يعمل التمر الهندي على خفض درجة حرارة الجسم ويرطبه ويمده بالتبريد اللازم، لذلك فهو من المشروبات المهمة جداً في فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة. التمر الهندي من المشروبات التي تزيد من معدلات حرق الدهون في الجسم، وبالتالي سرعة فقدان الدهون المتراكمة في الكثير من المناطق وأهمها منطقة محيط البطن. كما يحتوي على نسبة عالية من الألياف تجعله من الأشياء التي تسبب الشبع لساعات طويلة. يحتوي التمر الهندي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تقي الجسم من مهاجمة الخلايا السرطانية، كذلك فإن مضادات الأكسدة أيضاً تساعد على التخلص من التجاعيد ومحاربة علامات التقدم في العمر. التمر الهندي ينظم ضغط الدم ويمنع ارتفاعه المفاجئ، أيضاً، فهو يعمل على تبريد الجسم وخفض درجة حرارته، لذا يقضي على السكتات الدماغية الناتجة من ارتفاع درجة الحرارة. أعراض السكري الكاذب - موضوع تغذية. التمر الهندي كما ذكرنا غني بمضادات الأكسدة وكذلك غني بالفيتامينات التي تدعم مناعة الجسم، كما يحتوي على مضادات للإلتهابات مما يجعله مقاوماً للبكتيريا والفيروسات، لذلك فهو من المواد التي ترفع مناعة الجسم بشكل رائع. يقلل التمر الهندي من معدلات الكوليسترول في الدم مما يقي الشرايين ويحافظ على صحة وسلامة القلب والجهاز الدوري.
أعراض السكري الكاذب - موضوع تغذية
داء السكري الكاذب هو حالة نادرة تسبب اختلالًا فـ سوائل الجسم، هذا الخلل يجعلك تشعر بـ العطش الشديد حتى بعد تناول مشروبك، يمكن أن يتسبب أيضًا فـ إنتاج كميات كبيرة من البول. في حين أن مصطلحي "السكري الكاذب" و "السكري" قد يبدوا متشابهين لك ، إلا أنهما غير مرتبطين. السكري من النوع الأول أو السكري من النوع الثاني حالات تختلف تمامًا عن تشخيص السكري الكاذب. فوائد التمر الهندي المتعدده للصحة والجمال وكيفيه إستخدامه بيتى مملكتى - المرأة. لا يوجد علاج لـ مرض السكري الكاذب، لكن العلاجات يمكن أن تقلل العطش وتقليل كمية البول وتحد من شدة الأعراض. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: التهاب اوتار الكتف أسبابه وأعراضه وطرق علاجه المنزلية والدوائية
أسباب الإصابة بـ السكري الكاذب:-
يحدث مرض السكري الكاذب عندما لا يتمكن جسمك من موازنة مستويات السوائل فـ الجسم بـ شكل صحيح. عندما يعمل نظام إدارة السوائل بـ شكل صحيح ، يمكن لـ الكلى الحفاظ على هذا التوازن، إذ تزيل الكلى السوائل من مجرى الدم. تُخزَّن الفضلات السائلة مؤقتًا فـ المثانة على شكل بول حتى تتبول، يمكن لـ الجسم أيضًا إزالة السوائل الزائدة عن طريق العرق أو التنفس أو الإسهال. يساعد هرمون يسمى مضادات إدرار البول (ADH) أو فاسوبريسين على التحكم في سرعة أو بطء إفراز السوائل، ويتم إنتاج الهرمون المضاد لـ إدرار البول فـ جزء من الدماغ يسمى الوطاء ويتم تخزينه فـ الغدة النخامية ، وهي غدة صغيرة في قاعدة الدماغ.
