اهم المشاكل المهبلية التي تؤثر على الجنس
تعد البحث عن طرق تضييق المهبل بعد الولادة جانب من الجوانب الصحة المهبلية وهي تعتبر من الصحة العامة لأي امرأة. لذلك المشاكل المهبلية يمكن أن تخلق الكثير من التوتر في حياة المرأة. هناك العديد من الأعراض التي تشير إلى أن هناك شيئا خطأ في صحة المهبل. وهذه هي إشارات تظهر أن كنت لا تولين اهتماما كافيا لجسمك. ومع ذلك، إذا ابقيت نفسك مطلعة على هذه المشاكل، يمكنك عندئذ ان تكوني في وضع أفضل للتعامل مع الوضع. لذلك، هنا بعض المشاكل الصحية المهبلية الشائعة:
جفاف المهبل:
من مشاكل المهبل الجفاف. طرق تضييق المهبل بعد الولادة | 3a2ilati. عادة ما يصاحب جفاف المهبل أعراض، مثل وجع وحرقة وحكة، وما إلى ذلك. ويمكن أن يعزى إلى عوامل مختلفة، بما في ذلك التغيرات الهرمونية أثناء سن اليأس، والقلق، والإجهاد، والمهيجات (مثل الصابون ومنتجات النظافة)، والأدوية، او عدم كفاية الاستثارة. والعلاج يعتمد على السبب وراء ذلك. إذا كان ذلك بسبب عدم كفاية الاستثارة أو انخفاض الرغبة الجنسية، فيمكن استخدام الملينات لتقليل الألم أثناء الجماع. ولكن تأكدي من استخدام واحد أوصى به الطبيب. الإفرازات المهبلية ذات الرائحة غير السارة:
تشكل هذه الافرازات إنذار لوجود عدوى بكتيرية، والمعروفة باسم التهاب المهبل الجرثومي (BV).
وصفات طبيعية لتضييق المهبل بعد الولادة
ويعتمد جل فيامكس في تأثيره على وجود الأستروجين النباتي بالإضافة إلى مجموعة من المستخلصات العشبية الطبيعية التي تزيد من قدرة أنسجة المهبل على التجدد مما يؤدي إلى عودتها لطبيعتها من جديد. ومن المميز به للغاية أنه يمنحك تأثيرًا فوريا ويدوم لفترة طويلة مع تحسن واضح في النتائج مع الانتظام في الاستخدام. فخلال 15 دقيقة فقط من التطبيق ستشعرين بشد في أنسجة المهبل ، ويمكن استخدامه بأمان مع الواقي الذكري، وآمن تمامًا على البشرة الحساسة وكل أنواع البشرة. وصفات طبيعية لتضييق المهبل بعد الولادة. رابط شراء المنتج 5. الجراحة لتضييق المهبل بعد الولادة: تعتبر الجراحة أيضًا من الخيارات التي يلجأ إليها البعض لحل مشكلة ترهل المهبل أو حدوث أي تغيير في شكلة، وهي عبارة عن جراحة ترميمية يتم فيها تغيير شكل العضلات أو الأنسجة حول المهبل، كما يمكن اللجوء إلى زراعة الدهون لزيادة امتلاء الأنسجة. وهذه الإجراءات الجراحية يمكن أن تكون شديدة الفاعلية بالنسبة لبعض المرضى. ولكنها من ناحية أخرى تكون شديدة القرب من الأعصاب ومناطق الإحساس مما قد يؤدي لتراجع حساسية المهبل وبالتالي عدم الاستجابة الجنسية وهذا عكس النتيجة المتوقعة تمامًا من تضييق المهبل. لذا عادة ما يُوصى بالتدخل الجراحي لدى المرضى الذين لديهم تهدل شديد في المهبل أو عدم استجابة على المدى الطويل لتمارين كيجل وتمارين قاع الحوض ، لذا يجب التفكير في الأمر كثيرا وإجراء كل الفحوصات قبل اتخاذ هذه الخطوة.
