد أشكناني، وعلي كاكولي. ويحمل النص الطابع الدرامي الاجتماعي، ويروي أحداثاً، عاشها طلبة الدفعة الأولى من الكويت خلال ابتعاثهم إلى العاصمة اللبنانية. ليالي دهراب ولولوة الملا بـ"لوك" جديد | ET بالعربي. ومن المقرَّر أن يُنفذ العمل قريباً، تمهيداً لعرضه في رمضان المقبل، وسيشهد مشاركة عددٍ كبير من نجوم الدراما الكويتية، وقد يشهد أيضاً مشاركة نجومٍ لبنانيين، نظراً لكونه يرصد أحداثاً وقعت في بيروت. ويأتي مسلسل "دفعة بيروت" بعد النجاح الكبير الذي حققته الكاتبة هبة مشاري حمادة في رمضان الماضي عبر مسلسل "دفعة القاهرة" الذي حصد نسبة مشاهدة عالية على مستوى الخليج والوطن العربي. شاهدوا أيضاً:الحلقة السابعة من برنامج سيدتي.. برنامج النجوم والمشاهير
لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي
ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"
من هو زوج ليالي دهراب - موقع محتويات
ET بالعربي | 28 سبتمبر 2021
توفي والد ليالي دهراب، وذلك بحسب ما أعلنته ليالي عبر بوست شاركته على حسابها الرسمي في إنستغرام. وكتبت ليالي دهراب، على الصورة التي شاركتها "والدي في ذمة الله"، ومن بين النجوم الذين نعوا والد ليالي،إلهام الفضالة وعبدالله بوشهري وبلقيس وعبدالعزيز لويس وروان بن حسين وغيرهم.
وشارك في المسلسل مجموعة من الممثلين المتميزين، منهم الفنانة إلهام الفضالة، شوق الهادي، الفنان طيف، شهاب جوهر، فهد باسم وعبدالله الطليحي، وغيرهم. المصدر: زهرة الخليج
يمكن أن يتراكم هذا الضرر بمرور الوقت، ولهذا السبب يعد العمر أحد الأسباب الرئيسية لتلف المفاصل الذي يؤدي إلى التهاب المفاصل وخشونتها. فكلما كان عمرك أكبر، كلما ازداد تآكل المفاصل لديك اعراض خشونة الركبة الناتجة عن هذا التآكل تشمل: آلام تزداد بشكل تدريجي يمكن أن يبدأ الألم فجأة، لكن من المرجح أن يتطور ببطء. كل يوم معلومة طبية/هناك أعراض واضحة تشير باصابة الفرد ب #خشونة_المفاصل،. تعرف عليها معنا وتعرف أيضا على العلاج الممكن لها: #صحتك_حياتك #كل_يوم_معلومة_طبية. في البداية، قد تلاحظ ألمًا..... لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
اعراض خشونة الركبة في سن الشباب واسبابها - مجلة هي
درجات خشونة الركبة تختلف درجات خشونة الركبة بين العادية والبسيطة والمعتدلة والشديدة، في ما يلي نظرة إلى درجات خشونة الركبة وطريقة العلاج: المرحلة 0 - الوضع العادي عندما لا تظهر على الركبة أي علامات ل هشاشة العظام أو الخشونة، تصنف على أنها المرحلة 0، وهي الصحة الطبيعية للركبة، مع عدم وجود ضعف معروف أو علامات تلف المفاصل. ولا يوجد علاج مطلوب لها. المرحلة 1 - خفيفة يطور مرض خشونة الركبة في المرحلة الأولى من التآكل البسيط في نهاية مفاصل الركبة. ومع ذلك، في هذه المرحلة من غير المحتمل أن تشعري بالألم أو الانزعاج. وقد لا يوصي أطباء العظام بأي علاج، مع ذلك، قد ينصحون بـ المكملات الغذائية والتمرين المنتظم. المرحلة 2 - بسيطة في المرحلة 2 تُظهر الصور التشخيصية أو الأشعة السينية لمفاصل الركبة زيادة في التآكل، ويبدأ الأشخاص في الشعور بألم المفاصل. علاج مجرب لخشونة الركبة – جربها. عادة يشعر المريض أن المنطقة المحيطة بمفاصل الركبة صلبة أكثر من اللازم وتسبب له عدم الارتياح، خاصة عند الجلوس فترة طويلة، أو بعد النهوض في الصباح أو بعد التمرين. على الرغم من أن الغضروف والأنسجة الرخوة لا تزال في حجم صحي، فإن هناك قدرًا من التآكل. عندما يكتشف طبيبك خشونة الركبة في هذه المرحلة المبكرة، يكون من الأسهل اتباع خطة لوقف تطور المرض، إذ توجد علاجات غير دوائية مختلفة للمساعدة على تخفيف الألم والانزعاج الناجم عن هذه المرحلة الخفيفة.