فوائد التمر الهندي المتعدده للصحة والجمال وكيفيه إستخدامه بيتى مملكتى - المرأة
07:44 م
الجمعة 11 يونيو 2021
السكري الكاذب أثناء الحمل
كتبت - أمنية قلاوون:
قد تعاني السيدات الحوامل من أمراض غير شائعة مثل السكري الكاذب، الذي يحدث بسبب اختلال في توازن مستوى السوائل في الجسم، ما قد يؤدي للشعور بالعطش الشديد، وكثرة الحاجة للتبول، ويتشابه السكري الكاذب مع داء السكري المزمن لكنهما غير مرتبطين. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أعراض السكري الكاذب في الحمل وطرق علاجه، وفقًا لمواقع "Mayo clinic"، و"NCBI"، و"Science direct". ما هو سكري الحمل الكاذب؟
يعتبر السكري الكاذب من المضاعفات النادرة خلال فترة الحمل، وتتطور الإصابة والأعراض المصاحبة بدايًة من الثلث الثالث من الحمل، وهى الفترة التي تتضمن الأسبوع 28 وحتى الأسبوع الأربعين، ويصيب ذلك النوع من السكري امرأة واحدة من بين 30 ألف سيدة حامل، وقد يستمر بعد 4 إلى 6 أسابيع من الولادة. اعراض السكري الكاذب والفرق بينه وبين داء السكري من النوع الأول والثاني. اقرأ أيضًا: ما هو السكر الكاذب وكيف يُعالج؟
أسباب سكري الحمل الكاذب
يحدث السكري الكاذب في الحمل بسبب عندما تدمير الإنزيم الذي تنتجه الأرومة الغاذية المشيمية، والمسؤول عن إدرار البول. تشخيص السكري الكاذب أثناء الحمل
يعتبر تشخيص السكري الكاذب في الحمل أمرًا صعبًا، نظرًا لتشابه أعراضه مع تلك المضاحبة لداء السكري.
اعراض السكري الكاذب والفرق بينه وبين داء السكري من النوع الأول والثاني
قد تشمل أعراض عدم توازن الكهرباء:
ضعف. غثيان. فقدان الشهية. تشنجات العضلات. مشوش.
اعتمادًا على الحالة ، يمكن بعد ذلك النظر في فحوصات إضافية أخرى لتحديد سبب هذا المرض. العديد من حالات مرض السكري الكاذب موروثة. يعد وجود تاريخ عائلي للإصابة بهذا المرض أحد عوامل الخطر المهمة. أعراض مرض السكري الكاذب
التبول: أحد الأعراض النموذجية لمرض السكري الكاذب هو التبول. وهو إفراط في إنتاج البول يتجاوز 3 لترات في اليوم ويمكن أن يصل إلى 30 لترًا في أشد الحالات. العرض المميز الثاني هو الشعور بالعطش الشديد بين 3 و 30 لترًا في اليوم. التبول الليلي المحتمل: من الشائع أن يصاحب كثرة التبول والتبول الليلي ، التبول الليلي. الجفاف: في حالة عدم وجود إدارة مناسبة ، يمكن أن يسبب مرض السكري الكاذب الجفاف والضعف الوظيفي للجسم. و انخفاض ضغط الدم و الصدمة يمكن العثور عليه. اعراض مرض السكري الكاذب. علاجات مرض السكري الكاذب
تعتمد الإدارة على العديد من العوامل بما في ذلك نوع مرض السكري الكاذب. قد تشمل على وجه الخصوص:
ترطيب كاف تقييد استهلاك الملح والبروتين الغذائي ؛ إعطاء فازوبريسين أو أشكال مماثلة مثل ديزموبريسين ؛ إدارة الجزيئات التي تحفز إنتاج فازوبريسين مثل مدرات البول الثيازيدية ، كلوربروباميد ، كاربامازيبين ، أو حتى كلوفيبرات ؛ علاج محدد يستهدف السبب المحدد.