تضييق المهبل بعد الولادة: طرق العلاج المعتمدة - موقع الدكتوره زينه
ويرتكز هذا التمرين على الخطوات التالية: استلقي على ظهرك مع ثني ركبتيك وقدميك مفرودتين على الأرض شدّي عضلات المهبل وكأنّك تمنعين نزول البول عدّي للعشرة وأنت في حال شدّ المهبل ثم أرخي العضلات. كرري هذا التمرين لنتيجة مضمونة إليك أيضًا: 5 أطعمة صحية يجب تناولها بعد الولادة مباشرة تمارين القرفصاء والجسر ورفع الساق من المعروف أن بعض التدريبات تقوّي عضلات قاع الحوض وبالتالي تشدّ المهبل. في الحقيقة، إنّ القرفصاء العميقة ليست الحل لشدّ المهبل، ولكن القرفصاء الضيقة والسطحية أفضل لتقوية قاع الحوض. تضييق المهبل بعد الولادة: طرق العلاج المعتمدة - موقع الدكتوره زينه. إليك المزيد: نصائح تساعد في علاج الخياطة بعد الولادة الطبيعية اليوغا تستهدف بعض أوضاع اليوغا قاع الحوض، بما في ذلك: وضع الطفل السعيد أي النوم على الظهر ورفع الرجلين كالقرفصاء في الهواء وضعية المحارب الثاني أي ثني الرجل اليسار وقوفًا ومدّ اليمين إلى الخلف مع فتح اليدين وضعية الجراد أو ما يعرف أيضًا بوضعية كوبرا وترتكز على النوم على البطن مع العمل على رفع الرجلين والرأس معًا وضعية الشجرة أي الوقوف على رجل واحدة مع ثني الثاني وجمع اليدين للتوازن وضعية الكرسي أي عندما تسندين ظهرك على الحائط وتجلسين في الهواء مع الأرجل المثنية.
طرق تضييق المهبل بعد الولادة | 3A2Ilati
والحال نفسه خلال الولادة إذ يتم إفراز هرمونات تساعد على ارتخاء المهبل للسماح بنزول الجنين بأمان، وعادة ما يعود المهبل إلى حالة الضيق من جديد لما يتمتع به من مرونة ولكن ليس إلى الشكل الأساسي عند البلوغ، فهذه المرونة لها حدود. ومن أهم العوامل التي تزيد من ترهل المهبل خلال الولادة كل من: 1. السن: فيحدث تراخي المهبل بشكل طبيعي مع التقدم في العمر لدى بعض النساء خصوصًا ممن لا يمارسن أي نشاط حركي، فيحدث ضمور تدريجي في عضلات وأنسجة المهبل مع مرور الوقت. 2. الولادات الطبيعية المتعددة: كما ذكرنا فإن مرونة المهبل في التمدد والعودة إلى طبيعته ليست نهائية، بل لها حدود، وعندما يتمدد أكثر من مرة ومع التقدم في العمر فإن مرونته تتراجع شيئا فشيئَا، لذا تظهر مشكلة الترهل المهبلي عادة لدى النساء اللاتي اختبرن الولادة المهبلية أكثر من مرة. وليس معنى هذا اللجوء إلى الولادة القيصرية لتجنب الأمر، إذ قد يتمدد المهبل طبيعيا عند اقتراب موعد الولادة، ولكن الأهم هنا هو الحفاظ على قوة العضلات ومحاولة الاكتفاء بعدد محدود من الأطفال، أو الالتزام بروتين يومي متنوع لتقوية العضلات. 3. التعرض لصدمة عند الولادة الطبيعية: في بعض الأحيان وفي حالة عدم استقرار وضع الجنين أو وجود صعوبات في الولادة يضطر الطبيب إلى فتح المهبل جراحيًا وتحدث أضرار في العجان مما يزيد من حالة اجهاد المهبل ويقلل من فرص الاستشفاء والذي قد يستمر لفترة من 6-12 شهرًا على الأقل بعد الولادة المهبلية.
