توكيدات ايجابية قبل النوم - مكـتـــشـــف المــــدربيـــــن Coaches Finder دليل المدربين العرب و الكوتش
- توكيدات ايجابية قبل النوم للنجاح والتوفيق - مكـتـــشـــف المــــدربيـــــن Coaches Finder دليل المدربين العرب و الكوتش
- شوربة حب باللحم - طريقة تحضير شوربة حب باللحم - طبخ عربي كوك
- طريقة عمل شوربة الحب | المرسال
- طريقة شوربة حب باللحم | أطيب طبخة
- تسمى الشوربة السحرية.. شوربة الحب باللحم المفيدة واللذيذة .. منوعات
- طريقة شوربة حب باللحم - أكلات لجميع الأذواق
توكيدات ايجابية قبل النوم للنجاح والتوفيق - مكـتـــشـــف المــــدربيـــــن Coaches Finder دليل المدربين العرب و الكوتش
تأمل بصوت عذب وهادئ تأمل لخمس دقائق فقط قبل النوم - YouTube
أيضا يجب محاولة تدريب النفس على التركيز دائما على الجانب الايجابي من الأمور لتحقيق التشافي الذاتي. و أكيد التشافي الذاتي لا يكون بالجلوس وانتظار الشفاء أن يحل عليك! و إنما بالسعيّ لتحقيقه، و يكون ذلك وفق أربعة مستويات: مستوى العقل، أي الأفكار و المعتقدات. مستوى المشاعر المتولدة من الأفكار و المعتقدات. توكيدات ايجابية قبل النوم. المستوى المادي، أي الجسدي، و يخص الأكل و نمط الحياة بشكل عام. المستوى الطاقوي، و هو مستوى مرتبط بالكثير من العوامل و التراكمات. يجب فهم هذه المستويات جيدا و طرق التعامل معها، لذلك و لفهم معمق و موسع حول موضوع الشفاء الذاتي، إقرأ هذا المقال حول التشافي الذاتي.
شوربات
شوربة حب الهريس
شوربة حب الهريس هي من أنواع الشوربات المشهورة في دول الخليج عامة وفي المطبخ الإماراتي بشكلٍ خاص، حيث تعد من الأطباق التي يتم تقديمها في المناسبات، والأعياد، نظراً للذة طعمها، وسهولة تحضيرها، وقيمتها الغذائية العالية، حيث تحتوي على البروتينات والفيتامينات، والمعادن، وفي هذا المقال سنعرفكم على طريقة عمل شوربة حب الهريس باللحم. شوربة حب الهريس باللحم
المكوّنات
كوب من حب الهريس. أربع ملاعق صغيرة من الزيت النباتي. بصلتان مقطعتان إلى مربعات. فصنان من الثوم المفروم. كوب ونصف من اللحم المقطع إلى مربعات. حبتان من اللومي (الليمون الأسود). نصف ملعقة كبيرة من الملح. طريقة عمل شوربة الحب | المرسال. رشة من الفلفل الأسود المطحون. ربع ملعقة كبيرة من القرفة والهيل المطحونين. عصير الليمون. طريقة التحضير
اغسلي حب الهريس بالماء عدة مرات، ثمّ انقعيه لوقت الاستعمال. ضعي في وعاء على نار متوسطة الحرارة كمية من الزيت النباتي حتى يسخن، ثمّ أضيفي البصل مع التقليب لمدة دقائق حتى يذبل، ويكتسب اللون الذهبي. أضيفي الثوم مع التقليب حتى يتغير لونه، ثمّ زيدي اللحم، والملح، والفلفل، واللومي، والهيل مع التحريك لمدة عشر دقائق حتى تجف السوائل.
شوربة حب باللحم - طريقة تحضير شوربة حب باللحم - طبخ عربي كوك
شوربة الحب باللحم من الشوربات الشهية واللذيذة، شوربه الحب مع اللحم بطريقة سهلة وسريعة لتناولها كطبق جانبي لذيذ، تشتهر شوربة الحب في دول الخليج وهي من أنواع الشوربات الشعبية خاصة في الإمارات وهي لذيذة ومغذية فهي تحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية، الآن نقد م طريقة عمل شوربة الحب واللحم بطريقة سهلة وبسيطة. مقادير شوربة الحب
نصف كيلو جرام من اللحم مع العظم. بصلة. حبتين طماطم. 7 من فصوص الثوم المفرومة. ملعقتين صلصة. ملح وفلفل اسود. كوب من الحب المنقوع. خمس ملاعق من الشوفان. ماء حسب الرغبة. طريقة عمل شوربة الحب واللحم
ننقع كوب من الحب ونتركه جانباً. نسلق اللحم في البداية مع البصل والفلفل الأسود ثم نضع حبتين من الطماطم المفرومة و7 حبات من الثوم المفروم ونترك الشوربة حتى ينضج اللحم. نضيف ملعقتين من الصلصة وهي اختياري لإعطاء لون ونكهة مميزة للشوربة ويمكن الاستغناء عنها. نضيف الحب المنقوع في الشوربة ونقلها ونتركها على نار هادئة. نقلب مقدار الشوفان في القليل من الماء ثم نضيفه إلى الشوربة ونقلبها جيداً ونترك المكونات كلها حتى تنضج على نار هادئة وتصبح قوامها غليظاً. طريقة شوربة حب باللحم | أطيب طبخة. نضيف الملح في النهاية حتى لا يؤخر الملح من نضج اللحم أو الحب إذا ما وضعناه في البداية.