ربع الكوب من الطحين. ملعقتان كبيرتان من الزيت. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. كوب ونصف من مرق الدجاج. 340 غ من البطاطس المسلوقة و مهروسة ثلث الكوب من الحليب. ملعقتان كبيرتان من البقدونس الطازج المفروم. ينظف الدجاج ويتبل بالملح و الفلفل. ثم يغلف بالطحين. يخلط الزيت مع الزبدة في مقلاة على النار ويسخن،ثم يضاف الدجاج وقلب مدة 5 دقائق من جميع الأطراف. يخرج الدجاج من المقلاة ويوضع جانبا. يضاف الزيت المتبقى ويخلط مع قليل من الطحين ويقلّب قليلا مدة 30 ثانية. يضاف المرق إلى الطحين ويقلب لمدة دقيقتين، ثم يضاف الملح و الفلفل. تخلط البطاطس في وعاء مع الحليب و الملح و الفلفل وملعقة الزبدة، ثم تقلب جيدًا. يقدّم الطبق قطع الدجاج مع البطاطس و المرق وهو ساخن. صينية الدجاج بالبطاطس والبسلة والكريمة
وقت التحضير 80 دقيقة مستوى الصعوبة متوسط عددالحصص تكفي لـ 4 اشخاص
نصف كيلو من صدور الدجاج مقطعة مكعبات. ربع كيلو من البطاطس المقشرة ومقطعة مكعبات متوسطة الحجم. حبة متوسطة من البصل مفرومة. كوبان من كريمة الطبخ. طريقة عمل الفراخ المشوية في الفرن : عبير - YouTube. كوب ونصف من البازيلاء. نصف كوب من جبن الشيدر مبشور. ربع كوب من البارميزان مبشور. فصأن من الثوم مفروم. نصف ملعقة صغيرة من بودرة الثوم.
شوي الدجاج في الفرن بالموطارد
حبة من الليمون الطازج. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من الخردل صوص. تخلط البهارات التتبيلة مع بعض ثم تضاف اليها قطع الدجاج وتخلط جيدا وتنقع فيها مدة نصف ساعة على الأقل. تجهز الخضار وتقطع الى شرائح ثم توضع على ورق الالمنيوم وتوزع بشكل جيد. يوضع الدجاج المتبل فوق الخضار بشكل مرتب ثم يوضع ورق الملفوف فوقه وتغطى الخضار مع قطع الدجاج وتلف بالألمنيوم جيدا. يوضع الدجاج المغلف على جمر حتى ينضج أو من الممكن استخدام مقلاة وتوضع على طباخ كهربائي حتى تستوي لمدة 45 دقيقة. ينقع الارز ثم يطبخ في وعاء اخر. يوضع الأرز بعد أن ينضج في طبق التقديم ثم يوضع فوقه طبق الدجاج مع الخضار ويقدم. طريقة شوي الدجاج في شواية الفرن الكهربائي - صحة وهنا. كبسة مع دجاج مشوي بالفرن
وقت التحضير 60 دقيقة مستوى الصعوبة متوسط عددالحصص تكفي لـ 3 اشخاص
دجاجة كاملة. كيس حراري للفرن
لتتبيلة الدجاج
ملعقتين من اللبن. معلقتين من الخل. ملعقة من البهارات المشكلة. ملعقة صغيرة من الزنجبيل الفريش. برش حبة من الليمون. معلقة صغيرة من دبس الفليفلة. معلقة صغيرة من الزنجبيل البودرة. كركم. بهارات كبسة
للكبسة
حبة من البصل مفرومة ناعم. اربع حبات من الجزر مبشورة. خمس حبات من البندورة مفرومة او مبروشة.
شوي الدجاج في الفرن Youtube
يقلب الدجاج على جهة الآخر ويترك لمدة نصف ساعة، مع الانتباه إلى عدم جفاف الماء في الصينية. يقدم الدجاج في طبق التقديم، ثم يقدم. الدجاج بالكيس الحراري في الفرن
ثماني قطع من الدجاج. نصف ملعقة صغيرة من الكمون المطحون. ربع ملعقة صغيرة من الملح نصف ملعقة صغيرة من الكركم. ملعقة صغيرة من بودرة الريحان المجفف. نصف كوب من اللبن. نصف ملعقة صغيرة من البابريكا الحلوة. ثلاثة ملاعق كبيرة من الزيت. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. شوي الدجاج في الفرن بهاذ الشرموله. نصف ملعقة صغيرة من البصل البودرة. نصف ملعقة صغيرة من بودرة الثوم. يسخن الفرن إلى درجة حرارة 180 مئوية. تصنع بعض الفتحات الصغيرة في الدجاج، عن طريق السكين. يوضع الدجاج وكافة المكونات في كيس الحراري، ثم تحرك المكونات جيدًا حتى تختلط. يترك كيس الدجاج في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل. يوضع الكيس في صينية الفرن، ثم تصنع ثلاث فتحات صغيرة في أعلى الباكيت. توضع الصينية في الفرن لمدة ساعة، ثم تقدم ساخنةً. دجاج مشوي بالفرن بالقصدير
وقت التحضير 70 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص
ثلث الكوب من الكاتشب. ثلث الكوب من الخل الأبيض. نصف الكوب من الماء. ملعقتان صغيرتان من صلصة الورسيستيرساير.
