عام > تجمع الرياض الصحي الأول للراغبين بالحج: أرفعوا معدل لياقتكم. تجمع الرياض الصحي الأول للراغبين بالحج: أرفعوا معدل لياقتكم. زهير الغزال - متابعات:
أطلق تجمع الرياض الصحي الأول حملة توعوية تحت شعار "حجٍ آمن"؛ والتي تهدف إلى تقديم النصائح والإرشادات الصحية للحجاج في ظروف استثنائية وفي ظل إجراءات وقائية تسهم في التصدي لجائحة كورونا، كما تهدف لزيادة الوعي بشأن سلامة الحجاج قبل وأثناء وبعد تأدية مناسك الحج بسهولة ويُسر. وبيّن "التجمع الأول" بأن التوعية ابتداءً من ما قبل الحج وتشمل أهمية زيادة معدل اللياقة البدنية للراغبين بالحج من خلال ممارسة الرياضة بالإضافة إلى أهمية الحصول على تطعيمات الإنفلونزا الموسمية والحمى الشوكية الإلزامية للحجاج. وأكد "التجمع الأول" بأنه لا يوجد أي تعارض بين التطعيمات الخاصة بالحج وبين لقاح فيروس كورونا، مشدداً على ضرورة الحصول عليها جميعها وهي متوفرة في مراكز الرعاية الصحية الأولية بجنوب وغرب العاصمة وهي مركز صحي سلطانة، مركز صحي ظهرة نمار، مركز صحي الخالدية، مركز صحي العزيزية 2، مركز صحي ظهرة البديعة، مركز صحي الملز. صحيفة المواطن الإلكترونية. يُذكر أن التجمع الصحي الأول أطلق حزمة من المبادرات التوعوية على مستوى مواقع وسائل التواصل الاجتماعي بالإضافة إلى الحملات الميدانية في المراكز التجارية والمساجد والأماكن العامة؛ وذلك حرصًا على خلق بيئة آمنة صحيًا.
- صحيفة المواطن الإلكترونية
- موظفات أمن وسلامة للعمل بمجمع طبي في الملز - وظائف الرياض, السعودية
- تجمع الرياض الصحي الأول للراغبين بالحج: أرفعوا معدل لياقتكم - منتديات حروف العشق © عالم الأبداع والتميز
- فوائد تمر العجوة وطريقة تناوله - موقع المرجع
- فوائد تمر العجوة - ليالينا
- تمر العجوة.. فوائد لا تصدق
صحيفة المواطن الإلكترونية
04-Jul-2021, 11:23 PM
تجمع الرياض الصحي الأول للراغبين بالحج: أرفعوا معدل لياقتكم
أطلق تجمع الرياض الصحي الأول حملة توعوية تحت شعار "حجٍ آمن"؛ والتي تهدف إلى تقديم النصائح والإرشادات الصحية للحجاج في ظروف استثنائية وفي ظل اجراءات وقائية تسهم في التصدي لجائحة كورونا، كما تهدف لزيادة الوعي بشأن سلامة الحجاج قبل وأثناء وبعد تأدية مناسك الحج بسهولة ويُسر. تجمع الرياض الصحي الأول للراغبين بالحج: أرفعوا معدل لياقتكم - منتديات حروف العشق © عالم الأبداع والتميز. وبيّن "التجمع الأول" بأن التوعية ابتداءًا من ما قبل الحج وتشمل أهمية زيادة معدل اللياقة البدنية للراغبين بالحج من خلال ممارسة الرياضة بالإضافة إلى أهمية الحصول على تطعيمات الإنفلونزا الموسمية والحمى الشوكية الإلزامية للحجاج. وأكد "التجمع الأول" بأنه لا يوجد أي تعارض بين التطعيمات الخاصة بالحج وبين لقاح فيروس كورونا، مشدداً على ضرورة الحصول عليها جميعها وهي متوفرة في مراكز الرعاية الصحية الأولية بجنوب وغرب العاصمة وهي مركز صحي سلطانة، مركز صحي ظهرة نمار، مركز صحي الخالدية، مركز صحي العزيزية 2، مركز صحي ظهرة البديعة، مركز صحي الملز. يُذكر أن التجمع الصحي الأول أطلق حزمة من المبادرات التوعوية على مستوى مواقع وسائل التواصل الاجتماعي بالإضافة إلى الحملات الميدانية في المراكز التجارية والمساجد والأماكن العامة؛ وذلك حرصًا على خلق بيئة آمنة صحيًا.
موظفات أمن وسلامة للعمل بمجمع طبي في الملز - وظائف الرياض, السعودية
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
قوانين المنتدى
تجمع الرياض الصحي الأول للراغبين بالحج: أرفعوا معدل لياقتكم - منتديات حروف العشق © عالم الأبداع والتميز
وخلال الاجتماع...