علاج مجرب لخشونة الركبة – جربها
تجنّب الإجهاد والوقوف لفترات طويلة. تجنّب صعود ونزول الأدراج العالية بشكل مبالغ فيه. الغذاء المتوازن الذي يحمي الجسم من الوزن الزائد. اعراض خشونة الركبة في سن الشباب واسبابها - مجلة هي. تخفيف الوزن حتّى يخف الضغط من على الركبة. فيديو عن خشونة المفاصل
للتعرف على المزيد من المعلومات حول خشونة المفاصل و أعراضها شاهد الفيديو. المراجع
↑ "Overview of Knee Osteoarthritis",, Retrieved 16-1-2019. Edited. ↑ "The stages of osteoarthritis of the knee",, Retrieved 22-3-2021. Edited.
كل يوم معلومة طبية/هناك أعراض واضحة تشير باصابة الفرد ب #خشونة_المفاصل،. تعرف عليها معنا وتعرف أيضا على العلاج الممكن لها: #صحتك_حياتك #كل_يوم_معلومة_طبية
الوراثة، فقد تكون هناك عوامل وأسباب وراثية هي المسؤولة عن خشونة الركبة. تقوس الساقين يؤدي إلى حدوث تحميل زائد علي أجزاء محددة في المفصل. الإصابة في الركبة مثل الإلتهابات و الكسور و تمزق الأربطة أو الغضاريف. العادات الخاطئة و إجهاد القدم مثل تكرار صعود و هبوط السلم و ممارسة الرياضات العنيفة. الإصابة بأمراض المفاصل وإصابات الركبة. تناول اللحوم و البقوليات مما يزيد من نسبة حمض البوليك و هو ما يسبب خشونة الركبة. تعرض المفصل لتيارات الهواء البارد ، و هذا يساعد على زيادة خشونة الركبة. علاج خشونة الركبة المبكرة:
تجنب الوقوف لفترات طويلة و صعود السلم و هبوطه بشكل متكرر. تجنب بعض أوضاع الجلوس الخاطئة. تجنب إجهاد مفصل الركبة والمشي الكثير ، و يفضل المشي على سطح مستوي مثل أرضية ناعمة أو المشي في الحديقة ، ويفضل ارتداء الأحذية الرياضية أثناء المشي ، فهي مهمة لأولئك الذين يعانون من خشونة الركبة. فقدان الوزن الزائد وذلك بالتوقف عن تناول النشويات والدهون وتناول المزيد من الفواكه و الخضروات و ممارسة التمارين الرياضية خصوصا تمارين علاج خشونة الركبة الخاصة. الحفاظ على تدفئة المفصل و البعد عن تيارات الهواء.
– قد ترجع الاصابة بخشونة الركبة للعوامل الوراثية واصابة احد الوالدين ، أو الأقارب بها. – مشكلة تقوس الساقين ، تؤدي لزيادة الأحمال على المفاصل مما يؤدي لتأكل الغضاريف وخشونة الركبة. – التعرض لبعض الاصابات في الركبة ، كالكسور ، و تمزق الأربطة ، وغيرها. – ممارسة الرياضات العنيفة ، وزيادة الاحمال على الركبة. – الاصابة ببعض أمراض المفاصل. – ارتفاع مستويات حمض البوليك نتيجة الافراط في تناول اللحوم والبقوليات ، مما يؤدي للاصابة بخشونة الركبة. – يمكن للتعرض لتيارات الهواء الباردة أن يؤثر على قوة تحمل الركبتين مما يرفع نسب الاصابة بالخشونة. علاج خشونة الركبة المبكرة
– يجب الحصول على قسط من الراحة وتجنب الوقوف لفترات طويلة ، كما ينصح بتجنب صعود السلم وهبوطه بصور سريعة ومتكررة. – يمكن لتجنب أوضاع الجلوس الخاطئة المساعدة في علاج المشكلة. – يفضل المشي ولكب يجب المشي على أسطح مستوية ومرصوفة أو في الحدائق ، بالاضافة لذلك ينصح بارتداء الأحذية الطبية والرياضية. – الاسراع في انقاص الوزن في حال زيادته واتباع أنظمة غذاء صحية خالية من الدهون والنشويات لتسهيل خسارة الوزن ، بالاضافة لممارسة بعض التمارين الرياضية والخاصة بمرضى خشونة الركبة.