شوي الدجاج في الفرنسية
يدخل سيخ الشواء في تجويف رقبة الدجاجة و يخرج من الجهة الأخرى. تربط أطراف الدجاجة الأماميية مع بعض، والخلفية مع بعض، بخيطٍ مخصوص لذلك. تدخل الدجاجة بالفرن لمدة 40 دقيقة ولا تترك لوقت طويل حتى لا تصبح ناشفة ويوضع على نظام الشواء حتى يدور سيخ الشواء. توضع صينية أسفل الدجاج كي لا يتسخ الفرن، بسبب تساقط صوص الدجاج. توضع الدجاجة في طبق التقديم، وتقدم ساخنة. طريقة عمل الفراخ المشوية في الفرن
وقت التحضير 80 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ 4 أشخاص
معلقتان كبيرتان من الكاتشب. دجاجة مقطع لأربعة قطع. ست ملاعق كبيرة من الزيت. ملعقة صغيرة من البصل. نصف ملعقة صغيرة من الثوم. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من الباريكا. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. تغسل قطع الفراخ بالماء جيدًا، مع إحداث بعض الشقوق لقطع الفراخ، ثم توضع بوعاء واسع. يخلط كل من الزيت، والبصل، والثوم، والملح، والفلفل الأسود، والكاتشاب في إناء، ثم يضاف الخليط فوق قطع الدجاج مع الاستمرار في التحريك. دجاج في الفرن سهل و لذييييييييييييذ جدا بطريقتي مع طبخ يسرى - YouTube. يغطى الإناء، ليوضع في الثلاجة لمدة ساعتين كي يتتبل الدجاج. يحمى الفرن على درجة حرارة 200 مئوية، لمدة نصف ساعة. توضع قطع الفراخ فوق شبك الفرن الساخن بحيث يكون اتجاه الجلد لأسفل، ثم يوضع صينية مملوءة بالماء على شبك في الأسفل من الفراخ، ويترك في الفرن لمدة 40 دقيقة.
فصان من الثوم المهروس. ملعقة كبيرة من البصل المهروس. رشة من الملح. رشة من الفلفل الأسود. رشة من البابريكا. ملعقة صغيرة من إكليل الجبل. رشة من الكمون. رشة من الكركم. ملعقة كبيرة من عصير الليمون الحامض ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. طريقة التحضير
توضع الثوم، والبصل، والملح، الفلفل الاسود، عصير الليمون الحامض وزيت الزيتون في وعاء وتخلط. تضاف المنكهات البابريكا، وإكليل الجبل، والكمون والكركم وتخلط المكونات حتى تتداخل مع بعض. تدهن الدجاجة بالخليط المجهز من البهارات جيدًا ثم توضع في الكيس المخصص للشواء. يضاف خليط البهارات المتبقى داخل الكيس ثم تدخل إلى الفرن تحت الشواية حتى تتضج تترك الدجاجة لتكمل السواء الفرن مدة30 دقيقة ثم تخرج من الفرن ويزال الكيس عنها. ترجع الدجاجة الى الفرن مرة اخرى حتى تتحمر من الأعلى مدة 15 دقيقة. دجاج مشوي مع ارز والبازيلا والجزر واللحمه
وقت التحضير 60 دقيقة مستوى الصعوبة متوسط عددالحصص تكفي لشخصان
قطعتان من الدجاج. كوب من الجزر. نصف كيلو من البازيلاء. ثلاث أكواب من الأرز. نصف كيلو من اللحمه المفرومه لوز للزينه ملح حسب الرغبة رشة من الفلفل الأسود. شوي الدجاج في الفرنسية. حب الهيل. رشة كركم.