طريقة عمل شوربة الحب | المرسال
مجموع الوقت
1 ساعة 40 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
1 ساعة 30 دقيقة
طريقة العمل
1- في قدر على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي واقلي فيه البصل حتى يذبل. 2- زيدي قطع اللحم وقلبي حتى يتغير لونها ثم أضيفي عصير الطماطم ومعجون الطماطم وقلبي. 3- أغمري المكونات بالماء ثم أضيفي القمح. انتبهي فإن كنت تعانين من هذه الأعراض، لديك حساسية القمح. 4- زيدي إلى القدر، ورق الغار، القرفة، القرنفل، اللومي، الخولنجان، والهيل ثم نكهي بالملح. 5- عند غليان الخليط، غطي القدر واتركيه على نار خفيفة حتى تنضج المكونات. 6- أسكبي شوربة الحب باللحم في طبق التقديم وقدميها ساخنة على سفرتك. شوربة حب باللحم - طريقة تحضير شوربة حب باللحم - طبخ عربي كوك. Source:
طريقة شوربة حب باللحم | أطيب طبخة
ثم اسكبي الشوربه في طبق التقديم المفضل إليكى مع إضافة اللحم وقدميها بجانب عصير الليمون وصحة وهنا. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
تسمى الشوربة السحرية.. شوربة الحب باللحم المفيدة واللذيذة .. منوعات
طريقة عمل شوربه حبه الهريس ومكوناتها
المكونات..
نصف كيلو جرام من اللحم البقري مقطع إلى مكعبات كبيرة. ملح حسب الرغبة. 2 حبه من اللومي الصحيح. نصف ملعقة صغيرة كل (من مسحوق الفلفل الأسود والقرفة المطحونة و الهيل الناعم والبهارات المشكلة). ثلاث فصوص من الثوم المهروس. 2 حبه كبيرة من البصل مفرومة. مقدار كوب من القمح المهروس. كوب زيت. معلقة كبيرة عصير ليمون. طريقة تحضير وصفة شوربه الهريس باللحم الاماراتي الأصلية
أولا قومي بغسل حبوب القمح اكثر من مرة ثم انقعي الحبوب في الماء لحين أضافتها إلى اللحم. ضعي وعاء على نار متوسطة الحرارة وسكوبي فيه الزيت حتى يسخن. ثم ضيفي البصل مع التقليب لمدة دقيقة أو دقيقتين حتى يذبل البصل ويصير لونه باللون الأصفر الفاتح. ثم نضيف إليه الثوم مع التقليب المستمر حتى يصبح لونه ذهبي. ثم اضيفي حبات اللومي واللحم والتوابل من الفلفل الأسود والقرفة والهيل والملح مع التقليب المستمر للمكونات حتى تمتزج ببعضها لمدة عشر دقائق حتى يجف ماء اللحم نهائيا ويتسبك مع القمح. قومي بإخراج حبات اللومي وأيضا إخراج قطع اللحم ثم اتركيها جانبا للاستعمال اللاحق. بالمطحنة اليدوية اطحني شوربه القمح حتى تصير ناعمة القوام ثم ضيفي كمية من الماء إليها إذا كان القوام ثقيل.
طريقة شوربة حب باللحم - أكلات لجميع الأذواق
غطي الوعاء، واتركيه على النار لمدة نصف ساعة حتى ينضج اللحم، ثمّ أخرجي مصافة البهارات. زيدي حب الهريس فوق وعاء اللحم، واتركيه على ناء خفيفة لمدة تتراوح بين ساعة إلى ساعتين حتى النضوج. إضيفي المزيد من الماء حتى ينضج حب الهريس وتبليه بالملح. اسكبي الشوربة في طبق التقديم مع شرائح الليمون.
وصفاتنا بتنزل على مواقع التواصل فولو لينا هناك يحضر الكشك في...
تورتليني بالصلصة البيضاء وهو نوع من أنواع الحساء الذي يقدمه لنا المطبخ الإيطالي الشهي والمميز، ويحضر هذا النوع من الحساء في العزائم والولائم، كما أنه يعد من الأطباق الرئيسية في المطاعم. وصفاتنا بتنزل على مواقع التواصل فولو لينا هناك وتعود أصول هذا الطبق إلى مقاطعة مودينا وبالتحديد من مدينة فرنكو...
تعتبر شوربة الجزر بالكريمة نوع من أنواع الشوربات اللذيذة والتي يمكن تقديمها على وجبة العشاء باعتبار أنها خفيفة على المعدة أو يمكن تقديمها على وجبة الغداء إلى جانب الأطباق الأخرى ، يفضل الأشخاص تناولها في فصل الشتاء لأنها تمد جسم الإنسان بالطاقة والحرارة طوال اليوم. وصفاتنا بتنزل على مواقع التواصل...
صلصة الطماطم وهي نوع من الصلصات والتي تعد من المكملات للأطباق الرئيسية، وتضفي على هذه الأطباق نكهة لذيذة للغاية، وتتميز هذه الصلصة باستخدامها بكثرة مع العديد من الأطعمة ولا سيما المعكرونة، المشاوي، وغيرها الوجبات المفيدة. وصفاتنا بتنزل على مواقع التواصل فولو لينا هناك وعلى الرغم من انتشارها بطريقة...
أكمل القراءة