3140 مستفيدًا من خدمات الطب المنزلي بـ" أمل" الدمام
نجح برنامج الطب المنزلي في مجمع الأمل والصحة النفسية بالدمام في تقديم خدماته لأكثر من 3140 مستفيدًا من خدمات المجمع...
العدل تمنح المراجعين حق تقييم خدمات المحاكم
أعلن وزير العدل الشيخ الدكتور وليد الصمعاني، أن الوزارة ستمكن المستفيدين على نطاق واسع من تقييم الخدمات المقدمة من الموظفين...
بالصور.. تدشين مكتب خدمات لجنودنا البواسل وأسرهم في القوز
دشن رئيس مركز القوز عابد العيافي، مكتب خدمات ذوي الشهداء وجنودنا البواسل، ببلدية القوز لمتابعة أوضاع أسر شهداء الواجب، وذلك...
43. 63 مليون اشتراك في خدمات الاتصالات المتنقلة بالمملكة
أطلقت هيئة الاتصالات وتقنية المعلومات اليوم, نشرتها الإلكترونية في عددها الثلاثين، والمعنية برصد أهم مستجدات قطاع الاتصالات وتقنية المعلومات في...
أقسام العلاج الطبيعي بمستشفيات مكة تعاين ٦٨٩٤ شخصًا خلال شهر
عاينت مستشفيات مكة المكرمة بأقسام العلاج الطبيعي والتأهيل الطبي ٦٨٩٤ حالة، منذ مطلع شهر ذي الحجة من العام الجاري وحتى...
شركة مركز السيد لمواد التكييف تقع شركة مركز السيد لمواد التكييف في شارع الامين عبدالله النعيم, حي الملز, الرياض
0 تصويتات
25 مشاهدات
سُئل
يناير 5
بواسطة
Ghazal Hbeeb
( 64. 9ألف نقاط)
من فوائد تمر العجوة
ما هي فوائد تمر العجوة
ما هي منافع تمر العجوة
لتمر العجوة منافع هي
من فوائد تمر العجوة بيت العلم
إذا أعجبك المحتوى قم بمشاركته على صفحتك الشخصية ليستفيد غيرك
1 إجابة واحدة
تم الرد عليه
أفضل إجابة
من فوائد تمر العجوة الإجابة: تمر العجوة مفيد لصحة العظام
التصنيفات
جميع التصنيفات
المناهج الاماراتية
(345)
مرحبًا بك إلى افضل اجابة، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
فوائد تمر العجوة وطريقة تناوله - موقع المرجع
المحافظة على سلامة صحة الدماغ. تعود قدرة تمر العجوة على تعزيز القدرات الفكرية لدماغ لاحتوائها على العديد من المضادات الأكسدة مثل الكاروتينات والفلافونويد، حيث أظهرت العديد من الدراسات أن تمر العجوة يقلل من الالتهاب التي يمكن ان تسبب خلل في الدماغ ، مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر و أمراض العصبية التي تعد من الأمراض العصرية تصيب خلايا الدماغ العصبية و يعد هذا النوع من الأمراض العصر، نظرا لدهوره في السنين المتأخرة. كما ان فوائد تمر العجوة يساعد في تحسين وظائف المخ من حيث القدرة على التعلم واكتساب مهارات جديدة، وكذلك تحسين مستوى الذاكرة لدى الأشخاص، وتقليل نسبة التوتر الذي يصيب عامة الاشخاص في مختلف الأوقات، حيث يرجع ذلك لتمر العجوة لاحتوائه على مضادات الأكسدة الفعالة لدماغ. فوائد تمر العجوة لصحة العظام. يعد تمر العجوة مصدر غني للعديد من المعادن المهمة التي تساعد على علاج و إصلاح هشاشة العظام المختلفة، وقد أظهرت الدراسات ان فوائد تمر العجوة له أهمية كبير في علاج مشاكل العظام، نضرا لكون هذه النوع من التمور يحتوي علي معادن مثل: الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم. الذي يساعد في الحد من مخاطر الإصابة بهشاشة العظام.