وأخيرًا، هل يمكن ممارسة الرياضة بعد الولادة مباشرة؟
هل حصلت على النتائج الدقيقة التي تحتاجها؟
يوفر لك جهاز القياس أكيوتشيك دقة يجدر الوثوق بها. أكيوتشيك بيرفورما
تمتع بالسهولة والدقة كل يوم! أكيوتشيك أكتف
أكثر من مجرد جهاز قياس! تناول الطعام الصحي مع السكري
إن ما تأكله له أثر كبير على مستوى الجلوكوز في دمك بخلاف أي شيء آخر تقوم به. الحياة ضمن النطاق
الشعور بأفضل حال - مع الحياة ضمن النطاق المستهدف
أكيوتشيك جايد
تمتع بمزيد من البساطة في كل خطوة تخطوها! أهلاً بكم في موقع روش ديابيتس كير الشرق الأوسط | أكيوتشيك. أكيوتشيك كومبو
هل تبحث عن السرية عند العلاج بالأنسولين؟
أهلاً بكم في موقع روش ديابيتس كير الشرق الأوسط | أكيوتشيك
كيف بإمكانك استخدام جهاز القياس أكيو-تشيك إنستانت - YouTube
اكيو تشيك انستانت شرائط قياس سكر - شفاء
مع مؤشر النطاق المُستهدف يمكنك متابعة حالتك بلمحة سريعة
يقدم لك نظام أكيو-تشيك عرض سريع لحالتك، لمعرفة ما إذا كانت نتائجك مرتفعة أم منخفضة أم أنها ضمن النطاق الُستهدف، إذا يعرض مؤشر النطاق المُستهدف الفرق بين النتيجة شديدة الارتفاع أو الانخفاض، وتلك التي ترتفع أو تنخفض قليلًا عن نطاقك المُستهدف. في دراسة أُجريت على بعض المصابين بالسكري، وُجد أن 96% من المشاركين في تلك الدراسة يتفقون على أن مؤشر النطاق المُستهدف لجهاز القياس أكيو-تشيك إنستانت يُفيد في تحديد مستويات الدم المرتفعة والمنخفضة وتفسيرها على النحو الصحيح. 1
للمزيد من المعلومات عن مؤشر النطاق المُستهدف يرجى مشاهدة مقطع الفيديو
سهولة الاختبار
منطقة عريضة لوضع العينة: يمكنك وضع قطرة دم واحدة في أي مكان على عرض الحافة الصفراء بأكملها. منفذ شريط إرشادي: وهو مسار واضح ليُسَّهل عليك وضع شريط الاختبار داخل جهاز الاختبار
نتائج يسهل قراءتها: يمكنك مشاهدة النتائج بوضوح على شاشة كبيرة بخلفية مُضيئة. قلم الوخز أكيو-تشيك سوفت كلكس: يمنحك تجربة وخز لطيف على الجلد وبدون ألم. اكيو تشيك انستانت شرائط قياس سكر - شفاء. 2. تشمل المميزات الجديدة ما يلي:
التخلص الصحي من الشريط: قاذف شريط لإزالته بطريقة سريعة وصحية.
شرائط قياس السكر أكيو تشيك إنستانت يوفر لك جهاز قياس السكر في الدم السرعة والسهولة في اختبار نسبة الجلوكوز في الدم. إنه جاهز للاستخدام مباشرةً بمجرد إخراجه من العبوة فهو لا يتطلب الإعداد. كما بإمكان الجهاز أن يُذكرك عبر التنبيهات المفيدة بموعد الاختبار قبل الوجبات، كما أنه يوفر المعلومات القيمة لدعم قرارات العلاج لحياة صحية مليئة بالنشاط. كتابة مراجعتك