فوائد تمر العجوة - ليالينا
القيمة الغذائية للتمر
ننتقل إذن للقيم الغذائية التي يحتوي التمر عليها مقدرة بالجرامات. العناصر الغذائية
الكمية/100 غرام. الكربوهيدرات
75 غراماً. البروتينات
1. 81 غرام. الدهون
0. 15 غرام. الألياف الغذائية
6. 7 غرام. السكر
66. 5 غرام. فوائد تمر العجوة للصحة العامة
وبعد أن توصلنا إلى مجموعة من التجارب المتعلقة بالتمر وتأثيره على صحة الجسم، علينا إذن أن نتناول فوائد التمر للصحة العامة. يحمي التمر من خطر الإصابة بفقر الدم. يحسن من صحة الدماغ، وذلك لأنه يعمل على راحة للأعصاب. يمنح الجسم الطاقة اللازمة والحيوية العالية، ولا شك أنه يؤثر على تقوية العلاقة الزوجية. وكما أشرنا أن التمر يعالج السحر والحسد والسموم والطاقة السلبية في الجسم. يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم. تحسين عملية الهضم، لأنه يحتوي على مجموعة كبيرة من الألياف الغذائية. وبما أن التمر يحتوي على مجموعة كبيرة من الألياف الغذائية، ويحسن من صورة الهضم، فلا شك أنه يساعد في التخلص من حالات الإمساك وخاصة أثناء الصيام في شهر رمضان. يساعد في تعزيز مناعة الجسم، والوقاية من الأمراض. تنشيط الدورة الدموية، ولا سيما في الجهاز التناسلي، مما يساعد على تحسين الانتصاب، ويبطئ من سرعة القذف لدى الرجال.
تمر العجوة.. فوائد لا تصدق
عُرفت فوائد تمر العجوة في بابل قبل حوالي أربعة آلاف عام، وقد قال فيه رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم:(يا عائشةُ! بيتٌ لا تمرَ فيهِ، جياعٌ أهلُهُ. يا عائشةُ! بيتٌ لا تمرَ فيهِ جياعٌ أهلُهُ-أو جاعَ أهلُهُ- قالها مرتينِ، أو ثلاثًا)، وقد استُعمل من قِبل المصريين القدماء في صُنع النبيذ، وقد اشارت الأبحاث العلمية إلى امتلاكه للعديد من العناصر الغذائية مثل الكربوهيدرات والفيتامينات والدهون والبروتينات والعديد من الألياف والمعادن بالإضافة إلى 15 نوعاً مختلفاً من الأملاح. العجوة أم التمر نخلة العجوة هي أم سائر أنواع النخل، و موطنها الأول الجنة ثم أنزلت مع النبي آدم عليه السلام فغرسها بمكة، فهي أول نخلة نبتت على وجه الأرض، ثم حملها النبي نوح عليه السلام في سفينته، و هي نخلة السيدة مريم عليها السلام التي أكلت من رطبها، ثم غرسها النبي محمد صلى الله عليه و آله بالمدينة ، و أوصى بها، و دعا لها. نخلة العجوة نخلة مباركة تسمى نخلة العجوة لينة و هي المقصودة في قول الله عز و جل: ﴿ مَا قَطَعْتُمْ مِنْ لِينَةٍ أَوْ تَرَكْتُمُوهَا قَائِمَةً عَلَىٰ أُصُولِهَا فَبِإِذْنِ اللَّهِ وَلِيُخْزِيَ الْفَاسِقِينَ ﴾.
بهذه الطريقة سوف تحافظ على جودته لمدة طويلة. ما الحالات التي لا ينصح فيها بتناول التمر؟
في الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن، يجب تناول التمر بكميات صغيرة لأنه يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، خاصة بالنسبة لمرضى السكر، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من السكر مما قد يرفع سكر الدم. كما أن تناول التمر يمكن أن يؤدي إلى تسوس الأسنان إذا لم تنظّف أسنانك بعد تناوله.
ووجدت الدراسة أن معدل تثبيطها يساوي المنتجات التجارية المضادة للأكسدة المتوفرة في السوق. وتم العثور على أم لتمور العجوة أيضا تأثيرا مثبطا لأنزيمات الأكسدة الحلقية (cyclooxygenase inhibitory effect) مشابها للأدوية المضادة للالتهابات مثل الأسبرين (Aspirin) والآيبوبروفين (ibuprofen) والسيليبريكس (Celebrex) والنابروكسين (naproxen). وإلى جانب الفوائد المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات، فإن السكريات الموجودة في تمور العجوة ليست سوى مادة أحادية السكريات، مما يجعل هذا التمر مفيدا للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني، وفقا لبيان الجامعة. فوائد دبس التمر
يعرف باسم دبس التمر وشراب التمر، وله فوائد عديدة، وهو مغذ حقا. يمنحك تناول هذا الطعام على الإفطار الطاقة التي تحتاجها خلال النهار. سكريات طبيعية
يحتوي دبس التمر على السكريات الطبيعية والمعادن والفيتامينات مثل فيتامين "بي3" (B3) و"بي "2 (B2) و"بي 1″ (B1) و"بي 5″ (B5) و"إيه 1″ (A1) و"سي" (C). لن تحتاج بعد الآن إلى فيتامينات متعددة إذا كنت تستهلك دبس التمر. كما يحتوي على سكريات طبيعية مثل الجلوكوز والسكروز والفركتوز. لذلك يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتناول وجبة خفيفة.